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Ingwer gegen Erkältungen, Teerezepte

Ingwer ist ein einzigartiges Mittel, das Erkältungen nicht nur bekämpft, sondern auch verhindert. Es ist besonders nützlich, Ingwerwurzel während der kalten Jahreszeit zu verwenden, wenn es sehr schwierig ist, eine Erkältung zu vermeiden..

Die heilenden Eigenschaften dieser Wurzelpflanze waren alten Heilern in China, Indien und Japan bekannt und wurden bei der Behandlung von Patienten verwendet. Darüber hinaus ist Ingwer in vielen asiatischen Gerichten als Zutat weit verbreitet..

Ingwer gegen Erkältungen

Die heilenden Eigenschaften der Wurzelpflanze sind nicht nur in der traditionellen Medizin, sondern auch in medizinischen Einrichtungen weit verbreitet. Ingwer enthält fast alle Vitamine, Mineralien und Aminosäuren, die für den menschlichen Körper notwendig sind. Es wird auf verschiedene Arten verwendet:

  • frische Wurzel;
  • getrocknetes Gewürz;
  • in Pulverform;
  • Ingweröl;
  • Ingwer Saft.

Nützliche Eigenschaften der Wurzelpflanze.

  1. Reduziert Schmerzen.
  2. Wirkt sich positiv auf die Durchblutungsarbeit aus.
  3. Senkt den Cholesterinspiegel.
  4. Verbessert die Verdauungsprozesse. Ingwer enthält phenolische Substanzen. Sie beseitigen Entzündungen im Magen-Darm-Trakt.
  5. Kann den Körper von Giftstoffen reinigen.
  6. Hilft den Stoffwechsel zu beschleunigen. Nützlich für diejenigen, die Gewicht verlieren wollen.
  7. Hat antibakterielle Eigenschaften. Ist ein natürliches Antibiotikum.
  8. Verbessert die Gehirnfunktion. Verlangsamt das Fortschreiten von altersbedingten Störungen, die zu Krankheiten wie Alzheimer führen können.
  9. Senkt den Blutzucker.
  10. Ist ein gutes Mittel gegen Übelkeit.
  11. Erweitert die glatten Muskeln der Bronchien. Dies ermöglicht es Ärzten, diagnostische Eingriffe in den Bronchien und beim Patienten einfacher durchzuführen - um freier zu atmen..

Beachten Sie! Bevor Sie Ingwer zur Behandlung einer bestimmten Krankheit verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, da es Einschränkungen gibt.

Hilft Ingwer bei Erkältungen?

In unserem Land gibt es nur wenige Menschen, die das wertvolle Wurzelgemüse zur Behandlung verwenden, da nur wenige über seine heilenden Eigenschaften Bescheid wissen. Aber Ingwerwurzel ist am effektivsten bei der Behandlung von Erkältungen..

Seine Anti-Kälte-Eigenschaften:

  • bekämpft Viren, Bakterien;
  • reduziert schmerzhafte Zustände;
  • wirkt entzündungshemmend;
  • hilft bei der Abgabe von Schleim.

Niemand mag es krank zu sein. Wenn es jedoch nicht möglich war, dieses Unglück zu vermeiden, muss sofort mit der Behandlung einer Erkältung mit Ingwer begonnen werden, wenn die ersten Anzeichen der Krankheit auftreten. Sobald Sie sich unwohl fühlen, beginnen Sie mit der Behandlung. Ingwerwurzel ist besonders wirksam bei Erkältungen. Es wird helfen, Halsschmerzen zu heilen und Husten loszuwerden.

Wenn eine Temperatur auftritt und dies häufig bei einer Erkältung der Fall ist, verliert der Körper schnell Wasser und wird dehydriert. Ingwertee gleicht nicht nur den Wassermangel aus, sondern stärkt auch einen geschwächten Körper..

Die Wunderwurzel hat sich bei der Behandlung von Rhinitis, Sinusitis bewährt. Ingwer wird als natürliches Antibiotikum bezeichnet. Er ist in der Lage, Viren nicht schlechter als Arzneimittel zu bekämpfen, aber der Schaden von ihm ist viel geringer.

Ingwerwurzel hat einen so kräftigen, säuerlichen Geschmack, der einen starken Speichelfluss verursacht. Speichel desinfiziert buchstäblich die Mundhöhle.

Auf der Basis von Ingwer werden medizinische Getränke zubereitet: Abkochungen, Tinkturen in Wasser oder Alkohol, Tees, Säfte.

Rezepte für den Heimgebrauch

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, müssen Sie den richtigen Ingwer auswählen:

  1. Die Haut an der Wurzel sollte nicht dick sein, sondern gleichzeitig dicht, ohne sichtbare Schäden.
  2. Es sollten keine Anzeichen von Trockenheit und Geruch von Schimmel oder Verfall vorhanden sein.
  3. Die Größe der Wurzel ist bei vielen Prozessen groß.

Rat! Kaufen Sie zu Beginn einer Ingwerwurzelbehandlung nicht zu viel davon. Es kann nicht länger als 10 Tage bei Raumtemperatur gelagert werden. Zur Aufbewahrung im Kühlschrank wird Ingwer geschält und in einen Glasbehälter gegeben.

Wenn Sie das Gefühl haben, krank zu werden, sich unwohl fühlen, nicht auf den Anfall der Krankheit warten, sondern sofort mit der Behandlung beginnen..

Ein Heilgetränk aus Ingwer, Honig und Zitrone - ein Mittel gegen Erkältungen, Grippe und Halsschmerzen. Es hat keine Nebenwirkungen..

Rezept für Tee mit Ingwer und Zitrone gegen Erkältungen

Für Ingwertee benötigen Sie folgende Komponenten:

  • Wunderwurzel - ein kleines Stück von 8-10 cm;
  • Zitrone - 1;
  • Honig - 3 EL. Löffel;
  • heißes Wasser (gekocht) - 1 Liter.

Medizinischen Tee zuzubereiten ist einfach:

  1. Den Ingwer schälen, in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Die Zitrone in 2 Hälften schneiden. Saft aus einer in eine Schüssel mit Ingwer drücken. Schneiden Sie die andere Hälfte in Kreise.
  3. Gießen Sie alle Zutaten mit 1 Liter heißem kochendem Wasser bei ca. 80-85 Grad. Abdecken und mindestens eine halbe Stunde ruhen lassen.
  4. Fügen Sie Honig, Zitronenscheiben hinzu. Vorsichtig umrühren.
  5. Tee ist fertig. Kann in Tassen gegossen werden.

Dieses Getränk ist eine großartige Alternative zu Antibiotika zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen und Grippe. Trink mehr und werde nicht krank.

Rat! Verwenden Sie am besten frische Ingwerwurzel anstelle von Pulver. Ingwertee belebt und tonisiert, trinken Sie ihn also nicht nachts vor dem Schlafengehen.

Ingwertee gegen Halsschmerzen

Bei einer Erkältung steigt nicht nur die Temperatur, es kommt auch zu Husten. Der Hals ist normalerweise entzündet. Mit Angina wird es zuerst krank..

Tee aus der Wunderwurzel hilft, den Zustand zu lindern und die Krankheit zu bekämpfen.

  • Ingwer - ein Stück von 5-7 cm;
  • Zitrone - ¼ Teil;
  • Kamille - 1 Beutel (aus einer Apotheke);
  • Linde - 1 Packung;
  • trockene Kirschenzweige;
  • getrocknete Erdbeerblätter - 2 Prisen.

Gießen Sie kochendes Wasser über alle Zutaten in einer Teekanne. Abdecken und einwickeln. Bestehen Sie für 25 Minuten.

Verwenden Sie es nicht ordentlich, sondern als Gebräu. Fügen Sie Honig zu einer Tasse hinzu. Es wird den scharfen brennenden Geschmack des Getränks mildern.

Mehrmals am Tag trinken und gesund werden.

Das Kauen von frischen Ingwerwurzeln wie Kaugummi kann bei Halsschmerzen helfen. Ein effektives Ergebnis ist Gurgeln. Die Lösung ist nicht schwer herzustellen. Einen halben Teelöffel Ingwerpulver in einem Glas kochendem Wasser auflösen. Spülen Sie Halsschmerzen mit diesem Mittel 4-5 mal täglich aus. Für beste Ergebnisse fügen Sie der Lösung einen Teelöffel Propolis hinzu..

