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Gekühlte Füße schmerzen Füße

Schmerzen im Fuß beim Treten schränken die Mobilität einer Person erheblich ein, verursachen Beschwerden und können sehr lang sein. Ignorieren Sie dieses Symptom nicht und ertragen Sie den Schmerz mutig, da dieser ein Zeichen für degenerative Veränderungen im Gelenk sein kann..

Bei den ersten unangenehmen Empfindungen lohnt es sich, einen Arzt zu kontaktieren, der die Ursache der schmerzhaften Empfindungen ermittelt und die richtige Behandlung verschreibt.

Der Fuß kann auch in Ruhe weh tun, aber häufiger tut es dem Patienten weh, beim Gehen auf den Fuß zu treten. Dieses Symptom kann auf absolut jede Art der Krankheit hinweisen: von übermäßiger Anstrengung bis zu Neoplasien..

Wenn die Füße weh tun, deutet dies nicht immer auf ein lokales Problem hin: Fußschmerzen können rheumatischer Natur sein und eine Komplikation komplexer systemischer Erkrankungen sein.

Arten von Fußschmerzen

Abhängig von der Art des Schmerzes kann die wahrscheinlichste Ursache dafür angenommen werden..

Es gibt solche Arten von Beinschmerzen:

  • bedeckt den gesamten Fuß;
  • lokalisiert in einem bestimmten Teil des Fußes (Zehen, Ferse, Spann);
  • Schmerz;
  • scharf, scharf, durchdringend;
  • diffus (tritt von Zeit zu Zeit auf, dauert lange - über mehrere Monate).

Wenn Ihre Fußschmerzen von Schwellungen und Rötungen der Haut begleitet werden, werden sie durch Entzündungen oder Verletzungen verursacht.

Chronische Langzeitschmerzen treten häufig nach unbehandelten Verletzungen oder bei Veränderungen, Knochenwachstum oder Gelenkdeformitäten auf.

Warum, wenn Sie treten, Ihr Bein schmerzt: Ursachen für Schmerzen im Fuß

Alle Ursachen für schmerzhafte Empfindungen im Fuß können in zwei Gruppen unterteilt werden:

  • nicht pathologisch - verbunden mit einer hohen Belastung und anderen Faktoren - sind keine Anzeichen schwerer Krankheiten (längeres Stehen, unbequeme Schuhe, Fettleibigkeit);
  • pathologisch - sind das Ergebnis systemischer Erkrankungen.

"Ich kann nicht auf meinen Fuß treten" ist eine häufige Beschwerde von Frauen, die Hilfe bei diesem Symptom suchen. Dieser Zustand ist mit dem Tragen unbequemer Schuhe mit hohen Absätzen verbunden: Aufgrund der Lastverschiebung wird das Gewicht ungleichmäßig verteilt, sein Maximum fällt auf den Vorderteil.

Fußschmerzen sind ein häufiges Problem bei Frauen

Zunächst gibt es einfach Schmerzen aufgrund der Überlastung des Fußes. Im Laufe der Zeit treten jedoch Deformationen und Gewebewachstum auf. In diesem Stadium ist es fast unmöglich, eine vollständige Heilung zu erreichen. Wenn die Schuhe unangenehme Empfindungen hervorrufen und Schmerzen verursachen, müssen Sie sie daher ablehnen..

Krankheiten, die Schmerzen in den Füßen verursachen

Schmerzempfindungen, die durch übermäßige Anstrengung entstanden sind, verschwinden normalerweise nach 2-3 Tagen. Wenn sie länger bestehen bleiben, ist es wahrscheinlich, dass die Person eine ernstere Pathologie hat. Dieses Symptom kann auf eine der folgenden Bedingungen hinweisen.

Trauma

Verletzungen der Fußknochen

Frakturen der Fußknochen, Luxation des Sprunggelenks, Verstauchungen sind die häufigsten Arten von Verletzungen. Sie sind gekennzeichnet durch: akute Schmerzen, Schwellungen, Blutergüsse. Der Schmerz nimmt in Ruhe ab und nimmt im Stehen zu. Deckt nur den linken oder rechten Fuß ab. Wenn jedoch beim Springen aus großer Höhe infolge eines Autounfalls eine Verletzung auftritt, werden häufig beide Beine verletzt..

Flache Füße

Diese Krankheit kann angeboren oder erworben sein (bei ständigem Tragen von flachen Schuhen). Das Fehlen des Fußgewölbes ist optisch erkennbar. Der Schmerz nimmt beim Gehen zu und erstreckt sich auf den gesamten Fuß.

Arten von Fußabdrücken mit verschiedenen Formen von Plattfüßen

Schleimbeutelentzündung

Entzündete Knöchelschleimbeutel

Entzündungskrankheit des Synovialbeutels des Gelenks, bei der Reibung und Gelenkzerstörung zunehmen. Es gibt ungefähr 10 solcher Taschen im Fußbereich. Am häufigsten tritt eine Entzündung in der Schleimbeutel des Sprunggelenks auf, die zu Verletzungen führt - Prellungen oder Luxationen.

Schleimbeutelentzündung ist eine Erkrankung von Sportlern, kann aber auch bei stark übergewichtigen Menschen und Frauen auftreten, die unbequeme Schuhe tragen. Es ist sehr schmerzhaft für den Patienten zu gehen. In Ruhe nimmt das Unbehagen ab, verschwindet aber nicht vollständig.

Eine mangelnde Behandlung kann zur vollständigen Zerstörung des Gelenks führen..

Gicht

Gelenkentzündung (normalerweise im Bereich des Daumens) in Verbindung mit überschüssiger Harnsäure. Es tritt bei Patienten über 40 Jahren, Diabetikern, chronischen Alkoholikern und Menschen mit einem hohen Grad an Fettleibigkeit auf. Der Schmerz tritt plötzlich auf, es wird unmöglich, auf das Bein zu treten.

Fasziitis

Eine Krankheit, die mit einer Verletzung der Elastizität und einer Schädigung des Bandes verbunden ist. Es ist sehr schmerzhaft, auf die Sohle zu treten, unangenehme Empfindungen (Schmerzen, Brennen) sind in der Ferse lokalisiert.

Von Faszitis betroffener Bereich

Diese Krankheit tritt bei Sportlern, Ballerinas, übergewichtigen Menschen und Frauen auf, die ständig sehr hohe Absätze tragen. Der Schmerz erstreckt sich auch auf den Unterschenkel.

Osteoporose

Es tritt auf, wenn eine Verletzung der Knochendichte vorliegt, wenn sie selbst bei geringer Belastung zerbrechlich und bruchanfällig wird. Eine Fraktur tritt auf, wenn der Patient abrupt aufsteht und schwer auf den Fuß tritt.

Osteoporose ist eine der möglichen Ursachen für Fußschmerzen

Ursachen für Osteoporose sind hormonelle Störungen, Diabetes, Fettleibigkeit, Nierenerkrankungen und fortgeschrittenes Alter über 75 Jahren.

Die Schmerzen bei Osteoporose sind konstant und nehmen zu, wenn versucht wird, nach dem Schlafen bei minimaler körperlicher Anstrengung aufzustehen.

Standseilbahnmyelose

Vitamin B12 wird von Mikroorganismen synthetisiert

Diese Krankheit tritt nicht von alleine auf, sondern aufgrund einer schweren Erkrankung des Knochenmarks, bei der der Austausch von Vitamin B12 erheblich beeinträchtigt ist. Oft erblich.

Diabetes, Fettleibigkeit, Alkoholismus und das Vorhandensein von Parasiten im Darm können die Entwicklung von Fußschäden hervorrufen. Darmerkrankungen begleiten häufig diese Krankheit.

Fußschmerzen treten beim Gehen auf. Es gibt auch ein Gefühl der Taubheit im betroffenen Bereich. Ein Schmerzanfall beginnt normalerweise mit einem leichten Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Fingern..

Mortons Neurom

Entzündung des Nervs zwischen den 3. und 4. Zehen. Der provozierende Faktor sind hochhackige Schuhe, erhöhte Belastung der Vorderseite des Fußes. Starke Schmerzen, schlimmer beim Treten auf das Bein.

Der Bereich der Nervenentzündung beim Morton-Neurom

Schmerzhafte Form der Polyneuropathie

Eine Krankheit, die von einer systemischen Schädigung des Nervengewebes, mehreren Schmerzen und einer beeinträchtigten motorischen Aktivität begleitet wird.

Polyneuropathie der unteren Extremitäten

Es beginnt mit erhöhter Müdigkeit und einem Gefühl von Schwere in den Muskeln, dann tritt Taubheit auf. Später gibt es einen scharfen, stechenden Schmerz im Bein, der in das Knie gegossen werden kann. Es tut einer Person weh aufzustehen, es ist fast unmöglich zu gehen.

Gefässkrankheit

Krampfadern gehen oft mit Beschwerden und Brennen im Fuß einher. Dies ist auf eine gestörte Durchblutung zurückzuführen, wenn Blut zum Fuß fließt, aber nicht rechtzeitig entnommen wird. Schmerzhafte Empfindungen gehen mit einer Schwellung der Füße einher..

