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Ascorbinsäure für Kinder: Zulassungsregeln

Jeder Mensch in seinem Leben mindestens einmal, aber probierte das saure Vitamin - Ascorbinsäure. Es hat nicht nur einen bestimmten Geschmack, sondern ist auch sehr nützlich. Es schützt und verhindert nämlich viele Krankheiten.

Einführung

Ascorbinsäure oder einfacher Vitamin C ist eine notwendige Sache für die menschliche Gesundheit. Schließlich trägt es die Schutzfunktionen des Körpers und fördert einen besseren Stoffwechsel..

Leider ist der Mensch im Gegensatz zu Tieren nicht in der Lage, Ascorbinsäure selbst zu produzieren. Deshalb muss es als Vitamin eingenommen werden..

Was ist Ascorbinsäure??

Ascorbinsäure ist eine organische Verbindung mit der Formel C6H8O6, die von einer Person ständig konsumiert werden muss, damit Bindegewebe und Knochengewebe normal funktionieren.

Im Wesentlichen ist es ein Antioxidans, d.h. Eine Substanz, die oxidative Prozesse im menschlichen Körper verlangsamt.

Ascorbinsäure gelangt auf folgende Weise in den menschlichen Körper:

  • Zusammen mit Essen;
  • Zusammen mit Vitaminen.

In welchem ​​Alter kann einem Kind Ascorbinsäure verabreicht werden??

Es wird empfohlen, Ascorbinsäure ab 3 Jahren und nicht früher zu verabreichen.

Dies liegt an der Tatsache, dass es für ein Kind im Alter von 2 Jahren und jünger sehr schwierig ist, die Droge selbst zu schlucken, und wenn das Baby Pillen einnimmt, kann das Baby sehr daran ersticken.

Bei Bedarf kann der Kinderarzt die Aufnahme von Ascorbinsäure früher verschreiben, was von den Eltern nicht vergessen werden sollte.

Keine Improvisation, Vitamin C nur mit Erlaubnis eines Spezialisten einnehmen.

Ab dem Alter von 3 Jahren kann Ascorbinsäure in Form von Vitaminen verabreicht werden, die hergestellt werden in:

  • In Form von Tabletten mit weißer, rosa oder orange Farbe, die 10 bis 500 mg Vitamin C enthalten;
  • In Form von Dragees mit überwiegend gelber Farbe. Jede Tablette enthält 50 mg Ascorbinsäure;
  • In Ampullen zur Injektion in eine Vene oder einen Muskel. Enthält 1-2 ml Wirkstoff;
  • In einem Pulver aus transparenten Kristallen, das 1 oder 2,5 g Ascorbinsäure enthält.

Indikationen

Als vorbeugende Maßnahme sollte das Kind Vitamin C verwenden:

  • Bei einer unausgewogenen Ernährung, wenn das Kind wenig Vitamin C in der Ernährung hat und die Wahrscheinlichkeit einer Hypovitominose besteht
  • Wenn das Kind anfängt zu wachsen.
  • Zur Vorbeugung und Vorbeugung von Viruserkrankungen, besonders wichtig im Herbst - Frühling.
  • Mit übermäßigem physischen und psychischen Stress.
  • Zum Zwecke der Rehabilitation nach Trauma oder Operation.

Zur Behandlung sollten Vitamin C-haltige Präparate eingenommen werden:

  • Mit identifizierter Hypovitaminose C..
  • Mit hämorrhagischer Diathese.
  • Mit häufigen Blutungen aus der Nase oder anderen Organen.
  • Für Viruserkrankungen, Infektionen und Vergiftungen.
  • Bei häufiger und wiederholter Verwendung von mit Eisen gesättigten Lebensmitteln und Vitaminen..
  • Mit radioaktiver Kontamination und Symptomen der Strahlenkrankheit.
  • Mit Anämie.
  • Mit Lebererkrankungen.
  • Bei Erkrankungen des Magens und des Darms, Geschwüre.
  • Mit Cholezystitis.
  • Zur langsamen Heilung von Verbrennungen, Wunden oder Wunden auf der Haut.
  • Bei Knochenbrüchen.
  • Mit Dystrophie.
  • Mit Würmern im Körper.
  • Bei chronischen Hauterkrankungen - Dermatitis, Papillome.

Vergessen Sie jedoch bei der Anwendung nicht die Nebenwirkungen von Vitaminen:

  • Es können sich Blutgerinnsel bilden, die Leukozytenzahl im Blut kann überschritten werden.
  • Wenn das Medikament intravenös verabreicht wird, kann eine zu schnelle Verabreichung Schwäche und Schwindel hervorrufen..
  • Durchfall bei Überschreitung der Dosierung.
  • Übelkeit oder Erbrechen.
  • Beschädigung des Zahnschmelzes von Zähnen und Zahnfleisch, wenn sich die Tablette oder Dragee zu lange auflöst.
  • Rückhaltung von Wasser und Natrium im Körper.
  • Wird die Dosis wiederholt überschritten, können sich Steine ​​im Urogenitaltrakt bilden.
  • Stoffwechselprozesse im Körper werden gestört.
  • Nieren können beschädigt sein
  • An der Injektionsstelle bilden sich schmerzhafte Empfindungen.

Kontraindikationen

Es ist strengstens verboten, Ascorbinsäure einzunehmen, wenn das Kind folgende Erkrankungen und Krankheiten hat:

  • Ascorbinsäure-Unverträglichkeit durch Analyse festgestellt.
  • Es besteht die Tendenz zur Bildung von Blutgerinnseln.
  • Wenn bei einem Kind Diabetes mellitus diagnostiziert wird, ist es verboten, Medikamente mit Vitamin C aus Zucker zu verabreichen.
  • Mit einem Hämoglobinspiegel, der über der Norm liegt.
  • Wenn ein Kind eine schwere Nierenerkrankung hat.

Tagesrate

Ascorbinsäure ist für jeden Menschen notwendig. Der einzige Altersunterschied ist die Art der Einnahme und die Menge an mg pro Tag.

Babys

  • Babys unter 6 Monaten müssen 40 mg Vitamin C pro Tag erhalten. Sie erhalten es mit Muttermilch oder speziellen Nährstoffmischungen..
  • Babys von 6 Monaten bis zu einem Jahr sollten 50 mg Säure pro Tag auf Kosten der Muttermilch und der richtig ausgewählten Ergänzungsnahrung konsumieren. Diese Dosierung beruht auf der Tatsache, dass in diesem Alter das Knochengewebe am aktivsten gebildet wird, da das Baby anfängt, Zähne zu haben, und die motorische Aktivität um ein Vielfaches zunimmt.
  • Für Kinder von einem bis drei Jahren beträgt die Tagesrate 40 mg. Um es zu erhalten, ist es notwendig, die notwendigen Nahrungsmittel für das Kind auszuwählen, die eine große Menge an Vitamin C enthalten.

Für Schulkinder

  • Kindern im Alter von 4 bis 8 Jahren wird eine tägliche Dosis von 45 mg Ascorbinsäure gezeigt. In diesem Alter kann es bereits als Vitamine hinzugefügt werden..
  • Im Alter von 9 bis 13 Jahren wird normalerweise 50 mg pro Tag konsumiert. Das Kind ist in der Schule so beschäftigt wie möglich, der Körper wächst und benötigt mehr Vitamin C..
  • Im Alter von 13 bis 18 Jahren beginnt die aktive Pubertät und die Produktion von Sexualhormonen (männliches Testeron und weibliches Endrogen). Deshalb ist die Vitamin C-Konzentration im Körper bei Jungen unterschiedlich - 75 mg und bei Mädchen - 65 mg.

Überdosis

Da Ascorbinsäure in Wasser leicht löslich ist, entwickelt sich bei einer hohen Dosierung dieses Vitamins kein Überschuss an Vitamin C..

Das Überschreiten der Dosis einer solchen Substanz kann jedoch die Magenschleimhaut und den Darm schädigen, was zu Bauchschmerzen, Durchfall, Blähungen, Erbrechen und anderen unangenehmen Symptomen führt..

Auch Symptome einer Überdosierung von Vitamin C manifestieren sich:

  • die Schwäche;
  • Schwitzen;
  • Hitzewallungen;
  • Schlaflosigkeit;
  • Migräne.

Um eine übermäßige Aufnahme von Ascorbinsäure in den Körper zu vermeiden und die Möglichkeit einer Vergiftung auszuschließen, müssen die folgenden Empfehlungen befolgt werden:

  1. Bei Babys unter 3 Jahren sollte die tägliche Dosis 400 mg nicht überschreiten..
  2. Für ein Kind im Alter von 4 bis 8 Jahren beträgt die maximal zulässige Dosis an Vitamin C pro Tag 600 mg.
  3. Ein Kind im Alter von 9 bis 13 Jahren sollte nicht mehr als 1200 mg pro Tag konsumieren.
  4. Ab dem 14. Lebensjahr beträgt der maximale Wert von Ascorbinsäure pro Tag 1800 mg dieses Vitamins.

