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Ascorbinsäure - Gebrauchsanweisung. Die Vorteile von Ascorbinsäure für den Körper

Viele Eltern haben seit ihrer Kindheit Tabletten oder Tabletten mit Vitamin C erhalten. Dieses Element ist für wichtige biochemische und biologische Prozesse verantwortlich. Äußerlich ist das Medikament ein heller Kristall mit Zitronengeschmack. Allerdings kennt nicht jeder Mensch alle Eigenschaften dieses Stoffes..

Wie ist Ascorbinsäure nützlich?

Viele Menschen nehmen Vitamin C ein, ohne darüber nachzudenken, wie es den menschlichen Körper beeinflusst. Erstens ist Ascorbinsäure ein sehr starkes Antioxidans, das dazu beiträgt, freie Sauerstoffatome zu neutralisieren, die den menschlichen Körper schädigen. Ein Mangel an Vitamin C führt zu einer Schwächung des Immunsystems. Die Einnahme des Arzneimittels in Tabletten, Ampullen oder Pulver stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des menschlichen Körpers jeden Alters. Die Wirkung von Ascorbinsäure umfasst die Neutralisierung einer Vergiftung.

Warum Vitamin C nützlich ist:

  1. Alle Kollagen-Hautkosmetika enthalten diese Substanz. Ascorbinsäure stimuliert die Produktion von Fibroblastenzellen, die die Bildung von Epithel- und Bindegewebe fördern.
  2. Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, wofür Vitamin C im hämatopoetischen System gedacht ist. Ohne sie ist der korrekte Austausch von Folsäure und Eisen nicht möglich. Ein Mangel an diesem Vitamin kann zu Anämie führen..
  3. Die Verwendung von Ascorbinsäure unterdrückt Entzündungsreaktionen und verringert das Risiko, Allergien zu entwickeln.
  4. Ascorbinsäure kann die Produktion von Steroidhormonen und Katecholaminen beeinflussen. Daher ist es wichtig, diese Substanz für die normale Funktion des Nerven-, Fortpflanzungs- und Hormonsystems zu verwenden.
  5. Vitamin C stärkt die Blutgefäße, beschleunigt die Blutgerinnung und verhindert die Entwicklung von Ödemen bei Frauen (während der Menstruation)..
  6. Die Verwendung von Tabletten, Ampullen, Pulver oder Dragees dieses Arzneimittels hilft, Stress zu überwinden. Darüber hinaus verhindert diese Substanz die Entwicklung von Infektionskrankheiten, die den menschlichen Körper bei Stress, Depressionen und geschwächter Immunität angreifen..
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Tägliche Dosis Ascorbinsäure

Bevor Sie mit der Anwendung des Arzneimittels beginnen, wird empfohlen, die Notwendigkeit eines Körpers für Erwachsene und Kinder in dieser Substanz herauszufinden. Wie viel Ascorbinsäure können Sie pro Tag essen? Unter normalen Bedingungen - nicht mehr als 50-100 mg. Die Dosierung erhöht sich signifikant (einmalig - bis zu 1 g pro Tag), wenn der Körper hohen körperlichen und geistigen Belastungen ausgesetzt ist und häufig niedrigen und hohen Temperaturen ausgesetzt ist. Darüber hinaus erfordert die Verwendung von Ascorbinsäure in einem erhöhten Volumen:

  • Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit;
  • Sportler, die Bodybuilding lieben;
  • Patienten während der Behandlung.

Wie man Ascorbinsäure einnimmt

Dem Patienten kann, falls angezeigt, eine intravenöse oder intramuskuläre Injektion einer Brauselösung aus einem Pulver oder einer Tablette verschrieben werden. Es wird empfohlen, von Ihrem Arzt individuelle Anweisungen zur Einnahme von Ascorbinsäure zu erhalten, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Die Dosierung und Form der Verabreichung hängt davon ab, welche Funktion des menschlichen Körpers Unterstützung benötigt..

Wie nimmt man Ascorbinsäure in Dragees richtig ein? Der Stoff muss nach den Mahlzeiten in folgenden Mengen eingenommen werden:

  1. Kinder - jeweils 25-75 mg (Vorbeugung), 50-100 mg dreimal täglich (Behandlung).
  2. Erwachsene - jeweils 50-100 mg (Prophylaxe), während der Behandlung wird die angegebene Dosis auf 200-400 mg erhöht, aufgeteilt in mehrere Dosen.
  3. Während der Schwangerschaft müssen Sie 2 Wochen mit 300 mg einnehmen und dann die Dosierung um das Dreifache reduzieren.

Injektionen mit Glukose können verschrieben werden - 1-5 ml Natriumascorbatlösung bis zu dreimal täglich. Zur Behandlung von Vitaminmangel wird Kindern Pulver in Beuteln von 0,05 bis 0,1 g verschrieben. Es ist wichtig, die Anweisungen zu befolgen. Der Arzt verschreibt den Behandlungsverlauf für jeden Patienten individuell nach Indikationen. Die maximale Menge an täglicher Substanz beträgt nicht mehr als 0,5 g (für einen erwachsenen Patienten), für Kinder - 30-50 mg (abhängig vom Alter des Kindes und den individuellen Anweisungen zur Verwendung des Arzneimittels)..

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Ascorbinsäure Preis

Sie können dieses Medikament kostengünstig in jeder Apotheke kaufen oder in einem Online-Shop bestellen und kaufen. Herstellerkataloge enthalten viele verschiedene Optionen für Vitamin C. In der Regel variiert der Preis zwischen 13 und 45 Rubel. Die Kosten werden von der Marke des Herstellers, der Form der Freigabe, beeinflusst. Der Preis für Ascorbinsäure (Dragee) in Dosen von 200 Stück (50 mg) unterscheidet sich kaum von verschiedenen Pharmaunternehmen. Beim Kauf von Ascorbinsäuretabletten kann jedoch ein erheblicher Ausreißer festgestellt werden. Hersteller erhöhen den Preis für helle Verpackungen und Aromen.

Wie man Ascorbinsäure wählt

Experten empfehlen, Ihr Vitamin C aus natürlichen Lebensmitteln zu beziehen. Es kann in Gemüse, Kräutern, Früchten enthalten sein. Mit einem starken Mangel an einem Element können Sie Ascorbinsäure in Pulverform kaufen. Die häufigste Form der Vorbeugung sind Dragee oder Kautabletten. Injektionen werden in der Regel von einem Arzt bei schwerer Vergiftung oder bei schwangeren Frauen zur Erhaltung des Körpers verschrieben.

Was passiert mit einer Überdosis Ascorbinsäure?

Einige denken fälschlicherweise, dass Ascorbinsäure in unbegrenzten Dosen absorbiert werden kann und keine Krankheit hervorruft. Es gibt maximale tägliche Mengen dieser Substanz, die nicht überschritten werden dürfen. Auf die Frage, ob es möglich ist, viel Ascorbinsäure zu essen, werden die Ärzte bejahen - es ist unmöglich! Andernfalls wird der Patient erwartet:

  • Probleme mit dem Verdauungstrakt;
  • Schlaflosigkeit;
  • erhöhte Erregbarkeit;
  • Übelkeit.

Gegenanzeigen für die Einnahme von Ascorbinsäure

Wie jedes Medikament hat Ascorbinsäure eine Reihe von Kontraindikationen. Zum Beispiel sollten Sie sich nicht von Vitaminen mit Diabetes, Urolithiasis, sideroblastischer Anämie oder Oxalosom mitreißen lassen. Können schwangere Frauen Ascorbinsäure einnehmen? Für diese Kategorie von Patienten ist Vitamin C sehr wichtig, es wird jedoch nicht empfohlen, es mehr als die etablierte Norm zu verwenden, um das ungeborene Kind und sich selbst nicht zu schädigen.

Video: Was passiert, wenn Sie eine Packung Ascorbinsäure essen?

Bewertungen

Maria, 27 Jahre alt Ich nehme ständig Ascorbinsäure in Ampullen - nicht mehr als 1 Teelöffel. Ich füge die Substanz Cocktails, kalten Getränken oder Smoothies hinzu. Es hilft, das Abwehrsystem des Körpers in einem normalen Zustand zu halten, verbessert den Zustand von Haut, Nägeln und Haaren. Aufgrund der Verwendung von Vitamin C bleiben verschiedene Infektionen, Grippe oder Erkältungen sehr selten bestehen.

Ekaterina, 44 Jahre Zuvor waren in Süßigkeiten verpackte Ascorbinsäuretabletten von viel besserer Qualität und führten nicht zu einer Überdosis Vitamin C, selbst wenn das Kind jeweils eine Packung aß. Wir geben Kindern das moderne Medikament mit Vorsicht, da die Tabletten viel Zucker enthalten und das Risiko einer allergischen Reaktion besteht. Vitamine sind jedoch nützlich und der Preis ist gering, so dass wir manchmal kaufen.

Zarina, 31 Jahre alt Ich habe ein kleines Kind, mit dem wir ständig auf der Straße gehen. Er rennt, ich kümmere mich nur um ihn, also friere ich, und um mich nicht zu erkälten, fing ich an, Ascorbinsäure in Dragees einzunehmen. Der Arzt erzählte mir von den Vorteilen von Vitamin C, also nehmen wir es mit der ganzen Familie. In den frühen Stadien einer Erkältung oder Grippe verhindert es die Entwicklung der Krankheit.

Ascorbinsäure Gebrauchsanweisung für Ascorbinsäure

Wofür ist Ascorbinsäure?

Stimulierung der Synthese von Kortikosteroidhormonen, Verbesserung der Eisenaufnahme (die zur Beseitigung von Anämie beiträgt), allgemeine Stärkung des Immunsystems - deshalb wird hauptsächlich Ascorbinsäure eingenommen, die nur wenige Menschen als vollwertiges Medikament wahrnehmen. Vitamin C kann jedoch, insbesondere in Kombination mit Glukose, aufgrund seines schnellen Eindringens in Blutzellen und Gewebe in Form von Dehydroascorbinsäure schwerwiegende Auswirkungen auf den Körper haben. Der Nutzen dieses Arzneimittels kann auch bei häufigen Kopfschmerzen durch Blutgerinnsel beurteilt werden..

In Bezug auf die Pharmakodynamik von Ascorbinsäure:

  • Der Stoffwechsel findet in den Nieren statt, das meiste davon wird als Oxalat ausgeschieden.
  • Die Ausscheidungsrate der Nieren hängt von der Dosis ab - hohe kommen schneller heraus.

