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Kältebehandlung

Die Erkältung gilt als häufigste Krankheit. Dieses Konzept vereint eine große Gruppe von Atemwegsinfektionen mit ausgedehnten Symptomen. Menschen mit schwacher Immunität sind häufig mit dieser Krankheit konfrontiert. Berücksichtigen Sie die Ursachen und Methoden zur Behandlung einer Erkältung.

Was ist eine Erkältung?

Das Wort "Erkältung" bedeutet eine ganze Liste von Krankheiten, die durch pathogene Mikroorganismen verursacht werden. Die Symptome dieser Art von Krankheit sind fast gleich. Die Infektion erfolgt durch Haushaltskontakt sowie durch Tröpfchen in der Luft.

Das Virus manifestiert sich bei jeder Person anders. Einige bemerken die Symptome nicht einmal, während andere extrem schwer an einer Erkältungsinfektion zu leiden sind. Dies gilt für Personen mit einem geschwächten Immunsystem. Der erste Tag einer Erkältung ist fast immer von leichten Symptomen geprägt. Die Infektion wird normalerweise nach der Art der Infektion klassifiziert:

  1. Bakterien. Es kann nicht nur über persönliche Kontakte übertragen werden. Bakterien leben immer im Körper, mit einer Schwächung der Immunität entwickelt sich ein pathologischer Prozess.
  2. Viral. Nur über persönliche Kontakte übertragen.

Viren sind die Erreger von Infektionskrankheiten. Dazu gehören Rhinoviren, Adenoviren und Reoviren. Eine Erkältungsinfektion unterscheidet sich deutlich von einer bakteriellen Infektion. Bei einer bakteriellen Infektion wird der Ausfluss dick und bei einer Virusinfektion wird er transparent und flüssig.

Wenn die ersten Symptome einer Erkältungsinfektion festgestellt werden, sollte die Behandlung begonnen werden..

Ursachen von Erkältungen

Die Erkältung gilt als weit verbreitete Krankheit. Es kann bereits bei minimalem Kontakt mit dem Erreger übertragen werden. Nachdem das Virus in die Hülle der Atemwege gelangt ist, beginnt sich der pathologische Prozess aktiv zu entwickeln.

Die Ursachen für Erkältungen sind bei Erwachsenen und Kindern gleich. Diese beinhalten:

  1. Unterkühlung. Aufgrund ungeeigneter Kleidung für die Saison und eines starken Temperaturabfalls. Bei Kälte ist eine Infektion unmöglich, wenn die Kleidung einer Person dem Wetter angemessen ist.
  2. Infektion des Körpers mit Parasiten jeglicher Art.
  3. Häufiger Stress.
  4. Geringe körperliche Aktivität.
  5. Luftmangel im Raum, an solchen Stellen vermehrt sich das Virus schnell.
  6. Unausgewogene Ernährung. Dies ist einer der wichtigsten Gründe - der Mangel an nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen im Körper führt zu einer Schwächung des Immunsystems.
  7. Das Vorhandensein von Krankheiten, die die Immunität unterdrücken.

Eine schwache Immunität ist der Hauptgrund für die Infektion. Die beste Prävention sind Maßnahmen zur Stabilisierung des Immunsystems..

Erkältungssymptome

Erkältungssymptome können bei Menschen auf unterschiedliche Weise ausgedrückt werden. Erkältungen gehen mit folgenden Symptomen einher:

  1. Schüttelfrost. Eine Person kann sich trotz aller getroffenen Maßnahmen nicht aufwärmen.
  2. Laufende Nase. Es ist der Hauptbeweis für das Vorhandensein von Entzündungen im Körper. Eine laufende Nase wird von einem transparenten Flüssigkeitsausfluss begleitet. Eine verstopfte Nase wird oft von Niesen begleitet. Bei einer bakteriellen Infektion wird der Ausfluss gelblich und viskoser. Bei vorzeitiger Behandlung treten Komplikationen in Form von Sinusitis und Stirnhöhlenentzündung auf..
  3. Erhöhte Körpertemperatur. In den meisten Fällen wird die Temperatur subfebril und überschreitet 37,5 Grad nicht. In seltenen Fällen steigt sie auf 38. Wenn die hohe Temperatur länger als drei Tage anhält, kann dies auf Komplikationen hinweisen.
  4. Schmerzen und Halsschmerzen. Es beginnt mit unangenehmen Empfindungen, die allmählich in Schmerzen übergehen, die mit dem Schlucken zunehmen. Bei einer bakteriellen Infektion ist das Schmerzsyndrom stärker ausgeprägt. Auch auf den Mandeln macht sich eine weiße Beschichtung bemerkbar..
  5. Die Schwäche. Jede Infektionskrankheit geht mit einer Vergiftung des Körpers einher. Führt zu Schwäche, Übelkeit, Lethargie und Unwohlsein.
  6. Kopfschmerzen. Sie haben eine genaue Lokalisierung, meistens treten sie im zeitlichen Bereich auf. Mit Komplikationen werden die Kopfschmerzen intensiv.
  7. Halsschmerzen und Husten. Kann trocken oder nass sein. Ein trockener Husten weist in den meisten Fällen auf die Grippe hin.
  8. Brustschmerzen. Oft mit starkem Husten auftreten.

Erkältungen zeichnen sich aus durch: das Fehlen einer hohen Temperatur von mehr als 38 Grad und starkes Fieber. Dies macht es leicht, den Unterschied zwischen Erkältungen und Grippe zu erkennen..

Erste Schritte, wenn Sie Symptome einer Erkältung sehen

Wenn eine Erkältung beginnt, ist es zur Vermeidung möglicher Komplikationen erforderlich, die Behandlung zu beginnen und eine Reihe von Regeln zu befolgen, die in der folgenden Tabelle aufgeführt sind.

Trinken Sie viele warme Getränke.Getränke sollten warm sein, aber nicht heiß. Es wird empfohlen, frisch gepresste Säfte und Fruchtgetränke sowie ausreichend warmes Wasser zu verwenden. Diese Maßnahmen zielen darauf ab, Austrocknung zu verhindern.
Senken Sie die Temperatur nicht mit Pillen.Wenn die Temperatur keine ernsthaften Beschwerden verursacht und 38 Grad nicht überschreitet, wird dringend empfohlen, sie nicht zu senken. Ein Temperaturanstieg ist eine natürliche Reaktion des Körpers..
Spülen Sie Ihren Hals.Es wird empfohlen, den Eingriff zweimal täglich mit einer Sodalösung durchzuführen. Spülen ist notwendig, auch wenn es keine Schmerzen gibt. Es wird empfohlen, ätherische Öle hinzuzufügen, um die Wirkung zu verstärken..
Dämpfende Füße.Die Beine werden mindestens einmal täglich in Senfpulver gehalten, das in heißem Wasser verdünnt ist.

Rechtzeitige Maßnahmen helfen, die Krankheit schnell loszuwerden. Diese Maßnahmen reichen jedoch nicht für eine vollständige Wiederherstellung aus. Umfassende Behandlung erforderlich.

Wie man eine Erkältung behandelt

Viele Menschen interessieren sich für die Behandlung einer Erkältung? Es gibt viele Möglichkeiten, Erkältungen zu behandeln. Verwenden Sie effektiv sowohl Medikamente als auch Volksheilmittel.

Antivirale Antibiotika zielen darauf ab, die Ursache der Infektion zu beseitigen. Dazu gehören die Medikamente Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon und Immudon. Es wird nicht empfohlen, solche Medikamente selbst einzunehmen, da sie Kontraindikationen und Nebenwirkungen haben. Konsultieren Sie vor Gebrauch einen Arzt.

Zur Beseitigung von Infektionen der Atemwege werden Ceftriaxon, Augmentin oder Levofloxacin verwendet. In Gegenwart von Herpes werden topische Präparate verwendet. Dazu gehören Doconazol und Gerpevir.

Aerosole werden zur Behandlung von Husten und Halsschmerzen eingesetzt. Sie haben praktisch keine Kontraindikationen, daher dürfen sie ohne ärztliche Verschreibung unabhängig verwendet werden..

In den meisten Fällen werden Erkältungen zu Hause behandelt, aber manchmal ist es am besten, zu einem Arzt zu gehen. Dies wird in folgenden Fällen empfohlen:

  1. Hautausschlag und Rötung auf der Haut.
  2. Schüttelfrost und hohes Fieber halten länger als drei Tage an.
  3. Ältere Menschen ab 60 Jahren sowie Kinder bis 3 Jahre.
  4. Starke Kopfschmerzen, die durch Schmerzmittel nicht gelindert werden können.
  5. Starke Brustschmerzen.
  6. Schwere Halsschmerzen.
  7. Das Vorhandensein schwerer Krankheiten (wie Diabetes und onkologische Prozesse).

Es ist viel einfacher, eine beginnende Erkältung zu behandeln, daher wird empfohlen, sofort Maßnahmen zu ergreifen. Es ist ratsam, die Bettruhe ab den ersten Krankheitstagen zu beobachten..