Natürliche Quellen

Hoher Anteil an Vitamin C in frischem Gemüse, Obst und Beeren:

  • Brombeere;
  • Hagebutte;
  • grüne Erbse;
  • Roter Pfeffer;
  • Der Rosenkohl;
  • Sanddornbeeren;
  • Zitrusfrüchte.

Ascorbinsäure kommt auch in großen Mengen in Erdbeeren, Blumenkohl und Ebereschenbeeren vor..

Personen mit gastrointestinaler Überempfindlichkeit gegen Vitamin C können dieses Vitamin aus Acerola-Extrakt (einer separaten Kirschsorte) erhalten..

Hagebuttenbeerenextrakt enthält auch hohe Mengen an Ascorbinsäure.

Nützliches Video

Weitere Informationen zu Ascorbinsäure im Video.

Fazit

Ascorbinsäure ist für jeden Menschen lebenswichtig. Schließlich ist es seine Präsenz im Körper, die die Gesundheit verbessern und die Arbeit aller Systeme normalisieren kann..

Um katastrophale Auswirkungen zu vermeiden, sollten Sie sich jedoch nicht von Vitamin C mitreißen lassen..

Ascorbinsäure für Kinder

  • Freigabe Formular
  • Komposition
  • Funktionsprinzip
  • Indikationen
  • In welchem ​​Alter kannst du geben?
  • Kontraindikationen
  • Nebenwirkungen
  • Gebrauchsanweisung und Dosierung
  • Überdosis
  • Interaktion mit anderen Drogen
  • Verkaufsbedingungen
  • Lagerbedingungen und Haltbarkeit
  • Bewertungen
  • Analoga
  • Können Sie Vitamin C aus der Nahrung ersetzen??

Alle Mütter wissen um die Nützlichkeit von Vitamin C, daher wird darauf geachtet, dass es von Geburt an in den Körper des Kindes aufgenommen wird, was ein rationales Menü für das Baby darstellt. Wenn es nicht möglich ist, das Kind mit ausreichend Ascorbinsäure zu versorgen, greifen sie auf Vitaminpräparate zurück. Ab welchem ​​Alter ist es zulässig, pharmazeutische Präparate mit Vitamin C zu verabreichen, um dessen Mangel zu verhindern und für welche Krankheiten sie im Kindesalter benötigt werden?

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Freigabe Formular

Ascorbinsäure wird hergestellt von:

  • In Tabletten. Diese runden Tabletten können je nach Zusammensetzung weiß, rosa, orange oder in einer anderen Farbe sein. Sie umfassen 25 mg oder 100 mg Ascorbinsäure, stellen jedoch auch ein Präparat mit 50 mg, 75 mg, 300 mg oder 500 mg einer solchen Vitaminverbindung her. Eine Packung enthält 10, 50 oder 100 Tabletten.
  • In einer Dragee. Oft sind dies kleine kugelförmige gelbe Vitamine. Jede Tablette enthält 50 mg Vitamin. Eine Packung enthält 50, 100, 150 oder 200 Tabletten.
  • In Ampullen. Diese Form von Ascorbinsäure ist zur Venen- oder intramuskulären Injektion vorgesehen. Dies ist eine 5% ige oder 10% ige klare Lösung, die in 1 oder 2 ml Ampullen gegossen wird. Eine Packung enthält 5 oder 10 Ampullen.
  • Pulverisiert. Daraus wird eine Lösung hergestellt, die oral eingenommen werden muss. Das Pulver ist ein farbloser oder weißer, geruchloser Kristall. Es ist in Beuteln von 1 oder 2,5 g verpackt. Eine Packung enthält 5 bis 100 solcher Beutel.

Komposition

Die Pulverform enthält nur Ascorbinsäure. In Tabletten und Dragees können zusätzlich zur Hauptsubstanz Saccharose, Wachs, Calciumstearat, Farbstoff, Dextrose, Stärke, Lactose, Talk, Crospovidon und andere Hilfsbestandteile enthalten sein. Zusätzlich zu Vitamin C kann die injizierbare Form Wasser, Natriumsulfit und Bicarbonat, Cystein, Edetat-Dinatrium enthalten.

Funktionsprinzip

Im Körper hat Ascorbinsäure folgende Wirkung:

  • Normalisiert die Durchlässigkeit kleiner Gefäße.
  • Schützt Zellen und Gewebe vor toxischen Substanzen (antioxidative Wirkung).
  • Stärkt die Abwehrkräfte und beugt Virusinfektionen und Erkältungen vor, indem die Bildung von Antikörpern und Interferon aktiviert wird.
  • Hilft Glukose zu absorbieren.
  • Verbessert die Leberfunktion.
  • Reguliert die Blutgerinnung.
  • Beschleunigt die Hautheilung bei Schäden.
  • Beteiligt sich an der Bildung von Kollagen.
  • Hilft bei der Aufnahme von Eisen und Folsäure.
  • Aktiviert Verdauungsenzyme, verbessert die Gallensekretion, die Bauchspeicheldrüse und die Schilddrüsenfunktion.
  • Reduziert die Manifestationen von Allergien und Entzündungen durch Hemmung der Bildung von Mediatoren, die an diesen pathologischen Prozessen beteiligt sind.

Wie Vitamin C den Körper beeinflusst und was sind die Indikationen und Kontraindikationen für die Verwendung von Ascorbinsäure - siehe in einem kurzen Video:

Indikationen

Dem Kind wird empfohlen, Ascorbinsäure zu prophylaktischen Zwecken einzunehmen:

  • Wenn seine Ernährung unausgewogen ist und das Risiko einer Hypovitaminose besteht.
  • Während des aktiven Wachstums des Körpers des Kindes.
  • Um ARVI zu verhindern. Dieser Grund ist im Herbst, bei kaltem Winterwetter und im frühen Frühling relevant..
  • Wenn das Kind mehr emotionalen oder körperlichen Stress hat.
  • Wenn sich Ihr Baby von einer Verletzung oder Operation erholt.

Zu therapeutischen Zwecken werden Vitamin C-Präparate verschrieben:

  • Bei diagnostizierter Hypovitaminose C..
  • Mit hämorrhagischer Diathese.
  • Bei Nase und anderen Blutungen.
  • Mit Infektionskrankheiten oder Vergiftungen.
  • Bei übermäßigem Gebrauch von Eisenpräparaten für eine lange Zeit.
  • Bei akuter Strahlenkrankheit.
  • Mit Anämie.
  • Mit Lebererkrankungen.
  • Bei Kolitis, Magengeschwüren, Enteritis oder Achilia.
  • Mit Cholezystitis.
  • Langsame Heilung von Verbrennungen, Wunden oder Hautwunden.
  • Bei Knochenbrüchen.
  • Mit Dystrophie.
  • Mit Helminthiasis.
  • Für chronische Dermatosen und einige andere Hauterkrankungen.

In welchem ​​Alter kannst du geben?

Sie können einem einjährigen Kind keine Medikamente mit Ascorbinsäure geben. Tabletten, die 25 mg Ascorbinsäure enthalten, werden ab dem 3. Lebensjahr verschrieben. Dragee mit einem Vitamingehalt in einer Dosis von 50 mg wird Kindern über 5 Jahren verschrieben.

Solche Altersbeschränkungen sind mit Schwierigkeiten beim Schlucken des Arzneimittels in einem frühen Alter sowie mit dem Risiko des Einatmens von Pillen verbunden. Falls erforderlich, kann Ihr Arzt Vitamin C früher verschreiben, aber Sie sollten dies nicht selbst tun. Selbst wenn das Kind bereits 3 Jahre oder älter ist, lohnt es sich, einen Kinderarzt über die Verwendung eines solchen Vitamins zu konsultieren..

Kontraindikationen

Gebrauchsanweisung verbietet Ascorbinsäure in solchen Fällen:

  • Wenn der Patient eine Unverträglichkeit gegenüber einem solchen Vitamin hat.
  • Wenn eine Tendenz zur Thrombose oder Thrombophlebitis besteht, wird dies festgestellt.
  • Wenn das Kind an Diabetes mellitus leidet (für Formen mit Zucker).
  • Wenn Ihre Blutuntersuchung einen zu hohen Hämoglobinspiegel zeigt.
  • Wenn bei einem kleinen Patienten eine schwere Nierenerkrankung diagnostiziert wird.