Zusammensetzung und Form der Freisetzung

Die Hauptkomponenten des Arzneimittels sind bereits im Namen angegeben - dies sind Vitamin C und Glukose, sie haben die gleiche Konzentration, wenn wir die häufigste Form der Freisetzung betrachten: harte Tabletten (Kautabletten sind seltener, die Dosis der aktiven Komponenten wird verdoppelt). Sie sind weiß, flach, mit einer Mittellinie und ohne Schale - das Foto zeigt, dass sie sich nicht von klassischen Ascorbinen unterscheiden. Der Geschmack ist sauer. Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung Substanzen, die den Tabletten eine dichte Form verleihen. So sieht es aus:

Hauptkomponenten (Dosierung für 1 Tablette)

Ascorbinsäure (100 mg)

Warum ist Ascorbinsäure mit Glucose nützlich?

Vitamin C beseitigt nicht nur den Mangel an bestimmten Substanzen, sondern ist auch am Kohlenhydratstoffwechsel beteiligt, für die normale Blutgerinnung notwendig und spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Hormonen (hauptsächlich Steroid) und Kollagen. Bei langfristiger Einnahme von Ascorbinsäure muss eine Person nicht zusätzlich Folsäure einnehmen, der Bedarf an Pantothensäure und Retinol verschwindet. Zusätzlich hat sie:

  • Wirkt antiaggregativ.
  • Stimuliert die Synthese von Prothrombin.
  • Blockiert die Freisetzung von Histamin.

Anwendungshinweise

Ascorbinsäure mit Glukose für Kinder wird hauptsächlich zur allgemeinen Stärkung des Körpers verschrieben. Bei Erwachsenen gibt es weitere Gründe für die Einnahme: Erstens erschöpfen Ethanol und Nikotin die Ascorbinsäurereserven (die Clearance von Ethanol steigt). Wenn sie missbraucht werden, ist daher die regelmäßige Einnahme dieses Arzneimittels obligatorisch. Zweitens wird Erwachsenen Ascorbinsäure mit Glucose als Reduktionsmittel verschrieben, wenn:

  • Frakturen;
  • Blutung;
  • Rausch;
  • schlechte Eisenaufnahme;
  • Infektionskrankheiten;
  • schlechte Hautregeneration;
  • Überdosierung von Antikoagulanzien.

Wie man Vitamin C Ergänzungen nimmt

Die Medikamente sind in Form von Tabletten, Dragees, Sirupen und Injektionen erhältlich. Es ist besser, Kindern im Alter von einem bis fünf Jahren keine Dragees zu geben, da die Gefahr besteht, dass ein kleiner Ball in die Atemwege gelangt. Multivitaminsirupe für Kinder können gegeben werden. Sie werden vom Körper des Kindes sehr gut aufgenommen, es gibt keine Allergien und Nebenwirkungen.

Die Kombination von Ascorbinsäure mit Glucose wird als sehr nützlich angesehen. Sie nehmen aktiv an Stoffwechselprozessen teil. Sie sind sogar in ihrer chemischen Zusammensetzung etwas ähnlich. Im Alter von 6 bis 14 Jahren können Sie 50 Gramm des Arzneimittels pro Tag und im Alter von bis zu 18 Jahren 75 Gramm einnehmen. Für Kinder unter 6 Jahren wird diese Kombination jedoch nur im Krankheitsfall oder bei stark eingeschränkter Immunität empfohlen..

Lesen Sie beim Kauf von Vitaminpräparaten in Apotheken die beigefügten Anweisungen sorgfältig durch. Denken Sie daran, dass Ihr Kind diese Medikamente einnehmen wird. Es ist besser, wenn der Vitaminkomplex vom Kinderarzt empfohlen wird

Bei der Einnahme von Vitaminen ist es sehr wichtig, dass keine regelmäßigen Überdosierungen auftreten, da dies die Funktion von Leber und Bauchspeicheldrüse beeinträchtigen kann

pharmachologische Wirkung

Ascorbinsäure (Vitamin C) wird nicht im menschlichen Körper gebildet, sondern kommt nur mit der Nahrung.

Pharmakologische Wirkungen: In Mengen, die den Tagesbedarf (90 mg) deutlich überschreiten, hat es fast keine Wirkung, außer der raschen Beseitigung der Symptome von Hypo- und Avitaminose (Skorbut)..

Physiologische Funktionen: ist ein Cofaktor einiger Hydroxylierungs- und Amidierungsreaktionen - überträgt Elektronen auf Enzyme und versorgt sie mit einem reduzierenden Äquivalent. Beteiligt sich an den Reaktionen der Hydroxylierung von Prolin- und Lysinresten von Prokollagen unter Bildung von Hydroxyprolin und Hydroxylysin (posttranslationale Modifikation von Kollagen), der Oxidation von Lysinseitenketten in Proteinen unter Bildung von Hydroxytrimethyllysin (bei der Kartytitsynthese), der Oxidation von Folsäure zu Folinsäure, dem Metabolismus von Arzneimitteln und der Oxidation von Folsäure zu Folinsäure Dopamin unter Bildung von Noradrenalin.

Erhöht die Aktivität von amidierenden Enzymen, die an der Verarbeitung von Oxytocin, antidiuretischem Hormon und Cholecystokinin beteiligt sind. Beteiligt sich an der Steroidogenese in den Nebennieren;

Stellt Fe3 + zu Fe2 + im Darm wieder her und fördert dessen Absorption. Die Hauptrolle in Geweben ist die Beteiligung an der Synthese von Kollagen, Proteoglykanen und anderen organischen Bestandteilen der interzellulären Substanz von Zähnen, Knochen und Kapillarendothel.

In niedrigen Dosen (150-250 mg / Tag oral) verbessert es die Komplexierungsfunktion von Deferoxamin bei chronischer Vergiftung mit Eisenpräparaten, was zu einer erhöhten Ausscheidung des letzteren führt.

Ascorbinsäure ist aktiv an vielen Redoxreaktionen beteiligt und hat eine unspezifische allgemeine stimulierende Wirkung auf den Körper. Erhöht die Anpassungsfähigkeit des Körpers und seine Infektionsresistenz; fördert Regenerationsprozesse.

Ascorbinsäure für Erkältungsdosierung und Menge an Vitamin C erforderlich

Bevor Sie ein Medikament einnehmen, sollten Sie die Anweisungen im Detail lesen. Ascorbinsäure ist keine Ausnahme. Es gibt drei Anwendungen für Vitamin C:

  • in Tablettenform;
  • intravenös;
  • intramuskulär.

Unabhängig von der Form der Freisetzung des Arzneimittels sollte die tägliche Dosierung von Ascorbinsäure für jeden einzelnen Patienten ausschließlich von einem qualifizierten Arzt verschrieben werden..

In der Regel wird Ascorbinsäure für Kinder und Erwachsene mit Erkältungen oder zur Vorbeugung in Tabletten oder in Form von Pillen verschrieben. Dies ist die bequemste Art, es zu verwenden. Die tägliche Dosis des Arzneimittels wird in Abhängigkeit von der Alterskategorie der Person, ihrer Größe und ihrem Gewicht berechnet. Meistens wird empfohlen, nach den Mahlzeiten Vitamine einzunehmen..

Die erforderliche Dosierung pro Tag hängt von vielen Faktoren ab. Während der Prophylaxe beträgt der Durchschnitt 0,05 g bis 100 mg. Bei regelmäßigem physischen, mentalen und emotionalen Stress, bei Infektions- und Viruserkrankungen und während der Schwangerschaft sollte die therapeutische Tagesdosis von Ascorbinsäure auf 500-1500 mg erhöht werden.

Ascorbinsäure: Dosierung für Erwachsene

  1. In Pillenform. Die empfohlene Dosis zur vorbeugenden Aufrechterhaltung der Immunität beträgt zweimal täglich 0,05 bis 0,1 g. Bei der Behandlung von Viruserkrankungen wird die Dosierung verdoppelt - 1 Tabelle. 3 mal täglich.
  2. In Form von Dragees. Um den allgemeinen Zustand dieses sauren Elements im Körper wieder aufzufüllen, ist 1 Tablette mit einer Dosierung von 0,05 ausreichend, nicht mehr als 1-2 mal täglich. Für einen therapeutischen Termin sind bis zu 5 Empfänge erlaubt.
  3. Pulverform. Zur Vorbeugung wird in Wasser gelöstes Pulver von 50 bis 100 ml pro Tag nach den Mahlzeiten zur Behandlung von 300 bis 500 ml entnommen. Für einen Liter Wasser benötigen Sie 1000 mg Pulver.
  4. In Ampullen. Bei intramuskulärer oder intravenöser Verabreichung des Arzneimittels wird Natriumascorbat in Form einer fünfprozentigen Lösung verwendet. Aus vorbeugenden Gründen wird dieses Formular nicht verwendet. Die therapeutische Dosis für den Patienten beträgt 1-5 ml bis zu dreimal täglich.

Dosierung von Ascorbinsäure während der Schwangerschaft

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Die Ernennung von Ascorbinsäure für schwangere Frauen erfolgt nur durch die Entscheidung des Gynäkologen. Die Selbstaufnahme von Vitaminen ist nicht akzeptabel, da deren Ungleichgewicht und das Risiko einer Überdosierung eine Gefahr für das Baby darstellen, insbesondere während des ersten Trimesters. Eine übermäßige Konzentration von Ascorbinsäure im Körper kann bei einem Kind zu Ascorbinsäure, Skorbut und anderen gefährlichen Komplikationen führen..

Unter Berücksichtigung aller Warnhinweise darf Ascorbinsäure nur bei Bedarf eingenommen werden. Dieses Mikroelement in der richtigen Dosierung wird für viele Prozesse benötigt, die die Entwicklung und das normale Wachstum des Fötus beeinflussen. Zusätzlich wird Ascorbinsäure verschrieben, um Blutungen zu vermeiden, die während der Geburt auftreten können. Die maximale Tagesdosis für schwangere Frauen beträgt im zweiten und dritten Trimester nicht mehr als 60 mg.