Ingwertee gegen Erkältungen

Es gibt viele Möglichkeiten, medizinischen Tee zuzubereiten. Hier ist noch einer von ihnen - "Hell Tea", wie manche es wegen seines würzigen, brennenden Geschmacks nennen. Das Rezept ist für 1 große Tasse Getränk.

  • Ingwer - ein Stück von 2-3 cm;
  • Zitrone - 1/4 Teil;
  • Nelke - 2-3 Blüten;
  • getrocknete Erdbeeren - 1 Teelöffel;
  • gemahlener roter Pfeffer - 1 Prise.

Schneiden Sie ein Stück Wurzelgemüse in einen großen Becher in dünne Streifen. Alle Zutaten hinzufügen und mischen. Gießen Sie heißes kochendes Wasser nicht mehr als 85 Grad. Bedeckt 3-5 Minuten einwirken lassen. Der heilende Tee ist fertig. Mit Honig oder Marmelade trinken und gesund werden.

Rat! Wenn es keine Erdbeeren gibt, verwenden Sie Zimt.

Dieser Tee kann im Winter in eine Thermoskanne gegossen werden, wenn Sie spazieren gehen. Das Getränk hält Sie warm, falls Sie kalt werden.

Wichtig! Trinken Sie bei hohen Temperaturen keinen zu heißen Tee. Zuerst abkühlen lassen und in kleinen Schlucken trinken.

Husten mit Ingwer behandeln

Grippe, Halsschmerzen oder eine Erkältung gehen oft mit einem schwächenden Husten einher. Komprimieren Sie das Rezept, das Husten lindert und die Schleimhaut der Lunge in 1-2 Tagen reinigt.

Wenn eine Person einen anhaltenden Husten hat, ist die Arbeit für sie schwierig, ihr Kopf tut weh und seine Brust schmerzt. Nachts wacht er ständig auf und verschlimmert einen bereits schwierigen Zustand..

Ihr Arzt wird Ihnen ein Hustenmittel verschreiben. Arzneimittel haben jedoch Nebenwirkungen und Komplikationen. Naturprodukte wirken sich positiv auf den Körper aus.

Um die Kompresse vorzubereiten, benötigen Sie jeweils 1 Esslöffel:

  • frischer Ingwer;
  • Honig;
  • Olivenöl;
  • Mehl.

Zur Herstellung der magischen Mischung benötigen Sie außerdem ein Mulltuch, eine Serviette und einen Heftpflaster:

  1. Mehl und Honig mischen, Ingwer hineingeben und umrühren.
  2. Die Mischung auf eine Serviette legen und in Gaze einwickeln.
  3. Legen Sie eine Kompresse auf die Brust des Patienten im Bereich der Lunge und der Bronchien.

Wenn die Kompresse einem Erwachsenen gegeben wird, kann sie über Nacht aufbewahrt werden. Wenn der Patient ein Kind ist, wird die Kompresse nicht länger als 3 Stunden angelegt.

Wichtig! Verwenden Sie Ingwer nicht bei Kindern unter 6 Jahren..

Behandlung der Erkältung mit Ingwerwurzel

Ingwersaft mit Kristallzucker 1: 1 auflösen. Geben Sie 1 Tropfen in jedes Nasenloch. Ein solches Mittel lindert nicht nur eine Erkältung, sondern bewältigt sogar eine Sinusitis..

Inhalationen mit Ingweröl eignen sich hervorragend bei Erkältungen. Dazu werden 1-3 Tropfen Ingweröl in einen Dampfinhalator getropft und der Dampf 4-8 Minuten lang eingeatmet. Wenn Sie keinen Dampfinhalator haben, können Sie das Öl in eine Schüssel geben und für die gleiche Zeit darüber atmen..

Erkältungen mit Ingwersalbe behandeln

Bereiten Sie die Salbe selbst vor. Dazu das Ingwerpulver mit warmem Wasser verdünnen und umrühren, bis es wie Brei aussieht. Reiben Sie es in die Haut Ihrer Waden und Fußsohlen. Tragen Sie warme Strümpfe oder Socken. Dann spülen Sie Ihre Füße gründlich mit warmem Wasser..

Ingwerbad

Es wird den Allgemeinzustand des Patienten erleichtern. Lindert schmerzende Schmerzen in Muskeln und Gelenken. Dafür benötigen Sie:

  • geriebener frischer Ingwer - 3 EL. Löffel;
  • Wasser - 1 Liter.

Sobald die Brühe kocht, vom Herd nehmen, abdecken und 20-30 Minuten ziehen lassen. Die Brühe abseihen und in das Bad gießen.

Beachten Sie! Ein solches Bad sollte nicht genommen werden, wenn die Körpertemperatur des Patienten über 37 Grad liegt..

Behandlung mit Alkohol Tinktur von Ingwer

Dieses Arzneimittel muss vor Beginn der kalten Jahreszeit vorbereitet werden. Im Krankheitsfall ist es immer bereit. Das Produkt wird lange auf Alkohol gelagert.

Dazu werden 250–270 Gramm geriebene Ingwerwurzel in einen halben Liter Wodka gegossen. Bewahren Sie die Infusion an einem dunklen Ort auf. Nach 2 Wochen ist die Erkältungsmedizin fertig. Verbrauchen Sie es 3 mal täglich nach den Mahlzeiten oder fügen Sie es zum Tee hinzu.

Stärkung des Immunsystems mit Ingwer

Und doch ist es einfacher, eine Krankheit zu verhindern, als sie später zu heilen. Um nicht erkältet zu werden oder eine Infektion zu bekommen, müssen Sie zunächst das Immunsystem stärken. Auch hier hilft Ingwer..

Ein wunderbares Mittel zur Stärkung - Zitronen- und Ingwerwurzel:

  • 4 ungeschälte Zitronen, 500 Gramm magische Wurzeln ohne Hackfleisch.
  • Gießen Sie 300 Gramm Honig in die resultierende Masse.
  • Lass es einen Tag lang brauen.
  • Nehmen Sie das Arzneimittel morgens auf leeren Magen ein, 1 Esslöffel für einen Monat.

Das Arzneimittel sollte an einem kühlen Ort aufbewahrt werden.

Schwangere und Kinder sollten mit Vorsicht mit Ingwer behandelt werden. Fragen Sie vorher Ihren Arzt..

Ingwer ist eine wunderbare natürliche Medizin, die von der Natur gegeben wird. Es wird dazu beitragen, die Gesundheit zu erhalten und Herbst und Winter ohne Krankheiten zu ertragen..

Ingwer gegen Erkältungen und Grippe

Ingwer gegen Erkältungen wird seit mehreren Jahrhunderten verwendet, da er eine Reihe positiver Eigenschaften aufweist. Im Falle einer Erkältung hilft das Produkt bei der Bewältigung der Krankheitssymptome: Kopfschmerzen, laufende Nase, Husten. Ärzte empfehlen ein kaltes Getränk mit Ingwer, Zitrone und Honig, das einen angenehmen Geschmack hat. Im Folgenden werden alle Rezepte zur Herstellung von Ingwertee gegen Erkältungen beschrieben.

Nützliche Eigenschaften von Ingwer

Die Ingwerwurzel enthält eine große Anzahl essentieller Substanzen, darunter:

  • Kalzium;
  • Natrium;
  • Phosphor;
  • Kalium;
  • Eisen;
  • Zink;
  • Vitamine der Gruppe B, A, C und anderer;
  • Zellulose;
  • Proteine, Kohlenhydrate und Fette;
  • Gingerol und Shogaol und andere.

Dank dieser einzigartigen, reichhaltigen Zusammensetzung zeichnet sich das Produkt durch folgende vorteilhafte Eigenschaften aus:

  • bakterizid;
  • Expektorans;
  • antibakteriell;
  • antiemetisch;
  • diaphoretisch;
  • antiphlogistisch;
  • Tonic;
  • krampflösend;
  • Antiseptikum und andere.

Anhand dieser Eigenschaften wird deutlich, warum Ingwer bei Erkältungen und vielen anderen Krankheiten aktiv eingesetzt wird. Hilft bei der Beseitigung vieler pathologischer Zustände, einschließlich:

  • Erkrankungen der Atemwege;
  • Verschlechterung der Abwehrkräfte des Körpers;
  • Verlangsamung von Stoffwechselprozessen;
  • Erkältungen und ihre Symptome - Temperatursprünge, Husten, Rhinitis;
  • Verdickung des Blutes;
  • Störungen in der Arbeit der Organe des Magen-Darm-Trakts und anderer.