Krampfadern schwächen die Wände der Blutgefäße und stören die normale Durchblutung

In einigen Fällen gehen Krampfadern mit der Bildung von Blutgerinnseln einher. Ein Blutgerinnsel in einer Beinvene kann das Lumen blockieren und den Blutzugang zum Fuß einschränken. Wenn das Blutgerinnsel klein ist, sind die Schmerzen im Fuß mild.

Wenn sich das Blutgerinnsel vergrößert und den Blutzugang zum Fuß vollständig stoppt, treten starke Schmerzen, Schwärzungen und Gewebenekrosen auf.

Rheumatoide Arthritis

Eine chronische Autoimmunerkrankung, die eine Gelenkzerstörung verursacht. Schmerzhafter Schmerz, schlimmer am Abend und wenn sich das Wetter ändert.

Tritt am häufigsten im Sprunggelenk auf, seltener in den Fingern. Die Krankheit ist praktisch unheilbar, die Behandlung reduziert sich auf die Linderung der Symptome (Linderung von Entzündungen und Schmerzlinderung).

Von rheumatoider Arthritis betroffene Füße

Was tun, wenn ein Bein am Fuß schmerzt? An wen kann man sich wenden und welche Untersuchung muss durchgeführt werden??

Wenn nach einer Verletzung starke Schmerzen auftreten, müssen Sie sich an einen Traumatologen wenden. Eine Zunahme und Deformität des Fußes ist ein Grund, einen Termin mit dem Chirurgen zu vereinbaren: Er beurteilt den Grad der Deformität und kann vorschlagen, was als nächstes zu tun ist.?

Für rheumatische Ursachen der Krankheit befasst sich ein Rheumatologe oder Kardiologe mit der Behandlung und für Neuropathie - ein Neurologe.

Wenn der Fuß ohne ersichtlichen Grund krank ist und der Patient nicht sicher ist, an welchen Arzt er sich wenden soll, müssen Sie einen Therapeuten aufsuchen. Nach der Untersuchung und der minimalen Untersuchung wird er den Patienten an einen engen Spezialisten überweisen, der in der Lage ist, die Behandlung genauer zu diagnostizieren und zu verschreiben.

Diagnose von Fußschmerzen

Wenn der Schmerz stark und scharf ist, die Person nicht aufstehen kann, der Fuß selbst sehr geschwollen ist, die Schwellungsstelle heiß ist oder der Patient Fieber hat, müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt konsultieren.

Zur Diagnose von Krankheiten werden Blutuntersuchungen verschrieben, um das Vorhandensein von Entzündungen, den Harnsäurespiegel und andere Komponenten festzustellen. Der Zustand von Knochengewebe und Gelenken kann direkt mittels Röntgendiagnostik, CT und MRT festgestellt werden. Bei Verdacht auf Gefäßthrombose wird eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt.

Fußschmerzbehandlung

Wie Fußschmerzen behandelt werden, hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. In einem Fall reicht eine vorübergehende Einschränkung der Mobilität aus, in dem anderen Fall sind Massage und Sportunterricht erforderlich, im dritten Fall kann man nicht auf eine große Menge an Medikamenten verzichten..

Die wichtigsten Behandlungsmethoden sind:

  1. Einnahme entzündungshemmender Medikamente.
  2. Schmerzmittel (Pillen, Injektionen, topische Mittel)
  3. Salben und Gele, die Entzündungen und Schmerzen lindern, verbessern die Mobilität.
  4. Physiotherapie Behandlung.
  5. Massage.
  6. Physiotherapie. Bei Trauma und akuter Entzündung ist eine Einschränkung der Mobilität erforderlich. In anderen Fällen trägt eine minimale körperliche Aktivität zur Aufrechterhaltung der Durchblutung bei, liefert Sauerstoff und Nährstoffe an den Bereich des betroffenen Gelenks, die zur Aufrechterhaltung seiner Leistung erforderlich sind. In ihrer Abwesenheit wird das Gelenk schneller zerstört.
  7. Bäder und Kompressen, die entzündungshemmend wirken.
  8. Einnahme von Antibiotika, wenn die Krankheit ansteckend ist.

Bei chronischen Krankheiten nehmen die Schmerzen häufig mit der Unterkühlung zu. In diesem Fall müssen Sie auch im Schlaf warme Socken tragen, um Unterkühlung zu vermeiden..

Wenn Sie erfolglos auf einen Gegenstand getreten sind und der Schmerz im Fuß auf eine Verletzung zurückzuführen ist, müssen Sie im Gegenteil Erkältung anwenden, um Entzündungen zu lindern. In jedem Fall muss ein Arzt konsultiert werden, der eine zusätzliche Behandlung verschreibt, um die Zerstörung des Gelenk- und Knochengewebes zu verhindern..

Video über die Ursachen von Fußschmerzen

Seltsamerweise kann man aber nicht nur in der Herbst-Winter-Zeit kalte Füße bekommen, wenn das Wetter dies direkt fördert. Statistiken zeigen, dass die meisten Erkältungen im Zusammenhang mit den Füßen im Frühjahr auftreten, wenn der Schnee zu schmelzen beginnt. Aber Sie können Ihre Füße nass machen und auch im Sommer sehr kalt werden. Was ist die Bedrohung, wenn Ihre Füße kalt sind? Was sind die ersten Symptome einer Unterkühlung und wie sollten sie behandelt werden? Dies sind sehr wichtige Fragen, die wir versuchen werden, so vollständig wie möglich zu beantworten..

Symptome und Wirkungen gekühlter Füße

Was bedroht Sie also, wenn Sie gekühlte Beine haben und nicht rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen ergriffen haben? Zunächst muss gesagt werden, dass an den Beinen, insbesondere an den Füßen, viele Nervenenden mit dem Rest des Körpers verbunden sind. Es ist kein Zufall, dass die chinesische Medizin der Fußakupunktur und der therapeutischen Massage der Sohle so viel Aufmerksamkeit schenkt. Deshalb beginnt ein ganzer Körper sofort zu leiden, wenn eine Person kalte Füße hat. Füße gekühlt? Erwarten Sie am nächsten Tag mindestens eine laufende Nase oder Halsschmerzen. Und das ist das geringste.

Gekühlte Füße können zu Blasenentzündung und anderen entzündlichen Erkrankungen des Harnsystems führen. Bei Frauen kann dies durch kalte Gliedmaßen, bei Männern durch die Entwicklung einer chronischen Prostatitis beeinflusst werden. Auch die Beine selbst oder vielmehr ihre Gefäße und Gelenke leiden - Arteriosklerose und Arthritis entwickeln sich. Und eine so unangenehme Krankheit wie Ischias - eine Entzündung des Ischiasnervs - beginnt oft auch mit gekühlten Beinen. Und wenn Sie sich regelmäßig erkälten, entwickeln Sie früher oder später Rheuma, wenn Sie vor jedem Wetterwechsel Schmerzen in den Knochen Ihrer Beine haben..

Symptome und Folgen dieser unangenehmen Krankheiten treten nicht immer sofort auf. Sie können bis zum Abend eine banale laufende Nase und Temperatur und andere Krankheiten bekommen - in wenigen Tagen, Monaten oder sogar Jahren. Trotzdem liegt ihr ursprünglicher Grund in den entzündlichen Prozessen, die genau dann ausgelöst wurden, wenn Sie kalte Füße hatten.

Gekühlte Füße - wie zu behandeln

Was sollten Sie also tun, wenn Ihre Füße kalt sind? Der erste Schritt ist natürlich, sie aufzuwärmen. Darüber hinaus ist der beste Weg, dies zu tun, Ihre Füße in einem Becken mit heißem Wasser zu dämpfen. Die Wassertemperatur sollte so sein, dass Sie es kaum aushalten können. Sie können dem Wasser ein wenig Meer oder sogar gewöhnliches Speisesalz hinzufügen. Die Dauer des Eingriffs beträgt ca. 15 Minuten. Stellen Sie einen Wasserkocher mit heißem Wasser neben sich, damit Sie dem Becken beim Abkühlen regelmäßig Wasser hinzufügen können.

Während Sie Ihre Beine hochziehen, können Sie eine weitere sehr nützliche und gleichzeitig köstliche Prozedur durchführen. Bereiten Sie sich im Voraus vor oder bitten Sie jemanden zu Hause, Ihnen heißen Tee mit Honig und Zitrone zuzubereiten. Zitrone kann durch Preiselbeeren ersetzt werden. So erwärmen Sie Ihren Körper von innen und reichern ihn gleichzeitig mit Vitamin C an, das bei Erkältungen sehr nützlich ist..

Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Bad mit einem Frotteetuch und reiben Sie sie gut ein. Dies erhöht die Durchblutung der aktiven Punkte der Füße und erhöht einfach die Durchblutung..

Tragen Sie nach dem Reiben unbedingt reine Wollsocken an Ihren Füßen. Diese Methode zum Erwärmen Ihrer Füße bei Erkältung gibt es seit jeher und sie ist wirklich sehr hilfreich. Jetzt können Sie sicher unter der warmen Decke liegen und sich fürs Bett fertig machen. Feinschmecker können abends zusätzlich eine Tasse heißen Glühwein trinken. Dies wärmt nicht nur Ihren Körper, sondern hilft Ihnen auch, schneller einzuschlafen..