Regeln für die Einnahme von Vitamin C für schwangere Frauen

  1. In Pillenform. Wenn überhaupt keine Kontraindikationen vorliegen, sollte die maximale Aufnahme 2-4 Tabletten pro Tag bei einer Dosierung von 25 mg betragen. Im ersten Trimester - nicht mehr als 60 mg pro Tag.
  2. Dragee Form. Im zweiten Trimester ernannt. Die tägliche Dosis beträgt 1-2 Tabletten mit jeweils 50 mg Säure.
  3. Pulver. Während der Schwangerschaft sind während der Stillzeit nicht mehr als 60 mg pro Tag erlaubt - nicht mehr als 80 mg. Das Pulver löst sich in einer strengen Dosierung auf: 1 g Pulver ist pro 1 Liter zulässig.
  4. In Ampullen. Meistens versuchen sie zu vermeiden, diese Form des Arzneimittels zu verschreiben. Bei Bedarf erfolgt einmal täglich eine Injektion einer 5% igen Lösung mit einer Dosierung von 1-1,5 ml.

In keinem Fall sollten Sie sich selbst behandeln. Alle Termine mit Ascorbinsäure während der Schwangerschaft sollten nur von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden.

Dosierung von Ascorbinsäure für Kinder

Zubereitungen mit Ascorbinsäure werden für Kinder unter einem Jahr nicht empfohlen. Tabletten mit einer Dosierung von 25 mg dürfen ab dem dritten Lebensjahr und Pillen mit einer Dosierung von 50 mg ab dem fünften Lebensjahr verwendet werden. Kinderärzte verschreiben dieses Medikament jedoch häufig in jungen Jahren zur Vorbeugung und Behandlung. Es ist strengstens verboten, dies alleine zu tun, um dem Baby keinen Schaden zuzufügen..

Die zulässige Dosierung für Kinder beträgt 50-100 mg, zwei- bis dreimal täglich. Zunächst ist es notwendig, die Reaktion des Körpers des Kindes auf dieses Vitamin zu überwachen, da allergische Reaktionen nicht ausgeschlossen sind.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Erhöht die Blutkonzentration von Benzylpenicillin und Tetracyclinen; bei einer Dosis von 1 g / Tag erhöht sich die Bioverfügbarkeit von Ethinylestradiol.

Verbessert die Aufnahme von Eisenpräparaten im Darm (wandelt Eisen in Eisen um); kann die Eisenausscheidung erhöhen, wenn es gleichzeitig mit Deferoxamin angewendet wird.

Acetylsalicylsäure (ASS), orale Kontrazeptiva, frische Säfte und alkalische Getränke reduzieren die Absorption und Absorption.

Bei gleichzeitiger Anwendung mit ASS nimmt die Ascorbinsäureausscheidung im Urin zu und die ASS-Ausscheidung ab. ASS reduziert die Absorption von Ascorbinsäure um ca. 30%.

Erhöht das Risiko einer Kristallurie während der Behandlung mit Salicylaten und Sulfonamiden - kurz wirkend, verlangsamt die Ausscheidung von Säuren durch die Nieren, erhöht die Ausscheidung von Arzneimitteln mit alkalischer Reaktion (einschließlich Alkaloiden), verringert die Konzentration oraler Kontrazeptiva im Blut.

Erhöht die Gesamt-Ethanol-Clearance, was wiederum die Ascorbinsäurekonzentration im Körper verringert.

Chinolin-Medikamente (Fluorchinolone usw.), Calciumchlorid, Salicylate, GCS verbrauchen bei längerem Gebrauch die Reserven an Ascorbinsäure.

Bei gleichzeitiger Anwendung wird die chronotrope Wirkung von Isoprenalin reduziert.

Bei Langzeitanwendung oder Verwendung in hohen Dosen kann die Wechselwirkung von Disulfiram-Ethanol gestört werden.

Erhöht die renale Ausscheidung von Mexiletin in hohen Dosen.

Barbiturate und Primidon erhöhen die Ascorbinsäureausscheidung im Urin.

Reduziert die therapeutische Wirkung von Antipsychotika (Phenothiazinderivaten), die tubuläre Reabsorption von Amphetamin und trizyklischen Antidepressiva.

Die Verwendung von Ascorbinsäure in der Kosmetologie

Der Wirkungsmechanismus von Ascorbinsäure drückt sich in der Eigenschaft aus, die Synthese von Melanin und Kollagen zu steuern. Der Körper sammelt es nicht an, er benötigt eine Aufnahme von außen, auch zur äußerlichen Anwendung.

Für die Gesichtshaut

Ascorbinsäure für das Gesicht in Ampullen ist nützlich, um die folgenden Probleme zu lösen:

  • müde stumpfe Hautfarbe;
  • Flecken, Rötungen und Abplatzungen;
  • entzündliche Prozesse;
  • Rosazea;
  • Falten nachahmen;
  • verstopfte Poren und ölig.

Es gibt keine besonderen Kontraindikationen, außer bei Allergien. Vor dem Gebrauch muss ein Hauttest durchgeführt werden, um Schäden zu vermeiden.

Ascorbinsäure ist nützlich bei Falten. Um diese zu reduzieren, wird das folgende Rezept für eine erfrischende Mischung verwendet: 1 Ampulle Vitamin C und E wird in 2 ml Wasser verdünnt. Die Lösung wird über das Gesicht verteilt und sanft entlang der Massagelinien massiert. Sie müssen einmal pro Woche wiederholen..

Ascorbinsäure wird bei Altersflecken eingesetzt. Um eine Bleaching-Maske vorzubereiten, sollten Sie Folgendes einnehmen:

  • 0,5 EL. l. Hüttenkäse;
  • 2 TL gehackter schwarzer Tee;
  • 1 Ampulle Säure;
  • 1 Teelöffel Sanddornöl.

Die Komponenten werden zu einer homogenen Masse geschlagen. Die aufgetragene Maske hält 20 Minuten und wird abgewaschen.

Nach regelmäßiger Anwendung wird die Haut sauberer, Altersflecken verschwinden allmählich.

Für die Schönheit und Gesundheit der Haare

Ascorbinsäure ist sehr vorteilhaft für die Verbesserung der Eigenschaften des Haares. Um sie zu stärken, wird empfohlen, die folgende Maske zu erstellen:

  • 1 Eigelb mit 1 Ampulle Ascorbinsäure und 100 ml Glycerin mischen;
  • Wasser hinzufügen, um die Konsistenz von dicker Sauerrahm zu bilden;
  • über die Wurzelzone verteilen und sanft in die Haut einreiben;
  • Tragen Sie einen speziellen Hut oder wickeln Sie 30 Minuten lang ein Handtuch um Ihren Kopf.
  • Waschen Sie die Zusammensetzung ab.

Die Vorteile von Vitamin C für das Haar sind die Beseitigung von Trockenheit, seborrhoischen Manifestationen und die Stimulierung des Wachstums.

Wie man Ascorbinsäure einnimmt

Dem Patienten kann, falls angezeigt, eine intravenöse oder intramuskuläre Injektion einer Brauselösung aus einem Pulver oder einer Tablette verschrieben werden. Es wird empfohlen, von Ihrem Arzt individuelle Anweisungen zur Einnahme von Ascorbinsäure zu erhalten, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Die Dosierung und Form der Verabreichung hängt davon ab, welche Funktion des menschlichen Körpers Unterstützung benötigt..

Wie nimmt man Ascorbinsäure in Dragees richtig ein? Der Stoff muss nach den Mahlzeiten in folgenden Mengen eingenommen werden:

  1. Kinder - jeweils 25-75 mg (Vorbeugung), 50-100 mg dreimal täglich (Behandlung).
  2. Erwachsene - jeweils 50-100 mg (Prophylaxe), während der Behandlung wird die angegebene Dosis auf 200-400 mg erhöht, aufgeteilt in mehrere Dosen.
  3. Während der Schwangerschaft müssen Sie 2 Wochen mit 300 mg einnehmen und dann die Dosierung um das Dreifache reduzieren.

Injektionen mit Glukose können verschrieben werden - 1-5 ml Natriumascorbatlösung bis zu dreimal täglich. Zur Behandlung von Vitaminmangel wird Kindern Pulver in Beuteln von 0,05 bis 0,1 g verschrieben

Es ist wichtig, die Anweisungen zu befolgen. Der Arzt verschreibt den Behandlungsverlauf für jeden Patienten individuell nach Indikationen

Die maximale Menge an täglicher Substanz beträgt nicht mehr als 0,5 g (für einen erwachsenen Patienten), für Kinder - 30-50 mg (abhängig vom Alter des Kindes und den individuellen Anweisungen zur Verwendung des Arzneimittels)..

Indikationen für die Verwendung von Vitamin C in Pillen

Bei der Behandlung vieler Krankheiten verschreiben Ärzte Medikamente, die Vitamin C enthalten, um die Immunität aufrechtzuerhalten..

Schauen wir uns genauer an, wie nützlich Ascorbinsäure für Dragees ist und in welchen Fällen sie verschrieben wird:

  • Avitaminose und Hypovitaminose von Vitamin C. Ein pathologischer Zustand des Körpers, der mit ungesunder Ernährung und dem Verzehr von Lebensmitteln mit niedrigem Vitamingehalt verbunden ist. Eine beeinträchtigte Absorption des Vitamins kann auch mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Unfähigkeit des Körpers verbunden sein, das nützliche Element aufzunehmen..
  • Prävention von Infektionskrankheiten und Erkältungen. In der Nebensaison besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, an der Grippe zu erkranken oder an Unterkühlung zu erkranken. Ascorbinsäure ist in diesem Fall ein immunmodulatorisches Medikament und schützt den Körper vor Krankheiten.
  • Blutung. Bei erhöhtem Druck können dünne Kapillaren der Belastung nicht standhalten und platzen. Dies kann mit Nasenbluten verbunden sein. Ascorbinsäure in Dragees stärkt die Blutgefäße und verbessert die Blutzusammensetzung.
  • Hämorrhagische Diathese. Die Symptome der Krankheit äußern sich im Auftreten von Hämatomen am Körper. Blutungen treten aufgrund von Blutungsstörungen und zerbrechlichen Blutgefäßen auf. Vitamin C verbessert den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems und stellt die Wände der Blutgefäße wieder her.
  • Dystrophie. Die Krankheit geht mit Vitaminmangel und mangelnder Vitalität einher. Zur Behandlung wird eine komplexe Therapie verschrieben, um die Immunität zu erhöhen..
  • Vergiftung. Im Falle einer Vergiftung empfehlen Ärzte immer dringend, Zitronensaft oder Zitronenwasser einzunehmen. Aufgrund des hohen Gehalts an Ascorbinsäure in den Früchten wird der Körper schnell von Toxinen und Toxinen gereinigt. Vitamin wirkt antioxidativ und entfernt schädliche Substanzen.
  • Körperliche und geistige Belastung. Jeder Trainer wird bestätigen, dass Sie beim Sport Ascorbinsäure in Tabletten einnehmen sollten. Das Element fördert den Muskeltonus, hilft Bodybuildern, schnell Muskelmasse aufzubauen, und stärkt auch das Herz-Kreislauf-System, das bei Sportlern starkem Stress ausgesetzt ist. Für Menschen, deren Aktivitäten mit psychischem Stress zusammenhängen, hilft Vitamin C, das Gehirn mit Sauerstoff zu versorgen und das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit zu verbessern.
  • Leber erkrankung. Mit einem Mangel an Vitamin C wird der Stoffwechsel gestört und die lokale Immunität verringert. Ascorbinsäure fördert die Geweberegeneration, die für die normale Funktion des Hauptfilters unseres Körpers notwendig ist.