Nebenwirkungen

Manchmal reagiert der Körper des Kindes auf die Aufnahme von Ascorbinsäure mit Allergien. Dies sind häufig Hautveränderungen, die sich in Rötungen, Juckreiz und Hautausschlägen äußern..

Vitamin C-Behandlung kann auch führen zu:

  • Thrombozytose, Erythropenie, Leukozytose durch Neutrophile.
  • Schwäche und Schwindel (wenn zu schnell injiziert).
  • Durchfall (bei hoher Dosierung).
  • Übelkeit oder Erbrechen.
  • Schädigung des Zahnschmelzes (bei längerer Absorption im Mund).
  • Flüssigkeits- und Natriumretention.
  • Bildung von Oxalatsteinen im Harntrakt (bei längerer Anwendung hoher Dosen).
  • Stoffwechselstörungen.
  • Nierenschäden.
  • Schmerzen an der Injektionsstelle (bei intramuskulärer Injektion).

Gebrauchsanweisung und Dosierung

  • Ascorbinsäuretabletten mit Glukose oder Dragees werden dem Kind nach den Mahlzeiten angeboten.
  • Eine prophylaktische Dosis für Babys im Alter von 3 bis 10 Jahren wird durch 1 Tablette mit 25 mg Vitamin dargestellt. Im Alter von zehn Jahren wird diese tägliche Dosis auf zwei Tabletten (50 mg pro Tag) erhöht..
  • Die therapeutische Dosis beträgt 2 Tabletten mit 25 mg Ascorbinsäure pro Tag unter 10 Jahren (Tagesdosis von 50 mg) und drei bis vier Tabletten des Arzneimittels über 10 Jahren (Tagesdosis von 75-100 mg)..
  • Für prophylaktische Zwecke wird empfohlen, Ascorbinsäure zwischen zwei Wochen und zwei Monaten einzunehmen. Die Dauer des Behandlungsverlaufs wird vom Arzt festgelegt..
  • Wenn die Dosierung des Wirkstoffs in der Tablette 100 mg beträgt, wird diese Ascorbinsäure für Kinder über 6 Jahre in einer Dosis von 1/2 Tablette pro Tag verabreicht.
  • Dragee wird zur Prophylaxe von Kindern über fünf Jahren, 1 Stück pro Tag, und zur Behandlung gegeben - 1-2 Tabletten bis zu dreimal täglich.
  • Nur ein Arzt sollte Kindern Ascorbinsäure in Injektionen verschreiben. Die tägliche Dosierung beträgt 1-2 ml des Arzneimittels. Eine genauere Dosis, der Verabreichungsweg und die Dauer der Therapie sollten jedoch von einem Spezialisten unter Berücksichtigung der Krankheit bei einem bestimmten Kind festgelegt werden.

Überdosis

Da Ascorbinsäure eine wasserlösliche Verbindung ist, entwickelt sich bei einer überschätzten Dosierung dieses Vitamins keine Hypervitaminose. Unnötig hohe Dosen einer solchen Substanz können jedoch die Magen- und Darmschleimhaut schädigen, was zu Bauchschmerzen, Durchfall, Blähungen, Erbrechen und anderen negativen Symptomen führt..

Eine Vergiftung mit einer sehr großen Menge Vitamin C äußert sich auch in Schwäche, Schwitzen, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen. Darüber hinaus verringert ein Überschuss dieser Substanz die Kapillarpermeabilität, was die Gewebenahrung beeinträchtigt, den Blutdruck erhöht und zu einer Hyperkoagulation führen kann..

Um zu verhindern, dass Ascorbinsäure Beschwerden verursacht, sollten Sie die empfohlenen Höchstdosierungen eines solchen Vitamins kennen:

  • Für Kinder unter 3 Jahren sind dies 400 mg pro Tag..
  • Für ein Kind im Alter von 4 bis 8 Jahren wird die maximale Dosis pro Tag 600 mg genannt.
  • Überschreiten Sie bei Kindern im Alter von 9 bis 13 Jahren 1200 mg pro Tag nicht.
  • Ab dem 14. Lebensjahr beträgt das zulässige Maximum an Ascorbinsäure pro Tag 1800 mg dieses Vitamins.

Sehen Sie sich ein informatives Video an, das zeigt, was passieren kann, wenn Sie einen Überschuss an Vitamin C im Körper zulassen:

Interaktion mit anderen Drogen

  • Die Verwendung von Ascorbinsäure erhöht den Blutspiegel von Penicillin- und Tetracyclin-Antibiotika sowie Salicylaten.
  • Durch die kombinierte Aufnahme von Vitamin C und Acetylsalicylsäure verschlechtert sich die Absorption von Ascorbinsäure. Der gleiche Effekt wird beobachtet, wenn Sie Ascorbinsäure mit einer alkalischen Flüssigkeit oder frischem Saft trinken..
  • Die gleichzeitige Anwendung mit Antikoagulanzien verringert deren therapeutische Wirkung.
  • Die Einnahme von Vitamin C zusammen mit Eisenpräparaten fördert eine bessere Aufnahme von Fe im Darm. Wenn Ascorbinsäure und Deferoxamin verschrieben werden, steigt die Eisentoxizität, was sich negativ auf das Herz und seine Arbeit auswirkt..
  • Es wird nicht empfohlen, die injizierbare Form von Vitamin C in derselben Spritze mit Arzneimitteln zu mischen, da viele Arzneimittel mit Ascorbinsäure chemische Reaktionen eingehen.
  • Bei gleichzeitiger Behandlung mit Barbituraten steigt die Ausscheidung von Ascorbinsäure im Urin.

Verkaufsbedingungen

Sie benötigen kein Rezept, um Ascorbinsäure in Apotheken zu kaufen. Der Preis für 10 Ampullen à 2 ml mit einer 5% igen Ascorbinsäurelösung beträgt ca. 40 Rubel. Ein Glas mit 50 mg Vitamin C-Pillen kostet 20 bis 25 Rubel, und eine Packung mit 25 mg Tabletten, die Glukose enthalten, kostet etwa 10 bis 20 Rubel.

Lagerbedingungen und Haltbarkeit

Der Ort, an dem Sie Ascorbinsäure zur besseren Konservierung platzieren müssen, sollte nicht sehr feucht, heiß oder hell sein. Außerdem müssen Sie das Medikament dort aufbewahren, wo kleine Kinder es nicht bekommen können..

Die Haltbarkeit von Tabletten mit Ascorbinsäure von verschiedenen Herstellern beträgt 1-3 Jahre, 5% ige Injektionslösung wird bis zu einem Jahr gelagert, 10% ige Lösung und Pillen - 18 Monate ab dem Datum der Freisetzung.

Bewertungen

Die Eltern sprechen meistens gut von Ascorbinsäurepräparaten. Süße Ascorbinsäure ist bei Kindern beliebt und wird von den meisten Erwachsenen als nützliche Ergänzung angesehen, insbesondere in der kalten Jahreszeit. Mutter ist von der Fähigkeit eines solchen Arzneimittels angezogen, ARVI zu verhindern, das Immunsystem und die Blutgefäße zu stärken. In ihren Bewertungen loben sie auch Ascorbinsäure für ihren angenehmen Geschmack, die geringen Kosten und die Verfügbarkeit in Apotheken..

Die Nachteile eines solchen Arzneimittels werden in den meisten Übersichten nicht genannt. Nur bei einigen Kindern verursacht Ascorbinsäure Allergien, aber mehr junge Patienten vertragen das Medikament gut.

Analoga

Ascorbinsäure für Kinder in Tabletten, Dragees oder Injektionen kann durch andere Medikamente ersetzt werden, die den Mangel an Vitamin C ausgleichen oder Hypovitaminose verhindern können. Diese beinhalten:

  • Asvitol. Das Medikament wird durch Vitamin C in Tabletten (jeweils 25-50 mg) und Kautabletten (200 mg) präsentiert..
  • Askovit. Ein solches Vitamin C wird in Pulverform (verpackt in Beuteln zu 1 g) hergestellt, aus dem ein Getränk mit dem Geschmack von grünem Tee und Hibiskus oder mit dem Geschmack von Orange zubereitet wird. Dieses Medikament wird auch in Brausetabletten mit 500 oder 1000 mg Ascorbinsäure mit Orangen- und Zitronengeschmack hergestellt.
  • Ascorutin. In dieser Formulierung wird Vitamin C mit Rutin kombiniert. Beide Substanzen werden in einer Tablette in einer Dosis von 50 mg angeboten. Das Arzneimittel wird ab dem 3. Lebensjahr verschrieben.
  • Vetoron. Die Zusammensetzung dieses Arzneimittels in Tropfen enthält die Vitamine C und E sowie Beta-Carotin. Das Medikament wird ab dem 3. Lebensjahr verabreicht.
  • Hagebuttensirup. In einer solchen Zubereitung wird Ascorbinsäure mit Hagebuttenextrakt kombiniert. Das Arzneimittel wird ab einem Alter von 2 Jahren verschrieben, um einen Vitamin C-Mangel und während der Erholungsphase nach einer Erkältung oder Infektion zu verhindern.