Was Sie tun müssen, um keine kalten Füße zu bekommen

Wenn Sie aufgrund eines anderen unvorhergesehenen Grundes durch das Eis gefallen sind oder Ihre Füße nass geworden sind, können Sie natürlich nichts dagegen tun. Wie die Praxis zeigt, ist es jedoch meistens er selbst, der die Schuld trägt, wenn eine Person kalte Füße bekommt. Unsachgemäße Kleidung, enge und unbequeme Schuhe bei Kälte - all dies führt zu Unterkühlung und allen damit verbundenen Krankheiten. Was sollten Sie also tun, um Ihre Füße trocken und warm zu halten??

Besondere Aufmerksamkeit sollte Frauen gewidmet werden. Sehr oft opfern sie achtlos ihre eigene Gesundheit zugunsten der Schönheit. Schöne Damen. Bei Kälte müssen Sie nur warme Strumpfhosen tragen, auf keinen Fall Nylon. Zusätzlich sollten Stiefel aus natürlichen Stoffen getragen werden. Es ist natürlich, da die Beine darin nicht schwitzen und die Haut frei atmet, was bei niedrigen Temperaturen sehr wichtig ist.

Schuhe, damit Ihre Füße nicht kalt werden

Winterschuhe sollten locker genug und bequem sein, auf keinen Fall - nicht eng. Enge Schuhe sind nicht nur unbequem, sie verengen auch die Gefäße der Beine und beeinträchtigen die freie Durchblutung, was sofort zu Unterkühlung führt. Es ist viel sicherer, Stiefel ohne Pelzfutter anzuziehen, aber mit Socken, die locker genug am Bein sind, als enge Stiefel, wenn auch mit Isolierung. Besser noch, sie sind locker genug, um eine warme Innensohle aufzunehmen..

Ursachen von Fußschmerzen, Behandlungsmethoden.

Schmerzen beim Gehen beeinträchtigen die normale Bewegung, weshalb Menschen mit schmerzhaftem Syndrom versuchen, die körperliche Aktivität einzuschränken. Leider verringert die Reduzierung der Zeit, die Sie auf Ihren Füßen verbringen, das Leiden nicht. Ohne die Ursache des Schmerzes zu beseitigen, können Sie ihn nicht loswerden. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, warum Ihr Fuß weh tut..

Warum tut der Fuß beim Gehen weh??

Schmerzen treten bei Bluthochdruck infolge von Störungen in der Arbeit des Herzens sowie der Nieren auf. Tatsache ist, dass diese Beschwerden miteinander verbunden sind, die Durchblutung sowie die Einführung von Flüssigkeit beeinflussen. Bei einem schwachen Herzen, Arrhythmien und Gefäßdystonien werden häufig Ödeme im Unterkörper, insbesondere in den Gliedmaßen, beobachtet. Die Beine können stark anschwellen und anschwellen. In dieser Hinsicht klemmen die Schuhe die Beine und lösen schmerzhafte Empfindungen aus.

Warum tut der Fuß beim Gehen weh:

  • Viele Probleme treten bei Übergewicht und Fettleibigkeit auf. Fast das gesamte Körpergewicht übt großen Druck auf die Füße aus. Sehr oft ist die Ursache von Schmerzen in den Fußsohlen sowie im Fußgewölbe die Verwendung enger und unbequemer Schuhe. Die meisten Beschwerden der Füße sind nur mit der falschen Auswahl der Schuhe verbunden.
  • Dies ist normalerweise mit der Verwendung von spitzen Schuhen verbunden. Bei solchen Schuhen sind die Zehen zusammengedrückt und können sich oft überlappen. Nach dem Ausziehen solcher Schuhe ist es nicht überraschend, wenn Schmerzen beobachtet werden.
  • Schmerzen sind jedoch nicht das Schlimmste, was passieren kann, wenn Sie die falschen Schuhe verwenden. Die Zehen sind gekreuzt und können degenerative Störungen im Fuß hervorrufen. Weiterhin ist das Knochengewebe deformiert, die Finger können sich daran gewöhnen, in dieser Position zu sein. Dies führt wiederum zu ernsthaften Störungen in der Fußstruktur..

Warum tut der Fuß weh, es tut weh zu gehen?

Eine weitere Ursache für Fußschmerzen beim Gehen ist Arthritis oder Arthrose. Dies ist eine Entzündung oder Zerstörung des Knochengewebes. In der Regel mit Unterernährung, hormonellen Ungleichgewichten und Begleiterkrankungen verbunden. Am häufigsten tritt Arthrose jedoch bei übergewichtigen Menschen auf..

Warum tut der Fuß weh, es tut weh zu gehen:

  • Darüber hinaus leiden Menschen mit Diabetes mellitus häufig an Fußkrankheiten. In diesem Fall wird in den Gelenken eine unzureichende Flüssigkeitsmenge erzeugt, die sie schmiert, wodurch der Knorpel aneinander reibt und gleichzeitig kollabiert.
  • In der Anfangsphase können geringfügige Schmerzen beobachtet werden, die sich in Zukunft nur noch verstärken werden. In den meisten Fällen beschließt eine Person, die körperliche Aktivität zu reduzieren, und verbringt mehr Zeit in sitzender Position..
  • Dies führt wiederum zu einer noch größeren Gewichtszunahme und einer schlechten Gesundheit. Ein sitzender Lebensstil ist keine Option bei der Behandlung von Fußkrankheiten. Es ist notwendig, sich mit den Gründen zu befassen und sie zu beseitigen, um die Konsequenzen zu beseitigen.
  • Oft werden Schmerzen im Bereich des Fußes bei Mädchen beobachtet, die oft in High Heels laufen. Daher besteht der Hauptweg, um Schmerzen loszuwerden, darin, sich zu weigern, modische, schöne Schuhe zu tragen. Wählen Sie eine bequemere Option, lassen Sie es eine Plattform und einen Keil sein. Sie können auch größer erscheinen, üben aber gleichzeitig leichten Druck auf den Fuß aus..

Fuß tut weh: Gründe

Fußprobleme treten am häufigsten bei Menschen mit viel Gewicht auf. Sie können sowohl an Schilddrüsenproblemen als auch an Diabetes leiden. Laut Orthopäden werden Fußschmerzen meistens durch die folgenden Beschwerden verursacht.

Fuß tut weh, Gründe:

  • Faszitis der Sohle. Dies ist ein entzündlicher Prozess, der im Bereich der Bänder auftritt..
  • Flache Füße. Normalerweise von Kindheit an gesehen oder als Folge des Tragens unangemessener Schuhe. Durch Plattfüße kommt es im Bereich der Sehnen und Bänder zu starken Spannungen. Aus diesem Grund entstehen schmerzhafte Empfindungen..
  • Ligamentitis. Es ist eine entzündliche Erkrankung, die eine Folge eines Traumas ist..
  • Erythromelalgie. Eine Krankheit, mit der Männer und Frauen konfrontiert sind. Meistens tritt die Krankheit aufgrund der Verwendung ungeeigneter Schuhe auf.
  • Nierenerkrankung. Bei Nierenerkrankungen wird die Flüssigkeit häufig nicht in unzureichendem Volumen aus dem Körper abgelassen. Infolgedessen gibt es eine Schwellung, die Schmerzen hervorruft..

Warum tun Fersen und Fußsohlen weh??

Andere Krankheiten wie Varus und Hallux Valgus verursachen ebenfalls Schmerzen. Am häufigsten treten Krankheiten bereits in der Kindheit auf, wenn das Kind x-förmige Beine hat oder umgekehrt Klumpfuß.

Warum die Fersen und Fußsohlen weh tun:

  • Durch das Tragen von normalen Schuhen ohne spezielle Einlegesohlen und Spannstützen wird ein starker Druck auf den Fuß ausgeübt und das Gewicht wird nicht richtig verteilt. Somit sind die inneren oder äußeren Gelenke, die sich im Knöchelbereich befinden, stark betroffen..
  • All dies führt zu Erkrankungen des Fußes selbst und zum Auftreten schmerzhafter Empfindungen. Die Behandlung von Fußschmerzen hängt von der Krankheit ab, die die schmerzhaften Empfindungen hervorrief. Verschreiben Sie vor allem mit Plattfüßen sowie Varus und Hallux Valgus spezielle Schuhe.
  • Bei Plattfüßen handelt es sich um Einlegesohlen mit Rillen für die Sohle. Für Varus, Hallux Valgus werden Schuhe mit Thomas 'Fersen verwendet, eine starre Fixierung des Knöchels, die es dem Fuß nicht erlaubt, von einer Seite zur anderen zu wackeln.
  • Dies macht den Fuß beim Gehen bewegungslos und ermöglicht es Ihnen, die Last und das Gewicht richtig auf die Sohle zu verteilen, ohne bestimmte Bereiche zu berühren. Bei schwerwiegenden Erkrankungen wie entzündlichen Erkrankungen, die nach einer Verletzung aufgetreten sind, sind Rehabilitation, spezielle Orthesen und physikalische Therapie erforderlich. Alle diese Aktivitäten in Kombination werden das Hauptproblem und die schmerzhaften Empfindungen beseitigen..