Oft leiden nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder an Erkältungen und Grippe. Gleichzeitig sind jedoch nicht alle Erkältungsmedikamente zur Anwendung bei Kindern zugelassen. Glücklicherweise gibt es eine Kinderform von AntiGrippin von Natur Product, die für die Anwendung bei Kindern ab 3 Jahren zugelassen ist. Wie die adulte Form von AntiGrippin besteht es aus drei Komponenten: Paracetamol, das eine fiebersenkende Wirkung hat, Chlorphenamin, das das Atmen durch die Nase erleichtert, verstopfte Nase, Niesen, tränende Augen, Juckreiz und Rötung der Augen sowie Ascorbinsäure (Vitamin C), die daran beteiligt ist Die Regulierung des Kohlenhydratstoffwechsels erhöht den Widerstand des Körpers. 1

Wie man eine Erkältung in 1-2 Tagen heilt

Um sich an einem Tag von einer Erkältung zu erholen, müssen Sie die folgenden Regeln einhalten:

  1. Die Behandlung sollte beginnen, wenn sich Unwohlsein entwickelt. In dieser Phase ist es wichtig, sich mit wichtigen Medikamenten, frischem Obst, Kräutern und warmem Wasser zu versorgen..
  2. Es ist besser, die Therapie mit der Einnahme von Arbidol zu beginnen. Dieses Mittel ist ein "Krankenwagen" für Infektionskrankheiten.
  3. Ohne Appetit kann man nicht mit Gewalt essen. Die Ernährung beschränkt sich auf frisches Gemüse und Obst sowie leichtes Getreide und Suppen.
  4. Trinken Sie viel Wasser und andere Flüssigkeiten. Wasser kämpft gut mit dem Vergiftungsprozess und hilft dem Körper, sich schneller zu erholen. Es ist besser, Fruchtgetränke und natürliche Säfte zu bevorzugen, da diese Getränke dazu beitragen, den Mangel an Vitaminen und anderen nützlichen Elementen auszugleichen.
  5. Der Raum, in dem sich der Patient befindet, muss regelmäßig beatmet werden. Die Luft muss von Viren gereinigt werden, sonst ist ein Rückfall der Krankheit möglich. Nachts sollte die Luft im Raum sauber sein. Zwiebeln helfen, Erkältungen loszuwerden, wenn Sie sie im ganzen Raum platzieren..
  6. Versuchen Sie nicht, die Temperatur so schnell wie möglich zu senken. Es kann nur niedergeschlagen werden, wenn sich der Zustand des Patienten verschlechtert und er nicht tolerieren kann.
  7. Tragen Sie ätherische Öle auf eine Serviette auf und atmen Sie gelegentlich ihr Aroma ein. Es hilft, verstopfte Nase zu beseitigen.
  8. Aloe-Saft wird häufig zur wirksamen Behandlung von Erkältungen eingesetzt. Es kann bis zu 5 mal täglich eingenommen werden.
  9. Es wird empfohlen, nachts einen Teelöffel Honig einzunehmen..

Es ist möglich, sich schnell zu erholen, wenn Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben und die Immunität wiederherstellen. Um die Wirkung zu verbessern, wird empfohlen, spezielle Vitamin- und Mineralkomplexe einzunehmen. Wenn Sie sich besser fühlen, können Sie die Behandlung nicht sofort abbrechen. Der gesamte Therapieverlauf muss korrekt abgeschlossen sein.

Traditionelle Behandlungsmethoden

Viele Menschen bevorzugen es, mit Volksmethoden behandelt zu werden. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass eine solche Behandlung die Einnahme spezieller Medikamente nicht immer ersetzen kann. Bei einer schweren Erkältung werden Antibiotika und andere entzündungshemmende Medikamente benötigt. Eine Therapie mit Volksheilmitteln kann kein ähnliches Ergebnis erzielen.

Die traditionelle Medizin hat eine gute Wirkung mit einem integrierten Ansatz sowie zu präventiven Zwecken. Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten. Die wichtigsten sind in der Tabelle aufgeführt.

Abkochung von Äpfeln und HonigDie Äpfel werden gekocht, ein oder zwei Esslöffel natürlicher Honig werden in die abgesiebte Brühe gegeben. Das Produkt wird abgekühlt und dann den ganzen Tag über allmählich verzehrt..
Karottensaft trinkenFrisch zubereiteter Karottensaft wird mit einer Knoblauchzehe gemischt. Sie müssen das Getränk in kleinen Portionen trinken.
Zwiebel und MilchgetränkDie kochende Milch wird mit fein gehackten Zwiebeln gemischt. Dann 60-90 Minuten an einem dunklen Ort ziehen lassen. Das resultierende Produkt wird filtriert. Vor Gebrauch aufwärmen.
Ein Sud aus JohannisbeerblätternDie Blätter werden zerkleinert und mit kochendem Wasser gefüllt. Die Brühe wird gefiltert und abkühlen gelassen. Danach können Sie sie tagsüber trinken.
Einatmen von ZwiebelnDie Zwiebel wird gehackt, dann werden die Nasenflügel mit der resultierenden Masse abgewischt. Die Zwiebel wird zu einem Käsetuch oder einem Tuch gefaltet und nicht länger als eine Stunde in der Nase gehalten.
Abkochung von BeerenblätternDie Blätter von Himbeere, Hagebutte und Preiselbeere werden verwendet. Die Komponenten werden gemischt und mit kochendem Wasser gefüllt. Nach dem Abkühlen wird der Brühe auf Wunsch Honig oder Zucker zugesetzt.
WeinrezeptEine Tasse heißen Tee wird mit einem halben Glas Rotwein gemischt. Himbeermarmelade hinzufügen. Nimm heiß.
ButterrezeptSonnenblumenöl wird in einem Wasserbad erhitzt, fein gehackte Zwiebeln oder Knoblauch werden hinzugefügt. Eine halbe Stunde ziehen lassen, danach in kleinen Portionen verzehren.

Die oben genannten Rezepte fördern eine schnelle Wiederherstellung, wenn sie richtig angewendet werden. Es gibt viele Methoden zur Behandlung von Erkältungen in der Volksmedizin, alle Arten von Komponenten werden verwendet. In den meisten Fällen implizieren Rezepte die Verwendung improvisierter Substanzen, sodass diese Behandlungsmethode jedem zur Verfügung steht.

Es ist einfach und bequem, mit Volksmethoden behandelt zu werden. Darüber hinaus haben solche Techniken einen großen Vorteil - das Fehlen von Nebenwirkungen und negativen Auswirkungen auf den Körper. Verwenden Sie die folgenden in der Tabelle aufgeführten Komponenten, um eine laufende Nase loszuwerden und eine verstopfte Nase zu beseitigen.

TannenölGeben Sie vorsichtig einen kleinen Tropfen Öl in jedes Nasenloch. Wenn Sie jeden Tag Öl verwenden, können Sie sich schneller erholen.
AloeDas Aloe-Blatt wird in kleine Stücke geschnitten, wonach der Saft herausgedrückt wird. Sie können es bis zu 6 Mal am Tag in der Nase vergraben.
MeersalzEine kleine Menge Salz löst sich in einem Glas warmem Wasser. Die resultierende Lösung spült die Nase mindestens dreimal täglich. Diese Methode hilft, verstopfte Nase schnell loszuwerden..
KohlsaftDen Weißkohl fein hacken und den Saft herauspressen. Begrabe es 2-3 mal in der Nase.
KnoblauchtropfenDen Knoblauch fein hacken und mit Sonnenblumenöl darüber gießen. Die Mischung sollte einen Tag lang infundiert werden, danach sollte eine kleine Menge in die Nasenlöcher getropft werden.
RübensaftDie Rüben reiben und den Saft mit einem Käsetuch auspressen. Sie können es so oft in der Nase vergraben, wie Sie möchten. Es gibt keine Einschränkungen hinsichtlich der Anzahl der Male.
Mit Salz aufwärmenIn einer Pfanne Meer oder gewöhnliches Salz erhitzen, dann in einen Beutel gießen und an den Nasenflügeln befestigen.

Es gibt viele Rezepte für diejenigen, die sich mit Volksmethoden medizinisch behandeln lassen möchten. Sie zielen darauf ab, alle Symptome einer Erkältung zu beseitigen, während sie keine Kontraindikationen haben. Wenn die medikamentöse Behandlung keine Verbesserung bringt, müssen die folgenden Methoden hinzugefügt werden.

Zitrone mit HonigKochen Sie die Zitrone 10-15 Minuten lang, kühlen Sie sie dann ab und drücken Sie den ganzen Saft heraus. Fügen Sie eine kleine Menge Glycerin hinzu, das für den internen Gebrauch bestimmt ist. Danach Honig einfüllen und gut mischen. Die Mischung sollte zwei bis drei Stunden lang infundiert und dann in kleinen Portionen verzehrt werden.
Kurkuma mit HonigKurkuma mit Honig werden zu gleichen Anteilen gemischt, 3-4 mal täglich eine dicke Masse in einem Teelöffel verwenden.
MeerrettichMeerrettich wird fein auf eine Reibe gerieben, dann in Gaze oder einen Lappen gewickelt und auf die Brust aufgetragen.
SenfölErhitzen Sie das Öl und schmieren Sie die Brust damit. Ziehen Sie dann warme Kleidung an.
RettichReiben oder grob schneiden, Zucker hinzufügen. Saft auspressen und als Hustensaft nehmen.
Milch mit ButterEin Stück Butter schmelzen und in ein Glas Milch geben. Nachts zu trinken hilft, Ihren Husten zu heilen..
DattelbrüheDatteln 30 Minuten in Wasser oder Milch kochen. Essen Sie die Früchte separat und verwenden Sie die Brühe den ganzen Tag über in kleinen Portionen.
HonigHonig ist eine der wirksamsten Behandlungen gegen Erkältungen. Nehmen Sie bei Husten nachts einen Teelöffel.

Diejenigen, die sich für eine alternative Behandlung entscheiden, sollten sich daran erinnern, dass eine Erkältungskrankheit zu Komplikationen führen kann. Daher ist es strengstens verboten, traditionelle Medizin als Alternative zu Arzneimitteln zu verwenden. Eine solche Behandlung ist nur im Rahmen einer komplexen Therapie zulässig.