Die östliche Küche ist eher fettig. Es reicht jedoch aus, eine kleine Menge Delikatesse zu sich zu nehmen, und der Prozess der Nahrungsverdauung wird erheblich beschleunigt und erleichtert. Das Blut wird viel dünner und dies hilft, alle Prozesse im Körper zu stimulieren. Dank der Eigenschaften von Ingwer können Sie die meisten schädlichen Mikroorganismen bekämpfen.

Ingwer gegen Husten und Erkältungen ist gerade deshalb nützlich, weil er durch eine bakterizide Wirkung gekennzeichnet ist. Dämpfe von ätherischen Ölen können krankheitsverursachende Organismen zerstören. Auch Vitamine und Spurenelemente stärken die Immunität des Patienten. Dies ist bei ARVI sehr wichtig, da der Körper eine große Menge an Nährstoffen verbraucht.

Wann wird Ingwer gezeigt??

Ingwerwurzel wärmt den Körper perfekt und erhöht den Schweiß. Deshalb ist es bei Unterkühlung und bei nassem Wetter notwendig. Zu diesem Zeitpunkt wird der menschliche Körper anfällig für pathogene Organismen.

Ingwer wird nicht nur bei ARVI eingesetzt, sondern auch bei bakteriellen und viralen Erkrankungen wie:

  • Bronchitis;
  • Tracheitis;
  • Lungenentzündung;
  • Laryngitis;
  • Rhinitis;
  • Sinusitis;
  • Sinusitis.

Die Wurzel kann für eine Vielzahl von Symptomen akuter Virusinfektionen der Atemwege verwendet werden, mit Ausnahme einer sehr hohen Temperatur. Dazu gehören Kopfschmerzen, Schwäche, Beschwerden beim Verschlucken von Nahrungsmitteln, Schmerzen in den Gelenken und Muskeln, Koliken in den Ohren, Schwellungen der Nase.

Ingwer ist ein natürliches antibakterielles, Vitamin- und Antioxidans. Es schützt nicht nur vor Viren und Bakterien, sondern erhöht auch den Ton, stimuliert die Mikrozirkulation im Blut, normalisiert die Funktion des Verdauungstrakts und hilft bei der Bekämpfung von Toxinen.

Wenn während der Therapie antibakterielle Medikamente verschrieben werden, ist es Ingwer, der den Darm vor dem Fortschreiten der Candidiasis schützt, da er durch eine antimykotische Wirkung gekennzeichnet ist. Wenn eine Person keine allergische Reaktion hat, alle Blutgefäße gesund sind, wird Ingwer zum Hauptassistenten bei Erkältungen.

Rezepte für die besten Tees und Abkochungen bei Erkältungen mit Ingwer

Der einfachste und beste Weg, mit ARVI umzugehen und die Mundhöhle von Keimen zu reinigen, ist der Verzehr von frischem Ingwer. Nehmen Sie dazu eine dünne Scheibe der Pflanze, schälen und kauen Sie langsam eine Viertelstunde lang..

Im Folgenden finden Sie die effektivsten Rezepte für die Zubereitung von Ingwertee gegen Erkältungen:

  1. Tee mit Milch. Wie macht man Ingwertee gegen Erkältungen? Eine Tasse Milch erhitzen, ein Drittel eines kleinen Löffels getrockneter Pflanze hinzufügen und 5 Minuten ziehen lassen. Verwenden Sie ein solches Heilmittel viermal täglich bei nassem Husten. Die mukolytische Wirkung wird durch Zugabe von etwas Honig und einer Prise Kurkuma zum Getränk erheblich verstärkt..
  2. Tee mit Milch in der Kindheit. Brauen Sie in einer Teekanne schwarzen Tee mit geriebenem Ingwer. Ein Glas kochendes Wasser benötigt einen halben kleinen Löffel Pulver. Fügen Sie fünf Minuten nach dem Brühen heiße Milch hinzu. Meistens werden Tee und Milch im Verhältnis 1 zu 1 eingenommen. Um den Geschmack und die Wirkung zu verbessern, fügen Sie etwas Honig hinzu. Trinken Sie zweimal täglich ein Heilgetränk.
  3. Ingwer Abkochung. Gießen Sie einen großen Löffel geriebene Wurzel mit einer Tasse kochendem Wasser und stellen Sie ihn 10 Minuten lang auf niedrige Hitze. Tagsüber 1 kleinen Löffel ziehen lassen, filtern und trinken. Die Behandlung mit Ingwer bei Erkältungen auf diese Weise sollte fortgesetzt werden, bis alle Symptome verschwunden sind, jedoch nicht länger als eine Woche.
  4. Ingwersaft gegen trockenen Husten. Mischen Sie einen kleinen Löffel Zitronen- und Ingwersäfte und gießen Sie die Mischung mit einem Glas kochendem Wasser. Lassen Sie das Getränk aufbrühen und abkühlen und fügen Sie dann nach Belieben etwas Honig hinzu. Verbrauchen Sie das Mittel alle 30 Minuten in einem kleinen Löffel.
  5. Vietnamesischer Tee. Brauen Sie schwarzen Tee wie gewohnt. Einen kleinen Löffel geriebene Ingwerwurzel, 2 Pfefferkörner und eine Prise Nelken in eine Tasse geben. Mischen Sie die Zusammensetzung gründlich, lassen Sie sie dann bis zu 10 Minuten ziehen und trinken Sie sie heiß. Sie können Ingwertee bei Erkältungen und Husten in jedem Stadium der Krankheit verwenden, jedoch nur bei fehlender Temperatur.
  6. Heilmischung bei Bronchitis. Nehmen Sie 2 große Löffel Anisfrucht und getrockneten Ingwer. Gießen Sie 100 Gramm zerkleinerte Leinsamen ein. Mischen Sie einen großen Löffel Knoblauchpulver mit 100 Gramm natürlicher Butter. Fügen Sie der resultierenden Zusammensetzung ein Glas Aloe-Saft und 250 Gramm natürlichen Honig hinzu. Alle Zutaten gründlich mischen, in einen Glasbehälter umfüllen und nur im Kühlschrank aufbewahren. Nehmen Sie dreimal täglich Lungenentzündung und Bronchitis für einen Teelöffel.
  7. Ingwer gegen trockenen Husten. Tee mit Ingwer und Zitrone ist sehr wirksam gegen Erkältungen, die die Symptome der Krankheit bekämpfen. Wie macht man Ingwer mit Zitrone gegen Erkältungen? Um ein Heilmittel zuzubereiten, reiben Sie die Wurzel und drücken Sie sie heraus. Mischen Sie 1 kleinen Löffel der Zusammensetzung mit einem Verhältnis von 1 zu 1 mit Zitronensaft. Gießen Sie das resultierende Produkt mit einem halben Glas heißem Wasser und lassen Sie es eine Drittelstunde ziehen. Sobald das Getränk etwas abgekühlt ist, fügen Sie einen kleinen Löffel Honig hinzu. Nehmen Sie jede halbe Stunde einen Teelöffel. Vor dem Schlucken ist es ratsam, das Getränk eine Weile im Mund zu halten. Dies hilft, schädliche Bakterien schneller abzutöten..
  8. Es gibt auch ein wirksames Rezept für die Behandlung von Rhinitis mit ARVI. Die gleiche Menge Zucker in einem großen Löffel gepressten Ingwersaft auflösen. Begraben Sie mit der erhaltenen Medizin die Nase ein paar Mal am Tag.
  9. Ingwer gegen Halsschmerzen. Wie verwendet man Ingwer bei Erkältungen? Es ist notwendig, eine medizinische Abkochung zu machen, um den Hals zu gurgeln. Gießen Sie 2 kleine Löffel geriebene getrocknete Wurzel mit einem Glas Flüssigkeit und kochen Sie sie eine Viertelstunde lang. Sobald die Komposition abgekühlt ist, gurgeln Sie bis zu 5 Mal am Tag. Die Pflanze ist sehr wirksam bei der Bekämpfung von Husten mit ARVI.
  10. Tee mit Ingwer mit Zitrone gegen Erkältungen. Um eine Heilzusammensetzung gegen schädliche Bakterien im Krankheitsfall herzustellen, benötigen Sie einen halben Liter Wasser und 30 Gramm Ingwer. Die Wurzel waschen, gründlich schälen und sehr fein hacken. Fügen Sie Brei Wasser hinzu. Stellen Sie den Topf mit den Zutaten eine Viertelstunde lang auf schwache Hitze, um zu köcheln. Fügen Sie dem resultierenden Getränk etwas Minze und eine Zimtstange hinzu und lassen Sie die Zusammensetzung weitere fünf Minuten schwitzen. Lassen Sie den Tee abkühlen und fügen Sie am Ende Zitronensaft und etwas Honig hinzu..
  11. Klassischer Tee mit Zitrone und Ingwer und Honig gegen Erkältungen. Für einen Liter Flüssigkeit benötigen Sie 3 kleine Löffel geriebene Pflanzenwurzel, 5 Esslöffel Honig, 4 Esslöffel natürlichen Zitronensaft und die gleiche Menge Orangensaft. Fügen Sie auch ein paar Prisen gemahlenen schwarzen Pfeffer und ein paar Minzblätter hinzu. Sobald die Flüssigkeit kocht, fügen Sie alle aufgeführten Zutaten außer Honig hinzu. Das Bienenprodukt wird erst hinzugefügt, sobald der Heiltrank fertig ist.
  12. Ein wirksamer Tee mit Ingwer und Zitrone gegen Erkältungen. Zuerst müssen Sie Tee aus einer Mischung von Grün und Schwarz machen. Sobald das Getränk fertig ist, abseihen, in einen Behälter gießen und auf niedrige Hitze stellen. Während der Tee erhitzt wird, fügen Sie 1 oder 2 Nelken, ein paar Kardamomkapseln und fein gehackten Ingwer hinzu. Kochen Sie die Zusammensetzung eine Drittelstunde lang, lassen Sie sie dann leicht abkühlen, geben Sie sie ab und fügen Sie Zitronensaft hinzu. Dieses Produkt darf sowohl warm als auch kalt verwendet werden..
  13. Tibetisches Getränk mit Ingwer gegen Erkältungen und Grippe. Dieser Tee bewältigt SARS und Influenza schnell und effektiv und ist auch eine hervorragende Option zur Vorbeugung. Für einen Liter Wasser benötigen Sie 2 Gläser gekochte Flüssigkeit, 2 Gläser Sahne, einen Teelöffel schwarzen Tee, 2 Teelöffel grünen Tee, einen halben kleinen Löffel geriebene Muskatnuss, einen großen Löffel geriebenen frischen Ingwer, 10 Stück Kardamomsamen, 10 Stück Nelken. Die Kardamomkerne und Nelken sollten zu Pulver gemahlen werden. Dann fügen Sie Ingwer und grünen Tee hinzu. Gießen Sie Flüssigkeit in die Zusammensetzung. und zum Kochen bringen, dann die Sahne oder Milch einfüllen. Weiter kochen und schwarzen Tee hinzufügen. Sobald die Zusammensetzung kocht, gießen Sie die Nuss aus und kochen Sie für weitere 5 Minuten. Nach dieser Zeit das Getränk vom Herd nehmen, abkühlen lassen und aufgießen. Wenden Sie dieses Mittel am Morgen nach einer Mahlzeit an. Das Rezept ist recht komplex, aber sehr effektiv..
  14. Ingwer kaltes Getränk von Yoga-Meistern. Diese Volksmethode ist bei jeder Atemwegserkrankung nützlich. Um eine heilende Zusammensetzung zu erhalten, benötigen Sie 7 Nelkenblütenstände, 600 ml Flüssigkeit, einen Teelöffel Kurkuma, 9 Stück Kardamomsamen, einen kleinen Löffel gemahlenen Zimt und einen Teelöffel trocken geriebenen Ingwer. Gießen Sie alle aufgeführten Komponenten in eine kochende Flüssigkeit und kochen Sie sie 10 Minuten lang. Dann vom Herd nehmen und das Getränk abkühlen lassen. Es wird empfohlen, vor dem Gebrauch etwas Milch und Honig hinzuzufügen. Verwenden Sie diese Zusammensetzung den ganzen Tag über in kleinen Portionen, jedoch nicht mehr als 4 Tassen..
  15. Ingwerwurzel gegen Erkältungen mit Pflaumen und Wein. Sie müssen grünen Tee brauen, ihn in einen Emailbehälter gießen und ein kleines Feuer anzünden. Fügen Sie die geriebene Wurzel der Pflanze, einige Pflaumen und 250 Gramm trockenen Rotwein hinzu. Die aromatische Zusammensetzung 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, dann abkühlen lassen und filtrieren. Es ist äußerst wichtig, das mit kochendem Wasser im Verhältnis 1 zu 1 verdünnte Mittel zu verwenden. Ein solches Rezept bekämpft schnell unangenehme Erkältungssymptome wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Husten und Rhinitis und stärkt und ermutigt den Patienten.
  16. Ingwertee mit Zitrone für eine Erkältung in Eile. Perfekt für diejenigen, die ARVI und Influenza auf die Beine stellen möchten. Um ein medizinisches Getränk zuzubereiten, schneiden Sie morgens frischen Ingwer in dünne Scheiben, geben Sie ihn in eine kleine Tasse und fügen Sie einige grüne Teeblätter hinzu. Fügen Sie 3 Scheiben geschnittene frische Zitrone hinzu und gießen Sie kochendes Wasser über alles. Lassen Sie den Tee 10 Minuten ziehen und trinken Sie dann in kleinen Schlucken.
  17. Ingwer gegen die Grippe mit Kräutern. Bei anhaltendem Husten wird empfohlen, Ingwer in Kombination mit Kräutern zu verwenden. Diese Kombination hilft, Halsschmerzen zu lindern, Schweiß zu beseitigen und hysterische Hustenanfälle zu lindern. Außerdem hilft das Tool dabei, Schleim sehr schnell zu entfernen. Um ein Heilmittel zu erhalten, schneiden Sie das Produkt in kleine Stücke. Sie benötigen nur 5-6 dieser Scheiben. Gießen Sie 300 ml Flüssigkeit darüber und kochen Sie sie 5 Minuten lang. Fügen Sie 200 ml heiße Kamillenbrühe und 1 kleinen Löffel Kardamom zum Getränk hinzu. Trinken beim Husten wird in kleinen Schlucken empfohlen.
  18. Konzentriertes Erkältungsmittel. Dieses Arzneimittel wird im Voraus vorbereitet. Ingwer- und Honigkonzentrat hilft dabei, die ersten Symptome von ARVI schnell zu überwinden und gleich zu Beginn seiner Entwicklung eine Krankheit zu kaufen. Zum Kochen benötigen Sie eine weiße Wurzel der Pflanze und 2 große Löffel Bienenprodukt. Die Hauptzutat ist natürlich Ingwer gegen Erkältungen. Wie benutzt man es? Reiben Sie die Wurzel auf der feinsten Reibe. Wickeln Sie den entstandenen Brei in ein Käsetuch und drücken Sie den Saft gut aus. Es wird nur ein großer Löffel Heilsaft benötigt. Mischen Sie die resultierende Flüssigkeit mit Honig, mischen Sie sie gründlich und kühlen Sie sie drei Tage lang. Die heilende Zusammensetzung wird Tee oder Milch, jeweils ein Dessertlöffel, zugesetzt. Trinken Sie das Medikament dreimal täglich.

Diese Rezepte mit Ingwer, Zitrone, Erkältungshonig und anderen Zutaten sind am effektivsten. Wie man bei Erkältungen Ingwer trinkt, teilt Ihnen der behandelnde Arzt direkt mit.

Wie man mit ARVI Tee trinkt?

Um eine maximale Wirkung und eine schnelle Genesung zu erzielen, ist es wichtig, Ingwertee bei Erkältungen richtig zu trinken. Es ist üblich, es warm und nicht zu heiß zu trinken. Es bietet die Möglichkeit, sich mit Schüttelfrost aufzuwärmen, und erhöht so das Schwitzen. Es hilft, die Körpertemperatur zu senken.

Ein heißes Getränk führt zu einer Durchblutung und einer Erhöhung der Mikrozirkulation in der Mundschleimhaut. Dies ergibt zwei positive Ergebnisse:

  • Beseitigung der Schwellung der Nasenschleimhaut, die zur Verbesserung der Atmung beiträgt;

Starten von Erholungs- und Schutzprozessen im Oropharynx.

Ingwertee gegen Erkältungen hilft gegen Husten. Konstante Heißgetränke lindern rauen und trockenen Husten. Bei nassem Husten verdünnt das Trinken den Schleim und fördert dessen Durchgang..