Massage bei Varusdeformität

Warum tut der Knochen am Fuß weh??

Wenn ein Fuß verletzt ist, weiß eine Person, wo sie getroffen hat, und informiert den Arzt. Gleichzeitig kann es neben Schmerzen zu Schwellungen, Entzündungen, Blutergüssen oder Blutergüssen kommen. Darüber hinaus können mechanische Schäden, Schnitte und Wunden auftreten. In diesem Fall wird die Behandlung vereinfacht, da die Diagnose der Krankheit viel einfacher ist. Es ist schwieriger, wenn es keine Läsionen, Spuren von Pilzen oder Hautkrankheiten gibt. Am wahrscheinlichsten ist es in den Bändern und Gelenken. Der Arzt bestellt normalerweise eine Röntgen- oder Ultraschalluntersuchung.

Warum tut der Knochen am Fuß weh:

  • Dies passiert mit Gicht. Dies ist eine schwerwiegende Erkrankung, die mit der Ablagerung von Salzen im Bereich von Fuß und Knöchel verbunden ist. Wird normalerweise durch falsche Ernährung verursacht, bei der eine große Menge tierischen Proteins in die Ernährung gelangt.
  • Faser ist jedoch nicht genug. Es entsteht eine große Menge Säure, die sich an Mineralien und Spurenelemente bindet und Steine ​​und Salze bildet. Im Anfangsstadium bilden sich Schwellungen und Rötungen. Schmerzen treten normalerweise in der Mitte des Fußes oder unter den Zehen auf.
  • Während der Behandlung werden entzündungshemmende Medikamente verwendet, und eine Diät mit einem Mindestgehalt an tierischem Eiweiß ist ebenfalls obligatorisch..

Füße verletzt - was zu tun ist, wie zu behandeln?

Im Erwachsenenalter, nach 60 Jahren, sind Schmerzen im Fußbereich häufig mit einem Mangel an Fettgewebe im Knochenbereich verbunden. Es gibt wenig Gleitmittel in den Gelenken, so dass Schmerzen auftreten. Um das Auftreten von Schmerzen im Fußbereich zu verhindern und zu verhindern, müssen zunächst die Schuhe gewechselt werden. Es muss entsprechend seiner Größe dimensioniert werden, es sollte nicht zu eng sein. Chirurgen und Traumatologen empfehlen das Tragen von orthopädischen Schuhen.

Füße verletzt, was zu tun ist, wie zu behandeln ist:

  • Wenn für den Kauf von orthopädischen Schuhen kein Geld vorhanden ist, können Sie diese durch Einlegesohlen ersetzen. Auf diese Weise können Sie Schuhe kaufen, die Sie mögen, aber gleichzeitig befindet sich der Fuß unter Berücksichtigung der physiologischen Eigenschaften in der richtigen Position.
  • Frauen sollten die Verwendung von Fersen vermeiden, da sie den Zustand der Beine negativ beeinflussen. Wenn Sie Absätze tragen, sollte deren Höhe 3 cm nicht überschreiten. Bei ständiger Bewegung beim Gehen ist es am besten, Sportmodelle zu bevorzugen, die gut am Bein befestigt sind und es nicht quetschen.
  • Bitte beachten Sie, dass Sie von Zeit zu Zeit neue Schuhe kaufen müssen, auch wenn sich Ihre Größe und Fußbreite nicht ändert, auch wenn Sie alte Schuhe wirklich mögen.
  • Die Sohle vieler Menschen wird auf einer Seite mit Füßen getreten, was wiederum die Pathologie verschlimmert und die Position der Knochen biegt, wodurch der Druck auf die Bänder und Muskeln erhöht wird. Dies führt häufig zu Beschwerden der Füße und Gelenke. Vernachlässigen Sie nicht die medizinische Versorgung, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt. Schließlich deuten Fußschmerzen häufig auf schwerwiegende Beschwerden hin..

Sie können mit Hilfe der Massage fertig werden. Lesen Sie mehr im Artikel: "Hallux valgus bei Kindern: Installation, Massage, Übungen, Schuhe." Wenn der Schmerz durch Plattfüße verursacht wird, dann die Information im Artikel: „Plattfüße bei Kindern. Behandlung, Fußmassage, Übungen. Foto und Video ".

Füße verletzt: Salbe

Oft sind Fußschmerzen überhaupt nicht mit orthopädischen Problemen verbunden, sondern mit den Problemen, mit denen sich der Podologe befasst. Vielleicht sind dies dermatologische Erkrankungen, Pilze, Fersensporn, Schwielen sowie Blasen, Mykosen. In diesem Fall müssen Sie sich an einen Dermatologen wenden. Meistens haben solche Beschwerden zusätzliche Manifestationen, dh zusätzlich zu den Schmerzen sind andere Symptome vorhanden. Es kann Rötungen, Schalen, Blasen, Hühneraugen und Risse im Fuß geben.

Füße verletzt, Salbe

  • Poltawa "Bishofit Gel"
  • Balsam "Krötenstein mit Bienengift"
  • Kühlender Kryo-Gel-Reanimator
  • Bystrumgel
  • Entfernen
  • Diclofenac

Ärzte empfehlen, sich an die Ernährung zu halten und die Füße bei Podologen mit sauren Peelings zu behandeln und die Hardware zu reinigen. Ein professioneller Podologe kann Probleme lösen, die mit übermäßigem Hautwachstum im Fußbereich und dermatologischen Erkrankungen verbunden sind. Salben werden oft verwendet, um Schmerzen zu lindern..

Alles über Unterkühlung der Beine

Der Inhalt des Artikels

Die Gründe

Viele Menschen sind sich bewusst, dass sie ihre Füße warm halten. In diesem Fall gibt es ein Sprichwort, das Eltern gerne verwenden, wenn sie ein Kind davon überzeugen, warme Socken anzuziehen und Pfützen zu umgehen, während sie die Straße entlang gehen. Mit nassen Füßen sind die meisten Herbst- und Winterkälte bei Kindern und Erwachsenen verbunden. Warum passiert das und ist es möglich, die Folgen einer Unterkühlung der Beine zu vermeiden??

Die Füße sind Reflexzonen. Sie reagieren empfindlich auf niedrige Temperaturen. Wenn sie mit dem kalten Boden in Berührung kommen und in der Kälte in nassen Schuhen laufen, kommt es zu einem Krampf der Gefäße der Schleimhäute der Atemwege. Auf den ersten Blick ist es schwierig zu verstehen, wie die Beine und das Atmungssystem miteinander verbunden sind. Sie sollten daher herausfinden, welche Auswirkungen eine Unterkühlung der Beine hat:

  1. Verletzung der Blutversorgung der Schleimhaut der Atemwege.
  2. Verminderte lokale Immunität.
  3. Fortpflanzung pathogener Mikroorganismen.

In diesem Fall werden Infektionserreger nicht von außen eingeschleppt - sie befinden sich ständig auf der Schleimhaut, sie werden unter Bedingungen einer Abnahme der Immunreaktivität aktiviert.

Die Unterkühlung der Beine kann nicht allein durch Berühren der Füße festgestellt werden. Wenn eine Person barfuß geht und die Haut ihrer Füße blass und kühl ist, kann dies als Ausdruck der Anpassung an Kälte angesehen werden - die Gefäße verengen sich, damit keine Wärme verloren geht. Unter solchen Bedingungen findet eine Art Training des Körpers statt, um sich auf zukünftige Kontakte mit der Kälte vorzubereiten. Dieser Mechanismus wird in der Härtetechnik verwendet. Wenn Sie sich allmählich an den Kontakt mit niedrigen Temperaturen gewöhnen, können Sie sich auf den späteren Widerstand verlassen. Es ist besorgniserregend, wenn die Füße merklich kalt und "eisig" sind und die Haut mit einem Hauch von Zyanose marmoriert wird. Dies zeigt an, dass eine Person friert - und zuallererst frieren ihre Füße..

Symptome

Beschwerden eines Patienten mit einer Erkältung sind recht typisch und den meisten Menschen vertraut. Nach Unterkühlung der Beine werden folgende Symptome beobachtet:

  • allgemeines Unwohlsein, Schwäche, Müdigkeit;
  • Kopfschmerzen, Schwindel, Fieber;
  • laufende Nase, Halsschmerzen, Husten - trocken oder Auswurf.

Eine häufige Folge einer Unterkühlung der Füße ist eine Mandelentzündung oder Mandelentzündung - eine Entzündung der Mandeln. Das Auftreten dieser Pathologie wird am meisten bei Patienten mit chronischer Mandelentzündung erwartet - in diesem Fall handelt es sich um eine Exazerbation.

Die katarrhalische Form der Mandelentzündung ist gekennzeichnet durch Trockenheit, Halsschmerzen, Halsschmerzen, verschlimmert durch Schlucken. Eine Bestrahlung von Schmerzen im Ohr ist wahrscheinlich. Die Patienten sind besorgt über Schüttelfrost, die Körpertemperatur steigt selten über 38–38,5 ° C. Schwäche, Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen.