Wie Sie oben sehen können, ist Vitamin C für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers unerlässlich. Sie können Ascorbinsäure jederzeit zur Arbeit mitnehmen und zur richtigen Zeit einnehmen. Aufgrund der erschwinglichen Kosten des Arzneimittels können sich Menschen mit jedem Einkommensniveau die Einnahme von Pillen leisten..

Wo ist Vitamin C gefunden

Hagebutte nimmt den ersten Platz unter den vitaminhaltigen Produkten ein und übertrifft sogar Zitrusfrüchte. An zweiter Stelle nach Hagebutten kann man Kiwi nennen, an dritter Stelle süße Paprika. Von den verfügbaren Produkten führt dieses Trio.

Nach der Menge an Vitamin C können Sie die Produkte bewerten:

  1. Zitrusfrucht;
  2. Schwarze und rote Johannisbeeren;
  3. Erdbeeren und Erdbeeren;
  4. Ebereschenbeeren, aber angesichts ihrer Bitterkeit wird das Kind sie höchstwahrscheinlich nicht mögen;
  5. Frische Dosenerbsen sind in dieser Liste nicht enthalten.
  6. Zwiebeln und Frühlingszwiebeln;
  7. Frischer Kohl, insbesondere Rotkohl;
  8. Frische Äpfel.

Im Sommer sind Gemüse und Obst leicht zu bekommen. Geben Sie Ihrem Kind daher nur frische Lebensmittel, da das Vitamin bei der Wärmebehandlung zerstört wird. Ein längerer Aufenthalt im Kühlschrank, insbesondere im Gefrierschrank, wirkt sich nicht günstig auf Ascorbinsäure aus. Daher fehlt in gefrorenen Beeren und Früchten Vitamin C praktisch. Für Säuglinge unter sechs Jahren wird empfohlen, frisches Obst und Gemüse mit einem hohen Ascorbingehalt zu pürieren. Verschiedene Mischungen werden von Kindern perfekt wahrgenommen, zum Beispiel Äpfelpüree und Erdbeeren.

In der zweiten Winterhälfte und im frühen Frühling ist es schwieriger, Kinder mit frischen Lebensmitteln zu versorgen. Aber im Winter ist Vitamin C für das normale Wohlbefinden und Wachstum von Kindern notwendig, da es viele Stoffwechselprozesse beeinflusst und auch vor Erkältungen schützt.

Mit einem Mangel an Vitamin C im Körper des Kindes ist es möglich:

  • Das Auftreten von Schläfrigkeit und schneller Müdigkeit;
  • Häufige Infektionskrankheiten und Erkältungen;
  • Zahnfleischbluten;
  • Blaue Hautpartien;
  • Ungewöhnliche Blässe und Schwäche.

Im Winter können Sie aufgrund des Mangels an frischen Pflanzenprodukten verschiedene in Apotheken gekaufte Vitaminpräparate verwenden, z. B. Ascorbinsäure mit Glukose in Tabletten, die für Kinder unbedenklich sind. Glukose dient als Energiequelle, und selbst mäßig gesüßte Tabletten sind bei Kindern beliebter.

Gebrauchsanweisung empfehlen: Die tägliche Dosis sollte das erforderliche Alter nicht überschreiten. Wenn das Kind eine große Dosis des Vitamins eingenommen hat, geben Sie ihm mehr ungesüßte Getränke. Sie sollten sich in diesem Fall keine Sorgen machen, eine einmalige Verwendung in großen Mengen gefährdet nichts Ernstes. Säure sammelt sich nicht im Körper an, im schwersten Fall kann eine vorübergehende Reizung der Magenschleimhaut auftreten, eine allergische Reaktion wie Urtikaria.

Überangebot und Mangel

Bei unzureichender Aufnahme von Ascorbinsäure im Körper zeigen die Patienten Symptome einer Hypovitaminose. Abhängig von der Dauer des Mangels dieser Säure in der Nahrung und dem Zustand der menschlichen Gesundheit können die folgenden Manifestationen auftreten:

  • verminderte Immunität;
  • Zahnverlust;
  • Zahnfleischbluten;
  • Schwäche der Nägel und ihre Zerbrechlichkeit;
  • Haarausfall;
  • trockene Haut;
  • Muskelschwäche;
  • starke Müdigkeit;
  • Muskelschwäche;
  • Zerbrechlichkeit von Blutgefäßen.

Ascorbinsäure in Dragees. Foto: attuale.ru

Solche Zustände erfordern eine vom Arzt koordinierte Behandlung zur Wiederherstellung der Gesundheit. Hypervitaminose ist auch unerwünscht und gefährlich. Die langfristige Anwendung hoher Dosierungen führt nicht nur zu vorübergehenden Beschwerden, sondern kann auch zur Ablagerung von Steinen und zu einer Verringerung der Absorption von Vitamin B12 beitragen, was zu anderen Störungen führt. Bei der Verwendung von östrogenhaltigen Arzneimitteln trägt das Vitamin zu seiner erhöhten Konzentration im Körper bei. Und während Sie auf ein Kind warten, ist Hypervitaminose gefährlich und stellt eine Bedrohung für das Kind dar.

Wirksame Vitamine in Tabletten

Ascorbinsäure wird während der Rehabilitationsphase nach einer schweren Krankheit, während der Fütterung, bei Stress, Skorbut, Infektion, Schwangerschaft und Unterkühlung verschrieben. Es ist in Typen unterteilt:

  • gewöhnliche;
  • Esther C;
  • liposomales Vitamin C..

Meistens wird das Vitamin in Form von Pastillen und Brausetabletten hergestellt. Die wirksamsten bei Erkältungen und zur Vorbeugung sind:

  1. Multivitamine. Sie bestehen aus 10 Vitaminen. Empfohlen für Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene. Erhältlich als Kautabletten.
  2. Revit. Ein Budget-Mittel von 6 Vitaminen. Es ist erlaubt, Kindern ab 2 Jahren zu geben. Stärkt die Kraft des Körpers in ARVI.
  3. Komplivit. Ein Vitaminkomplex für Erwachsene und Kinder ab zwölf Jahren. Behandelt Hypovitaminose.
  4. Ascorbinsäure mit Glukosetabletten. Erhöht die Gefäßpermeabilität. Es ist angezeigt für Reizungen, Müdigkeit und schlechten Schutz vor Infektionen..

Bei der Einnahme von Ascorbinsäure zusammen mit anderen Arzneimitteln ist zu beachten, dass das Vitamin möglicherweise in seiner Zusammensetzung enthalten ist. Vitamin C ist bereits in Coldrex, Theraflu Immuno, Fervex, Direct und Antipyretika enthalten.
Dosierung von Vitamin C für Kinder und Erwachsene

Die Dosierung von Vitamin C bei Erkältungen wird anhand des Alters, des Stoffwechsels und des Vorliegens chronischer Krankheiten berechnet. Berücksichtigen Sie Geschlecht, Jahreszeit und Wohnort.

Für einjährige Kinder sind 30 mg Vitamin pro Tag ausreichend. Kindern von 1 bis 6 Jahren werden 50 mg empfohlen. Im schulpflichtigen Alter beträgt die optimale Dosierung 30-70 mg pro Tag. Erwachsene sollten sich auf 50-100 mg pro Tag beschränken. Gleiches gilt für schwangere Frauen, die stillen. Das Vitamin wird von jungen Menschen besser aufgenommen. Deshalb werden für ältere Menschen hohe Dosen empfohlen..

Die Dosierung hängt auch von den klimatischen Bedingungen ab. Bei extremen Temperaturen im Süden oder Norden steigt der Bedarf an Ascorbinsäure um ein Vielfaches.

Wenn eine Frau eine orale Empfängnisverhütung anwendet, sollte sie die Dosis von Vitamin C erhöhen, da die Medikamente die Wirkung im Blut neutralisieren.

Es wird empfohlen, Vitamin C bei Erkältungen nicht mehr als 200 mg pro Tag zu sich zu nehmen. Die Dosierung sollte sorgfältig eingehalten werden. Ein Überschuss an Vitamin C erhöht die Freisetzung von Oxalsäure und verhindert, dass sich Glukose festsetzt. Nach Einnahme sind folgende Nebenwirkungen möglich:

  • Kopfschmerzen;
  • Ausdünnung des Zahnschmelzes;
  • Reizung des Verdauungstraktes;
  • Allergie, Juckreiz.

Eine Überdosierung des Arzneimittels äußert sich in Schlaflosigkeit, Durchfall, Übelkeit und Schwindel. In solchen Fällen wird eine Magenspülung durchgeführt..

Wie ist Ascorbinsäure nützlich?

Viele Menschen nehmen Vitamin C ein, ohne darüber nachzudenken, wie es den menschlichen Körper beeinflusst. Erstens ist Ascorbinsäure ein sehr starkes Antioxidans, das dazu beiträgt, freie Sauerstoffatome zu neutralisieren, die den menschlichen Körper schädigen. Ein Mangel an Vitamin C führt zu einer Schwächung des Immunsystems. Die Einnahme des Arzneimittels in Tabletten, Ampullen oder Pulver stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des menschlichen Körpers jeden Alters. Die Wirkung von Ascorbinsäure umfasst die Neutralisierung einer Vergiftung.