Können Sie Vitamin C aus der Nahrung ersetzen??

Wenn der Grund für die Verabreichung von Tablett-Ascorbinsäure an das Kind darin besteht, Erkältungen oder einen Mangel an einem solchen Vitamin in Lebensmitteln zu verhindern, ist es durchaus möglich, die Verwendung von Ascorbinsäurepräparaten zu vermeiden, wenn Sie verstärkt auf das Vorhandensein einer solchen Verbindung in Lebensmitteln achten. Ein Kind kann Vitamin C erhalten von:

  • Hagebutten.
  • Zitrusfrüchte.
  • Schwarze und rote Johannisbeeren, Erdbeeren, Kirschen, Stachelbeeren und andere Beeren.
  • Spinat und andere Grüns.
  • Paprika, Kohl, Erbsen, Kartoffeln und anderes Gemüse.

Um sicherzugehen, dass das Baby genügend Vitamin C aus der Nahrung hat, sollten Mütter die Rate einer solchen nützlichen Verbindung für verschiedene Altersgruppen kennen. Nachdem Sie den Gehalt an Ascorbinsäure in verschiedenen Lebensmitteln oder auf den Etiketten in Babypüree kennengelernt haben, können Sie grob berechnen, ob das Kind eine ausreichende Menge an Vitamin C erhält. Das Baby sollte pro Tag konsumieren:

  • 30 mg Vitamin C für bis zu einem Jahr.
  • 40 mg Ascorbinsäure nach 1-2 Jahren.
  • 45 mg dieses Vitamins für 3 bis 12 Jahre.
  • 60 mg Ascorbinsäure im Jugendalter.

Was Dr. Komarovsky über die Einnahme von Vitaminkomplexen denkt, sehen Sie im nächsten Video.

Warum brauchen Kinder Vitamin C und wo bekommen sie es?

Vitamin C für Kinder ab einem frühen Alter spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und Entwicklung des Körpers. Babys bis zu einem Jahr erhalten alle notwendigen Substanzen mit Muttermilch oder als Teil künstlicher Milchformeln. Vitamin C wird nicht im Körper produziert und spielt gleichzeitig eine große Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit. Daher muss sichergestellt werden, dass eine ausreichende Menge davon mit Lebensmitteln geliefert wird..

Welche Rolle spielt Vitamin C für Kinder ab 1 Jahr? Was sind die Konsumraten und Aufnahmequellen sowie die Folgen eines Körpermangels? Versuchen wir, diese wichtigen Probleme herauszufinden..

Aus diesem Artikel lernen Sie

Vorteilhafte Eigenschaften

Die vorteilhaften Eigenschaften des Vitamins für den Körper des Kindes sind unbestreitbar und werden durch langjährige Praxis bewiesen. Zwei Nobelpreisträger, Linus Pauling, schlugen vor, dass hohe Dosen dieses Vitamins, das 100-fache der empfohlenen Dosis, den Körper vor vielen Krankheiten schützen und die Entwicklung von Krebstumoren verhindern könnten..

Er wählte sich und seine Frau als Testperson, um seine Theorie zu testen. In der Tat lebte der große Wissenschaftler ein langes und fruchtbares Leben (93 Jahre), starb jedoch an Krebs. Es gibt noch keine Hinweise auf die Vorteile hoher Dosen..

Die vorteilhaften Eigenschaften des Vorhandenseins von Vitamin C im Körper sind seit langem bewiesen. Dies kann überprüft werden, indem die Prozesse aufgelistet werden, an denen er beteiligt ist:

  • Der Körper produziert Kollagen, das Teil der Wände von Blutgefäßen ist. Die Gefäßpermeabilität nimmt ab, die Geweberegenerationsprozesse verbessern sich.
  • Serotonin wird aus Tryptophan gebildet.

Es ist einer der wichtigsten Neurotransmitter, der oft als Hormon des Glücks bezeichnet wird, da es die Stimmung verbessert, wenn es freigesetzt wird..

  • Es entstehen Katecholamine, physiologisch aktive Substanzen. Sie werden in den Nebennieren und im Gehirn synthetisiert und sollen die Aktivität der endokrinen Drüsen steigern..
  • Kortikosteroide werden synthetisiert - Steroidhormone, die von der Nebennierenrinde produziert werden. Sie wirken entzündungshemmend auf den Körper.
  • Cholesterin wird zu Gallensäuren, wodurch der Gehalt an potenziell toxischen Verbindungen im Körper abnimmt, sich Cholesterinsteine ​​auflösen und sich die Zusammensetzung der Galle qualitativ ändert.
  • Die Entgiftung erfolgt in Hepatozyten, Leberzellen. Dies ist sehr wichtig, da diese Zellen nur eine begrenzte Regenerationsfähigkeit haben. Gleichzeitig tragen sie eine große Last, wenn sie medizinische Gifte und andere giftige Substanzen aus dem Körper entfernen..
  • Das Superoxidradikal wird zu Wasserstoffperoxid neutralisiert. Dies verhindert die Entwicklung vieler schwerwiegender Krankheiten - Diabetes, Arteriosklerose und Alzheimer verlangsamen den Alterungsprozess im Körper.
  • Vitamin E wird wiederhergestellt, der Bedarf an B-Vitaminen, Folsäure und Pantothensäure wird reduziert.
  • Die Interferonsynthese wird stimuliert, die Immunität erhöht.
  • Die Aufnahme von Eisen, die im Dünndarm auftritt, wird verbessert. Was verhindert die Entwicklung von Anämie und verbessert den Hämoglobinspiegel im Blut.
  • Angesichts der Vielzahl von Prozessen, an denen Vitamin C beteiligt ist, ist es für Kinder in der Zeit intensiven Wachstums besonders wichtig, die Aufnahme in ausreichenden Mengen sicherzustellen.

    Quellen

    Beim Menschen wird im Gegensatz zu Katzen beispielsweise kein Vitamin C produziert. Der Eintritt in den Körper ist nur von außen mit Nahrungsmitteln oder künstlichen Vitaminpräparaten möglich.

    Das meiste dieses Vitamins kommt in Hagebutten vor - 650 mg in 100 Gramm frischen Beeren, Paprika und schwarzen Johannisbeeren. Etwas weniger in Kiwi, Erdbeeren und Zitrusfrüchten. Um den Mangel zu beheben, bieten Eltern Kindern häufig Zitrusfrüchte an, die Allergien auslösen..

    Dies ist nicht gerechtfertigt, da der Vitamin C-Gehalt in Kohl (insbesondere Sauerkraut) und grüner Petersilie den in Zitrusfrüchten übersteigt. Kohl, Paprika, Petersilie und Hagebutten verursachen selten Allergien, da diese Produkte in unseren Breiten häufig vorkommen und gut für Kinder sind..

    Vitamin C ist Teil aller Multivitaminkomplexe. Viele pharmakologische Unternehmen stellen das Arzneimittel auch in reiner Form als Brausetabletten, Gummis, Dragees und gewöhnliche Kautabletten her..

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    2. Alpharm Rub. Im ersten Quartal 2020 beträgt der durchschnittliche Verkaufspreis einer Apotheke 65 RUB.

    3. Alpharm Units 2019, Naturinos Marktanteil im Apothekensegment in der Kategorie der Impulsnachfragesüßigkeiten mit Vitaminen zum Jahresende beträgt 68,3% in Packungen.
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    Der tägliche Bedarf des Körpers des Kindes

    Der Bedarf eines Kindes am Körper an Vitamin hängt vom Alter ab und liegt zwischen 30 und 90 Milligramm pro Tag. In Stresssituationen, während der Krankheit oder der Genesung von einer Krankheit steigt der Bedarf und die Dosis wird erhöht. Es gibt einen zulässigen oberen Verbrauch pro Tag, es ist:

    • 2000 mg für Erwachsene;
    • 1800 mg für Jugendliche;
    • 1200 mg für Kinder von 9 bis 13 Jahren;
    • 600 mg für Kinder von 4 bis 8 Jahren;
    • 400 mg für Kinder von 1 bis 3 Jahren.

    Wenn die Familie unter ungünstigen Umweltbedingungen lebt, ist eine erhöhte Aufnahme von Vitamin C gerechtfertigt. Die empfohlene Erhöhung der Verbrauchsraten - 35 Milligramm pro Tag.