Mögliche Komplikationen bei Erkältungen

Wenn die Behandlung falsch durchgeführt wurde oder verspätet begonnen wurde, sind folgende Komplikationen möglich:

  1. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
  2. Lungenentzündung.
  3. Der Beginn des chronischen Müdigkeitssyndroms.
  4. Degenerative Veränderungen in den Gelenken.
  5. Sinusitis.

Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, verantwortungsbewusst mit der Behandlung umzugehen. Wenn eine Verschlechterung des Zustands festgestellt wird, muss dringend ein Arzt konsultiert werden..

Vorbeugung gegen Erkältungen

Krankheitsprävention ist viel einfacher als sie zu heilen. Um die Entwicklung einer Erkältungsinfektion zu vermeiden, wird daher empfohlen, die folgenden Regeln einzuhalten:

  1. Seien Sie häufig im Freien und lüften Sie den Bereich regelmäßig. Luft wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus und stärkt es. Häufige Spaziergänge an der frischen Luft erhöhen die Resistenz gegen virale und bakterielle Krankheitserreger. Es wird auch empfohlen, Luftbefeuchter in Innenräumen zu verwenden, da trockene Luft eine günstige Umgebung für die Vermehrung pathogener Mikroorganismen darstellt.
  2. Trinken Sie viel sauberes Wasser. Sie ist für viele Prozesse im Körper verantwortlich, daher wird es als Norm angesehen, dass ein Erwachsener mindestens zwei Liter pro Tag trinkt. Wasser normalisiert Stoffwechselprozesse, bekämpft Vergiftungssymptome, fördert die schnelle Beseitigung von Mikroorganismen und entfernt deren Abfallprodukte. Wasser ist die günstigste Medizin.
  3. Verwenden Sie ätherische Öle. Sie wirken antiseptisch und entzündungshemmend. Es wird empfohlen, regelmäßig zu Hause Aromatherapie mit ätherischen Ölen durchzuführen. Sie sind eines der wirksamsten Mittel nicht nur zur Vorbeugung, sondern auch zur Behandlung von Erkältungen. Bei ätherischen Ölen ist es besser, Tanne, Rosmarin und eine Mischung verschiedener Öle zu bevorzugen.
  4. Ernähre dich gesund und ausgewogen. Es ist besser, auf fetthaltige, frittierte und zuckerhaltige Lebensmittel zu verzichten. Wenn Sie nicht vollständig ablehnen können, müssen Sie deren Verwendung minimieren. Frisches Gemüse und Obst sowie Müsli und leichte Suppen sollten bevorzugt werden. Diese Produkte enthalten eine große Menge an Vitaminen und Makronährstoffen, die das Immunsystem stärken und Erkältungen vorbeugen..
  5. Einen aktiven Lebensstil führen. Zumindest ein minimaler Sportunterricht stärkt den gesamten Körper und macht ihn stark und resistent gegen verschiedene Viren.
  6. Sich von schlechten Gewohnheiten abzulehnen. Rauchen und Trinken von alkoholischen Getränken wirken sich negativ auf das Immunsystem aus und schwächen alle Schutzfunktionen des Körpers.

Es lohnt sich immer, sich an vorbeugende Maßnahmen zu erinnern. Die beste Prävention ist ein gesunder Lebensstil. In diesem Fall ist die Immunität immer normal und bekämpft wirksam alle Viren, wodurch die Entwicklung der Krankheit verhindert wird.

1 Anweisungen zur medizinischen Anwendung des Arzneimittels AntiGrippin.

Es gibt Kontraindikationen. Sie müssen einen Spezialisten konsultieren.

Wie man schnell eine Erkältung behandelt; ARI und ARVI mit Folk-Methoden - 4 Regeln zur Bekämpfung des Virus

Es gibt viele Liebhaber des Herbst- und Winterwetters auf der Welt. Diese Jahreszeiten sind auf ihre Weise wirklich gut. Trotz der vielen Vorteile haben die Frost- und Regenzeit einen erheblichen Nachteil - häufige akute Infektionen der Atemwege und akute Virusinfektionen der Atemwege. Was tun, wenn die Krankheit dennoch überholt ist? Wie ist eine Erkältung zu behandeln??

Nun wollen wir mal sehen!

Inhalt:

Der Umgang mit einer Erkältung ist viel einfacher - wenn Sie 4 wichtige Regeln befolgen

Bei allen Anstrengungen und vorbeugenden Maßnahmen steigt das Risiko, im Herbst-Winter-Zeitraum einen schädlichen Mikroorganismus zu fangen, erheblich an.

Die Hauptsache ist, den Anfang nicht zu verpassen und den gesamten Komplex der medizinischen Verfahren pünktlich anzuwenden. In diesem Fall sind die Pillen nicht erforderlich, obwohl die vom Arzt verordnete Behandlung nicht vernachlässigt werden kann..

Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Erkältungen zu heilen.

Dies gilt auch für Trinkwasser und Wasserverfahren. Um die Ausscheidung giftiger Substanzen aus dem Körper bei Erkältungen zu beschleunigen, ist es sehr wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu trinken. Es kann nicht nur gereinigtes Wasser sein, sondern auch alle Arten von Getränken: Säfte, Fruchtgetränke, Tees, Aufgüsse und Abkochungen.

Bei Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Fieber ist es nützlich, Heilkräuter mit diaphoretischer, entzündungshemmender, fiebersenkender und harntreibender Wirkung zu brauen.

Diese Liste enthält:

  • Linde
  • Oregano
  • Kamille
  • Minze
  • Sanddorn
  • Viburnum
  • Eukalyptus
  • Salbei
  • Thymian

Aufgüsse und Tees aus diesen Pflanzen lassen sich sehr gut mit Honig trinken. Und Sie müssen nicht einmal Fruchtgetränk oder Tee aus Beeren zubereiten, sondern nur zerdrücken. Zum Beispiel hat ein bekanntes Mittel aus Viburnum - Beeren plus Honig - eine wunderbare immunmodulierende und Vitaminwirkung.

Aber beschränken Sie sich nicht darauf, viel Flüssigkeit zu trinken. Es ist unbedingt erforderlich, alle Arten von Wasserhygieneverfahren anzuwenden.

Erstens ist es sehr hilfreich, die Nase auszuspülen und mit Salzwasser zu gurgeln. Dies beschleunigt die Genesung nach Erkältung, Pharyngitis, Mandelentzündung und anderen HNO-Erkrankungen erheblich..

Zweitens wird der Zustand durch regelmäßiges Duschen und Abreiben erleichtert. Die einzige Ausnahme ist die hohe Temperatur, die das Baden und Baden einschränkt. Aber auch bei Temperaturen ist es nützlich, den Körper abzuwischen, um Schweiß von der Haut zu entfernen und die Hautatmung zu verbessern.

Traditionelle Vitamintherapie

Sie müssen nicht wegen einer Erkältung behandelt werden, wenn Sie Vitamin- und Mineralkomplexe einnehmen - dies ist das ganze Jahr über nützlich. Selbst im Sommer, wenn es reichlich Früchte und Beeren gibt, gibt es manchmal einen Mangel im Körper.

Wenn eine Erkältung begonnen hat, ist die Einnahme von Vitaminen unerlässlich! Und zuallererst ist es Vitamin C. Die Sache ist, dass diese biologisch aktive Substanz die Synthese von Interferon im menschlichen Körper stimuliert - eine Substanz, die eine wichtige Rolle bei der Immunantwort spielt.

Sie können auf zwei Arten vorgehen: Kaufen Sie den vollständigsten Vitamin- und Mineralkomplex in einer Apotheke oder erhöhen Sie die Anzahl der Lebensmittel, die Ascorbinsäure enthalten, in Ihrer Ernährung.

Wenn die zweite Methode am bequemsten ist, lohnt es sich, sich auf die folgenden Früchte und Beeren zu konzentrieren:

  • Hagebutte
  • Brombeere
  • Sanddorn
  • Viburnum
  • Eberesche
  • Grüns
  • Kohl
  • Zitrusfrüchte
  • Äpfel
  • bulgarische Paprika

Wenn Sie sich für Ascorbinsäure in Form von Pillen, Pulver oder Tabletten entschieden haben, sollten Sie sich nicht auf veraltete Informationen verlassen, dass Sie eine Dosis Vitamin C in einer Menge von 8-10 g / Tag einnehmen müssen, um eine begonnene Erkältung zu stoppen.

Eine Ladedosis stoppt eine Erkältung nicht. Halten Sie sich besser an den täglichen Standardwert. Für einen Erwachsenen sind es drei 50 mg Pillen.

Natürliche Antibiotika gegen Erkältungen und ODS

Um schnell mit einer Erkältung fertig zu werden und auf die Beine zu kommen, werden antivirale Mittel und Antibiotika benötigt. Sie zerstören krankheitsverursachende Bakterien und Viren. Apothekenantibiotika sind jedoch eine extreme Maßnahme, die nur in sehr schwierigen Situationen angewendet wird..

Bei akuten Infektionen der Atemwege können akute Virusinfektionen der Atemwege, Grippe und natürliche bakterizide Substanzen (Phytoncide) hilfreich sein. Sie kommen sowohl in einigen Lebensmitteln als auch in Heilpflanzen vor. Sie müssen sich lediglich an ihre Liste erinnern und sie regelmäßig verwenden:

  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Nelke
  • Kiefer
  • Fichte
  • Eukalyptus

Wie man Erkältungen mit Hühnerbrühe behandelt

Dieser Rat folgt nicht nur aus Theorie und Praxis, sondern ist auch statistisch bestätigt. Vor ungefähr 10 Jahren beschlossen amerikanische Wissenschaftler herauszufinden, ob der Verzehr von Hühnerbrühe die Genesung einer Person beeinflusst..