In der lakunaren und follikulären Form manifestiert sich die Krankheit in einer hohen Körpertemperatur (39–39,5 ° C), schwerer allgemeiner Schwäche und schweren Halsschmerzen. Manchmal klagen Patienten über erhöhten Speichelfluss. In einigen Quellen werden die aufgeführten Optionen für Mandelentzündung als aufeinanderfolgende Stadien in der Entwicklung des pathologischen Prozesses beschrieben.

Die Hauptmerkmale einer Erkältung nach Unterkühlung der Beine sind Schwäche, Fieber, laufende Nase, Halsschmerzen.

Wärmebehandlungen

Jeder kennt die primäre Vorbeugung gegen Unterkühlung: Ziehen Sie sich bei kaltem Wetter warm an, wählen Sie an einem regnerischen Abend wasserdichte Schuhe. Es ist ratsam, auf Methoden zur Vorbeugung von Erkältungen zu achten, die für Situationen entwickelt wurden, in denen bereits eine Unterkühlung aufgetreten ist. Diese beinhalten:

  • heißes Bad oder Dusche;
  • Fußbad;
  • die Verwendung von Senfpflastern, wärmenden Salben.

Die Erwärmung des Bades ist wirksam, wenn keine Erfrierungen vorliegen und schwerwiegende Störungen aufgrund der allgemeinen Kälteeinwirkung auftreten. Es ist besser, die Wassertemperatur nach Ihren ständigen Vorlieben zu wählen. Ignorieren Sie Übelkeit, Herzklopfen und Atemnot nicht, wenn sie in einem mit Dampf gefüllten Raum auftreten. Kleine Kinder dürfen unter keinen Umständen unbeaufsichtigt im Badezimmer gelassen werden..

"Hochfliegende Füße" sind nur mit einer angemessenen Reaktion auf die hohe Temperatur des dem Behälter zugesetzten Wassers möglich. Das Verfahren ist für kleine Kinder aufgrund des hohen Verbrennungsrisikos gefährlich.

Senfpflaster und wärmende Salben wirken lokal reizend und erhöhen die Durchblutung des Gewebes. Die Vorteile sind erschwinglicher Preis, einfache Bedienung. Reizstoffe sollten nicht verwendet werden, wenn:

  • Allergien;
  • Neoplasien;
  • Pustelläsionen;
  • Verletzung der Unversehrtheit der Haut;
  • hohe Körpertemperatur.

Sie können keine thermischen Eingriffe durchführen:

  • mit Erfrierungen;
  • mit schwerer allgemeiner Unterkühlung;
  • mit Fieber.

Thermische Verfahren sind für Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Mikrozirkulationsstörungen, Neoplasien in den unteren Extremitäten sowie für schwangere Frauen kontraindiziert.

Primärprävention ist am effektivsten zur Vorbeugung von Erkältungen.

Behandlung

Um eine Erkältung zu heilen, müssen Sie sich mehr ausruhen und körperliche Aktivität ausschließen. Bettruhe ist während der Fieberperiode obligatorisch. Die Diät sollte leicht verdauliche Nahrung enthalten. Vermeiden Sie scharfes Essen, trinken Sie ausreichend Flüssigkeit - Wasser, Kompotte, Tee.

Die medizinische Therapie bei Erkältungen ist normalerweise auf symptomatische Mittel beschränkt. An der Spitze stehen Antipyretika (Paracetamol), die nicht nur Fieber bekämpfen, sondern auch die Intensität von Halsschmerzen verringern und Kopfschmerzen beseitigen können. Fieber ist eine Abwehrreaktion, die darauf abzielt, einen infektiösen Erreger zu zerstören. Daher sollte es nicht unterdrückt werden, es sei denn, dies ist absolut notwendig. Antipyretika sollten bei Temperaturen über 38–38,5 ° C eingenommen werden (Ausnahme: "weiße" Hyperthermie).

Abschwellmittel (Xylometazolin) können bei verstopfter Nase helfen und sollten nicht länger als einige Tage innerhalb des akzeptablen Dosierungsbereichs eingenommen werden. Die Verwendung von abschwellenden Mitteln zur Behandlung von Kleinkindern ist höchst unerwünscht..

Bei Mandelentzündung ist eine Antibiotikatherapie angezeigt. Die Behandlung wird ergänzt durch Antiseptika in Form von Lutschtabletten (Decatilen), die Ernennung von Spülungen (Furacilinlösung, Salbeibrühe, Kamille), Sprays (Orasept).

Die Behandlung wird unter Aufsicht eines Arztes unter Berücksichtigung der Ergebnisse von Labortests durchgeführt.

Unterkühlung und Erfrierungen der Füße und Hände: Ursachen, Folgen, Behandlung

Akute oder chronische Unterkühlung der Extremitäten ist nicht nur in der kalten Jahreszeit ein dringendes Problem. Entgegen der landläufigen Meinung ist eine Unterkühlung der Beine und noch häufiger der Hände aufgrund des Einflusses von Berufsfaktoren, Lebens- und Arbeitsbedingungen, Wetterbedingungen usw. möglich. In diesem Fall spielen nicht die Temperaturwerte selbst eine wichtige Rolle, sondern die Dauer der Exposition gegenüber dem Körpergewebe. Selbst wenn Sie lange Zeit ohne geeignete Kleidung bei einer Temperatur von 15 bis 20 ° C bleiben, kann es zu Unterkühlung kommen.

Ursachen für Unterkühlung der Beine und Arme

Die mit Abstand häufigste Ursache für Unterkühlung (d. H. Unterkühlung) an den Extremitäten ist bei kaltem Wetter im Freien in nicht ausreichend warmer Kleidung. Es gibt jedoch viele andere Faktoren, die zu ähnlichen Konsequenzen führen können. Es ist wichtig zu verstehen, dass sie gemeinsam haben, dass die Umgebungstemperatur + 25 + C oder niedriger sein muss:

  • Langzeitarbeit im Wasser bei Raumtemperatur oder Aufenthalt darin (Geschirr spülen, Händewaschen, Angeln, Schwimmen, Unterwasserarbeit mit Tauchern und Tauchern usw.). In solchen Situationen kann sich eine Unterkühlung nur bei ausreichend langem Kontakt mit Wasser ab 30 Minuten oder länger entwickeln. Je niedriger die Temperatur, desto kürzer ist die Kontaktdauer, die für die Entwicklung einer Unterkühlung erforderlich ist.
  • Arbeiten Sie im Herbst-Frühling im Freien bei hoher Luftfeuchtigkeit und windigem Wetter, auch ohne nennenswerten Temperaturabfall. Hypothermie der Hände ist besonders häufig bei Elektrikern, Bauherren, Dachdeckern, Malern, Hausmeistern usw.;
  • in unzureichend warmer Kleidung in frostiger Luft bleiben;
  • Tragen von Schuhen mit dünnen Sohlen außerhalb der Saison;
  • längere Unbeweglichkeit im Freien bei kühlem oder windigem Wetter;
  • Intoxikation - Unterkühlung kann aus der gehemmten Reaktion einer Person auf äußere Bedingungen resultieren und den Selbsterhaltungstrieb trüben.

Eine Reihe von Pathologien kann auch zur schnelleren Entwicklung einer Unterkühlung der Extremitäten beitragen:

  • peripherer Vasospasmus (Symptom oder Raynaud-Krankheit);
  • Atherosklerose der unteren Extremitäten;
  • Herzinsuffizienz und andere Herzerkrankungen - in diesem Fall verlangsamt sich der Blutfluss in der Kälte aufgrund eines seltenen Pulses oder eines schwachen Herzschlags;
  • niedriger Blutdruck;
  • erhöhte Körpertemperatur (Unterkühlung entsteht durch erhöhte Wärmeübertragung);
  • Leberzirrhose;
  • akuter oder chronischer Blutverlust, insbesondere starker Blutverlust;
  • onkologische Erkrankungen;
  • Mangel an Schilddrüsenhormonen - dieser Zustand ist durch eine niedrige Körpertemperatur gekennzeichnet;
  • Schädel-Hirn-Trauma.

Es gibt eine Gruppe von Menschen, die anfälliger für Unterkühlung der Hände und Füße sind. Dies wird durch folgende Faktoren erleichtert:

  • eine unausgewogene Ernährung und ein Mangel an Vitaminen - dies reduziert die Abwehrkräfte des Körpers;
  • Stress, Überarbeitung;
  • unbeweglicher Lebensstil, Bewegungsmangel;
  • körperliche Erschöpfung infolge einer schweren Krankheit;
  • geringes Körpergewicht.

Folglich ist die Unterkühlung von Armen und Beinen am wenigsten anfällig für Menschen mit einem hohen Maß an Immunität, ohne chronische Krankheiten und regelmäßigem Sport. Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils wird das Risiko des Einfrierens auch bei rauen Wetterbedingungen erheblich verringert.