    Verbrauchsraten pro Tag:

    • 90 mg für Erwachsene;
    • 75 mg für Jugendliche;
    • 45 mg für Kinder von 9 bis 13 Jahren;
    • 25 mg für Kinder von 4 bis 8 Jahren;
    • 15 mg für Kinder von 1 bis 3 Jahren.

    Beeinträchtigen Sie die gute Aufnahme von Vitamin C durch Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Bei einer großen Aufnahme von frischem Obst und Gemüse nimmt auch die Absorption ab.

    Zulassungsregeln

    Während des Wachstums ist es sehr wichtig, dass das Baby mit allen notwendigen Substanzen in den Körper gelangt. Eine angemessene Ernährung beeinträchtigt die Funktion der inneren Organe und Systeme und verbessert den Zustand des Nervensystems.

    Die Besonderheit des in Gemüse und Obst enthaltenen Vitamins, das Kindern den ganzen Sommer über zur Verfügung steht, besteht darin, dass es beim Hitzekochen schnell zerstört wird. Während der Langzeitlagerung von Lebensmitteln nimmt auch der Vitaminwert ab. Die einzigen Ausnahmen sind Kohlköpfe, die den ganzen Winter über bis zum Frühjahr ohne Nährwertverlust gelagert werden. Daher ist es wichtig, den Kindern genügend frisches Gemüse und Obst zu geben..

    Vitamin C ist wasserlöslich und reichert sich daher nicht im Körper an. Sein Überschuss wird zusammen mit dem Urin von den Nieren ausgeschieden, eine tägliche Einnahme in ausreichenden Mengen ist notwendig. Das normale Niveau im Körper kann mit Hilfe von Vitaminen in der Apotheke aufrechterhalten werden. Dies gilt insbesondere im Winter, wenn die Menge an frischem Gemüse und Obst minimal ist..

    Wie manifestiert sich ein Mangel?

    Akuter Vitamin C-Mangel führt zu verschiedenen Pathologien. Das Schlimmste und Tödlichste davon ist Skorbut. Jetzt ist es sehr selten. Es entwickelt sich in völliger Abwesenheit der Vitamin C-Aufnahme in den Körper von einem bis drei Monaten. Bei unzureichender Aufnahme in den Körper kann sich die Krankheit innerhalb von sechs Monaten entwickeln und weniger ausgeprägte klinische Symptome aufweisen.

    Kollagen, an dessen Produktion Vitamin C aktiv beteiligt ist, ist ein wichtiger Bestandteil der Gefäßwände. Daher ist die erste Manifestation von Skorbut zahlreiche subkutane Blutungen, die durch Gefäßzerbrechlichkeit verursacht werden. Das Zahnfleisch beginnt zu bluten, sich zu lockern und dann fallen die Zähne aus.

    Die Knochenbildung verlangsamt sich. Eine hypochrome Anämie tritt auf und die Immunität nimmt ab.

    Das erste Anzeichen einer Hypovitaminose ist, dass das Kind schnell müde wird. Es gibt auch Blässe und Trockenheit der Haut, schlechte Heilung von Wunden und Blutergüssen, Haarausfall und brüchige Nägel.

    Wie benutzt man

    Bei Kenntnis des Tagesbedarfs und seines ungefähren Gehalts in verschiedenen Lebensmitteln ist es einfach, das Auftreten eines Mangels an Aufnahme der notwendigen Substanzen in den Körper zu berechnen. Apothekenmedikamente können den vorübergehenden Mangel ausgleichen. Sie kommen in einer Vielzahl von Formen vor:

    • Lösung für die intramuskuläre und intravenöse Injektion 50 oder 100 mg / ml;
    • Dragee 50 mg;
    • Tabletten von 25 mg bis 2,5 g;
    • Kautabletten "Asvitol" 200 mg und "Vitamin C" 500 mg;
    • Brausetabletten in verschiedenen Dosierungen von 250 bis 1000 mg.

    Es ist zu beachten, dass der Bedarf während einer Krankheit und bei starker körperlicher Anstrengung zunimmt. Bei Verwendung von Ascorbinsäuretabletten kann die tägliche Norm für ein Kind je nach Alter als Dosierung von 25 mg bis 50 mg angesehen werden.

    Als vorbeugende Maßnahme wird bei Erkältungen im Winter-Frühling mit unzureichender Aufnahme von frischem Gemüse und Obst in die Nahrung die Dosierung auf 100-200 mg erhöht. Komplexe Vitaminpräparate enthalten eine Dosis Vitamin C, die der täglichen Einnahme für ein bestimmtes Alter entspricht, die auf der Packung und in der Anleitung angegeben ist.

    Wie viele Ascorbinsäuren pro Tag können Sie einem Kind geben?

    Wenn ein Kind krank ist oder sein Körper geschwächt ist, verschreibt der Kinderarzt Ascorbinsäure. Im Gegensatz zu anderen geschmacksneutralen Tabletten haben diese Vitamine einen angenehmen süß-sauren Geschmack, der für kleine Süßigkeiten sehr attraktiv ist. Oft finden Eltern einige Tage nach dem Kauf von Vitaminen eine leere Flasche im Schrank. In dieser Hinsicht sind viele Mütter besorgt über die Fragen: Wie viele Ascorbine kann ein Kind pro Tag essen, was passiert, wenn es eine ganze Packung Pillen gleichzeitig isst und ab welchem ​​Alter können Babys dieses Medikament erhalten?.

    Ein wachsender Körper muss die dafür notwendige Menge an Ascorbinsäure erhalten. Die organische Verbindung enthält das L-Isomer, dh Vitamin C..

    Der Körper produziert es nicht selbst. Um den täglichen Bedarf zu decken, müssen Sie jeden Tag Lebensmittel essen, die reich an diesem Vitamin sind..

    Ascorbinsäure ist in verschiedenen Formen erhältlich:

    • Pillen.
    • Dragee.
    • Ampullen mit Injektionslösung.
    • Pulver, aus dem Lösungen für den internen Gebrauch hergestellt werden.

    Die Vorteile des Arzneimittels

    Ascorbinsäure für Kinder ist eines der wichtigsten und wichtigsten Vitamine.

    Es wirkt sich positiv auf die Funktionen des Nervensystems und der inneren Organe aus. Ohne Vitamin C ist eine normale Aufnahme eines so wichtigen Spurenelements wie Eisen durch den Körper nicht möglich. Sein Mangel führt zu einer Schwächung des Immunsystems und damit zu häufigen Erkältungen..

    Darüber hinaus erfüllt Vitamin C eine Reihe sehr wichtiger Funktionen für den Körper:

    • Beteiligt sich an der Produktion von Adrenalin, das für gute Laune verantwortlich ist und hilft, Stress zu widerstehen.
    • Beteiligt sich an der Kollagensynthese, die für das normale Funktionieren von Knorpel, Knochen und Haut notwendig ist.
    • Bildet Carnitin, eine Substanz, die die Energieerzeugung durch Fettverbrennung fördert. Carnitin fördert auch den Gewichtsverlust.
    • Aktiviert die für eine normale Verdauung notwendigen Enzyme.
    • Beschleunigt oxidative Prozesse.
    • Verbessert die Zellatmung.
    • Beteiligt sich an der Synthese von Glykogen in der Leber.

    Anzeichen eines Vitamin C-Mangels

    Sie können anhand der folgenden Anzeichen verstehen, dass ein Kind nicht genug Vitamin C hat:

    • Wenn Sie einen Apfel beißen oder Ihre Zähne putzen, blutet dies aus Ihrem Zahnfleisch.
    • Das Kind ist träge, wird schnell müde.
    • Infolge einer geschwächten Immunität treten häufig Erkältungen auf..
    • Reduzierte Kapillarpermeabilität.
    • Der Nasolabialbereich, die Nägel und die Ohren werden bläulich.
    • Blasse Haut.

    Eine unzureichende Menge an Ascorbinsäure im Urin des Kindes weist darauf hin, dass die tägliche Aufnahme von Vitamin C unter dem Normalwert liegt. Um herauszufinden, ob ein Kind Ascorbinsäure essen kann, sollten geeignete Tests durchgeführt werden..

    Empfohlene Dosierungen

    Ascorbinsäure sollte dem Kind unter strikter Einhaltung der empfohlenen Dosierungen verabreicht werden. Vitaminpräparate müssen nur auf Empfehlung des behandelnden Arztes eingenommen werden. Am häufigsten wird Ascorbinsäure bei Infektionskrankheiten und Vitaminmangel verschrieben. Diese Vitamine sind auch bei erhöhter Anstrengung oder bei Ausbruch von Infektionskrankheiten nützlich. Die Dosis des Arzneimittels hängt vom Alter des Kindes ab..