Regeln für das Trinken von heißem Ingwertee bei Erkältungen:

  1. Sie sollten kein kochendes Wasser trinken, das Getränk sollte nicht brennen. Wenn der Tee zu heiß ist, besteht die Gefahr, dass die Schleimhaut des Oropharynx verbrannt wird. Geeignete Temperaturbereiche von 60 bis 80 Grad.
  2. Trinken Sie Flüssigkeit nach einem leichten Snack oder 1-2 Stunden nach einer Mahlzeit. Wenn Sie keinen Appetit haben, trinken Sie auf nüchternen Magen. Sie können jedoch kein Heilgetränk verwenden, nachdem Sie schwere und fetthaltige Lebensmittel gegessen haben. Es entsteht eine zusätzliche Belastung des Magens, wodurch der Patient nicht das gewünschte Ergebnis erhält.
  3. Um die fiebersenkende Wirkung zu verstärken, wickeln Sie sich in eine warme Decke. Ruhe oder schlafe gut nach der Behandlung.
  4. Nach dem Gebrauch des Heilgetränks sollten Sie nicht in die Kälte gehen und sich schwer körperlich betätigen..

Vorbehaltlich aller Regeln, wie man bei Erkältungen Tee mit Ingwer trinkt, wird die Behandlung so effektiv wie möglich sein..

Möglichkeiten, Ingwer zu verwenden

Ingwerwurzel gegen Erkältungen wird häufig zur Zubereitung von medizinischen Getränken verwendet. Dies ist jedoch bei weitem nicht die einzige Möglichkeit, das Produkt zu verwenden. Es gibt verschiedene Methoden zur Bekämpfung von ARVI mit einer Pflanze..

Die effektivsten Wege:

  1. Inhalation. Es ist sehr effektiv, Ingwer bei Erkältungen und Husten in Form von Inhalation zu verwenden. Ausnahmen bilden Kinder unter 6 Jahren und Frauen, die ein Baby tragen. Geben Sie für den Eingriff ein paar Tropfen ätherisches Öl in den Dampfinhalator. Atme die Dämpfe einige Minuten und nicht länger als 7 Minuten ein. Wenn kein spezielles Gerät vorhanden ist, gieße kochendes Wasser in eine Schüssel, füge 2-3 Tropfen Öl hinzu und atme die Dämpfe bis zu 10 Minuten lang ein. Sie können auch eine Aromalampe in der Apotheke kaufen. Gießen Sie ein paar Tropfen Öl hinein und verwenden Sie es mehrmals täglich. Eine solche Therapie ermöglicht es Ihnen, sich schnell zu erholen. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass es verboten ist, ätherisches Ingweröl gegen Husten und ARVI in Kompressionsinhalatoren zu verwenden..
  2. Die Beine wärmen. Die Pflanze zeichnet sich durch eine einzigartige wärmende Eigenschaft aus. Experten empfehlen daher, mit ihrer Hilfe die Beine zu wärmen. Verdünnen Sie dazu das Wurzelpulver mit Wasser, um die Konsistenz von Sauerrahm zu erhalten. Reiben Sie die resultierende Zusammensetzung in nasse Füße.
  3. Heiße Bäder. Ingwerbäder gegen Erkältungen sind keine weniger beliebte und wirksame Methode. Um die Manipulation durchzuführen, nehmen Sie 2-3 große Esslöffel Ingwerpulver, gießen Sie heißes Wasser und kochen Sie einige Minuten lang. Den entstandenen Brei in das Bad geben. Es ist erlaubt, bis zu einer Drittelstunde und nicht mehr zu baden. Diese Methode ist bei Fieber und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht geeignet..
  4. Alkoholtinktur. Um ein Heilmittel zu erhalten, benötigen Sie frischen Ingwer. Vor Gebrauch abspülen, auf einer sehr feinen Reibe reiben. Gießen Sie 40 g der geriebenen Masse mit 100 ml Alkohol. Bewahren Sie Arzneimittel nur an einem dunklen Ort auf.
  5. Salbe. Wenn der Husten sehr stark ist und überhaupt nicht verschwindet, ist es möglich, die Therapie mit Hilfe einer Ingwersalbe zu verbessern. Das würzige Pulver mit Wasser verdünnen, bis eine pastöse Konsistenz erreicht ist. Reiben Sie den gesamten Kaviar mit dieser Mischung ein. Tragen Sie oben Socken. Legen Sie die Ingwer-Kompresse für 5-10 Minuten zwischen die Schulterblätter. Diese Salbe wirkt wie ein Senfpflaster. Dank dieses Werkzeugs ist eine Verringerung der Schwellung der Atemwege garantiert. Der Husten verschwindet viel schneller.
  6. Mit Ingwer komprimieren. Für eine Kompresse die Wurzel auf einer feinen Reibe reiben und in einem Wasserbad etwas erhitzen. Dann legen Sie es auf ein Käsetuch oder ein dickes Baumwolltuch. Befestigen Sie die Kompresse auf der Brust, isolieren Sie sie mit Zellophan und etwas Erwärmendem. Ärzte empfehlen die Verwendung eines Daunenschals. Halten Sie den Verband eine halbe Stunde lang an. Wenn ein brennendes Gefühl auftritt, sollte es beseitigt werden. Führen Sie jeden zweiten Tag Sitzungen durch, bis sich der Patient vollständig erholt hat.

Dies sind die effektivsten Anwendungen der Ingwerwurzel bei Erkältungen und Grippe. Konsultieren Sie auf jeden Fall vor der Therapie einen Spezialisten, da die Pflanze Kontraindikationen aufweist.

Ist es möglich, bei einer Temperatur Ingwer?

Bei ARVI tritt sehr häufig Fieber auf, da der Körper im Kampf gegen Viren und Bakterien aktiviert wird. In diesem Fall empfehlen Ärzte, viel Flüssigkeit zu trinken. Durch vermehrtes Schwitzen verliert der Körper genügend Feuchtigkeit.

Daher haben Patienten häufig die Frage, wie sie bei erhöhter Temperatur bei einer Erkältung mit Ingwer behandelt werden sollen und ob die Pflanze überhaupt verwendet werden kann. Ingwer beginnt bereits in den ersten Tagen nach Ausbruch der Krankheit zu helfen..

Sie können dieses Gewürz nicht bei zu hohen Temperaturen (über 38 Grad) verwenden. Sie können nicht einmal Tee mit Ingwer mit Zitrone und Honig gegen Erkältungen trinken. In einigen Fällen wird jedoch empfohlen, gekühlten Tee zu verwenden. Wie Ingwerwurzel gegen Erkältungen brauen? Um die Temperatur zu senken, benötigen Sie:

  1. Ingwerwurzel (ca. 4 cm) auf einer feinen Reibe reiben.
  2. Mit einem kleinen Löffel Teeblätter mischen und mit kochendem Wasser übergießen.
  3. Eine halbe Stunde ziehen lassen. Nach dem Abkühlen und Filtern.

Die Ärzte sind sich immer noch einig, dass es nicht empfohlen wird, bei erhöhten Temperaturen Mittel mit Ingwer zu verwenden..

Ingwer für Kinder

Zur Vorbeugung und Behandlung von ARVI bei Babys können Sie den ganzen Tag über Vitamingetränke in einer Thermoskanne zubereiten. Ein Kind wird niemals köstlichen Tee mit Ingwer, getrockneten Früchten, Hagebutten und Zitrone ablehnen. Wenn eine verstopfte Nase und Husten auftreten, ist eine trockene Inhalation angezeigt. Um sie auszuführen, sollten Sie:

  1. In einer trockenen Pfanne eine Scheibe frische Wurzel erhitzen, bis sie leicht verkohlt ist.
  2. Legen Sie das Produkt auf einen Teller und rollen Sie den Trichter aus dem Papier.
  3. Setzen Sie das Kind über den Behälter und fangen Sie die Dämpfe abwechselnd mit Nase und Mund auf.

Inhalationen werden innerhalb von 3-5 Minuten durchgeführt. Dies wird ausreichen, um Kopfschmerzen, verstopfte Nase und Halsschmerzen zu überwinden. Dieses Rezept kann auch von Erwachsenen gegen Erkältungen angewendet werden..

Kinder dürfen nach 3 Jahren Ingwer gegen Influenza verwenden, und zwar nur dann, wenn keine allergische Reaktion vorliegt. Außerdem kann das Kind regelmäßig 2 Tassen pro Tag schwarzen Tee mit Ingwer, Honig und Zitrone erhalten..