Es stellte sich heraus, dass die Beziehung direkt proportional ist - dieses Gericht hilft, schnell mit einer Erkältung fertig zu werden.!

Hühnerbrühe und Hühnersuppe enthalten eine spezielle Substanz - Carnosin. Diese Verbindung hat eine ausgeprägte immunstimulierende Wirkung.

Heiße Brühe verbessert den Durchgang von Schleim und Schleim in den Atemwegen und verbessert gleichzeitig die Schutzfunktion der Zilien auf ihrer Schleimhaut. Das heißt, die Schlussfolgerung bietet sich an - Hühnerbrühe oder Suppe lindert nicht nur die Symptome, sondern heilt auch Erkältungen..

Die wahre Methode - wie man eine Erkältung in 1 Tag heilt (Video)

Beobachten und denken Sie daran, eine sehr effektive Methode zur Behandlung von Erkältungen zu Hause. Diese Methode hilft sogar, Bronchitis loszuwerden..

Neben natürlichen Antibiotika gibt es noch andere Möglichkeiten, die Immunität zu stärken. Wenn Sie sich an sie erinnern und sie in der Praxis anwenden, müssen Sie häufig nicht an Erkältungen erkranken..

Seien Sie gesund und lassen Sie sich die Frage "Wie behandelt man eine Erkältung?" Nicht stören. Mögen natürliche und volkstümliche Methoden uns helfen!

Kältebehandlung zu Hause: Methoden und Mittel

Behandlung von Erkältungen mit Volksheilmitteln

Die Erkältung ist eine schwere Krankheit, die spontan auftritt und Beschwerden und Schmerzen verursacht. Erkältungen betreffen den Körper hauptsächlich im Herbst und Winter. Sie können sich mit Hilfe vorbeugender Maßnahmen schützen, aber siehe, manchmal ist sogar Prävention gegen eine solche Krankheit machtlos. In diesem Fall ist eine der Möglichkeiten, Erkältungen zu Hause zu behandeln, bewährte Volksheilmittel.

Der Erreger der Erkältung sind die Bakterien Staphylococcus und Pneumococcus. Die Hauptinfektionsquelle ist eine kranke Person, von der eine gesunde Person auf verschiedene Weise infiziert werden kann, aber das häufigste Tröpfchen in der Luft.

Der Hauptfaktor dafür, dass das Virus in den Körper gelangt ist, ist ein Temperaturanstieg. Der Körper hat den Fremdkörper bereits erkannt und entsprechende Maßnahmen ergriffen, um ihn zu entfernen. Meistens wird die Temperatur für eine Erkältung zwischen 37 und 38 Grad gehalten, manchmal steigt sie in schweren Fällen auf 38 bis 40 Grad. Am gefährlichsten ist eine Körpertemperatur von über 40 Grad. Dies führt zur Entwicklung schwerwiegender Beschwerden und eines Herzstillstands.

Zusammen mit dem Fieber manifestiert sich eine laufende Nase oder eine verstopfte Nase. Eine laufende Nase tritt aufgrund einer Schwellung und Entzündung der Nasenschleimhaut auf, begleitet vom Auftreten von Schleim. Der Schmerz im Kopfbereich tritt hauptsächlich in den frühen Stadien einer Erkältung auf, verschwindet aber nach 1-2 Tagen. Kopfschmerzen können auch auf den Fluss einer Erkältung in Komplikationen wie Sinusitis, Stirnhöhlenentzündung oder Sinusitis hinweisen. In häufigen Fällen ist der Hals infiziert, wodurch er beim Verschlucken rot, wund oder wund wird. Bei einer Erkältung tritt es oft bei Husten auf. (Hustenbehandlung)

Medizinische Eigenschaften und Vorteile von Honig

Honig lindert Husten und heilt den Hals.
Um ein Mittel gegen Erkältungen mit Honig richtig vorzubereiten, müssen Sie:

  • Fügen Sie einen Teelöffel Zitronensaft zu 2 Esslöffeln flüssigem Honig hinzu. Verbrauchen Sie alle 2 Stunden.
  • Nehmen Sie Honig mit einem Teelöffel und konsumieren Sie ihn in reiner Form. So können Sie Ihren Hals umhüllen und unangenehme Symptome von Schweiß oder Husten vermeiden
  • Schwarzer Rettichhonig gilt als starkes Mittel gegen Halsschmerzen

Knoblauch gegen Erkältungen

  • Reiben Sie eine Knoblauchzehe, fügen Sie 2 Teelöffel Zitrone, 1 Teelöffel Honig und etwas roten Pfeffer hinzu.
  • Kochen Sie den Knoblauch und geben Sie einen Löffel Honig in dieses Wasser. Eine einfache Brühe hilft gut beim Husten und beseitigt eine laufende Nase. Sie müssen sie mindestens dreimal täglich trinken
  • Es ist auch nicht überflüssig, wenn Sie zusammen mit dem Essen eine Knoblauchzehe essen

Ingwer gegen Husten und Erkältungen

Sie können eine Erkältung zu Hause mit Ingwer heilen. Diese Pflanze zeichnet sich durch schleimlösende, entzündungshemmende und antivirale Wirkungen aus..

  • Sie können Tee aus Ingwer machen, indem Sie Zitrone und Honig hinzufügen, was in Kombination ein ausgezeichnetes Mittel gegen Halsschmerzen und laufende Nase ist.
  • Sie können Ingwer roh essen
  • Ingwerpulver, Ghee und Zucker mischen. Täglich morgens auf leeren Magen einnehmen

Pfeffer-Kältebehandlung

  • Pfeffer kann zu Lebensmitteln hinzugefügt werden
  • Einen Teelöffel in einem Glas Wasser auflösen, 2 mal am Tag gurgeln
  • Sie können Pfeffer schnüffeln
  • Behandlung von Erkältungen mit Wodka und Pfeffer

Zimtrezept

Zimt hilft, Erkältungen zu Hause zu heilen, Halsschmerzen zu beseitigen und verstopfte Nase loszuwerden..

  • 2 Nelken und einen Löffel Zimt in ein Glas gekochtes Wasser geben und 15 Minuten ziehen lassen. Die Infusion abseihen und warm verzehren
  • Es wird empfohlen, Zimt zusammen mit Honig zu verwenden. Es hilft, nicht nur Husten, sondern auch laufende Nase zu heilen

Heilmilch mit Honig

  • Kochen Sie die Milch und fügen Sie dann einen Löffel Kurkuma und Ingwerpulver hinzu. Warten Sie, bis das resultierende Produkt auf Raumtemperatur abgekühlt ist, und verwenden Sie es zweimal täglich
  • Nach dem Kochen und Abkühlen auf Raumtemperatur können Sie der Milch Honig hinzufügen, gut umrühren und beim Husten trinken. Milch beseitigt Husten und verbessert den Auswurf

Hühnerbrühe

Sie können Erkältungen mit normaler Hühnersuppe behandeln. Es wird empfohlen, die Suppe frisch und vorzugsweise warm, aber nicht heiß zu verzehren. Dies kann zu Reizungen der Mandeln führen.

Was ist besser mit einer Erkältung zu trinken?

  • Die Hagebutteninfusion enthält eine unbegrenzte Menge an Vitaminen, die der Körper während einer Erkältung benötigt
  • Tee mit Himbeeren. Sie müssen den ganzen Tag über Tee trinken, und je öfter, desto besser. Wenn Sie dem Tee Himbeeren hinzufügen, senkt eine solche Mischung die Temperatur und lindert Halsschmerzen.
  • Saft aus Beeren wie Preiselbeeren, Viburnum und Johannisbeeren. In Kombination erhöht ein solcher Saft die Schutzfunktion des Körpers und beseitigt die Symptome einer Erkältung. Es ist notwendig, diesen Saft unmittelbar vor dem Gebrauch herzustellen und zu trinken, damit er frisch ist
  • Tee mit Honig. Es ist notwendig, ein paar Löffel Honig zum Tee zu geben. Ein einfaches Rezept senkt die Temperatur und verbessert das Wohlbefinden.

Bei der Behandlung von Erkältungen sollte besonders auf Inhalationen geachtet werden, die mit Kräutern wie Minze, Zitronenmelisse oder Salbei durchgeführt werden können. Einatmen kann den Zustand im Nasopharynx verbessern.

Erste Hilfe bei Erkältungen mit den oben genannten Methoden ermöglicht es Ihnen, die Ursache und unangenehme Symptome zu beseitigen. Die meisten Ärzte empfehlen keine Behandlung zu Hause, aber mit Ausnahme schwerwiegender Fälle ermöglicht diese Option, eine Erkältung in wenigen Tagen loszuwerden..

Wenn es verboten ist, zu Hause behandelt zu werden?

In dem Fall, in dem sich der Gesundheitszustand nach dem Auftreten der ersten Erkältungssymptome bei der Anwendung von Volksheilmitteln nicht verbessert, sondern nur verschlechtert, ist ein Krankenwagen hilfreich.

Darüber hinaus ist Erste Hilfe bei Erkältungen unwirksam, wenn Sie die folgenden Symptome von Krankheiten feststellen:

  • Die Körpertemperatur bleibt länger als 2-3 Tage über 39 Grad
  • Der Husten wird nur noch schlimmer
  • anhaltende Kopfschmerzen ohne Besserung
  • Beim Husten kommt es zu Auswurf mit Blutverunreinigungen

In solchen Situationen ist eine Selbstbehandlung von Erkältungen höchst unerwünscht, aber Sie sollten Hilfe suchen. Erste Hilfe zu Hause ohne einen erfahrenen Arzt kann tödlich sein. In jedem Fall schadet eine ärztliche Konsultation niemals, selbst wenn Anzeichen einer mäßigen Schwere der Krankheit vorliegen..