Anzeichen einer Unterkühlung der Extremitäten

Es versteht sich, dass Unterkühlung und Erfrierungen keine identischen Konzepte sind. Erfrierungen entstehen in der Regel durch lokale Einwirkung negativer Temperaturen, während dieser Faktor bei Unterkühlung nicht erforderlich ist. Dies bestimmt die Merkmale des Krankheitsbildes der Extremitätenhypothermie..

In den Anfangsstadien der Unterkühlung kommt es zu einer Verengung kleiner Gefäße, die sich in einer Blanchierung der Finger, Hände und Füße äußert. Vielleicht die Entwicklung von leichtem Taubheitsgefühl, Krabbeln oder Kribbeln in Händen und Füßen. Danach kommt es zu einer Reflexausdehnung der Kapillaren. Wenn Sie sich während dieser Zeit nicht aufwärmen, kann eine Unterkühlung der Beine oder Arme zu anhaltenden Störungen der Empfindlichkeit und motorischen Aktivität der Gliedmaßen führen..

Eine Unterkühlung der Beine und Arme geht häufig mit einem Abfall der Gesamtkörpertemperatur einher. In diesem Fall hat eine Person die folgenden Symptome:

  • Schüttelfrost;
  • Zittern des ganzen Körpers;
  • Gliedmaßenkrämpfe;
  • zu schneller oder seltener Puls;
  • langsame oder verschwommene Sprache;
  • blasse Haut;
  • Schläfrigkeit;
  • niedriger Blutdruck;
  • Strenge.

In schweren Fällen sind Bewusstseinsstörungen oder Bewusstlosigkeit, Herzstillstand, Zyanose der Haut, eingeschränkte Beweglichkeit der Gliedmaßen möglich. Solche Symptome treten bei allgemeiner Unterkühlung auf (was ist das - lesen Sie in unserem separaten Artikel).

Bei Unterkühlung der Hände und Füße wird die Hautoberfläche kalt, mit Gänsehaut bedeckt, und bei einem hohen Grad an Erfrierungen kommt es zu einer Nekrose der Haut.

Erfrierungen von Händen und Füßen

Erfrierungen der Extremitäten sollten von Unterkühlung der Arme und Beine unterschieden werden. Wenn Unterkühlung einen Abfall der Gewebetemperatur bedeutet, ist Erfrierungen eine Verletzung der Gewebestruktur infolge Kälteeinwirkung.

Am häufigsten treten Erfrierungen der Finger und Zehen auf. Sie werden schlechter mit Blut versorgt und haben mehr Kontakt mit frostiger Luft.

Die Anzeichen von Erfrierungen an den Extremitäten hängen vom Grad ab: vom ersten - milden bis zum vierten - schweren. Bis zu dem Moment, in dem der Erfrierungsbereich nicht erwärmt ist, ist es nicht immer möglich, einen Grad von einem anderen zu unterscheiden..

Erfrierungen

I Grad - tritt bei kurzer Einwirkung kalter Luft auf, gekennzeichnet durch ein brennendes Gefühl, Taubheitsgefühl, Kribbeln und Blässe der Haut, die nach dem Erwärmen rot wird, es kommt zu einem leichten Peeling;

II Grad - bei längerer Kälteeinwirkung nach dem Erwärmen bilden sich transparente Blasen auf der Hautoberfläche, die nach 1-2 Wochen verschwinden, es juckt und brennt;

III Grad - Blasen, die während des Erwärmens auftreten, mit blutiger Flüssigkeit gefüllt sind, eine blau-rote Basis haben, deren Vorhandensein von starkem Juckreiz und Schmerzen begleitet wird, nach 2-3 Wochen heilen sie und hinterlassen Spuren in Form von Narben;

IV Grad - die Langzeitwirkung von Kälte geht mit einer Nekrose der Haut, des Knochengewebes einher, die Farbe des geschädigten Bereichs ist zyanotisch, mit wärmenden, schweren Ödemformen, die Empfindlichkeit des erfrorenen Bereichs kann fehlen.

Dann droht eine Unterkühlung der Beine

Bei einer einzigen Unterkühlung der Beine können die Folgen die inneren Organe betreffen. Die häufigste Entzündung des Urogenitalsystems und der Beckenorgane. Dazu gehören: Pyelonephritis, Blasenentzündung, Urethritis, seltener - Proktitis.

Die Folgen einer Unterkühlung der Beine für Frauen sind besonders gefährlich, da das Auftreten von Oophoritis (Entzündung der Eierstöcke), Salpingitis (Entzündung der Eileiter), Adnexitis (Entzündung der Gliedmaßen) mit einer Beeinträchtigung der Fruchtbarkeit bis hin zur Unfruchtbarkeit drohen kann.

Bei einer starken Hälfte der Menschheit sind die Nieren und die Blase häufiger von kalten Füßen betroffen, und infolgedessen der Genitalbereich (Prostatitis, Nebenhodenentzündung, Orchitis). Blasenentzündung tritt bei Männern aufgrund der anatomischen Struktur viel seltener auf als bei Frauen, aber ihr Auftreten kann der Prostatitis vorausgehen.

Eine Entzündung des Urogenitalsystems kann zum Auftreten von Pyelonephritis (einem entzündlichen Prozess in den Nieren) führen. Die Nieren leiden häufig unter lang anhaltenden kalten Füßen - dies ist die schwerwiegendste Folge einer Unterkühlung.

Chronische Unterkühlung, die keine Erfrierungen bedroht, führt zu völlig anderen Folgen. Solche Bedingungen sind typisch für Menschen, deren Arbeit mit einem langen Aufenthalt im Wasser oder im Freien verbunden ist. Chronische Einwirkung von Temperaturen bis zu 20 Grad Celsius kann Folgendes verursachen:

  • Raynaud-Krankheit (Krampf kleiner Gefäße);
  • Polyneuropathie (beeinträchtigte Empfindlichkeit und Arbeit kleiner Muskeln);
  • Hyperkeratose der Haut (übermäßiges Abblättern);
  • Arthritis der kleinen Gelenke des Fußes, des Knöchels, des Knies.

Hypothermie der Extremitäten ist am anfälligsten für Menschen mit geringer Immunität und einem durch andere Krankheiten geschwächten Organismus. In diesem Fall treten am häufigsten akute Infektionen der Atemwege - Grippe und Erkältungen - auf. Manchmal sind sie mild und manifestieren sich nur als laufende Nase und leicht erhöhte Temperatur..

Nicht weniger gefährlich ist das Auftreten von Gelenkerkrankungen. Die Entzündung des Knochengewebes, die während Erfrierungen auftritt, kann zu einer chronischen Form der Krankheit werden, die fast unmöglich loszuwerden ist. Darüber hinaus beeinträchtigt eine häufige oder schwere einzelne Hypothermie der Beine die Arbeit ihrer Gefäße, was zur Entwicklung von Krampfadern und Thrombophlebitis führt..

Wissen Sie…

Während des Ersten Weltkriegs wurde die sogenannte Grabenkrankheit beschrieben. Es manifestierte sich in der Entwicklung signifikanter Erfrierungen bei Soldaten bei einer Lufttemperatur von 5-15 Grad Celsius. Die Ursache der Krankheit war die konstante Feuchtigkeit in den Gräben und eine erhebliche Menge an Niederschlägen in bestimmten Regionen Europas. Ein 24-Stunden-Aufenthalt bei hoher Luftfeuchtigkeit verursachte Verletzungen an den Beinen der Soldaten, ähnlich wie bei Erfrierungen.

Dann droht eine Unterkühlung der Hände

Im Gegensatz zur Hypothermie der unteren Extremitäten wirken sich die Folgen der Hypothermie der Hände fast nie auf den Zustand der inneren Organe aus und sind lokaler Natur. Dazu gehören auch die Raynaud-Krankheit, Polyneuropathie, Hyperkeratose und alle Arten von Arthritis. Hände sind jedoch das Hauptarbeitsmittel einer Person, und selbst eine geringfügige Funktionsstörung kann erhebliche Konsequenzen haben..

Schwere Unterkühlung der Hände kann zu Entzündungen der Gelenke führen, die sich in Schmerzen bei Bewegung äußern..

Dann droht eine Unterkühlung der Gelenke

Niedrige Temperaturen, insbesondere bei häufiger und längerer Exposition, können zur Entwicklung von Entzündungsprozessen in den Gelenken der oberen und unteren Extremitäten führen. Die kleinen Gelenke der Hände und Füße sind am stärksten betroffen. Einerseits haben sie eine extrem schwache Blutversorgung, andererseits sind sie anfälliger für Unterkühlung als andere..

Einzelne oder multiple Arthritis sind die häufigsten Folgen einer Unterkühlung der Gelenke. Sie manifestieren sich in Schmerzen, Steifheit der Bewegung, lokalem Temperaturanstieg und manchmal Rötung. Die Entwicklung von Arthritis aufgrund einer Unterkühlung des Knies (Verfolgungsjagden) und anderer großer Gelenke (Knöchel, Ellbogen, Handgelenk) kann schließlich zu einer deformierenden Arthrose führen, die die Lebensqualität aufgrund eines starken Schmerzsyndroms und einer fortschreitenden Abnahme der motorischen Funktion erheblich verringert.