    • Babys, die noch keine sechs Monate alt sind, benötigen nicht mehr als 30 mg Ascorbinsäure pro Tag. Es ist zu beachten, dass Kinder unter 2 Jahren das Medikament in Form einer Lösung erhalten.
    • Für Babys von 6 bis 12 Monaten sollte die Norm 35 mg pro Tag nicht überschreiten.
    • Für Kinder von 1 bis 3 Jahren beträgt die Norm 40 mg.
    • Von 3 bis 10 Jahren kann die Dosis auf 45 mg erhöht werden.
    • Ab dem zehnten Lebensjahr können Sie bereits 10 mg des Arzneimittels pro Tag einnehmen.

    Es ist am besten, Kindern nach einer Mahlzeit Ascorbinsäure zu geben, dies trägt zu einer besseren Absorption bei.

    Ist eine Überdosis gefährlich?

    Einige Mütter befürchten, dass das Kind eine ganze Packung Vitamine gegessen hat, da in den Anweisungen deutlich die zulässige Tagesdosis angegeben ist, deren Überschreitung nicht empfohlen wird. Tatsächlich reichert sich Vitamin C nicht im Körper an und sein Überschuss wird im Urin ausgeschieden. Deshalb muss der Körper täglich mit diesem Vitamin aufgefüllt werden..

    Wenn das Baby eine große Menge an Vitaminen gegessen hat, geben Sie ihm tagsüber mehr zu trinken, aber die Getränke sollten nicht süß sein. Zusammen mit einem Getränk können Sie dem Baby ¼ Teelöffel der Droge "Almagel" geben..

    Obwohl eine einmalige Überdosierung in den meisten Fällen keine katastrophalen Folgen hat, müssen Sie wissen, welche unerwünschten Reaktionen in solchen Fällen auftreten können..

    Nebenwirkungen

    Bei langfristiger Aufnahme einer großen Menge Ascorbinsäure tritt Folgendes auf:

    • Der Prozess der Aufnahme von Vitamin B12 ist gestört.
    • Eine Erhöhung der Harnsäurekonzentration im Urin führt häufig zur Bildung von Oxalat-Nierensteinen.
    • Mögliche Reizung der Magen- und Darmschleimhäute.
    • Eine Überdosierung von Vitamin C während der Schwangerschaft führt zur Entwicklung von Skorbut beim Baby.
    • Mögliche Entwicklung von Allergien vom Urtikaria-Typ.
    • Verminderte Blutgerinnung.
    • Der Blutdruck steigt.

    Wie Sie sehen können, verursacht eine Überdosierung dieses Arzneimittels viele Nebenwirkungen. Wenn die Eltern Vitamine aus der Apotheke mitgebracht haben, müssen Sie daher sofort die Anweisungen lesen und herausfinden, wie viel Ascorbinsäure Ihrem Kind pro Tag verabreicht werden kann..

    Kontraindikationen

    Es wird nicht empfohlen, Kindern mit folgenden Krankheiten Ascorbinsäure zu verabreichen:

    • Thrombophlebitis.
    • Nierenerkrankung.
    • Diabetes mellitus.

    Das Arzneimittel ist auch mit erhöhtem Hämoglobin und während der Verwendung von Arzneimitteln der Tetracyclin-Gruppe kontraindiziert.

    In welchem ​​Alter können Kinder Ascorbinsäure erhalten?

    Bei vielen jungen Eltern mit einem kleinen Kind stellt sich häufig die Frage, ab welchem ​​Alter es möglich ist, Kindern Ascorbinsäure zu verabreichen. Es wird angenommen, dass solche Vitamine nur Kindern über drei Jahren verabreicht werden können..

    Tatsächlich darf dieses Medikament Kindern unter drei Jahren verabreicht werden, vorausgesetzt, das Baby nimmt Ascorbinsäure in Form einer Lösung aus Pulver ein und nur so, wie es vom Kinderarzt verschrieben wird.

    Regeln für die Verwendung von Ascorbinsäure bei Kindern

    Ascorbinsäure wird im Gegensatz zu einigen anderen Vitaminen im Körper nicht synthetisiert. Um die Immunität aufrechtzuerhalten und den Stoffwechsel zu verbessern, ist es notwendig, Vitamin C aus der Nahrung oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu erhalten. Ascorbinsäure ist für Kinder sehr wichtig - ein wachsender Körper benötigt einen vollwertigen Stoffwechsel in Knochen und Knorpelgewebe. Zubereitungen mit Vitamin C haben einen angenehmen süß-sauren Geschmack, und Kinder verwenden sie als Delikatesse. Bevor Sie einem Baby ein Vitaminpräparat geben, müssen Sie sich mit dessen Auswirkungen auf den Körper und dem Alter, in dem Kindern Ascorbinsäure verabreicht werden kann, vertraut machen.

    1. Warum braucht Vitamin C den Körper eines Kindes?
    2. Wann Ascorbinsäure zu trinken
    3. Anzeichen eines Vitaminmangels
    4. Absolute und relative Kontraindikationen
    5. Freigabeformen und Funktionsprinzip
    6. Was ist besser zu trinken
    7. Gebrauchsanweisung
    8. Nebenwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln
    9. Was tun bei Überdosierung?
    10. Was passiert, wenn Sie Vitamin C überdosieren (Video)
    11. Ablaufdatum und Speicherregeln
    12. Arzneimittelverträglichkeit

    Warum braucht Vitamin C den Körper eines Kindes?

    Der Nutzen von Vitamin C im Körper eines Kindes kann kaum überschätzt werden. Ascorbinsäure ist notwendig, um wichtige Prozesse sicherzustellen:

    • Gewährleistung einer normalen Gefäßpermeabilität;
    • Schutz der Zellen vor den toxischen Wirkungen freier Radikale (wirkt antioxidativ);
    • Stimulierung der Produktion von natürlichem Interferon und Antikörpern, Stärkung der Immunität und Erhöhung der Resistenz gegen Erkältungen;
    • verbesserte Absorption von Glucose durch Gewebe;
    • Wirkung auf die Blutgerinnung;
    • Stimulierung der Zellregeneration und Beschleunigung der Wundheilung;
    • Vorbeugung von Anämie durch Verbesserung der Absorption von Folsäure und Eisen;
    • Normalisierung des Nervensystems;
    • erhöhte Gewebesauerstoffsättigung;
    • Normalisierung des Verdauungsprozesses;
    • Unterdrückung der Bildung von Mediatoren und Abnahme der Schwere allergischer Reaktionen;
    • stimuliert die Bildung von Knochen und Bindegewebe während des aktiven Wachstums des Bewegungsapparates;
    • Erhaltung gesunder Haare und Haut;
    • das Zahnfleisch stärken;
    • schützt die Leber vor Giftstoffen.

    Die Verwendung von Präparaten mit Vitamin C ist nicht immer erforderlich. Säuglinge erhalten Ascorbinsäure mit Muttermilch und ein älteres Kind - indem sie frisches Obst und Gemüse essen. Vitaminpräparate werden verschrieben, wenn Kinder keine Ascorbinsäure aus der Nahrung erhalten.

    Wann Ascorbinsäure zu trinken

    Die Anweisungen für Ascorbinsäure für Kinder geben an, dass die Indikation für die Verwendung des Arzneimittels lautet:

    • Prävention von Hypovitaminose bei unzureichendem Verzehr von Lebensmitteln mit Vitamin C;
    • Stimulierung der Immunabwehr bei saisonalen Infektionen (ARVI, Grippe, Mandelentzündung);
    • schnelles Wachstum des Kindes;
    • schädliche Lebensbedingungen (Passivrauchen, Leben in einer Metropole);
    • erhöhter physischer und psycho-emotionaler Stress;
    • Genesung von Krankheit oder Verletzung;
    • Infektionskrankheiten (beseitigt Vergiftungen);
    • hämorrhagische Diathese;
    • Zahnfleischbluten;
    • häufige Nasenbluten;
    • Einnahme von Eisenpräparaten zur Behandlung von Anämie;
    • Erkrankungen des Verdauungssystems;
    • Helminthiasis;
    • Leber erkrankung;
    • Hautkrankheiten.

    Oft betrachten Ärzte bronchopulmonale Erkrankungen, die mit einer Atemwegsobstruktion einhergehen: Asthma, COPD, obstruktive Bronchitis als Indikation für die Verschreibung von Vitamin C für Kinder. Die Vitaminsubstanz verbessert den Sauerstoffstoffwechsel und verringert die Schwere des Atemversagens.