Wie man eine Erkältung behandelt: Haushaltsmittel, die wirklich helfen

Lifehacker fand die beste Erkältungsmedizin und fand heraus, ob man sich mit Senfpflastern quälen und mit Jod gurgeln und antivirale Medikamente kaufen sollte.

Eine Erkältung ist keine Diagnose. Dies ist ein gebräuchlicher Name für Krankheiten, die uns hauptsächlich im Winter und Herbst angreifen, wenn es draußen kalt ist..

Erkältungen werden durch eine laufende Nase, verstopfte Nase, Halsschmerzen, Husten, Kopfschmerzen und Schwäche erkannt. Manchmal steigt die Temperatur.

Woher kommt die Kälte?

Erkältungen werden nicht durch Erkältung verursacht, wie der Name schon sagt. Normalerweise ist eine Erkältung eine Virusinfektion, was auf den Karten durch die Abkürzung ARVI angegeben ist.

Es gibt eine große Anzahl von Viren um uns herum, die ähnliche Symptome verursachen. Viren verbreiten sich in der Luft oder bei Erkältung an Orten, an denen sich viele Menschen versammeln: in Transportmitteln, Büros, Schulen. Wenn Mikroben in den Körper eindringen, reagiert unser Immunsystem auf den Angriff und produziert Antikörper - Schutzproteine, die das Virus abtöten. Es dauert mehrere Tage, von drei bis zehn, und dann zerstört die Immunität die Mikrobe.

Viren verbreiten sich während der kalten Jahreszeit, und es ist nicht genau bekannt, warum dies geschieht. Es gibt eine Theorie, dass unsere Immunität bei niedrigen Temperaturen schwächer wird und sich gegen Angriffe von Viren verschlechtert. Kann Kälte Sie wirklich krank machen?... Dies bedeutet, dass nicht eine vergessene Kappe für eine Erkältung verantwortlich ist, sondern die Unvorbereitetheit des Körpers, Mikroben zu bekämpfen..

Influenza gehört übrigens auch zum selben "kalten" ARVI, ist aber ein viel komplexeres und gefährlicheres Virus. Wie man damit umgeht, hat Lifehacker bereits geschrieben.

Wie man eine Erkältung behandelt

Eine Erkältung verschwindet tatsächlich von selbst in etwa einer Woche, wenn die Antikörper auftreten. Aber wir können dem Körper helfen, leichter mit der Krankheit umzugehen..

Bleib zu Hause und ruhe dich aus

Natürlich sind wir sehr beschäftigt und können es uns nicht leisten, uns wegen einer laufenden Nase zu entspannen. Aber der Körper ist auch sehr beschäftigt: Er ist überwältigt vom Kampf gegen Viren. Und seine Frist ist wichtiger.

Bettruhe ist genau das, was Sie brauchen, wenn Sie sich unwohl fühlen.

Darüber hinaus sind Atemwegsviren (solche, die das Atmungssystem infizieren) hoch ansteckend. Wenn Sie genug Kraft haben, um zur Arbeit oder zur Schule zu gehen, auch wenn Sie krank sind, denken Sie, dass Sie das Virus auf eine geschwächte Person übertragen können. Und es wird ihm nicht leicht fallen, mit einer Erkältung umzugehen.

Trinke ausreichend Flüssigkeit

Dies ist kein Ratschlag, "acht Gläser pro Tag zu trinken". Sie brauchen wirklich eine Flüssigkeit für eine Erkältung. Trockenfruchtkompott oder warmer Tee helfen bei unangenehmen Symptomen. Trinken Sie 3-5 Tassen mehr pro Tag als wenn Sie gesund sind.

Wenn genügend Flüssigkeit im Körper vorhanden ist, ist es einfacher, mit allen Schleimhäuten (die am stärksten von Viren betroffen sind) zu arbeiten. Wenn eine Person krank ist und viel trinkt, tritt leicht Auswurf aus der Lunge und Schleim aus der Nase aus, was bedeutet, dass Viruspartikel nicht im Körper verbleiben..

Bei Fieber verliert der Körper viel Feuchtigkeit, daher ist eine hohe Temperatur auch ein Grund, eine Tasse Tee zu trinken..

Sie können dem Tee Kräuterkochungen hinzufügen: Kamille, Linde, Salbei. Sie lindern Erkältungssymptome und bringen Abwechslung in die Teekarte..

Verwenden Sie Nasentropfen

Nasentropfen sind anders, weil eine laufende Nase anders ist..

  1. Tropfen mit Salzwasser. Kochsalzlösung 0,9% ist ein guter Weg, um die Schleimhaut zu befeuchten. Es wird helfen, Ihre Nase sanft zu spülen und Schleim zu entfernen. Einige Hersteller bieten Meerwasser an, aber im Allgemeinen können Sie normale Kochsalzlösung verwenden, die in der Apotheke verkauft wird: Sie ist billiger. Salzwasser kann auch zu Hause zubereitet werden. Dazu muss ein Teelöffel Salz in einem Liter Wasser aufgelöst werden. Sie können solches Wasser oft jede halbe Stunde begraben. Dann werden Sie wirklich die volle Kraft eines einfachen Mittels spüren..
  2. Öltropfen. Hilft, wenn die Nase nicht verstopft ist. Sie befeuchten die Schleimhäute und erleichtern das Atmen..
  3. Vasokonstriktor fällt. Sie entfernen die Schwellung der Nase, in der es unmöglich ist zu atmen. Solche Tropfen müssen mit Vorsicht verwendet werden: Verwenden Sie sie nicht länger als fünf Tage, um nicht süchtig zu machen, überschreiten Sie nicht die in der Anleitung angegebene Dosierung, um keine Vergiftung mit dem Wirkstoff hervorzurufen (dies ist besonders wichtig für Kinder)..

Hilf deinem Hals

Halsschmerzen helfen am besten durch eine milde Therapie: warmer Tee in kleinen Schlucken, warmes Gurgeln, Lutschtabletten.

Gurgeln ist besser, wenn Sie sich gut fühlen. Zum Beispiel die gleichen Abkochungen von Kräutern: Kamille oder Ringelblume.

Zwingen Sie sich nicht, Elixiere aus Jod, Soda oder Aloe mit Kerosin herzustellen.

Der Zweck des Spülens besteht darin, Schmerzen und Schlucken zu lindern und nicht alle Lebewesen zu zerstören. Das Virus kann auf diese Weise immer noch nicht abgewaschen werden..

Verwenden Sie Schmerzmittel

Wenn Ihr Kopf gerade bricht, zwingen Sie sich nicht zu leiden und nehmen Sie Produkte auf der Basis von Ibuprofen oder Paracetamol.

Lass die Temperatur laufen

Senken Sie die Temperatur über 38,5 ° C. Bis zu dieser Zahl ist es besser, das Fieber nicht zu bekämpfen, da es zur Zerstörung von Viren benötigt wird. Wenn Sie sich nicht gut fühlen, ist es natürlich besser, sich mit Schmerzmitteln und Antipyretika zu helfen..

Lüften Sie die Räume und gehen Sie

Zugluft und Frischluft aus der Entlüftung verursachen keine Verschlechterung. Im Gegenteil, sie werden helfen. Das Lüften ist eine Möglichkeit, die Luft im Raum von Keimen zu reinigen. Dies ist die einfachste und kostengünstigste Methode zur Desinfektion.

Ruhige Spaziergänge an der frischen Luft helfen Ihnen auch, sich besser zu fühlen. Nur müssen Sie nicht in einem Einkaufszentrum, sondern in einem Park oder zumindest in einer Gasse spazieren gehen, in der nicht so viele Menschen leben.

Natürlich ist Gehen ein Mittel, wenn Sie sich mehr oder weniger normal fühlen oder sich bereits erholen..

Wie man eine Erkältung nicht behandelt

Es stellt sich heraus, dass eine Erkältung von selbst verschwindet und nicht behandelt werden muss. Aber das ist schwer zu akzeptieren, ich möchte etwas so schnell wie möglich tun und irgendwie den Körper beeinflussen - nicht untätig daneben sitzen? Aber genau das sollte getan werden. Bei Erkältungen ist Pflege und Behandlungsschema die Behandlung, unterschätzen Sie nicht deren Bedeutung.

Wenn Ihre Hände nach dem Erste-Hilfe-Kasten greifen, denken Sie daran, was Sie nicht tun sollten:

  1. Trinken Sie Antibiotika. Antibiotika wirken nur auf Bakterien und töten keine Viren ab. Das Trinken von antibakteriellen Medikamenten ohne Indikationen ist gefährlich: Sie können eine Reihe von Nebenwirkungen sammeln und einen Superbug auf sich selbst züchten, der nicht auf die Behandlung anspricht. Lifehacker hat bereits ausführlich darüber geschrieben.
  2. Kaufen Sie antivirale Mittel und Immunmodulatoren in der Apotheke. Sie haben keine nachgewiesene Wirksamkeit, 100% funktionieren nur, um Brieftaschen zu leeren. Gleiches gilt für die Homöopathie..
  3. Legen Sie Senfpflaster und heben Sie Ihre Beine. Was Großmütter und Eltern so sehr lieben, ist zu gefährlich: Es besteht ein hohes Risiko, dass sie sich durch heißes Wasser oder Senf verbrennen. Diese Verfahren töten keine Viren ab. Ich werde Ihnen ein Geheimnis verraten, dass sie an medizinischen Hochschulen im Rahmen des Themas "Ablenkende Verfahren" abgehalten werden, damit sich der Patient umsorgt fühlt und weniger über die Krankheit nachdenkt.
  4. Trinken Sie eine Handvoll Vitamine. Besonders Vitamin C. Es wurde einmal gedacht, um bei Erkältungen zu helfen. Nicht 5 Tipps: Naturstoffe gegen Grippe und Erkältungen: Was sagt die Wissenschaft? aber alte Überzeugungen leben lange.