Die nach einer Unterkühlung auftretenden Beschwerden in den Gelenken sollten alarmieren - ein solches Symptom erfordert eine sofortige Behandlung unter weiterer ärztlicher Aufsicht. Ein rechtzeitiger medizinischer Eingriff verhindert degenerative Prozesse in den Gelenken von Händen und Füßen. Andernfalls können folgende Krankheiten auftreten:

  • Arthritis - eine entzündliche Erkrankung des Gelenks;
  • Arthrose - Zerstörung von Knochen- und Knorpelgewebe;
  • Schleimbeutelentzündung - Entzündung der mit Flüssigkeit in der Nähe des Gelenks gefüllten Synovialbeutel;
  • Knochentuberkulose - Schädigung von Gelenken und Knochen.

Diese Krankheiten sind meist chronisch. Die Entwicklung dieser Form der Krankheit ist höchstwahrscheinlich auf das Fehlen oder die falsche Behandlung der Gelenke zurückzuführen..

Erste Hilfe bei Unterkühlung und Erfrierungen von Händen und Füßen

Die Erste Hilfe bei Erfrierungen und Unterkühlung der Extremitäten ist trotz der unterschiedlichen Entwicklungsmechanismen dieser beiden Zustände äußerst ähnlich. Dabei wird nicht nur eine Erwärmung durchgeführt, sondern auch eine Verbesserung der Mikrozirkulation im Blut, was noch wichtiger ist. Dies liegt an der Tatsache, dass nur durch Normalisierung des Blutflusses in den Extremitäten die Normalisierung biochemischer und physiologischer Prozesse in Geweben maximiert werden kann..

Bei schweren Erfrierungen sollte die Erste Hilfe von Spezialisten geleistet werden, die vor Beginn aller Manipulationen gerufen werden..

Was tun, wenn Ihre Hände gefroren sind?

Wenn Ihre Hände einfrieren, müssen Sie mit Ihren Fingern aktive Bewegungen ausführen - sie frieren an erster Stelle ein. Dieses Aufwärmen verbessert die Durchblutung und beugt schweren Erfrierungen vor. Hände wärmen sich gut, wenn Sie sie in Ihren Achselhöhlen verstecken - diese Methode hilft auch auf der Straße bei starkem Frost.

Die Erste Hilfe bei Unterkühlung der oberen Gliedmaßen ähnelt der bei Unterkühlung der Beine:

  1. Gehen Sie in einen warmen Raum, ziehen Sie Handschuhe und andere Kleidungsstücke aus, die Ihre Hände ein wenig drücken.
  2. Wärmen Sie Ihre Hände in der Nähe einer Wärmequelle.
  3. Trinken Sie heißen süßen Tee.
  4. Erwärmen Sie Ihre Hände in einem Bad mit Wasser bei einer Temperatur von 25-28 ° C.
  5. Reiben Sie Ihre Hände mit Wodka, Tinktur oder 70% Alkohol und tragen Sie warme, lockere Handschuhe oder Handschuhe darüber.

Was tun mit Erfrierungen?

Erste Hilfe bei Erfrierungen der Extremitäten ist für Beine und Hände identisch. Es gibt aber auch Unterschiede. Beschreiben wir zunächst die allgemeinen Punkte:

  • Lassen Sie den Frost an einem warmen Ort;
  • Erwärmen einer Person vollständig mit warmem Getränk und einem Bad (die Technik ist die gleiche wie bei Unterkühlung);
  • Reiben von Händen und Füßen mit leichten Erfrierungen, wenn die Empfindlichkeit beim Erwärmen schnell zurückkehrt;
  • Wenn beim Aufwärmen die Empfindlichkeit nicht zurückkehrt oder blasse Finger Blasen bilden, die Hautfarbe ungesund ist (nicht rot und rosa, sondern weiß oder bläulich), können Sie nicht reiben. Stattdessen legen sie einen wärmeisolierenden Verband an und gehen ins Krankenhaus.

Und jetzt zu den Nuancen. Wenn Sie draußen in der Kälte sind und das Gefühl haben, dass Erfrierungen der Hände oder Erfrierungen der Finger beginnen, Sie aber nicht in die Wärme gehen können, stecken Sie Ihre Handflächen in Ihre Achselhöhlen, um Ihre Gliedmaßen zu wärmen. Sie können Ihre Arme auch in kreisenden Bewegungen von der Schulter aus bewegen - und das Blut fließt zu den Händen. Dies ist Erste Hilfe bei Erfrierungen der Hand, die nur praktiziert wird, wenn noch keine allgemeine Unterkühlung des Körpers vorliegt. Wenn es schon gekommen ist, können Sie sich nicht so helfen: Blut fließt zu den Gliedern, anstatt die inneren Organe zu erwärmen.

Verwenden Sie Handschuhe oder Handschuhe aus winddichtem wasserdichtem Stoff außen und innen mit Fell, um Erfrierungen der Hände zu vermeiden.

Was tun, wenn Ihre Füße gefroren sind?

Die Hilfe bei Unterkühlung der unteren Extremitäten zielt auf deren allmähliche Erwärmung ab. Gleichzeitig sollten Sie Ihre Füße nicht sofort in heißes Wasser senken oder mit dem Reiben beginnen - dies kann die Situation nur verschlimmern und zu zusätzlichen Schäden führen.

  1. Gehen Sie in einen warmen Raum und befreien Sie Ihre Füße von Kleidung und Schuhen, insbesondere von deren drückenden Elementen. Der erste Schritt ist das Ausziehen der Schuhe und Socken. Dies erleichtert die Durchblutung..
  2. Halten Sie Ihre Füße für eine Reflex-Vasodilatation 10-15 Minuten lang nahe, aber nicht nahe an einer Wärmequelle.
  3. Trinken Sie heißen süßen Tee, der es dem Körper ermöglicht, die maximale Menge an Glukose, dem Hauptfeind der Unterkühlung, an das Gewebe abzugeben. Um die Immunität zu verbessern, wird empfohlen, gewöhnlichem Tee Zitrone und Honig hinzuzufügen oder durch Kräuterkochungen zu ersetzen. Es ist erlaubt, warme Fruchtgetränke aus Viburnum, Preiselbeeren und Preiselbeeren zu verwenden.
  4. Tauchen Sie Ihre Füße für 5-10 Minuten in lauwarmes Wasser (normalerweise bei 28 ° C). Sie können dem Wasser Meersalz, trockenen Senf, Heilkräuter und ätherische Öle hinzufügen. Sie wirken wärmend und beugen Erkältungen vor. Die Dauer des Eingriffs beträgt ca. 20 Minuten.
  5. Danach können Sie Ihre Beine und insbesondere Ihre Füße mit Wodka, Tinktur (vorzugsweise Pfeffer oder Honig) oder 70% Alkohol schleifen. Das Reiben sollte vorsichtig mit einem weichen Handtuch erfolgen. Dann warme Hose und Socken anziehen.

Was tun mit Erfrierungen?

Die Anzeichen von Erfrierungen in den unteren Extremitäten sind leicht zu übersehen. Das erste ist Kribbeln und Taubheitsgefühl. Dies bedeutet, dass die erste Phase bereits bevorsteht und etwas getan werden muss..

Erfrierungen der Füße benötigen die gleiche Erste Hilfe wie Erfrierungen der Hände. Der Unterschied besteht darin, dass Sie mit den Beinen winken müssen, wenn es keine Möglichkeit gibt, an einen warmen Ort zu gelangen. Nur nicht in kreisenden Bewegungen, sondern in Amplitude nach vorne. Die Kontraindikation ist dieselbe: Wenn der ganze Körper unterkühlt ist, sind Schaukeln verboten. Das heißt, Erste Hilfe bei Erfrierungen sollte nicht den gesamten Körper schädigen. Lieber ein Glied opfern als das Leben.

Erfrierungen der Zehen treten häufiger auf, seltener Erfrierungen der Füße. Um dies zu verhindern, müssen Sie lockere Schuhe tragen, in denen nach dem Anziehen der Wollsocken genügend Platz zum Wackeln der Zehen vorhanden ist. Bewegung sorgt für Durchblutung. Zusätzlich erwärmt die Luftschicht zusätzlich die Beine.

Skifahrer Mikhail Kubarev (erfrorene Zehen, ging aber hartnäckig bis zur Ziellinie und ignorierte die Symptome):

"Je länger ich trainiere, desto mehr gerate ich in Situationen, in denen ich friere. Dann wärme ich mich auf, die globalen Schiffe funktionieren gut. Aber kleine Gefäße sterben ab. Als Skifahrer sind meine Arme und Beine bereits beeinträchtigt: Sie gefrieren leicht, weil es bereits Fälle von tiefer Abkühlung gegeben hat. Gleichzeitig geben die Beine schlechtere Signale als die gefrorenen Hände. Mein Bein war damals geschwollen. Hat nicht wehgetan. Er wackelte mit den Fingern. Dass das so gefährlich ist, habe ich nicht verstanden. Also rannte ich bis zur Ziellinie. Einen Tag später bat er um medizinische Hilfe. Infolgedessen wurden etwas mehr Phalanx am ersten Zeh und eine Phalanx am zweiten abgeschnitten. ".