    Anzeichen eines Vitaminmangels

    Der Mangel an Ascorbinsäure wirkt sich negativ auf die Gesundheit von Kindern aus. Es ist zu vermuten, dass die tägliche Aufnahme von Vitamin C bei Kindern nicht durch folgende Anzeichen aus der Nahrung stammt:

    • Lethargie und Müdigkeit;
    • schlechter Appetit;
    • häufige Erkältungen;
    • Zahnfleischbluten;
    • Blässe der Haut;
    • das Auftreten einer Zyanose der Nägel, Lippen und des Nasolabialdreiecks, der Ohren und der Nase;
    • verminderte Kapillarpermeabilität;
    • schlechte Heilung von Schürfwunden und Wunden.

    Hypovitaminose wird durch Urinanalyse diagnostiziert. Niedrige Ascorbinsäure im Urin weist auf einen Vitaminmangel hin.

    Absolute und relative Kontraindikationen

    Trotz der Vorteile von Vitamin C für den Körper des Kindes darf nicht jeder medizinische Vitaminpräparate einnehmen. In folgenden Fällen ist es verboten, Medikamente mit Ascorbinsäure zu trinken:

    • Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Arzneimittels;
    • erhöhte Blutviskosität;
    • eine Vorgeschichte von funktionellem Nierenversagen;
    • Die Hämoglobinanalyse zeigt einen Überschuss der Norm.

    Wenn ein Kind an Diabetes leidet, müssen Sie Vitaminprodukte wählen, die keinen Zucker enthalten - Medikamente mit Glukose können eine Hyperglykämie hervorrufen.

    Aus den Anweisungen für die Pillen und Tabletten geht hervor, dass Arzneimittel erst im Alter von drei Jahren verabreicht werden sollten. Dies ist eine relative Kontraindikation, da bei Kindern unter 3 Jahren Vitamin C-Tabletten schwer zu schlucken sind und das Baby möglicherweise ersticken kann. Es ist möglich, Beriberi C bei Babys unter 3 Jahren zu behandeln. Vitaminpräparate sollten jedoch in Form eines Pulvers ausgewählt werden, das vor der Verwendung mit Wasser verdünnt wird.

    Freigabeformen und Funktionsprinzip

    Es gibt verschiedene Arten von Vitaminpräparaten auf den Apothekentheken. Jede der Freigabeformen hat Vor- und Nachteile:

    1. Tablets. Sie können 25, 50, 75 oder 10 mg Ascorbinsäure enthalten. Zur Behandlung können Pillen von 300 oder 500 mg angeboten werden. Praktisch, da Sie die gewünschte Dosis auswählen können. Nachteil: Sie können Kindern ab 5 Jahren Tabletten Vitamin C geben.
    2. Kautabletten. Gut verdaut, keine Notwendigkeit zu trinken. Haben unterschiedliche Dosierungen.
    3. Brausetabletten. Vor dem Gebrauch werden die Pillen in einer kleinen Menge Wasser gelöst. Vitaminlösung nach dem Auflösen einer Brausetablette, abhängig von der therapeutischen Dosis, darf Babys bis zum Alter von drei Jahren verabreicht werden.
    4. Dragee. Kleine gelbe oder orangefarbene Kugeln mit einer Dosierung von 50 mg, verpackt in Fläschchen. Es ist bequem, die Dragee zu schlucken, aber bei der Behandlung von Vitaminmangel, wenn Sie große Mengen Vitamin C trinken müssen, ist es unpraktisch - Sie müssen mehrere Vitaminbälle schlucken.
    5. Injektion. Injektionen werden in eine Vene oder einen Muskel gegeben. Die Injektionsform bietet eine maximale Aufnahme von Vitamin C und darf in jedem Alter angewendet werden. Nachteil - nur speziell geschultes medizinisches Personal kann injizieren.
    6. Pulver. Weiße oder transparente Kristalle werden in Beuteln von 10 und 25 mg verpackt. Vor der Einnahme werden sie mit Wasser verdünnt. Geeignet für Babys unter 3 Jahren.

    Bei der Einnahme von Tabletten und Dragees wird ein Teil des Wirkstoffs durch die Wirkung von Verdauungssäften zerstört, und Injektionen sorgen für eine maximale Aufnahme des Vitamins. Injektionen sind jedoch für ein Kind traumatisch und können nur in einem Behandlungsraum durchgeführt werden. Wenn die Einführung großer Dosen nicht erforderlich ist, um einen Vitaminmangel zu beseitigen, werden Tabletten verwendet.

    P. S. Wenn Sie Ihrem Kind Ascorbinsäure zur Behandlung oder Vorbeugung von Vitaminmangel gegeben haben, teilen Sie Ihre Eindrücke von der Behandlung mit. Schreiben Sie auf, welche Darreichungsform verwendet wurde und ob der Behandlungsprozess zweckmäßig war.

    Was ist besser zu trinken

    Um Vitaminmangel zu beseitigen oder Vitaminmangel in Apotheken zu verhindern, wird eine breite Produktpalette angeboten. Sie können Medikamente kaufen, die nur Vitamin C enthalten, oder einen Vitamin-Mineral-Komplex wählen. Aber nicht alle Nahrungsergänzungsmittel werden gut aufgenommen und bieten eine gute therapeutische Wirkung..

    Bevor Sie ein Vitaminprodukt kaufen, sollten Sie sich mit den Eigenschaften der beliebten TOP-6-Nahrungsergänzungsmittel vertraut machen:

    Vitamin C zum Schutz der Gesundheit von Kindern: tägliche Dosierung und Merkmale der Einnahme von Ascorbinsäure

    Der Körper eines Babys benötigt eine bestimmte Menge an Vitaminen, um ein normales Leben aufrechtzuerhalten. Unter den nützlichen Vitaminen wird Ascorbinsäure unterschieden - Vitamin C. Sehr oft kaufen Mütter es in der Apotheke für ihr Baby. Ascorbinsäure neigt dazu, sich in Wasser aufzulösen und kann nur mit der Nahrung in den Körper gelangen. Sein Hauptziel ist es, Nährstoffe vor den Auswirkungen freier Radikale zu schützen, da Vitamin C bereits in geringer Menge die Schutzfunktion des Körpers verbessern, die Elastizität der Blutgefäße erhöhen und die Schutzfunktion des Körpers erhöhen kann.

    Das Kind erhält nicht immer die erforderliche Menge an Vitamin C aus der Nahrung, dann kommen spezielle Komplexe zur Hilfe

    Wofür ist Vitamin C??

    Vitamin C hat mehrere vorteilhafte Funktionen im Körper:

    • produziert Kollagen - ein Strukturprotein der Haut, das Knochen- und Knorpelgewebe benötigt;
    • fördert die Produktion von Adrenalin, das der Schlüssel zu guter Laune ist, verhindert das Auftreten von Stress;
    • bildet Carnitin, das Fett verbrennt und Übergewicht beseitigt;
    • aktiviert die Arbeit von Verdauungsenzymen;
    • beschleunigt Redoxreaktionen;
    • bildet und lagert Glykogen in der Leber ab;
    • verbessert die Zellatmung.

    Vitamin C funktioniert

    Ascorbinsäure ist für die Entwicklung des Körpers des Kindes von großer Bedeutung. Es wirkt sich günstig auf die Leistung der inneren Organe und des Nervensystems aus. Dank Vitamin C wird Eisen besser aufgenommen, der Körper wird von negativen Substanzen gereinigt.

    Vitamin C wirkt sich positiv auf das Nervensystem des Kindes aus und erhöht die Aufmerksamkeit

    Vitamin C ist für Kinder während ihres schnellen Wachstums unverzichtbar. Insbesondere im Jugendalter sind sie aufgrund einer Abnahme des Immunsystems häufiger als gewöhnlich Infektionskrankheiten ausgesetzt. In Anbetracht dessen sollten Eltern von Zeit zu Zeit Ascorbinsäure kaufen, die Glukose enthält..

    Externe Faktoren können sich negativ auf die Komponente auswirken. Wenn pflanzliche Produkte längere Zeit gelagert werden, gehen einige der Vitamine verloren. Eine Wärmebehandlung ist ebenfalls nachteilig. Es ist ratsam, frisches Obst und Gemüse zu essen. Für Babys unter zwei Jahren müssen Sie täglich ein Püree aus frischem Gemüse und Obst herstellen.

    Oft fehlt dem Körper des Kindes Ascorbinsäure. Nach bestimmten Kriterien kann festgestellt werden, dass dem Körper des Babys Vitamin C fehlt:

    • das Kind wird schnell müde;
    • Zahnfleischbluten;
    • schwache Immunität, weshalb das Kind oft krank ist;
    • verminderte Durchlässigkeit kleiner Blutgefäße;
    • Lippen, Nase, Ohren und Nägel werden blau.