Warum eine Erkältung gefährlich ist

Für einen mehr oder weniger gesunden Menschen ist eine Erkältung nicht gefährlich. Aber wenn Sie sich verspotten und verhindern, dass sich Ihr Körper erholt, kann dies zu Komplikationen führen. Zum Beispiel wird eine bakterielle Infektion mit einer Virusinfektion verbunden sein, die für eine lange Zeit behandelt werden muss, oder eine Erkältung wird zu einer Lungenentzündung. Darüber hinaus kann die Infektion chronisch werden, was bedeutet, dass sie immer wieder auftritt..

Jede Erkältung ist also ein Grund, auf sich selbst aufzupassen und sich Zeit zu geben, sich zu erholen..

Wann kann ich Hilfe bekommen?

Schwerwiegendere Krankheiten können sich hinter der Maske einer Erkältung verstecken. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, wenn:

  1. Die Symptome haben drei Wochen gedauert.
  2. Ein Symptom ist schwerwiegend oder schmerzhaft.
  3. Es wurde schwer zu atmen.
  4. Brustschmerzen.

Therapeutin: Wie man eine Erkältung schnell heilt?

Ich war immer an der Frage interessiert, wie es manchen Menschen gelingt, bei der SARS-Epidemie nicht krank zu werden. Sei überhaupt nicht krank. Erst viele Jahre später wurde mir klar, dass diese Menschen krank wurden, aber von den ersten Symptomen der Krankheit an bekämpften sie sie und versuchten, ihre Gesundheit zu erhalten und die "Erkältung" so schnell wie möglich zu heilen.

Das Wichtigste ist, den Ausbruch der Krankheit nicht zu verpassen. Wie oft müssen Sie überwinden, um nicht krankgeschrieben zu werden, Ihre Lieben nicht zu verärgern und Fieber, laufende Nase und Schmerzen zu ertragen.

Es gibt Mittel, die wir aus den ersten Symptomen der Krankheit nehmen können, um schneller zu heilen. Dies sind nicht nur Medikamente, sondern auch Massagen, einschließlich Akupressur, Kräuter, Vitamine und Salben. Wir wissen das alles, aber uns fehlt oft die Willenskraft, um die Krankheit unter Kontrolle zu bringen..

Die häufigste Ursache für Krankheiten ist eine Erkältung oder SARS. Es gibt verschiedene ARVI-Viren, daher verläuft die Infektion in einer anderen Klinik. Es kann hohes Fieber mit minimalen katarrhalischen Symptomen auftreten (es gibt keine laufende Nase und keinen Husten), im Gegenteil, es kann zu einer verstopften Nase, Halsschmerzen und einer niedrigen Temperatur kommen.

Manche Menschen tolerieren ARVI überhaupt ohne Temperatur. Dies gilt auch für geschwächte ältere Menschen, bei denen sich eine Erkältung äußerlich als Lethargie, Schläfrigkeit manifestieren kann. Es ist unbedingt erforderlich, einen Arzt zu rufen, damit diese Personen auf die Lunge hören, in den Hals schauen und bei Anzeichen einer Virusinfektion eine geeignete Behandlung verschreiben können.

Ich hatte einen Fall, als ich Distrikttherapeut war. Ein Großvater ruft an und der Hausbesuch sagt - eine laufende Nase. Nun, ich denke, sie verursachen es mit einer laufenden Nase? Wahrscheinlich hat sich der Dispatcher geirrt. Ich komme zum Anruf - tatsächlich klagt der Großvater über verstopfte Nase, kein Fieber, keinen Husten. Ich sah meinen Großvater an. Vorgeschriebene Behandlung für eine Erkältung.

Und was? Ich höre einen Husten aus dem Nebenzimmer, und dort liegt meine Großmutter mit einer Temperatur von 40 Grad, hustet, sie hat eine Lungenentzündung. Alles in der Lunge pfeift. Ich habe meiner Großmutter eine Behandlung verschrieben. Hier ist ein Beispiel. Einer mit laufender Nase ruft einen Arzt an, der andere leidet in einem ernsthaften Zustand.

Es ist nicht notwendig, dies oder das zu tun. Sie müssen wissen, wie man eine laufende Nase behandelt und wann es bereits notwendig ist, Hilfe zu suchen, um eine Erkältung schnell zu heilen und Komplikationen zu vermeiden.

Wenn Sie eine Erkältung schneller heilen möchten, müssen Sie vorbeugen

Beginnen wir mit der Tatsache, dass während der Epidemie vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden müssen:

1. Impfstoff gegen Influenza - kostenlos in der Klinik am Ort der Pfändung der obligatorischen Krankenversicherung oder in Privatkliniken;

2. Tragen Sie an öffentlichen Orten eine Maske, insbesondere wenn Sie in die Klinik kommen, in der viele Kranke leben.

3. Schmieren Sie die Nase während des gesamten Zeitraums der Epidemie mit Oxolinsalbe ein, wenn Sie nach draußen gehen.

4. Nehmen Sie vorbeugende Kurse mit antiviralen Medikamenten ein: Lavomax (Amiksin, Tyloram), Kagocel, Ingavirin, Arbidol, Ergoferon, Tamiflu. Die Anweisungen für jedes Medikament beschreiben gut, wie man es prophylaktisch einnimmt. Normalerweise prophylaktischer Empfang von mehreren Tagen bis zu mehreren Wochen. Sie werden prophylaktisch eingenommen, wenn sie mit einer kranken Person in Kontakt kommen (jemand wurde zu Hause krank) oder bei der Arbeit mit einer großen Anzahl von Menschen kommunizieren, bei denen das Infektionsrisiko erheblich zunimmt (Verkäufer, Bankbetreiber, Lehrer, Kindergärtner usw.). )

5. Waschen Sie Ihre Hände häufiger mit Seife oder Desinfektionsmittel! Manchmal kann uns diese einfache Aktion vor Infektionen schützen. Waschen Sie nicht nur Ihre Hände, sondern desinfizieren Sie auch die Türklinken, und halten Sie Ihr Zuhause sauber.

6. Während einer Epidemie kann die Wohnung Quarz sein. Derzeit werden tragbare UV-Bestrahlungsgeräte wie "Luch" und "Sun" verkauft. Mit ihrer Hilfe können Sie eine Wohnung desinfizieren und als Hilfe bei Krankheitsbeginn verwenden. Wenn kein Quarz vorhanden ist, können Sie die Räume lüften und die Fenster für 15 - 20 Minuten öffnen. Kann gleichzeitig belüftet und quarzisiert werden.

So erholen Sie sich schnell, wenn Sie erkältet sind

Wenn Sie immer noch krank werden und Schüttelfrost verspüren, müssen Sie die Situation nicht außer Kontrolle geraten lassen, sondern dringend Maßnahmen ergreifen.

1. Antivirale Medikamente dienen nicht mehr der Vorbeugung, sondern der Behandlung. Die Medikamente werden wie nach der Prophylaxe nur nach einem anderen Schema eingenommen. Normalerweise wird das Dosierungsschema in den Anweisungen oder auf der Website des Arzneimittels beschrieben. Manchmal hören die ersten Symptome von SARS nach der Behandlung mit antiviralen Medikamenten auf und die Person erholt sich sehr schnell. Für schwangere Frauen mit antiviralen Mitteln verschreiben wir Viferon oder Genferon für Kinder.

2. Gurgeln Sie den Hals 5-6 mal täglich mit einem Sud aus Kamille oder Ringelblume, Chlorhexidin und Furacilin. In der Vergangenheit wurde häufig ein wirksames, aber unangenehmes Geschmacksmittel namens Meerwasser verwendet. Wir nehmen ein Glas warmes Wasser, fügen 5 Tropfen Jod, einen Esslöffel Salz und einen Esslöffel Soda hinzu. Ein paar Gurgeln und der Hals ist desinfiziert. Jetzt wird Jod aufgrund der erhöhten Häufigkeit von Allergien nicht mehr so ​​häufig verwendet. Aber es gibt viele Halspastillen. Sie sind bequem zu verwenden, aber es ist besser, sie nicht zu stark zu verwenden, da sie im Gegensatz zum Spülen die Oberfläche des Rachens nicht reinigen und einige reizend sind, weil sie viele ätherische Öle und Konservierungsstoffe enthalten..

3. Spülen Sie die Nase mit Kochsalzlösung aus. Es gibt viele vorgefertigte hypertonische Lösungen zum Spülen der Nase. Sie können Ihre eigene Kochsalzlösung herstellen und Ihre Nase damit aus der Teekanne spülen. Schließlich gibt es noch "Dolphin" - ein spezielles Glas und Pulver zum Waschen der Nase mit Salz und Kamille. Beim Spülen der Nase werden Viren mechanisch mit Wasser abgewaschen und die Krankheit entwickelt sich nicht. Nach dem Waschen können Sie Turundas mit Aloe-Saft oder Vitaon-Balsam in die Nase geben. Diese Mittel lindern nicht nur Entzündungen, sondern stimulieren auch die lokale Immunität.

4. Schockdosen von Vitaminen. B-Vitamine erhöhen die Immunität. Ascorbinsäure hilft bei der Bekämpfung des Virus. Vitamine werden heute ganz anders verkauft, von teuren Komplexen über Penny Ascorbinsäure bis hin zu Hagebuttensirup, die uns seit unserer Kindheit bekannt sind..