Lassen Sie uns separat über Erfrierungen der Knie sagen. Es ist fast unmöglich, diesen Ort separat einzufrieren, weil Es gibt große Gefäße und eine gute Blutversorgung. Erfrierungen der Knie treten bei schwerer allgemeiner Unterkühlung auf, wenn Erfrierungen an den Füßen die Beinmitte erreicht haben. Dieser Zustand ist in der Regel nicht mit dem Leben vereinbar..

In einigen Fällen treten die Auswirkungen von Erfrierungen bereits nach dem Aufwärmen über dem betroffenen Bereich auf: Das Bein wird bis zum Knie schwarz, es tritt eine Nekrose auf. Dies ist eine Folge von Gewebeschäden. Dieser Zustand ist mit unmenschlichen Schmerzen in den Beinen oder umgekehrt mit einem vollständigen Verlust der Empfindlichkeit verbunden. Es kann nur durch Amputation behandelt werden. Es ist erstaunlich, wie viele Menschen in diesem Zustand keinen Arzt aufsuchen. Dies führt nur zu einer Sache: Der betroffene Bereich nimmt zu - und es muss mehr amputiert werden. Einer dieser Fälle endete mit der Entfernung des gesamten Beins, obwohl der Prozess anfangs kaum das Knie erreichte.

Ohne einen rechtzeitigen Arztbesuch mit einem solchen Problem stirbt der Patient.

Behandlung der Unterkühlung der Extremitäten

Es gibt keine spezifischen Medikamente und darüber hinaus eine chirurgische Behandlung für Unterkühlung. Die Hauptbehandlung wird im Anfangsstadium vom Opfer selbst oder von anderen durchgeführt und besteht in der Bereitstellung von Erster Hilfe. Danach ist nur noch eine symptomatische Therapie möglich, die Folgendes umfasst:

  • Intravenöse Verabreichung von Glucose und Ascorbinsäure. Glucose hat, wie oben erwähnt, eine ausgeprägte kryoprotektive Wirkung auf Gewebe, und Ascorbinsäure blockiert viele oxidative Reaktionen, die zur Zellschädigung beitragen.
  • Wenn Schmerzen auftreten, wird die Verwendung von Analgetika empfohlen (Analgin, Ketane, Diclofenac)..
  • Es ist möglich, krampflösende Mittel oder Vasodilatatoren (Vasodilatatoren) einzuführen, um die Mikrozirkulation zu verbessern (Platifillin, Minoxidil, Diazoxid, Molsidomin)..

Langzeitfolgen einer Unterkühlung in Form von Komplikationen wie Morbus Raynaud, Polyneuropathie usw. werden individuell behandelt. Die Aufnahme von B-Vitaminen, die periphere Nerven und Nervenenden vor verschiedenen Arten von Schäden schützen, wirkt sich positiv aus..

In schweren Fällen von Unterkühlung und Erfrierungen der Extremitäten ist eine Behandlung in einem Krankenhaus erforderlich. Zu diesem Zweck wird der Patient auf eine Intensivstation gebracht, um wichtige Prozesse zu überwachen. Zusätzlich werden intravenöse Infusionen von Medikamenten zur Unterstützung des Zustands verwendet, lokale Heilmittel, um die Haut der Hände und Füße wiederherzustellen.

Behandlung von Erfrierungen der Extremitäten

Wir haben bereits über Erste Hilfe gesprochen. Erinnern wir noch einmal an die Grundregeln:

  1. Zurück in der Wärme.
  2. Sich warm laufen.
  3. Beurteilen Sie den Zustand. Wenn die Erfrierungen der Finger oder Hände und Füße mild sind, ist die Haut blass, aber wärmer, empfindlich, es gibt kein Ödem, dann reiben. Wenn Sie sich ungesund fühlen, können Sie nicht reiben: Wir legen sofort einen wärmeisolierenden Verband an und gehen ins Krankenhaus. Bei Erfrierungen der Extremitäten dritten oder vierten Grades ist eine professionelle medizinische Versorgung unabdingbar.

Weitere Behandlung für Erfrierungen der Füße und Hände ist.

Nach der Ersten Hilfe werden Schmerzmittel, Vasodilatatoren und entzündungshemmende Medikamente (Aspirin, Ketanof, Analgin, Baralgin usw.) sowie krampflösende Mittel (auch gewöhnliches No-Shpa ist geeignet) verschrieben..

Bei Erfrierungen vor dem Hintergrund einer allgemeinen Unterkühlung des Körpers wird eine Liste von Verfahren durchgeführt, die darauf abzielen, den gesamten Körper zu erwärmen und Funktionen wiederherzustellen.

Salben gegen Erfrierungen werden verwendet, um Gewebe zu heilen. Sie verbessern den Trophismus (Zellernährung), lindern Schmerzen. Dies sind solche Salben: "Bepanten", "Rescuer", "Iruksol", "D-Panthenol" und andere.

Beachtung! Salben sollten während der Wiedererwärmungs- und Grundversorgungsphase nicht verwendet werden.

Um Sepsis vorzubeugen, wird eine Antibiotikakur verschrieben, um Schwellungen und Juckreiz zu lindern - Antihistaminika.

Wenn sich Blasen bilden, werden sie unter sterilen Bedingungen mit einer speziellen Methode geöffnet. Dies selbst zu tun ist verboten. Nach dem Öffnen wird ein steriler Verband angelegt.

Die Physiotherapie wird auf ärztliche Verschreibung durchgeführt: UHF, Ultraschall, Infrarottherapie usw..

Amputation bei Erfrierungen

Die Indikationen für eine Operation nach Erfrierungen sind:

  • Gewebenekrose;
  • die Unfähigkeit, Gewebe wiederherzustellen, wenn die Wunde den Knochen erreicht;
  • Toxämie (Vergiftung des Körpers mit Toxinen).

Eine Operation beinhaltet nicht immer eine Amputation. Dies sind auch sparsame Operationen: Nekrektomie (Entfernung des Nekrose-Fokus), Fasziotomie (Inzision zur Verringerung von Schwellungen und Schmerzen), Transplantation von Hauttransplantaten, um den Defekt zu schließen.

Eine Amputation mit Erfrierungen ist mit der Entwicklung einer Nekrose angezeigt, wenn die Extremität nicht mehr wiederhergestellt werden kann. Eine Nekrose tritt auf, wenn die Blutversorgung der Gewebe unter dem Einfluss von Kälte unterbrochen wird. Die Amputation wird nicht sofort, sondern einige Tage nach Therapiebeginn verschrieben, wenn es bereits möglich ist, den Zustand der Extremität angemessen zu beurteilen.

Prävention von Unterkühlung der Extremitäten

Jede Pathologie ist leichter zu verhindern als zu heilen, und Unterkühlung ist keine Ausnahme von dieser Regel. Um dies zu vermeiden, müssen Sie:

  • Vermeiden Sie es, während der kalten Jahreszeit enge und enge Kleidung zu tragen.
  • die Arbeitszeit in kaltem Wasser begrenzen oder ganz vermeiden;
  • Halten Sie sich bei hoher Luftfeuchtigkeit oder negativen Temperaturen an das Prinzip: Je mehr Kleidungsschichten vorhanden sind, desto schwieriger ist das Einfrieren. Die Dicke der Dinge selbst spielt keine Rolle, es ist wichtig, dass sich zwischen ihnen Luftspalte befinden, die eine geringe Wärmeleitfähigkeit aufweisen.
  • Wenn Sie in der kalten Jahreszeit lange draußen bleiben, sollten Sie zuerst eine herzhafte Mahlzeit zu sich nehmen und eine Thermoskanne mit heißem, süßem Tee mitnehmen.
  • Auf der Straße sollten Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben - Rauchen und Alkohol trinken - sie verringern die Durchblutung.

Besonders sorgfältig in der kalten Jahreszeit müssen Sie Kinder überwachen. Die Thermoregulation ihres Körpers ist noch nicht ausreichend entwickelt, daher müssen sie häufiger warm sein, um nicht zu frieren. Es ist wichtig, das Kind nicht lange an einem Ort stehen zu lassen - es ist am besten, im Winter aktive Spiele zu spielen. Dies verbessert die Durchblutung des gesamten Körpers und verhindert das Einfrieren von Händen und Füßen.

Weitere Informationen zu Unterkühlung bei Kindern finden Sie in einem separaten Artikel auf temperaturka.com.

Wissen Sie…

Eine wirksame Verhinderung von Erfrierungen der Füße im hohen Norden besteht darin, Fett auf einen Wal oder eine Robbe zu streichen: Sie isoliert die Körperwärme perfekt vor äußeren Einflüssen. Das Fett verstopft jedoch die Haut, wodurch es nicht schwitzen kann, und daher bildet sich der sogenannte "Grabenfuß" wie ein Soldat in einem Krieg. Diese Krankheit entsteht durch längere Exposition gegenüber kühlen Temperaturen und Feuchtigkeit. Daher kann Fett nur eine kurzfristige Maßnahme sein. Das Trench-Foot-Syndrom tritt nach etwa zweiwöchigem Tragen von Fett an den Beinen auf.