Es ist sehr nützlich, bis zu 5 ml Ingwersaft pro Tag mit normalem Kompott zweimal täglich zu gießen. Es ist nützlich, dem Essen Würze zu verleihen. Dies wird dazu beitragen, die Auskleidung von Magen und Darm zu verbessern. Außerdem erhöht der Empfang die Resistenz des Körpers gegen pathogene Viren und Bakterien..

Heilende Ingwerpastillen sind auch für Kinder geeignet. Es ist sehr schwierig, ein Kind dazu zu bringen, einen Cocktail zu trinken, der nicht lecker ist, und solche Süßigkeiten werden zu einer angenehmen Delikatesse. Die Zusammensetzung enthält ein Glas Zucker, eine weiße Ingwerwurzel und eine halbe Zitrone. Befolgen Sie zur Vorbereitung die Anleitung:

  1. Drücken Sie den Saft aus der Wurzel. Sie brauchen nur zwei große Löffel Getränk, um die Süße zu machen..
  2. Zitrussaft auspressen und beide Flüssigkeiten mischen.
  3. Mischen Sie die Saftmischung mit einem Glas Zucker.
  4. Gießen Sie die Komposition in einen Emailbehälter und machen Sie ein kleines Feuer.
  5. Sobald der Sirup fadenziehend wird, gießen Sie ihn sofort in die Formen..

Geben Sie dieses Arzneimittel Kindern zweimal täglich, wenn das Kind krank ist, und einmal täglich, um ARVI zu verhindern.
Eltern können auch Gewürzgummis machen. Köstliche Süße hilft, die ersten Symptome der Krankheit zu überwinden und eine schleimlösende Wirkung zu erzielen.

Die Zusammensetzung enthält Gelatine, Ingwerwurzel, Wasser und ein halbes Glas Zucker. Befolgen Sie zur Vorbereitung die Anweisungen:

  1. Mahlen Sie die Wurzel und drücken Sie den Saft heraus.
  2. Gießen Sie Gelatine in eine separate Schüssel mit einem Viertel Glas Wasser.
  3. Gießen Sie Saft und restliches Wasser in einen sauberen Topf.
  4. Gießen Sie Zucker in die Zusammensetzung und kochen Sie sie fünf Minuten lang.
  5. Nach Zugabe von Gelatine kochen, bis es vollständig aufgelöst ist.
  6. Gießen Sie den resultierenden Sirup in spezielle Formen.

Es dauert ungefähr 6 Stunden, bis die Heilbonbons fertig sind. Für die ARVI-Therapie sollten dreimal täglich 2 Bonbons täglich verabreicht werden..

Gegenanzeigen zur Anwendung

Trotz der Vielzahl positiver Eigenschaften weist das Produkt auch Kontraindikationen auf. Verwenden Sie die Wurzel mit äußerster Vorsicht und in kleinen Mengen in solchen Fällen:

  • Geschwür des Zwölffingerdarms und des Magens;
  • persönliche Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt;
  • akute und chronische Formen der Hepatitis;
  • Steine ​​in der Leber;
  • Leberzirrhose;
  • koronare Herzerkrankung.

Wenn es eine dieser Beschwerden oder Voraussetzungen für ihre Entwicklung gibt, sollten Sie sich vor der Verwendung an einen Spezialisten wenden.

Das ätherische Öl wird nicht für Kinder unter 6 Jahren empfohlen. Ärzte empfehlen keine Ingwer-Therapie, wenn sie ein Baby tragen.

Vorsichtsmaßnahmen

Um sich nicht zu fragen, wie man Ingwer mit Zitrone und Honig gegen Erkältungen kocht, müssen Sie vorbeugende Maßnahmen einhalten. Um dies zu erreichen, müssen Sie mit dem Einsetzen des kalten Wetters Ingwer in jeder verdaulichen Form in Ihre Ernährung aufnehmen. Akzeptabel:

  1. Heilender Tee. Wie macht man Ingwertee gegen Erkältungen? Brauen Sie etwas getrockneten Ingwer mit schwarzem Tee. Sie können frischen Ingwer mit Honig- und Zitronenscheiben verwenden. Oder Sie drücken einfach ein wenig Zitronensaft in die Komposition. Ein Pulverprodukt ist jedoch nicht für Tee geeignet. Dies führt nur zu Beschwerden, wenn Sie ein kaltes Getränk mit Ingwer und Zitrone trinken..
  2. Limonade. Dies ist das beste Volksheilmittel gegen Erkältungen mit Ingwer und Zitrone, eine ausgezeichnete Präventionsmethode. Zitruskompott kochen, dann Honig und ein paar Ingwerscheiben hinzufügen. Ärzte empfehlen jedoch, Saft und geriebenes Produkt zu pressen.
  3. Gewürze. Das Hinzufügen von nur ein paar Gramm Gewürzen zu Lebensmitteln verleiht ihm nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern verbessert auch seine vorteilhaften Eigenschaften..

Solche einfachen Methoden zur Verwendung des Produkts helfen, jede Krankheit zu umgehen..

Ratschläge und Empfehlungen des Arztes

Unter Ärzten besteht kein Konsens über die Verwendung von Ingwer bei Erkältungen, das Brauen von Getränken und das Einatmen gegen Viruserkrankungen. Einige Experten halten die Pflanze für sehr effektiv und neigen dazu, eine Therapie mit Infusionen, Abkochungen und Tees mit Ingwer durchzuführen. Es wird dringend empfohlen, das Produkt als zusätzlichen Bestandteil bei der komplexen Behandlung der Krankheit zu verwenden..

Die andere Hälfte behandelt Ingwer mit äußerster Vorsicht. Es wird daher dringend empfohlen, dass Sie sich individuell an Ihren Arzt wenden und sich beraten lassen. Es hängt alles vom Zustand des Patienten, der Schwere der Krankheit und den damit verbundenen Pathologien ab.

Die Ärzte sind sich in einer Sache einig, dass es zur Verbesserung des Zustands notwendig ist, viel Flüssigkeit zu trinken. Es spielt keine Rolle, ob es sich um Tee mit Ingwer, Zitrone und Honig gegen Erkältungen oder um das Abkochen von Kräutern handelt. Das Getränk sollte nach Belieben sein und der Patient sollte es ohne Zwang konsumieren..

Kräutermedizin hat eine große Anzahl positiver Aspekte, aber es gibt Punkte, die alle erwarteten Ergebnisse negieren können. Wichtig zu beachten:

  1. Konsistenz. Es ist verboten, den Behandlungsverlauf selbständig zu unterbrechen, sobald sich der Zustand bessert. In diesem Fall ist kein Effekt zu erwarten..
  2. Leistung. Die Pflanze ist nicht für alle Patienten geeignet. Wenn die Krankheit eines Menschen an einem Tag zurückgeht, ist es keine Tatsache, dass in einem anderen Fall die gleiche Reaktion auftritt.
  3. Sicherheit. Ingwer ist sehr nützlich, aber nur, wenn er richtig und in Maßen verwendet wird. Achten Sie darauf, alle Kontraindikationen zu berücksichtigen.

Vor der Verwendung sollten Sie die Funktionen des Produkts bewerten. Achten Sie auf den Zustand des Patienten, die Schwere der Erkrankung. Sie sollten keine vollständige Genesung nur mit Ingwer allein erwarten. Das Produkt wird jedoch im Rahmen einer umfassenden Behandlung sehr effektiv sein.

Ingwertee gegen Erkältungen: gesunde Rezepte

Ingwertee gegen Erkältungen wird seit Jahrhunderten als natürliches, erschwingliches und wirksames Mittel eingesetzt. Dies bezieht sich auf die schwarze Ingwerwurzel, die nur minimal geschält wird und nicht weiß ist und häufiger zur Beseitigung überschüssiger Pfunde verwendet wird..

Vorteilhafte Eigenschaften

Ingwerwurzel ist der beste Weg, um Erkältungen zu heilen und zu verhindern. Wir werden die Auswirkungen dieses Produkts auf den Körper verstehen.

Ingwerwurzel zeichnet sich durch folgende Eigenschaften aus:

  • entzündungshemmend - hemmt das Wachstum von Krankheitserregern, beseitigt Apathie, Lethargie und Erkältungsvergiftungen;
  • mukolytisch - fördert die Verflüssigung und Ausscheidung von Schleim, sowohl aus den Nasennebenhöhlen als auch aus den Bronchien und Lungen. Dies hilft, Bronchitis schnell loszuwerden;
  • Antihistaminika - beseitigt Schwellungen der Schleimhaut in den Nebenhöhlen mit Rhinitis;
  • bakterizid und antiseptisch - desinfiziert Halsschmerzen perfekt;
  • fiebersenkend und diaphoretisch - beseitigt Fieber, Schüttelfrost und Gelenkschmerzen.