Warum Vitamin C nützlich ist:

Alle Kollagen-Hautkosmetika enthalten diese Substanz

Ascorbinsäure stimuliert die Produktion von Fibroblastenzellen, die die Bildung von Epithel- und Bindegewebe fördern.
Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, wofür Vitamin C im hämatopoetischen System gedacht ist. Ohne sie ist der korrekte Austausch von Folsäure und Eisen nicht möglich.

Ein Mangel an diesem Vitamin kann zu Anämie führen..
Die Verwendung von Ascorbinsäure unterdrückt Entzündungsreaktionen und verringert das Risiko, Allergien zu entwickeln.
Ascorbinsäure kann die Produktion von Steroidhormonen und Katecholaminen beeinflussen. Daher ist es wichtig, diese Substanz für die normale Funktion des Nerven-, Fortpflanzungs- und Hormonsystems zu verwenden.
Vitamin C stärkt die Blutgefäße, beschleunigt die Blutgerinnung und verhindert die Entwicklung von Ödemen bei Frauen (während der Menstruation)..
Die Verwendung von Tabletten, Ampullen, Pulver oder Dragees dieses Arzneimittels hilft, Stress zu überwinden. Darüber hinaus verhindert diese Substanz die Entwicklung von Infektionskrankheiten, die den menschlichen Körper bei Stress, Depressionen und geschwächter Immunität angreifen..

Vitamin C Rezepte

Ascorbinsäure fehlt in tierischen Produkten. Wenn Sie die Immunität aufrechterhalten und richtig essen möchten, sollten Sie Gemüse und Obst essen, die reich an Vitaminen sind. Paprika-Tomaten-Salat mit Olivenöl ist nicht nur gesund, sondern auch ein köstliches Gericht für die ganze Familie. Sauerkraut ist seit der Antike für seine Vorteile für die Verdauung bekannt. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Sauerkraut um ein Vielfaches mehr Vitamin C enthält als frischer Kohl. Viele Ärzte empfehlen die Verwendung dieses Produkts für diejenigen, die Gewicht verlieren möchten..

In der Herbstsaison müssen Sie das Immunsystem unterstützen, Cranberrysaft mit Zitrone ist eine hervorragende Lösung. Um ein "lebendes" Getränk zuzubereiten, gießen Sie heißes gekochtes Wasser über die Preiselbeeren und lassen Sie das Fruchtgetränk eine halbe Stunde lang ziehen. Ohne zu kochen bleiben alle vorteilhaften Eigenschaften der Beere im Getränk erhalten.

Ascorbinsäure kann auch zum Aufhellen von Gesichtsmasken und nützlichen Haarbalsamen verwendet werden. Es ist kein Geheimnis, dass Kollagen die Jugendlichkeit und Elastizität der Haut beibehält. Um eine verjüngende Maske herzustellen, mischen Sie einen Teelöffel Gelatine, eine Vitamin C-Dragee und verdünnen Sie sie mit einem Löffel Wasser. Erhitzen Sie die resultierende Mischung 10 Sekunden lang in der Mikrowelle und tragen Sie das Produkt auf das zuvor gereinigte Gesicht auf. Entfernen Sie die Maske nach 15 Minuten. Mit diesem Verfahren können Sie die Haut verjüngen, mit Kollagen sättigen und dank Ascorbinsäure Entzündungen, Hautausschläge und Altersflecken im Gesicht beseitigen..

Um die Funktion der Talgdrüsen der Kopfhaut zu normalisieren und die beschädigte Haarstruktur wiederherzustellen, können Sie Vitamin-C-Pillen zur Herstellung von Balsam verwenden. Das häufigste Rezept ist eine Eimaske. Mischen Sie das Eigelb eines Eies mit Klettenöl und fügen Sie eine Ascorbinsäure hinzu. Reiben Sie die Maske in die Haarwurzeln. Laut Kundenrezensionen wird das Haar nach dem Eingriff weich, handlich und seidig. Viele Frauen stellten fest, dass nach einer Behandlung mit einer solchen Maske die Fettigkeit der Haare abnimmt und der Kopf viel seltener gewaschen werden kann..

Achten Sie auf Ihre Gesundheit und konsultieren Sie umgehend einen Arzt. Es ist einfacher, eine Krankheit zu verhindern, als sie später zu behandeln und Geld für teure Medikamente auszugeben. Ascorbinsäure ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung vieler Krankheiten.

Ascorbinsäure und Erkältungen

Der Glaube, dass die Ladedosis
Vitamin C hilft
Erkältung loswerden oder verhindern, trat noch einige Jahrzehnte auf
zurück. Daher bei den ersten Anzeichen einer Krankheit bei einem Kind fürsorgliche Mütter und Großmütter
Biete ihm Tee mit Zitrone und einer Handvoll gelber Dragees an. In den letzten Jahren jedoch
Es gab viele Studien zu diesem Thema, und Wissenschaftler haben es endlich geschafft
überzeugt, dass die erhöhten Ascorbinsäureraten die Dauer nicht verkürzen
Erkältungen und kann das Immunsystem nicht gegen SARS und Grippe immun machen.
Darüber hinaus hat eine übermäßige Aufnahme von Ascorbinsäure ihre eigenen Nachteile
Nebenwirkungen, die später diskutiert werden.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Vitamin C.
schützt den Körper in keiner Weise. Während einer Erkältung ist er wirklich
wird schneller verbraucht und muss wieder aufgefüllt werden. Sie müssen es nur tun,
unter Berücksichtigung der optimalen Normen des Vitamins und nicht nach dem Prinzip "je mehr desto besser".
Beachten Sie, dass im Falle einer Erkältung neben Vitamin C auch Vitamin A und Gruppe B schnell konsumiert werden, sodass die Kraft des Kindes sinnvoll ist
unterstützen Multivitaminkomplexe, bei denen die Dosen aller ausgeglichen sind
Elemente.

Wie man Ascorbinsäure einnimmt

Das Medikament, das zur oralen Verabreichung bestimmt ist, sollte nach den Mahlzeiten getrunken und mit der Tablettenform mit Wasser abgespült werden. Die Dosierung hängt von der Altersgruppe des Patienten und dem Zweck der Aufnahme ab - zur Vorbeugung oder Behandlung. Ascorbinsäure sollte nur in Übereinstimmung mit der Gebrauchsanweisung und gemäß der ärztlichen Verschreibung verwendet werden.

Empfang zur Behandlung

Für Kinder: Einzeldosis Ascorbinsäure, 50-100 mg, 2-3 Dosen pro Tag.

Für Erwachsene: Einzeldosis Ascorbinsäure 50 - 100 mg, 3 - 5 Dosen pro Tag.

Rezeption zur Vorbeugung

Hinweis! Bei Patienten mit hohem Eisengehalt wird Ascorbinsäure in der vom Arzt festgelegten Mindestdosis eingenommen.

Ascorbinsäure während der Schwangerschaft

Zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung, einschließlich der Aufnahme von vitaminreichen Lebensmitteln, einschließlich C, wird einer Frau häufig empfohlen, Multivitaminkomplexe einzunehmen. Die minimale Aufnahme von Ascorbinsäure während der Schwangerschaft beträgt 60 mg. Während des Stillens - die Norm für Ascorbinsäure beträgt nicht weniger als 80 mg. Unter Berücksichtigung aller Umstände für eine Frau wählt ein Arzt individuell einen Aufnahmeplan aus.

Ascorbinsäure während der Schwangerschaft. Foto: medikforum.ru

Eine Frau muss die empfohlenen Dosierungen einhalten und darf diese nicht überschreiten. Zu hohe Dosen des von einer schwangeren Frau eingenommenen Vitamins können sich anschließend negativ auf das Kind auswirken. Sein Körper gewöhnt sich an hohe Dosen. Bei Beendigung ihrer Aufnahme kann das Baby zum "Entzugssyndrom" provoziert werden. Es besteht auch eine Gefahr für das Baby, wenn eine stillende Mutter zu viel Ascorbinsäure nimmt..

Können schwangere Frauen Ascorbinsäure trinken?

Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte die Dosierung aller Medikamente, einschließlich Vitamine, von einem Arzt überprüft werden.

Ascorbinsäure für Kinder

Die Verwendung von Vitamin C bei Kindern ist bei Vorliegen von Pathologien gerechtfertigt:

  • diagnostizierter Mangel an dieser Substanz im Körper;
  • Dystrophie;
  • sich von Frakturen zu erholen;
  • mit langsamer Genesung von Krankheit;
  • bei chronischen Dermatosen;
  • Anämie;
  • Strahlenkrankheit.

In Tablettenform wird Ascorbinsäure für Kinder unter 3 Jahren nicht verschrieben. Die Dragee-Form ist für ein noch älteres Alter ausgelegt - ab 5 Jahren. Bewahren Sie das Medikament außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Da dieses Vitamin eine milde stimulierende Wirkung hat, wird nicht empfohlen, es am Ende des Tages einem Kind zu geben..

Ascorbinsäure für Kinder. Foto: russianfoodusa.com

Für eine gesunde Entwicklung muss ein Kind sicherstellen, dass regelmäßig Vitamine und Mineralien, einschließlich Ascorbinsäure, in den Körper aufgenommen werden. Zu diesem Zweck sollte die Verwendung von Lebensmitteln organisiert werden, die reich an Ascorbinsäure sind. Für Kinder des ersten Lebensjahres reichen 30 mg pro Tag, die zweite - 40 mg.

Symptome und Folgen einer Überdosierung von Ascorbinsäure

Alles sollte in Maßen sein! Besonders wenn es um Gesundheit geht. Ein Überschuss an verschiedenen nützlichen Substanzen im Körper ist nicht weniger gefährlich als ihr Mangel

Daher ist es bei der Einnahme von Ascorbinsäure sehr wichtig, diese nicht zu überdosieren, da dies mit Folgen für den Körper in Form einer Vergiftung verbunden ist.

Wenn Sie natürliche Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt essen, lohnt es sich, den Gebrauch künstlicher Drogen für eine Weile aufzugeben. So sind Zitrusfrüchte (Orangen, Mandarinen, Zitronen), Kräuter (Petersilie, Dill, Spinat), Beeren (rote und schwarze Johannisbeeren, Stachelbeeren) reich an Vitamin C..