    Bei der Einnahme von Ascorbinsäure müssen Sie die Dosierung beachten. Die Verwendung einer erhöhten Dosis hat möglicherweise nicht den besten Einfluss auf die Leistung der inneren Organe. Das Auftreten allergischer Manifestationen wird gelegentlich beobachtet.

    Mit einem Mangel an Vitamin C kann ein Kind häufig Erkältungen bekommen (mehr im Artikel: Warum kann ein Kind oft Erkältungen bekommen?)

    Mit Vitamin C angereicherte Lebensmittel

    Frisches Obst und Gemüse hat günstigere Eigenschaften. Sie enthalten eine große Menge an Vitamin C, weshalb sie im Tagesmenü eines Kindes enthalten sein sollten. Solche Produkte zeichnen sich besonders durch einen hohen Gehalt aus:

    • süßer Paprika;
    • Mandarine, Zitrone, Orange;
    • Kiwi;
    • Sanddorn;
    • Erdbeeren;
    • Brombeere;
    • Hagebutte;
    • Kartoffeln;
    • grüne Erbse.

    Die tägliche Dosis an Vitamin C ist in folgenden Lebensmitteln enthalten:

    • kleine Orange - ein Stück;
    • Paprika - ein Stück;
    • junge Kartoffeln - ein oder zwei Stücke;
    • Kohl - 0,2 kg.
    Entgegen der landläufigen Meinung kommt Vitamin C nicht nur in Zitrusfrüchten vor

    Um die Immunität zu verbessern, können Sie komplexe Vitamine wie Ascorbinsäure einnehmen. Solche Vitamine werden für alle Altersklassen hergestellt. Wenn Sie sie einnehmen, müssen Sie die Anleitung befolgen, in der die Verwendungsbedingungen und alle möglichen Kontraindikationen angegeben sind. Wenn ein Kind im Alter von ein bis zwei Jahren nicht gut isst, wird ihm ein Vitaminkomplex verschrieben. Bei der Aufnahme müssen Sie das Wohlbefinden des Babys und mögliche Allergien überwachen.

    Empfohlene Dosis

    Für jede Mutter ist es wichtig, die empfohlene Vitamin C-Dosierung für ihr Baby zu kennen. Der Tagessatz hängt vom Alter des Kindes ab:

    • 0-12 Monate - die tägliche Aufnahme von Vitamin C findet sich in der Muttermilch;
    • 1-3 Jahre - 5 mg;
    • 4-8 Jahre alt - 25 mg;
    • 9-13 Jahre alt - 45 mg;
    • 14-18 Jahre - 75 mg für Jungen und 65 mg für Mädchen.
    Ein Kind unter einem Jahr erhält die notwendige Menge an Vitamin C aus der Muttermilch

    Sie müssen auch den maximal zulässigen Vitamin C-Gehalt (UL) kennen:

    • 1-3 Jahre - 400 mg pro Tag;
    • 4-8 Jahre - 600 mg pro Tag;
    • 9-13 Jahre alt - 1200 mg pro Tag;
    • 14-18 Jahre - 1.800 mg pro Tag für Jugendliche, Frauen während der Schwangerschaft und während des Stillens.

    Arten von Arzneimitteln

    Es gibt folgende Arten von Medikamenten:

    • Lyophilisat 50 mg, zur Herstellung einer flüssigen Lösung zur intravenösen und intramuskulären Anwendung;
    • flüssige Lösung 50 mg / ml, 100 mg / ml, zur intravenösen und intramuskulären Anwendung;
    • eine flüssige Lösung von 150 mg / ml, die zur intravenösen Anwendung verwendet wird ("Vitamin C-injizierbar");
    • Dragee 50 mg;
    • Pulver 1 g, 2,5 g zur Herstellung einer Lösung, die oral eingenommen wird;
    • Tabletten 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
    • Kautabletten 200 mg (Asvitol), 500 mg (Vitamin C 500);
    • Brausetabletten 250 mg, 1000 mg;
    • Brausetabletten 500 mg ("Ascovit", "Celaskon Vitamin C"), Brausetabletten 1000 mg ("Additiv Vitamin C", "Ascovit").

    Darüber hinaus ist die Möglichkeit, Tropfen zu kaufen, die Ascorbinsäure enthalten. Diese Tropfen sollten oral eingenommen werden.

    Vitamin C mit Glukose

    Vitamin C wird in der Regel im Dünndarm aufgenommen. Ascorbinsäure, die Glukose enthält, wird häufig für kleine Kinder empfohlen. Für Babys in zwei bis drei Jahren ist es vorzuziehen, einen Vitaminkomplex zu wählen. Nach 6 Jahren ist es als Prophylaxe ratsam, täglich Ascorbinsäure mit Glukose zu verwenden.

    Die empfohlene Tagesdosis lautet wie folgt:

    • Kinder im Alter von 6-14 Jahren - 50 mg als Prophylaxe;
    • nach 14 Jahren - 50-75 mg;
    • nach 6 Jahren - bis zu 100 mg zwei- bis dreimal täglich als Prophylaxe.

    Die Absorption von Glukose ist einfach und dient als weitere Energiequelle. Die Einnahme von Pillen ist in folgenden Fällen ratsam:

    • wenn dem Körper Ascorbinsäure fehlt;
    • während des schnellen Wachstums des Kindes;
    • das Vorhandensein von großem psychischen und physischen Stress.
    Während der Schulzeit wird Vitamin C am besten mit Glukose eingenommen.

    Kinder unter drei Jahren sollten das Medikament nicht einnehmen. Treffen Sie in zwei bis drei Jahren Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme. Allergische Reaktionen treten selten auf.

    Vitamin C Mythen

    Es gibt ein Missverständnis über Ascorbinsäure:

    1. Sie kann mit Erkältungen umgehen. Die Geschichte dieser Fiktion reicht bis in die 70er Jahre des 20. Jahrhunderts zurück. Seine Widerlegung erfolgte vor kurzem aufgrund ausländischer Studien, die bewiesen, dass die Verwendung von Vitamin C in großen Dosen den Heilungsprozess nur um einen halben Tag beschleunigen kann. Es wird jedoch weiterhin empfohlen, Ascorbinsäure während einer Erkältung zu verwenden, da während der Krankheit der Verbrauch durch den Körper zunimmt.
    2. Ascorbinsäure reichert sich nicht in großen Mengen an. Übermäßiger Gebrauch kann zu einer Überdosierung führen. Anzeichen einer Überdosierung sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und übermäßige Reizbarkeit. In einigen Situationen liegt eine Verletzung der Nieren und der Bauchspeicheldrüse vor.
    3. Sie können sich lange Zeit mit Vitamin C eindecken, wenn Sie in der Sommersaison große Mengen an Früchten und Beeren konsumieren. Nach durchschnittlichen Daten werden Vitamine innerhalb von 5 Stunden aus dem Körper entfernt..
    4. Der Körper benötigt Ascorbinsäure nur im Winter, wenn es zu saisonalen Erkältungen kommt. Dies ist eine Fiktion, da Frühling und Herbst die Zeit sind, in der die Immunität schwächer wird und dem Körper Vitamin C fehlt (siehe auch: Wir wählen die nützlichsten Vitamine für die Immunität von Kindern aus)..
    Selbst wenn ein Kind aktiv saisonale Beeren isst, kann es seinen Körper mehrere Monate im Voraus nicht mit Vitamin C sättigen.

    Was müssen Sie sonst noch wissen??

    Wenn Sie Ascorbinsäure unabhängig vom Alter verwenden, besteht das Risiko einer Erhöhung der Konzentration von Benzylpenicillin und Antibiotika der Tetracyclin-Gruppe. Es fördert eine bessere Eisenaufnahme, weshalb es Kindern mit hohem Hämoglobinspiegel nicht verabreicht werden sollte..

    Das Medikament sollte nur auf Empfehlung eines Arztes in einer kleinen Dosis eingenommen werden. Frisch gepresster Saft und Flüssigkeiten mit einem alkalischen Medium verlangsamen die Absorption von Ascorbinsäure. Bei längerer Einnahme sollte die Nierenfunktion überprüft werden. Ascorbinsäure beeinflusst die Produktion von Corticosteroidhormonen.

    Medikamente müssen außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Ascorbinsäure bleibt ab Herstellungsdatum zwei Jahre lang frisch.

    Der Körper des Kindes benötigt Ascorbinsäure während des schnellen Wachstums und der Entwicklung. Es verhindert die Bildung von Erkrankungen der Atemwege, des Verdauungssystems und anderer Organe. Aufgrund seines Mangels können sich über einen langen Zeitraum verschiedene Komplikationen entwickeln. Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, seine Norm im Körper zu überwachen und sich rechtzeitig medizinischen Untersuchungen zu unterziehen..