Darüber hinaus stärkt Ingwer das Immunsystem, aktiviert die Abwehrkräfte und erhöht den Tonus im Körper..

Den richtigen Ingwer wählen

Um Erkältungen schnell zu beseitigen, müssen Sie die richtige Ingwerwurzel auswählen. Beim Kauf dieses Produkts sollten Sie einige Punkte beachten:

  • Die Haut sollte dünn und glatt sein, Flecken und Schäden sollten fehlen.
  • der Schatten sollte hellbeige sein;
  • Struktur - homogen, verdickend und Augen (wie eine Kartoffel) sollten fehlen;
  • Das Aroma sollte würzig, leicht bitter und ohne Charme sein.
  • Das Produkt muss mit mehreren Prozessen groß sein.

Überprüfen Sie sorgfältig, wo sich die Sprosse verbinden, damit kein Schimmel entsteht. Faserige, welke und gekeimte Ingwerwurzeln sind für die Behandlung von Erkältungen unbrauchbar. Frische Wurzeln sollten saftig und wässrig sein und einen herben Geruch haben.

Pulverisiertes getrocknetes Ingwerprodukt ist weniger wirksam, daher ist es besser, eine frische Wurzel zur Behandlung von Influenza und SARS zu verwenden.

Ingwergetränk: Rezepte

Ein Mittel gegen Erkältungen mit Ingwerwurzel wird auf verschiedene Arten hergestellt.

Erkältungstee mit Ingwer - Rezept: Ein kleines Stück Wurzel wird zerkleinert, in ein Glas heißes Wasser gegossen und 1 Stunde stehen gelassen. Vor dem Trinken wird das Getränk leicht erwärmt, eine Zitronenscheibe und Honig werden eingelegt.

Sogar Kinder können diesen Tee trinken. Es ist hervorragend bei trockenem Husten.

Betrachten Sie ein paar Rezepte für Getränke mit Ingwer zur Behandlung von Erkältungen.

Glühwein

Glühwein eignet sich hervorragend zum Erwärmen, daher wird empfohlen, ihn nachts zu trinken. Ein Mittel mit Alkohol in der Zusammensetzung fördert die Expansion von Blutgefäßen, wodurch Schleim beim Husten besser freigesetzt wird und unter dem Einfluss von Zimt die Temperatur sinkt.

Glühwein erfordert:

  • eine Flasche Rotwein;
  • 200 ml Wasser;
  • 1,5 Teelöffel frisch gehackte Ingwerwurzel;
  • eine Orange und ein Apfel;
  • 3 EL. Löffel Honig;
  • Zimtstange;
  • Nelkenknospe.

Wein wird in das Geschirr gegossen, Wasser wird hinzugefügt und die resultierende Mischung wird auf ein kleines Feuer gelegt. Hier werden auch Gewürze gegossen. Dann werden gehackte Früchte und Honig hinzugefügt. Die Mischung wird zum Kochen gebracht, ausgeschaltet und 30 Minuten lang infundiert. Es wird ein warmes medizinisches Getränk verwendet, die tägliche Dosierung beträgt nicht mehr als 2 Gläser.

Mit Milch und Honig

Dieses Getränk ist gut, um feuchten Husten loszuwerden. Bereiten Sie das Produkt wie folgt vor: 500 ml Milch werden gekocht, vom Herd genommen, Kurkuma (1 Teelöffel) und geschälte geriebene Ingwerwurzel von 2-3 cm Größe werden hinzugefügt. Das Getränk wird 15 Minuten lang infundiert und filtriert. Vor dem Trinken darf dem Getränk Honig hinzugefügt werden.

Wichtig! Fügen Sie keinen Ingwer hinzu, während die Milch kocht, da sie sonst gerinnen kann.

Ingwertee

Grüner Ingwertee gegen Erkältungen hat einen doppelten Vorteil. Mit seiner Hilfe können Sie den Durst in der Hitze sowie die Anzeichen einer Erkältung loswerden. Wenn Sie schwarzen Tee bevorzugen, können Sie ihn brauen. Geriebene Ingwerwurzel (2 Esslöffel) wird in einen Behälter mit gebrühtem Tee gegeben, und Honig und eine Scheibe Zitrus werden in einen Becher gegeben.

Andere Rezepte

Es gibt viel mehr Getränke mit Ingwer gegen Erkältungen. Lassen Sie uns einige von ihnen sehen.

Mit Ingwer und Minze trinken

Ingwer-Pfefferminztee ist ein guter Weg, um mit Erkältungen umzugehen. Die Wurzel muss geschält und in kleine Stücke geschnitten, mit Wasser bedeckt und 15 Minuten bei maximaler Hitze gekocht werden. Dann Minze hinzufügen und weitere 40 Minuten ruhen lassen. Fügen Sie Honig oder Zucker hinzu, wenn Sie gewünscht werden. Dieses Getränk wird warm oder kalt mit den ersten Symptomen einer Erkältung verwendet..

Mit Ingwer und Granatapfel trinken

Mit Hilfe dieses Getränks wird das Immunsystem gestärkt und Infektionen und Viren werden schnell beseitigt. Um ein Getränk zuzubereiten, nehmen Sie Ingwerwurzel, Wasser, Zitrone, Tee, Honig und leicht zerkleinerte Granatapfelkerne. Die Wurzel wird gereinigt, zerkleinert und in eine Schüssel gelegt, dort wird Wasser gegossen und all dies auf ein Minimum an Feuer gelegt. Zu Beginn des Kochens müssen Sie Tee und Granatapfelkerne in den Behälter geben. Der resultierende Tee wird in eine Tasse gegossen und Honig und Zitrone werden hinzugefügt.

Hilfreiche Ratschläge

Zusätzlich zu allen Arten des Trinkens mit Ingwer können Sie Ingwer wie folgt verwenden, um Erkältungen vorzubeugen oder zu heilen:

  1. Kauen Sie ein Stück Ingwer, um Schmerzen im Hals zu lindern und schmerzende Stimmbänder zu lindern.
  2. Zur Behandlung von Rhinitis werden folgende Bestandteile gemischt: Ingwersaft, geschmolzener Zucker oder flüssiger Honig in gleichen Mengen. Die resultierende Zusammensetzung muss in der Nase vergraben sein. Für Kinder wird diese Mischung mit gekochtem Wasser verdünnt..
  3. Sie können eine wärmende Salbe vorbereiten. Dazu wird Ingwerpulver in warmem Wasser auf eine matschige Konsistenz verdünnt. Waden und Füße werden mit dieser Zusammensetzung eingerieben und Socken darüber gelegt. Diese Mischung kann verwendet werden, um eine Kompresse zwischen den Schulterblättern anzubringen (Verfahrensdauer 10 Minuten). Vor einem solchen Eingriff muss die Haut des Kindes mit Creme bestrichen werden.
  4. Ingwerbad hilft bei Erkältungen. Gießen Sie geriebenen Ingwer (3 EL) mit einem Liter Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Die Mischung wird filtriert und während des Badens dem Wasser zugesetzt. Wenn die Körpertemperatur über 37,5 liegt, können Sie nicht im Ingwerbad schwimmen.

Ätherisches Öl

Das ätherische Ingweröl ist ein starkes antibakterielles, antivirales und fiebersenkendes Mittel. Zur Behandlung von Erkältungen wird Ingweröl verwendet, um:

  1. Inhalation. Fügen Sie dazu Ingweröl im Verhältnis 3-5 Tropfen pro 500 ml Wasser zu den Schalen hinzu. Um den Effekt zu verstärken, können Sie Eukalyptus-, Wacholder- oder Lavendelöl hinzufügen. Dauer des Eingriffs - maximal 5 Minuten.
  2. Vann. Mischen Sie vor dem Hinzufügen zum Bad 3-4 Tropfen Butter und 50 mg Sahne, Milch, Molke oder Kochsalzlösung.
  3. Komprimiert. Um Husten und Schmerzen im Kehlkopf zu lindern, kann eine Alkoholkompresse auf Hals und Brust gelegt werden, wobei 2-3 Tropfen Ingweröl hinzugefügt werden, um die wärmenden und antiphlogistischen Eigenschaften zu verbessern.

Kontraindikationen

Zusätzlich zu den Vorteilen hat die Ingwerwurzel auch Kontraindikationen. Um Ihre eigene Gesundheit nicht zu schädigen, müssen Sie sich mit den negativen Auswirkungen des Produkts vertraut machen.