Die Manifestation der folgenden Symptome sollte auf eine mögliche Überdosierung von Ascorbinsäure hinweisen:

  • das Auftreten von Übelkeit, Schwindel und allgemeiner Schwäche;
  • Manifestation von Reizbarkeit und Nervosität;
  • Schlafmangel und Schlafstörungen;
  • das Auftreten von Schmerzen im Darm, verärgerten Stühlen;
  • Erbrechen, Bauchschmerzen;
  • das Auftreten von Hautausschlägen.

All dies kann auf eine hohe Konzentration an Vitamin C im Körper hinweisen. Wenn Symptome oder Unwohlsein auftreten, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt konsultieren

Um eine Überdosierung zu vermeiden, ist es wichtig, die festgelegte tägliche Tagesdosis einzuhalten und die Aufnahme von Ascorbinsäure mit Naturstoffen in großen Mengen auszugleichen

Vitamin C

Komposition

Die Dragee enthält Ascorbinsäure, Stärkesirup, Zucker, Talk, leichtes Mineralöl, gelbes Wachs, Farbstoff E104 (Chinolingelb) und Orangengeschmack.

Zusammensetzung von r / ra für die Verabreichung von i / v und i / m: Ascorbinsäure (0,05 g / ml oder 0,1 g / ml), Natriumbicarbonat und Sulfit, mit Kohlendioxid gesättigtes Wasser für d / i.

Die Tabletten enthalten Ascorbinsäure, Dextrose, Zucker, Kartoffelstärke, E470-Zusatz (Calciumstearat), Aroma (Erdbeere / Himbeere / Cranberry / Waldbeeren)..

Kautabletten enthalten Ascorbinsäure, raffinierten Zucker, Magnesiumstearat, Aspartam, mikrokristalline Cellulose, Orangengeschmack, Hypromellose, E110-Gelbfarbstoff („Sunset in the Sun“) oder Beta-Carotin.

Freigabe Formular

  • Dragee, verpackt in 50, 100 oder 200 Stk. in Flaschen aus Polymermaterialien / Gläsern oder 10 Stück in Blisterpackungen, 5 Packungen in einem Karton.
  • R / r für die intravenöse und intramuskuläre Injektion von 5 und 10% in Ampullen von 1, 2 und 5 ml, 10 Ampullen in einem Karton.
  • Lyophilisat zur Herstellung von r / ra für die i / v- und i / m-Verabreichung. Dosierung 0,05 g. Das Arzneimittel wird in Ampullen, 5 Ampullen in einer Kartonpackung mit einem Lösungsmittel (Wasser d / i - 2 ml) hergestellt..
  • Pulver zur Herstellung von r / ra für die per os-Verabreichung. Dosierung 1 und 2,5 g; Verkauf in Papiertüten, laminiert mit PE.
  • Tabletten in 50 Stück verpackt. in Gläsern.
  • Kautabletten in Packung Nr. 30.

pharmachologische Wirkung

Vitaminzubereitung. Ascorbinsäure in reiner Form.

Pharmakodynamik und Pharmakokinetik

Das Medikament hat die Aktivität von Vitamin C. Es hat eine metabolische Wirkung, reguliert Oxidations-Reduktions-Reaktionen und den Wasserstofftransport in einer Vielzahl von biochemischen Reaktionen, verbessert die Verwendung von Glucose im Citrat-Zyklus, beschleunigt die Geweberegeneration und beteiligt sich an der Bildung von H4-Folat-, Kollagen- und Steroidhormonen.

Erhält die normale Permeabilität der Kapillarwände und den kolloidalen Zustand der extrazellulären Matrix aufrecht. Aktiviert Proteasen, ist am Austausch von Cholesterin, Pigmenten und aromatischen Aminosäuren beteiligt und fördert die Speicherung von Glykogen in der Leber.

Durch die Aktivierung von Leberzytochromen erhöht es seine proteinbildende und entgiftende Aktivität sowie die Prothrombinsynthese. Stellt die endokrine Funktion der Schilddrüse und der exokrinen Bauchspeicheldrüse wieder her und stimuliert die Sekretion der Galle.

Reguliert die immunologische Reaktivität (aktiviert die Produktion von Interferon, Antikörpern und Komponenten des C3-Komplementsystems), fördert die Phagozytose und stärkt die Immunität.

Es wirkt antiallergisch und lindert Entzündungen. Hemmt die Produktion von Mediatoren der Anaphylaxie und Entzündung (einschließlich Prostaglandine), hemmt die Freisetzung von Histamin und beschleunigt dessen Abbau.

Da Vitamin C nicht im menschlichen Körper produziert wird, führt seine unzureichende Menge in der Nahrung zu Hypo- und Avitaminose C..

Die tägliche Norm für Männer beträgt 0,07 bis 0,1 g, für Frauen 0,08 g. Während der Schwangerschaft steigt der Bedarf auf 0,1 g, während der Stillzeit auf bis zu 0,12 g. Kinder und Jugendliche sollten je nach Alter Nehmen Sie 0,03 bis 0,07 g Vitamin C..

Im Dünndarm resorbiert: Bei einer Einnahme von weniger als 0,2 g werden etwa 2/3 der eingenommenen Dosis resorbiert; Wenn die Dosis erhöht wird, sinkt die Absorption auf 50-20%.

Die Konzentration von Ascorbinsäure bei oraler Einnahme erreicht nach 4 Stunden ein Maximum.

Die Substanz dringt leicht in Blutplättchen und Leukozyten und anschließend in alle Gewebe ein; Ablagerung in der Nebennierenrinde, der hinteren Hypophyse, den Darmwänden, dem Muskelgewebe, dem Gehirn, den Eierstöcken, den interstitiellen Zellen der Samen- drüsen, dem Augenepithel, der Milz, der Leber, den Nieren, der Lunge, der Bauchspeicheldrüse und den Schilddrüsen, dem Herzen.

Biotransformiert hauptsächlich in der Leber.

Ascorbat und seine Metaboliten (Diketogulonsäure und Oxalessigsäure) werden über den Urin- und Darminhalt sowie über die Muttermilch und die Sekrete der Schweißdrüsen ausgeschieden.

Anwendungshinweise

Die Verwendung des Arzneimittels ist ratsam, wenn:

  • Hypovitaminose C;
  • Kapillarotoxikose;
  • hämorrhagische Diathese;
  • hämorrhagischer Schlaganfall;
  • Infektionskrankheiten;
  • Blutungen (einschließlich Nase, Gebärmutter, Lunge);
  • idiopathische Mehämoglobinämie;
  • Lebererkrankungen (einschließlich chronischer Hepatitis, Botkin-Krankheit, Zirrhose);
  • akute Strahlenkrankheit;
  • Komplikationen der Infusions-Transfusionstherapie;
  • Erkrankungen des Verdauungstraktes (einschließlich Enteritis, Kolitis, Magengeschwür, Achilia);
  • Morbus Addison (Hypokortizismus);
  • Cholezystitis;
  • durch Helminthen verursachte parasitäre Krankheiten;
  • schwierige heilende Wunden, Verbrennungen, Brüche, Geschwüre;
  • geistige und körperliche Überlastung;
  • Schwangerschaft;
  • Stillzeit;
  • Zustände, die mit einer übermäßigen Ablagerung von Hämosiderin in den Geweben des Körpers einhergehen;
  • Erythro-Hadanoderma;
  • Schuppenflechte;
  • chronisch fortgeschrittene Dermatose.

Die antioxidativen Eigenschaften von Ascorbinsäure werden bei der Behandlung von Asthma bronchiale, Atherosklerose, infektiösem und alkoholischem Delir, diffusen Läsionen des Bindegewebes (SLE, rheumatoide Arthritis, Sklerodermie), Überdosierung von Antikoagulanzien, Vergiftung mit Barbituraten, Sulfonamiden, Benzol, Anilin, Methylalkohol, Kohlensäure, Kohlensäure, Kohlensäure, Kohlensäure, Kohlensäure eingesetzt. Dichlorethan, Disulfiram, Blausäure, Kaliumpermanganat, Phenole, Thallium, Arsen, Chinin, Aconitum.

Der Empfang des Arzneimittels ist auch während der Erholungsphase nach Krankheiten und chirurgischen Eingriffen angezeigt..

Intravenös und intramuskulär Ascorbinsäure in Ampullen wird in Situationen verabreicht, in denen ein Vitamin C-Mangel schnell wieder aufgefüllt werden muss, sowie in Situationen, in denen eine orale Verabreichung nicht möglich ist.

Insbesondere bei Morbus Addison, einer Reihe von Magen-Darm-Erkrankungen, ist eine parenterale Verabreichung erforderlich (unter Bedingungen nach Resektion des Dünndarms und Gastrektomie, anhaltendem Durchfall, Magengeschwür)..

Kontraindikationen

  • Überempfindlichkeit;
  • durch Thrombose und Thrombophlebitis komplizierte Venenerkrankungen.

Bedingungen, unter denen Ascorbinsäure mit Vorsicht verschrieben wird:

  • Diabetes mellitus;
  • Unverträglichkeit gegenüber Fructose;
  • Nierenpathologie (insbesondere Urolithiasis - bei mehr als 1 g pro Tag);
  • Hämochromatose;
  • Leukämie;
  • Thalassämie;
  • fortschreitende Tumorerkrankungen;
  • sideroblastische Gangzellanämie;
  • Polyzythämie;
  • Mangel an dem cytosolischen Enzym G6PD.

In der Pädiatrie beträgt die Beschränkung der Verwendung von Ascorbinsäure-Dragees das Alter von bis zu 4 Jahren. Die Tabletten werden ab dem sechsten Lebensjahr verschrieben. Kautabletten werden in der pädiatrischen Praxis nicht verwendet.

Nebenwirkungen

Aus dem Herzen, vaskulären und hämatopoetischen Systemen: neutrophile Leukozytose, Thrombozytose, Erythropenie, Hyperprothrombinämie.

Von den Sinnen und dem Nervensystem: Schwäche und Schwindel (bei zu schneller Verabreichung von Ascorbinsäure in / in).

Aus dem Verdauungstrakt: bei oraler Einnahme - Durchfall (bei Einnahme von mehr als 1 g / Tag), Reizung der Schleimhaut des Verdauungskanals, begleitet von Übelkeit, Durchfall, Erbrechen, Erosion des Zahnschmelzes (bei häufiger Verwendung von Tabletten zum Kauen oder zur Resorption von Dragees / Tabletten).

Stoffwechselstörungen: Stoffwechselstörungen, Hemmung der Glykogenproduktion, übermäßige Bildung von Adrenosteroiden, Wasser- und Na-Retention, Hypokaliämie.