5. Volksheilmittel zusätzlich zur Hauptbehandlung, um sich schneller zu erholen:

  • Milch mit Honig;
  • Zwiebel fein hacken und mit Zucker bedecken, den freigesetzten Saft trinken;
  • wärmen Sie Ihre Füße mit Senf in einem Becken;
  • Kräuter brauen: Oregano, Johanniskraut, Lakritz, Kamille, Salbei, Ringelblume. Die Kräuter werden 20 Minuten lang in ein Wasserbad gegeben, dann mit einem Heizkissen abgedeckt und 40 Minuten lang hineingegossen. Beim Abkühlen werden sie abgelassen und im Kühlschrank aufbewahrt. Wenn sie verwendet werden, erwärmen sie sich ein wenig oder geben kochendes Wasser hinzu. Sie können Kräuterpräparate brauen, Sie können auch ein Kraut. Kräuter sind gut, weil sie bakterizide, entzündungshemmende und schleimlösende Wirkungen haben. Das heißt, wir bekommen eine komplexe Wirkung auf den Körper. Sie können den Kräutern einen Löffel Honig hinzufügen. Von den Kräutern für schwangere Frauen sind Kamille und Ringelblume geeignet;
  • Tragen Sie eine Knoblauchzehe an einer Schnur um Ihren Hals und stellen Sie Untertassen mit Knoblauchbrei in die Wohnung.
  • Ingwertee trinken. Ingwertee wird aus geriebenem oder trockenem Ingwer hergestellt. Sie können etwas Honig hinzufügen. Für schwangere Frauen kann Ingwertee zur Behandlung von Erkältungen empfohlen werden.

6. Akupressurmassage hilft sehr gut bei den ersten Symptomen der Krankheit. Unten ist ein Diagramm. Wir arbeiten mit Daumen oder Zeigefingern bis zu 21 Mal gegen den Uhrzeigersinn an biologisch aktiven Punkten, um die bestmögliche Wirkung morgens und abends zu erzielen.

7. Balsam "Golden Star" und ähnliche Salben und Pflaster mit ätherischen Ölen, die normalerweise in der Nähe der Nasenlöcher oder des Brustbeins aufgetragen werden, wo sich die aktiven Punkte befinden. Diese Medikamente lindern verstopfte Nase gut, sie haben auch eine bakterizide Wirkung..

6. Physiotherapie zu Hause. Jetzt gibt es so viele tragbare Geräte im Angebot, dass Sie zu Hause einen echten physischen Raum einrichten können. Dies sind UFO-Quarz (sie wurden bereits erwähnt), Magnet, Denos, Zerstäuber. Bevor Sie sie verwenden, müssen Sie die Anweisungen sorgfältig lesen und nur verwenden, wenn Sie keine Kontraindikationen für die Physiotherapie haben.

Wenn wir die Krankheit mit diesen Mitteln überwinden, ist sie sehr gut und ermöglicht es uns, Erkältungen viel schneller zu heilen. Aber wenn die Symptome nach 5 Tagen Behandlung bestehen bleiben oder sich verstärken - Husten mit grünem Auswurf, eitriger Nasenausfluss, Schmerzen und Verstopfung in den Ohren, allgemeine Schwäche, Fieber über 39 Grad, ist dies alles ein Hinweis auf die Ernennung von Antibiotika.

Ein Arzt muss Antibiotika verschreiben. Es wird nicht empfohlen, diese Medikamente selbst zu verschreiben, da die Menschen normalerweise das Medikament einnehmen, das einmal geholfen hat, was bedeutet, dass sie es bereits eingenommen haben. Dies sollte nicht getan werden, da unsere Mikroben möglicherweise gegen dieses spezielle Antibiotikum resistent sind..

Um eine solche Behandlung zu verschreiben, berücksichtigt der Arzt viele Faktoren: Welche Medikamente haben Sie kürzlich eingenommen, ob Sie rauchen, ob Ihre Arbeit mit Menschen zusammenhängt, wie oft Sie krank sind, wie ist der Zustand Ihres Herz-Kreislauf-Systems, der Nieren, des Magen-Darm-Trakts, zu welcher Zeit Jahre, seit Sie Antibiotika-Behandlung tolerieren, Nebenwirkungen von Medikamenten.

Daher werden Antibiotika in Apotheken verschreibungspflichtig verkauft. Einige skrupellose Apotheker verkaufen immer noch Antibiotika, aber das ist falsch. Wenn es um die Einnahme von Antibiotika geht, ist es besser, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen, um Komplikationen nicht zu verpassen.

Erkältungen schnell und effektiv behandeln

Draußen ist das Wetter kühl, der Wind weht, es regnet. Um ihn herum ist grau grau. Unter diesen Bedingungen ist es leicht, sich zu erkälten. Immerhin ist der Körper psychisch geschwächt. Und ein schwacher Organismus wird leicht von Krankheitserregern angegriffen. Unter solchen Umständen ist es wichtig, die Erkältung rechtzeitig zu behandeln, um eine ernstere Ausbreitung zu verhindern..

Grüße, liebe Leser eines gesunden Blogs! Natürlich ist es besser, überhaupt nicht krank zu werden. Wenn Sie sich jedoch immer noch erkälten, ist dieser Artikel eine gute Hilfe, um die Krankheit schnell und effektiv loszuwerden..

Bevor ich zum diskutierten Thema übergehe, möchte ich sagen, dass absolut jede Krankheit nicht leicht genommen werden sollte. Schon ein kleiner Husten oder eine laufende Nase können zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Wenn die ersten Symptome auftreten, müssen daher Maßnahmen ergriffen werden, um ihre Folgen zu lokalisieren..

Es ist wichtig, rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen, wenn die ersten Symptome einer Erkältung auftreten..

In diesem Fall ist es nicht erforderlich, sofort zur Apotheke zu laufen. Denken Sie daran, dass die beste Apotheke bei Ihnen zu Hause, auf Ihren Tischen, in Ihren Kellern und in Ihrem Kühlschrank ist. Alle meine Verwandten und Freunde, wenn die ersten Anzeichen einer Erkältung auftreten, sitzen auf einem speziellen Ernährungsschema, in dem es bestimmte Lebensmittel gibt. Die Behandlung der Erkältung selbst hängt von der richtigen Ernährung während dieser Zeit ab. Aber wir werden weiter unten darüber sprechen.!

Kältebehandlung schnell und effektiv: Was ist eine Erkältung?

Lassen Sie uns zuerst herausfinden, was eine Erkältung ist. Die Erkältung ist ein Oberbegriff für eine Reihe von unkomplizierten Infektionen der Atemwege, die wiederum eine Entzündung der Schleimhäute von Nase und Rachen verursachen..

Das erklärende Wörterbuch bezeichnet die Erkältung als eine Krankheit, die durch Unterkühlung verursacht werden kann. Um sich zu erkälten, reicht es aus, zu frieren, während man an der Bushaltestelle auf den Bus wartet. befeuchte deine Füße in einer kalten Pfütze; kalte Milch trinken.

In diesem Artikel werde ich die Abkürzung ARVI (akute Virusinfektion der Atemwege) als Synonym für das Wort "Erkältung" verwenden..

Es gibt einige Erkältungsviren. Insgesamt gibt es etwa 250 von ihnen. Übrigens wächst die Anzahl ihrer Arten im Laufe der Zeit ständig. In diesem Zusammenhang entwickeln medizinische Unternehmen immer mehr neue antivirale Medikamente. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, kontinuierlich Superprofits zu erhalten. Wenn Sie über diese Frage nachdenken, können Sie nur raten, woher neue Viren kommen...

Ich gehe nicht davon aus, dass große ausländische Unternehmen mit ihrem Vertrieb und Änderungen ihrer Art verbunden sind, aber das Ergebnis bleibt auf den ersten Blick sichtbar. Egal wie sehr Wissenschaftler versuchen, die Gesellschaft vor verschiedenen Krankheiten zu schützen, die Situation verbessert sich nicht, die Inzidenzrate sinkt nicht. Aber es gibt immer mehr Drogen in den Regalen.

Wie auch immer. Wir werden unsere Aufmerksamkeit in diesem Artikel nicht auf diese sachlichen Aspekte lenken. Kältebehandlung steht auf der Tagesordnung. Also lass uns weitermachen.

Von den verfügbaren ARVI sind derzeit Rhinoviren (Schädigung der Nasenschleimhaut) am häufigsten. Sie betreffen hauptsächlich die Nasenschleimhaut und sind eine ziemlich häufige Ursache für Erkältungen..

Es ist fast unmöglich, die Begegnung mit solchen Viren zu vermeiden. Deshalb gibt es keine Menschen, die es geschafft haben, Erkältungen in ihrem Leben zu vermeiden. Ich möchte Ihnen jedoch versichern, dass Sie, wenn Sie die Ursachen von Problemen im Körper verstehen, sich so gut wie möglich vor dieser Krankheit warnen oder dem Körper helfen können, diese Krankheit schneller zu bewältigen..

Schnelle und effektive Behandlung einer Erkältung: Anzeichen und Symptome einer Erkältung

Einige Menschen mit einer Krankheit können keine korrekte Diagnose stellen. Oft wird eine so gefährliche Krankheit wie die Grippe mit der Erkältung verwechselt. Es ist ziemlich schwierig, selbst zu unterscheiden, welche Krankheit den Körper getroffen hat - Grippe oder Erkältung. Wenn sich Ihr Zustand extrem verschlechtert hat, ist es besser, kein russisches Roulette zu spielen, sondern rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren. Einige Menschen befinden sich jedoch unter solchen Bedingungen, wenn es nicht möglich ist, einen Arzt aufzusuchen. In diesen Fällen sollte die Symptomatik gründlich untersucht werden..