Wichtig! Wenn der Patient Medikamente verwendet, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie diese mit der Ingwerwurzel kombinieren können.

Gegenanzeigen sind:

  • Erkrankungen der Magen- und Darmschleimhäute;
  • Neoplasien im Magen-Darm-Trakt;
  • Leberkrankheiten;
  • Cholelithiasis;
  • Entzündung der Hämorrhoiden;
  • Probleme mit Herz und Blutgefäßen;
  • Schwangerschaft 2-3 Trimester;
  • Hautkrankheiten;
  • persönliche Unverträglichkeit oder allergische Reaktionen.

Bevor Sie eine Erkältung auf diese Weise behandeln, sollten Sie auf jeden Fall Ihren Arzt konsultieren..

Ingwertee gegen Erkältungen

Ingwertee gegen Erkältungen ist ein natürliches Heilmittel, das Ihnen helfen kann, unangenehme Erkältungs- oder Grippesymptome loszuwerden. Jeder weiß, dass Ingwerwurzel beim Kochen verwendet wird. Ingwer wird von Köchen für seinen besonderen Geschmack geschätzt. Es verleiht dem Gericht eine milde Schärfe, im Gegensatz zu rotem Pfeffer, dessen Schärfe alles mit seinem Feuer ausbrennt. Ingwerwurzel hat einen milden, scharfen Geschmack, der dem Essen Würze verleiht. Es wird zu Snacks, Gemüsegerichten und sogar Backwaren hinzugefügt..

Nützliche Eigenschaften von Ingwer

Die vorteilhaften Eigenschaften von Ingwer sind kaum zu überschätzen:

  • Ein ausgezeichnetes Mittel gegen Erkältungen und Grippe. Bei den ersten Symptomen der Krankheit müssen Sie bei Erkältungen Tee mit Ingwer zubereiten.
  • Es hat schleimlösende Eigenschaften. Daher hilft die Ingwerwurzel bei Husten, Halsschmerzen oder Verstopfung der Lunge..
  • Erhöht die Immunität.
  • Besitzt die stärksten entzündungshemmenden, heilenden und antibakteriellen Eigenschaften.
  • Beseitigt Blähungen und Darmkoliken.
  • Hilft bei Erbrechen und Gastritis.
  • Wird als Stimulans verwendet, um den Appetit zu steigern und die Verdauung zu normalisieren.
  • Kann als Schmerzmittel verwendet werden.
  • Verbessert die Funktion der Blutgefäße.

Am besten kaufen Sie frische Ingwerwurzeln im Laden. Gemahlener Ingwer hat jedoch eine weniger starke Wirkung auf Erkältungen. Sie müssen es nur richtig auswählen. Stellen Sie sicher, dass die Wurzel frei von Schimmel und Fäulnis ist. Untersuche es von allen Seiten. Die Haut sollte hellbraun sein. Es sollte sich fest anfühlen. Die Weichheit des Ingwers bereitet ihn für eine lange Zeit auf der Theke vor.

Die beste Art, Ingwerwurzel aufzubewahren, ist im Kühlschrank. Wenn Sie keinen frischen Ingwer finden konnten und gemahlenen Ingwer kaufen mussten, müssen Sie ihn doppelt so viel einnehmen und doppelt so lange kochen, als ob Sie frisch gekocht hätten. Alle folgenden Rezepte verwenden frische Ingwerwurzel.

Ingwer ist auch ein Lagerhaus für Vitamine und nützliche Mineralien. Ingwer enthält Ballaststoffe, Zink, Eisen, Phosphor, Magnesium, Ölsäuren, Vitamine B1, B2, B3, C..

Ingwer wird häufig für kosmetische Zwecke verwendet. Es behandelt Hautkrankheiten in bestimmten Anteilen, macht das Haar stark und gesund..

Kontraindikationen

Wie alle Volksheilmittel hat Ingwer jedoch Kontraindikationen. Es passt nicht jedem. Ingwer sollte nicht bei allergischen Reaktionen, bei Bluthochdruck, Magengeschwüren oder Zwölffingerdarmgeschwüren, bei Leberzirrhose und Steinen in der Leber angewendet werden. Wir empfehlen daher, dass Sie sich vor der Behandlung mit einem solchen Tee besser an Ihren Therapeuten wenden. Wenn Sie Ingwertee getrunken haben, sich aber schlechter fühlen, sollten Sie ihn nicht mehr trinken. Vielleicht haben Sie eine individuelle Intoleranz.

Ingwertee Rezepte für Erkältungen

Es gibt viele Rezepte für Ingwertee gegen Erkältungen. Wir werden sowohl die klassische Version als auch ihre Derivate vorstellen.

Klassischer Ingwertee

Nehmen Sie 3 Teelöffel frisch geriebenen Ingwer. Den geriebenen Ingwer in kochendes Wasser geben und 5-10 Minuten kochen lassen. Wenn es etwas abgekühlt ist, fügen Sie Honig hinzu und trinken Sie heiß.

Die Wassermenge hängt von Ihrem Geschmack ab. Je weniger Wasser, desto „kräftiger“ wird das Getränk. Sie müssen mindestens 3 Gläser pro Tag trinken.

Ingwertee mit Orange

Um dieses Rezept zuzubereiten, müssen Sie Kräutertee (Kamille, Ringelblume, Minze) aufbrühen, gehackte Ingwerscheiben und einige Orangenscheiben hinzufügen. Zitrone kann durch Orange ersetzt werden. Fügen Sie Honig hinzu, um zu schmecken und trinken Sie in kleinen Schlucken. Honig sollte zu einem warmen Getränk hinzugefügt werden, aber nicht zu einem heißen.!

Ingwertee gegen Erkältungen und Husten

Wenn Sie Halsschmerzen haben, hilft das folgende Rezept. Nehmen Sie 1 Glas Wasser, gießen Sie es in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen. Werfen Sie ein kleines Stück frische Ingwerwurzel, eine Nelke und ein paar Kardamomkapseln hinein. Bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen. Dann nehmen wir alle Gewürze heraus und trinken es warm. Seien Sie vorsichtig: Nelken senken den Blutdruck!

Ingwertee mit Zitrone

Dieses Rezept hilft bei der Behandlung der Symptome einer Erkältung oder Grippe. Um diesen Tee zuzubereiten, nehmen wir 500 ml. Wasser. Etwa 30 Gramm in Stücke geschnittene Ingwerwurzel ins Wasser geben. In Brand setzen, zum Kochen bringen und 5-10 Minuten köcheln lassen. Dann die Hitze abstellen, Zitronensaft und ein paar Minzblätter hinzufügen. Leicht abkühlen lassen und mit Honig abschmecken. Wir trinken in kleinen Schlucken.

Ingwertee gegen Erkältungen (mit Anis)

Dieses Getränk hilft Ihnen, Ihre Temperatur zu senken und das Atmen zu erleichtern. Um es zu machen, brauchen wir 1 Esslöffel Anis und 10 Scheiben Ingwer. Die Scheiben sollten sehr dünn geschnitten werden. Gießen Sie kochendes Wasser in eine normale Teekanne, fügen Sie dort Anis und Ingwer hinzu. Wir bestehen auf 15 Minuten. Sie können dem Glas zusätzlich Zitrone und Honig hinzufügen. Warm trinken.

Sie können solchen Tees auch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen. Es wird schnell verstopfte Nase lindern und helfen, die Infektion "abzutöten".

Sie können auch ätherisches Ingweröl verwenden. Bei Erkältungen dieses Öl einatmen. Es lindert Erkältungssymptome, lindert verstopfte Nase und macht den Hals weicher..

Ingwertee gegen Erkältungen bei Kindern

Kann Ingwertee für Kinder verwendet werden? Ja! Ingwertee ist nützlich bei Erkältungen und Kindern. Das einzige, was das Kind ablehnen kann, weil Ingwer den Hals "verbrennt". Das Kind mag es nicht sehr. Versuchen Sie dann, Ihren Tee weniger konzentriert zu machen. Verwenden Sie die obigen Rezepte, aber verdünnen Sie sie mit viel kochendem Wasser. Fügen Sie mehr Honig hinzu, Kinder lieben zuckerhaltige Getränke.

Gegenanzeigen existieren. Sie sollten keinen Ingwertee verwenden, wenn Ihr Kind allergisch ist oder Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System hat. In jedem Fall ist es besser, sich von Ihrem Arzt beraten zu lassen.