Seitens des Urogenitaltrakts: erhöhte Diurese, Bildung von Oxalatsteinen (insbesondere bei längerer Einnahme von mehr als 1 g pro Tag), Schädigung des glomerulären Nierenapparates.

Bei Injektion in einen Muskel sind Schmerzen an der Injektionsstelle möglich. Die Injektion in eine Vene kann von einem Wärmegefühl begleitet sein.

Die Substanz ist ein starkes Allergen und kann Überempfindlichkeitsreaktionen hervorrufen, selbst wenn die Person die empfohlene Tagesdosis nicht überschreitet.

Die Symptome einer Allergie gegen Ascorbinsäure manifestieren sich in Form einer Hauthyperämie und dem Auftreten eines Hautausschlags.

Gebrauchsanweisung für Ascorbinsäure

Wie man orale Formen von Ascorbinsäure einnimmt?

Dragee und Tabletten sollten nach den Mahlzeiten eingenommen werden. Kautabletten werden vor dem Schlucken gekaut und mit etwas Trinkwasser abgewaschen.

Pulverförmige Ascorbinsäure wird zur Herstellung von Getränken verwendet. Dazu wird 1 g des Produkts (ca. ⅓ Teelöffel) in einem Liter Wasser oder Saft verdünnt.

Zur Vorbeugung wird gezeigt, dass Erwachsene 0,05 bis 0,1 g / Tag einnehmen. Die tägliche Dosis für ein Kind variiert im Bereich von 0,025 bis 0,075 g. Schwangere und stillende Frauen sollten in den ersten 10 bis 15 Tagen 0,3 g / Tag einnehmen. Tage, dann wird die Dosis auf 0,1 g / Tag reduziert..

Zu therapeutischen Zwecken wird Erwachsenen je nach Indikation eine Einnahme von 0,15 bis 0,5 g / Tag verschrieben. (Dosierung hängt von den Indikationen ab). Die tägliche Dosis ist in 3-5 Dosen unterteilt. Für Kinder beträgt die tägliche Dosis 0,1 bis 0,3 g. Es sollte in 2-3 Dosen aufgeteilt werden. Kursdauer - 14 Tage.

Die therapeutische Dosis von Ascorbinsäure in Form von Kautabletten beträgt 0,25 g / Tag. Die Behandlung dauert 10 bis 15 Tage. Bei Grippe, schweren Erkältungen, Vitaminmangel und Infektionskrankheiten wird die Tagesdosis um das 2-4-fache erhöht. Die Einnahme von Vitamin C in einer erhöhten Dosis ist zwischen 7 und 10 Tagen zulässig.

Anleitung für Ascorbinsäure in Ampullen

Intravenöse Ascorbinsäure wird per Strahl oder Tropfen verabreicht. Die Dosis wird je nach Art und Schwere der Erkrankung individuell ausgewählt. Bei Patienten über 12 Jahren liegt der Wert zwischen 0,05 und 0,15 g. Bei Vergiftungen ist eine Dosiserhöhung auf bis zu 3 g zulässig.

Für Kinder unter 12 Jahren beträgt eine Einzeldosis 5-7 mg / kg.

Die Dauer der Behandlung wird durch die Art des pathologischen Prozesses und die Wirksamkeit der Therapie bestimmt.

Die höchste Einzeldosis für einen Erwachsenen beträgt 0,2 g, die Tagesdosis 1 g. Bei Kindern wird die Dosierung je nach Alter ausgewählt. Typischerweise beträgt die tägliche Dosis:

  • bis zu sechs Monaten - 0,03 g;
  • 6-12 Monate - 0,035 g;
  • 12 Monate - 3 Jahre - 0,04 g;
  • 4-10 Jahre alt - 0,045 g;
  • 11-12 Jahre alt - 0,05 g.

Die höchste Tagesdosis für ein Kind unter 12 Jahren beträgt 0,1 g.

Die Lösung wird innerhalb von 1-3 Minuten in einen Strahl injiziert. Das Arzneimittel wird langsam durch tropfenweise intravenöse Infusion injiziert, nachdem eine Einzeldosis in 50-100 ml 0,9% iger NaCl-Lösung gelöst wurde. Injektionsrate - 30-40 Tropfen pro Minute.

Intramuskulär wird Ascorbic tief in den Muskel injiziert.

Ascorbinsäure mit Glucose

Ascorbinsäure mit Glucose wird zur Vorbeugung und Behandlung von Infektionskrankheiten bei geschwächten Patienten verschrieben.

Die prophylaktische Dosis für einen Erwachsenen beträgt 0,5-1 Tabletten / Tag, die therapeutische Dosis beträgt 1,5 bis 5 Tabletten / Tag. Für Kinder über 5-6 Jahre beträgt die prophylaktische Dosis 0,5 Tabletten / Tag. therapeutisch - 1-3 Tabletten / Tag..

Glukose mit Ascorbinsäure wird intravenös zur Vorbeugung von Sekundärinfektionen, Lungenödemen, Nieren-Leber-Versagen und einer Reihe anderer Pathologien verschrieben. Die Vorteile dieses Mittels sind für schwangere Frauen, die an schwerer Toxikose leiden und zusätzliche Körperunterstützung benötigen, enorm. In jedem Fall wird die Dosis individuell ausgewählt.

Bewertungen zeigen, dass viele Menschen (insbesondere Menschen auf Diät) Ascorbinsäuretabletten mit Glukose anstelle von verbotenen Süßigkeiten verwenden, weil sie glauben, dass sie weniger schädlich sind. Der Kaloriengehalt von Glucose beträgt 340 kcal, und eine Tablette enthält 877 mg. Das heißt, 1 Tablette entspricht ungefähr 30 kcal.

Die Verwendung des Arzneimittels anstelle von Süßigkeiten und die regelmäßige Überschreitung der täglichen Vitamin C-Aufnahme ist jedoch mit schwerwiegenden Magenproblemen behaftet..

Überdosis

Eine Überdosis Ascorbinsäure entwickelt sich bei längerer Anwendung von Dosen von mehr als 1 Gramm pro Tag. Seine Eigenschaften sind:

  • Kopfschmerzen;
  • Übelkeit;
  • Schlaflosigkeit;
  • erhöhte Erregbarkeit des Zentralnervensystems;
  • Geschwürbildung der Schleimhaut des Verdauungskanals;
  • Erbrechen;
  • Durchfall;
  • Hemmung der funktionellen Aktivität des Inselapparates der Bauchspeicheldrüse;
  • Nephrolithiasis;
  • Oxalose;
  • Hyperacid Gastritis;
  • mäßige Pollakiurie;
  • Schädigung des glomerulären (glomerulären) Apparats der Nieren;
  • verminderte Permeabilität der Kapillarwände.

In einigen Fällen steigen Blutdruck und Blutgerinnung an, der Gewebetrophismus verschlechtert sich und es entwickeln sich Mikroangiopathien.

Hochdosiertes intravenöses Vitamin C kann Erythrozytolyse und Abtreibung verursachen.

Tödliche Dosis Vitamin C - 20-30 Gramm.

Interaktion

Ascorbinsäure (A. bis.) Erhöht die Plasmakonzentration von Salicylaten, Ethinylestradiol, Tetracyclin-Antibiotika, Benzylpenicillin; reduziert - orale Kontrazeptiva.

Aufnahme und Assimilation von A. bis. gestört durch Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Durchfall / Verstopfung, Magengeschwür, Gastritis, Giardiasis, Helmintheninvasion), Einnahme des Arzneimittels mit einem alkalischen Getränk sowie frischen Säften aus Obst und Gemüse in Kombination mit oralen Kontrazeptiva und Acetylsalicylsäure.

A. bis. erhöht die Aktivität von Noradrenalin, verringert die Wirksamkeit von Heparin- und Cumarin-Antikoagulanzien, verbessert die Absorption von Eisenpräparaten im Darmtrakt.

In Kombination mit Deferoxamin kann es eine Zunahme der Eisen-Toxizität im Gewebe (einschließlich Kardiotoxizität) hervorrufen und zur Entwicklung einer Herzinsuffizienz führen.

Erhöht die Gesamtplasmaclearance von Ethylalkohol. Beeinflusst die Wirksamkeit von Disulfiram.

Die Vitamin C-Reserven werden durch die langfristige Einnahme von Calciumchlorid, Arzneimitteln der Chinolin-Serie, Salicylaten und Kortikosteroiden aufgebraucht.

Lösung A. bis. interagiert mit den meisten Medikamenten, wenn sie in einer Spritze gemischt werden.

Verkaufsbedingungen

Für den Kauf der Lösung ist ein Rezept erforderlich. Andere Formen der Freisetzung werden ohne Rezept abgegeben..

Ein Beispiel für ein lateinisches Rezept für eine 5% ige Lösung:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 in Ampere.
S. Intramuskulär 1 ml 2 mal täglich.

Rezept in lateinischer Sprache für die Tablettenform des Arzneimittels:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. Nr. 50 in Tabl.
S. Tabelle 2 3 mal am Tag nach den Mahlzeiten

Lagerbedingungen

Ascorbinsäure sollte an einem lichtgeschützten, schwer zugänglichen Ort für Kinder bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 ° C gelagert werden.

Verfallsdatum

Die Lösung gilt als geeignet für die Verwendung innerhalb eines Jahres, Pillen - innerhalb von eineinhalb Jahren nach dem Ausstellungsdatum. Die Haltbarkeit von Pulver-, Lyophilisat- und Kautabletten beträgt 2 Jahre. Ascorbinsäuretabletten behalten ihre pharmakologischen Eigenschaften 3 Jahre lang.

spezielle Anweisungen

Wikipedia gibt an, dass Vitamin C (L-Ascorbinsäure) eine organische Verbindung ist, die mit Glucose verwandt ist. Die Vorteile für den menschlichen Körper sind enorm - das Vitamin erfüllt die Funktion eines Coenzyms aus einer Reihe von Stoffwechselprozessen, eines Antioxidans und eines Reduktionsmittels..

Strukturformel von Ascorbinsäure:

Nach Angaben des International Pharmacopoeia liegt die Substanz in Form eines kristallinen Pulvers von fast weißer oder weißer Farbe mit saurem Geschmack vor. In Wasser leicht löslich, in Ethanol löslich (ca. 750 g / l) TS, in anderen organischen Lösungsmitteln praktisch unlöslich, ist das Pulver praktisch unlöslich. Gehört zur Kategorie der entzündungshemmenden Medikamente.

Vitamin C in Lösung wird durch Einwirkung von Luft schnell zerstört; Selbst an einem lichtgeschützten Ort wird es in einer feuchten Atmosphäre allmählich abgebaut. Die Zerstörungsrate steigt mit zunehmender Temperatur.

Ascorbinsäure ist in allen Geweben höherer Pflanzen und Tiere vorhanden. Im Gegensatz zu den meisten Tieren hat der Mensch im Verlauf der Evolution aufgrund von Mutationen die Fähigkeit verloren, Vitamin C unabhängig zu synthetisieren, und erhält es ausschließlich mit der Nahrung.

Der OKPD-Code für Ascorbinsäure (Vitamin C) lautet 24.41.51.180. Für die Lebensmittelindustrie wird der Stoff gemäß GOST 4815-76 gewonnen.

Quantitative Bestimmung eines Stoffes

Methoden zur quantitativen Bestimmung von A. bis. basierend auf seinen ausgeprägten regenerativen Eigenschaften.

Der einfachste, objektivste und genaueste Weg ist die Bestimmungsmethode, die auf der Fähigkeit von A. basiert. Eisenionen zu Eisenionen reduzieren.

Die Menge der gebildeten Fe2 + -Ionen ist äquimolar zur Menge von A. bis. in der analysierten Probe (die minimale Menge an Aminosäure in der Probe beträgt 10 nmol) und wird durch die Farbreaktion mit Eisencyanid-Kalium bestimmt.

Wofür ist Ascorbinsäure??

Die Substanz ist an den Prozessen der Biotransformation anderer Vitamine, der Bildung von Kollagen sowie der Bildung und des Austauschs von Adrenalin und Noradrenalin im Nebennierenmark beteiligt, liefert Wasserstoff für die Bildung von Kern-DNA, verringert den Bedarf des Körpers an Vitaminen der B-Gruppe, erhöht die immunbiologische Resistenz des Körpers und beeinflusst die Aktivität von Leukozyten. Die Verbesserung der Absorption von Fe verbessert dadurch die Synthese von Hämoglobin und die Reifung von Erythrozyten, neutralisiert die von der pathogenen Mikroflora sezernierten Toxine, beschleunigt die Heilung von Wunden und postoperativen Nähten sowie die Heilung von Frakturen.

Ascorbinsäure im Urin ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit des Körpers. Eine geringe Menge an Vitamin C im Urin kann auf eine Fehlfunktion der inneren Organe oder die Entwicklung eines Tumorprozesses hinweisen. Eine erhöhte Konzentration von Ascorbinsäure kann auf ein Ungleichgewicht in der Ernährung und die Wahrscheinlichkeit von Nierensteinen hinweisen.

Die tägliche Ausscheidungsrate von Vitamin C im Urin beträgt 0,03 g. Bei der Diagnose eines solchen Indikators kann der Schluss gezogen werden, dass eine Person eine ausreichende Menge Ascorbinsäure erhält und ihr Körper optimal arbeitet.

Wie viele Kalorien in Ascorbinsäure?

100 g des Produkts enthalten 0,1 g Fett, 0,1 g Protein und 95,78 g Kohlenhydrate. Mit dieser Menge an Kohlenhydraten können Sie mehr als ein Drittel (nämlich 35% *) des täglichen Bedarfs an Kohlenhydraten ausgleichen.

* Der durchschnittliche Nährwert von Produkten aus verschiedenen Quellen wird angegeben. Die Daten können je nach Herkunft des Produkts von den tatsächlichen Daten abweichen. Der Wert wird für eine Diät angegeben, die die Verwendung von zweitausend kcal pro Tag impliziert.

Kaloriengehalt von 100 g Produkt - 970 kJ oder 231,73 kcal.

Wofür ist Ascorbinsäure in der Kosmetik nützlich??

In der Kosmetologie wird Ascorbinsäure als Teil von Anti-Aging-Medikamenten verwendet, um die Schutzfunktionen wiederherzustellen und die Heilung zu beschleunigen..

Der einfachste Weg, Vitamin C für das Haar zu verwenden, besteht darin, einer einzelnen Portion Shampoo oder Haarmaske ein Pulver (zerkleinerte Tablette) oder eine Lösung hinzuzufügen. Ascorbinsäure sollte den Pflegemitteln unmittelbar vor ihrer Verwendung zugesetzt werden..

Mit solchen einfachen Verfahren können Sie die Struktur des Haares wiederherstellen, Haarausfall verhindern und das Haar weich und glänzend machen..

Für das Gesicht wird Ascorbinsäure am häufigsten in Puder verwendet. Vor dem Eingriff wird das Pulver (oder die zerkleinerten Tabletten) mit Mineralwasser gemischt, um eine dicke Aufschlämmung zu erhalten. Das Produkt wird 20 Minuten auf das Gesicht aufgetragen und dann abgewaschen.

Nützlich für das Gesicht und tägliches Reiben mit verdünntem Mineralwasser im Verhältnis 1: 1 mit einer Ascorbinsäurelösung. Sie können auch hausgemachten Masken Lösung / Pulver hinzufügen.

Warum ist Ascorbinsäure für Sportler nützlich??

Vitamin C ist ein Stimulans für den Muskelmasse-Anabolismus, weshalb es ratsam ist, es beim Bodybuilding zu verwenden. Darüber hinaus konnten Wissenschaftler nachweisen, dass es durch Unterdrückung des Peroxidationsprozesses und der Cortisolsekretion auch eine antikatabolische Wirkung hat. Daher hilft die Einnahme von Vitamin C vor dem Training, die Muskeln zu schützen und den Proteinabbau zu verlangsamen..

Nach Abschluss des Verlaufs der Anabolika wird Ascorbinsäure als Bestandteil der PCT (Post-Cycle-Therapie) eingenommen..

Ascorbinsäure für die Menstruation

Hohe Dosen von Vitamin C verhindern den Progesteronfluss in die Gebärmutter. Daher wird Ascorbinsäure häufig eingenommen, wenn sich die Menstruation verzögert.

Ärzte raten jedoch davon ab, diese Methode zu missbrauchen. Erstens kann die wiederholte Anwendung von Ascorbinsäure Magen-Darm-Probleme verursachen. Zweitens kann die Einnahme von Pillen die Diagnose der Ursachen von Menstruationsstörungen und die weitere Behandlung erschweren..

Vorsichtsmaßnahmen

Eine zu schnelle intravenöse Verabreichung von Ascorbinsäurelösung sollte vermieden werden. Wenn eine langfristige Anwendung des Arzneimittels erforderlich ist, kontrollieren Sie den Blutdruck, die Nierenfunktion und den Glukosespiegel.

Ascorbinsäure verändert Labortestergebnisse.

Analoga

Additiv Vitamin C, Asvit, Askovit, Vitamin C, Vitamin C-Injektopas, Rostvit, Setebe 500, Tsevikap, Celaskon Vitamin C, Citravit, Tardiferon (Eisensulfat + Ascorbinsäure).

Zum Abnehmen

Ascorbinsäure reduziert nicht die Menge an subkutanem Fett und kann die Folgen einer unausgewogenen Ernährung und eines inaktiven Lebensstils nicht beseitigen. Daher ist seine Verwendung als unabhängiges Mittel zum Abnehmen unangemessen.

Vitamin C ist jedoch keineswegs eine zusätzliche Ergänzung zur Ernährung von Personen, die Gewicht verlieren, da es die Immunität stärkt, das allgemeine Wohlbefinden bei chronischen Krankheiten verbessert und die Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung beschleunigt.

Ist es möglich, Ascorbinsäure für schwangere Frauen?

Der Mindestbedarf an Ascorbinsäure während der Schwangerschaft beträgt ca. 0,06 g / Tag. (im 2. und 3. Trimester). Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass sich der Fötus an höhere Vitamin C-Dosen einer Frau anpassen kann. Die Folge davon kann ein Entzugssyndrom bei einem Neugeborenen sein..

Gemäß der FDA-Klassifikation gehören injizierbare Formen von Ascorbinsäure auf einer Skala möglicher Risiken für den Fötus zur Gruppe C. Die Einführung der Lösung kann nur dann einer schwangeren Frau übertragen werden, wenn dies unbedingt erforderlich ist..

Hochdosiertes intravenöses Vitamin C während der Schwangerschaft kann zu Fehlgeburten führen.

Die Mindestanforderung während des Stillens beträgt 0,08 g / Tag. Theoretisch bestehen für ein Kind bestimmte Risiken, wenn eine stillende Frau zu hohe Dosen Vitamin C verwendet.

Bewertungen über Ascorbinsäure

Es ist unmöglich, negative Bewertungen über Ascorbinsäure zu finden. Ascorbinsäure ist ein schmackhaftes und gesundes Arzneimittel, das dazu beiträgt, die Symptome der akuten Periode von Infektionskrankheiten zu lindern und den Zustand des Körpers bei chronischen Pathologien zu verbessern. Es wird sowohl unabhängig als auch in Kombination mit anderen Vitaminen oder Glukose verwendet..

Vielleicht kennt jeder die Vorteile von Vitamin C. In den Übersichten darüber werden jedoch auch wenig bekannte Eigenschaften von Ascorbinsäure erwähnt, beispielsweise die Fähigkeit, Menstruation zu verursachen. Einige Frauen behaupten, dass es ihnen dank der Aufnahme von Ascorbinsäure gelungen sei, den Zyklus ohne den Einsatz von Hormonen zu regulieren..

Das Schema der Verwendung von Ascorbinsäure zur Normalisierung der Menstruation ist einfach: Zählen Sie 10 Tage ab dem letzten Tag der Menstruationsblutung und nehmen Sie täglich 1 Gramm Vitamin C von 11 bis 20 ein.

Ascorbinsäure Preis

Der Durchschnittspreis für Ascorbinsäure in Ampullen von 2 ml (Packung Nr. 10) beträgt 39 Rubel / 20 UAH. Der Preis für Tabletten variiert in Abhängigkeit von der Konzentration des Wirkstoffs und der Anzahl der Tabletten / Dragees in der Packung. Sie können 0,025 g Tabletten (Packung Nr. 10) in ukrainischen Apotheken ab 3 UAH in russischer Sprache - ab 7 Rubel - kaufen.