Erkältungssymptome:

  • Das offensichtlichste Unterscheidungsmerkmal von ARVI ist die Schwierigkeit der Nasenatmung sowie die Schwellung der Nasenschleimhaut..
  • Halsschmerzen oder Schmerzen.
  • Erhöhte Körpertemperatur. Es ist jedoch zu beachten, dass Erkältungen durch eine Höchstnote von 38,4 Grad gekennzeichnet sind..

Wenn Sie die Folgen der oben genannten Symptome nicht rechtzeitig lokalisiert haben, werden nach dem ersten Tag Husten und laufende Nase zu den angegebenen Satelliten der Krankheit hinzugefügt. Die Körpertemperatur kann ansteigen und die Halsschmerzen können sich verschlimmern.

Denken Sie auch daran, dass Sie bei einer Schwellung der Nase das abgesonderte Sekret so schnell wie möglich entfernen und die Innenseite der Nase trocken wischen sollten.

Die Bakterien beginnen nach zwei Stunden auf der Nasenschleimhaut signifikant voranzukommen. Je früher Sie sie loswerden, desto besser..

Bei einer Erkältung ist eine verstopfte Nase eines der Hauptzeichen, anhand derer Sie sie beispielsweise von Halsschmerzen unterscheiden können. Am ersten Tag ist die sekretierte Sekretion normalerweise transparent und flüssig. Der Ausfluss ist stark und kann Juckreiz in der Nase und Niesen verursachen.

Einen Tag später kann das Geheimnis nach Exposition gegenüber pathogenen Mikroben im Körper dicker und viskoser werden. Seine Farbe kann dunkler werden. Dies ist das Ergebnis der Infektionsresistenz des Körpers. Das körpereigene Immunsystem wird eingeschaltet und beginnt, die Infektion zu bekämpfen. Die Hauptfeinde aller Viren, die in ihre Zellen eingedrungen sind - Leukozyten - sterben in der Nase. Sie geben den Schleimsekreten eine dunklere Farbe..

Wenn man über die Symptome einer Erkältung spricht, ist es wichtig, den Unterschied nicht nur von Grippe oder Halsschmerzen zu kennen, sondern auch zu versuchen, sie von Allergien zu unterscheiden. Tatsache ist, dass in beiden Fällen reichlich Nasenausfluss, Niesen und Juckreiz auftreten.

Das Ödem der Nasenschleimhaut bei Kontakt mit einem Allergen manifestiert sich sofort, während sich bei einer Erkältung das Ödem allmählich mit einer systematischen Verschlechterung des Zustands entwickelt. Das Hauptunterscheidungsmerkmal ist jedoch, dass bei ARVI die Körpertemperatur fast immer ansteigt, auch wenn sie innerhalb unbedeutender Grenzen liegt, und bei Allergien tritt dies nicht auf.

Kältebehandlung und Allergiebehandlung sind unterschiedlich!

Lassen Sie uns nun über die Körpertemperatur sprechen. Wie bereits erwähnt, kann die Körpertemperatur bei ARVI nicht über 38,4 bis 38,5 Grad steigen. Wenn die Temperatur den angegebenen Schwellenwert nicht überschreitet und gleichzeitig die oben beschriebenen Symptome beobachtet werden, deutet dies eindeutig auf eine Erkältung hin..

Wenn diese Zahl jedoch überschritten wird, sollten Sie den Anruf beim Arzt nicht verschieben. Es wird höchstwahrscheinlich um die Grippe gehen. Influenza ist eine der häufigsten Ursachen für einen Anstieg der Körpertemperatur auf solche Werte. Gleichzeitig geht die Grippe mit Symptomen wie Körper- und Gelenkschmerzen, allgemeiner Schwäche, Augenschmerzen und Schüttelfrost einher.

Denken Sie daran, Grippe ist eine schwere Krankheit, und Sie sollten bei der Behandlung nicht oberflächlich sein..

Gleichzeitig kann ein Temperaturanstieg auf hohe Werte auch aufgrund anderer Krankheiten und nicht nur aufgrund der Aufnahme des Influenzavirus auftreten. Zum Beispiel bakterielle Entzündungen wie Mandelentzündung, Meningitis usw. Daher muss das Auftreten einer hohen Körpertemperatur unbedingt mit einem Appell an einen Arzt einhergehen..

Schnelle und effektive Behandlung der Erkältung: die Hauptursachen der Erkältung

Es ist erwähnenswert, dass der einzige Grund für das Auftreten einer Erkältung, wenn wir im Zusammenhang mit ARVI darüber sprechen, ein Virus ist. Wenn die Infektion auf die Schleimhaut gelangt und dort lange bleibt, führt dies zu einer Verschlechterung des Körperzustands - einer Krankheit.

Die Infektion kann nur von ihrem Träger übertragen werden - einer kranken Person (durch Tröpfchen in der Luft oder bei Verwendung gemeinsamer Utensilien). Wenn sich eine Person kürzlich erholt hat, ist sie noch einige Zeit ein Träger pathogener Mikroben..

Es stellt sich eine logische Frage, wie andere Menschen, die die Krankheit tragen, infiziert werden. Tatsache ist, dass das Virus seine lebenswichtige Aktivität nicht in jeder Zelle beginnt, sondern nur in der, die es nicht resistent bietet. Das heißt, die Träger sind Menschen, die eine schwache Immunität haben und nicht versuchen, die Situation in irgendeiner Weise zu korrigieren..

Solche Menschen werden von Jahr zu Jahr krank. Leider haben die Menschen ein falsches Stereotyp entwickelt, dass die Herbst- oder Frühlingszeit notwendigerweise eine Erkältung mit sich bringt. Dies wird zur Norm für diejenigen, die sich nicht um ihre Gesundheit kümmern und nicht wissen, was es bedeutet, wirklich ein gesunder und glücklicher Mensch zu sein. Ich habe ein ganzes Buch darüber geschrieben: "Ich werde 365 Tage im Jahr nicht krank." Ich empfehle, dem Link zu folgen und sich mit dessen Inhalt vertraut zu machen.

Das Immunsystem schwacher Menschen ist nicht bereit, dem Virus zu begegnen, ebenso wie es nicht bereit ist, seinem Auftreten zu widerstehen, und daher entwickelt sich die Infektion in ihrem Körper. Solche Menschen werden zu "natürlichen Inkubatoren" für krankheitsverursachende Organismen. Und dann verbreiteten sie das Virus unter den Massen.

Daraus folgt, dass nicht jede Person das Virus fangen kann. Jeder, der regelmäßig seine Gesundheit überwacht (die Grundsätze der richtigen Ernährung, des täglichen Regimes, der körperlichen Aktivität, der Atmung usw. beachtet), erhöht das Sicherheitsniveau gegen Infektionskrankheiten. Selbst wenn die Infektion in den Körper eines gesunden Menschen eingedrungen ist, beginnt er, den negativen Auswirkungen des Virus zu widerstehen, und die Krankheit tritt möglicherweise nicht auf.

Menschen mit schwacher Immunität - Menschen, deren Körper nicht ausreichend temperiert ist - laufen Gefahr, sich unter dem Einfluss bestimmter Faktoren zu erkälten..

Diese Faktoren sind:

  1. Unterkühlung. Oft tritt eine Erkältung auf, nachdem Sie Ihre Füße nass gemacht, Eis gegessen oder in einem Zug gestanden haben. Wenn Ihr Körper nicht ausreichend temperiert ist, sind einige Stunden nach dem Kontakt mit einem dieser Faktoren alle Anzeichen einer Erkältung vorhanden. Die Gefäße einer unvorbereiteten Person haben keine Zeit, sich wieder aufzubauen und angemessen auf Temperaturänderungen zu reagieren, wodurch eine laufende Nase, Halsschmerzen, Husten usw. auftreten..
  2. Stress. Ich habe Stress bewusst zu einem der Hauptpunkte gemacht. Ständige Erfahrung, Aufregung, Wut, Wut und andere psychische Belastungen sind einige der Hauptfaktoren für die Schwächung des Körpers. Die meisten Menschen betrachten diesen Grund als nicht beachtlich, dies ist jedoch ihre Täuschung. Ja, es ist unmöglich, Stresssituationen im Leben vollständig zu vermeiden, aber Sie müssen lernen, Ihre Emotionen zu kontrollieren und die richtige psychologische Einstellung herzustellen.
  3. Unsachgemäße Ernährung. Das Immunsystem entsteht nicht nur durch Verhärtung des Körpers, körperliche Aktivität, sondern auch durch richtige Ernährung. Wir sind was wir essen. Ich werde es in Jugendjargon umsetzen: "Wenn du ständig Bullshit isst, dann bist du es." Die Ernährung sollte vollständig, rational und ausgewogen sein. Trennen Sie ungesunde Lebensmittel von gesunden Lebensmitteln.
  4. Schlechte Gewohnheiten. Hier muss ich niemandem erklären, dass schlechte Gewohnheiten sich nachteilig auf das Immunsystem des Körpers auswirken und eine der Hauptursachen für verschiedene Krankheiten sind. Daher empfehle ich nicht, von schlechten Gewohnheiten abhängig zu werden. Und für diejenigen, die sie haben, empfehle ich Ihnen, den Artikel "Wie man schlechte Gewohnheiten loswird" zu lesen und sie durch gute zu ersetzen.

Diese Umstände wirken sich negativ auf den Körper aus und führen dazu, dass Viren ungeschützte Zellen aktiver angreifen. Je schwächer das Immunsystem ist, desto weniger Kraft hat eine Person, um Infektionen zu widerstehen, und desto häufiger wird sie krank. Um 365 Tage im Jahr nicht krank zu werden, empfehle ich dringend, auf sich selbst aufzupassen und nicht auf das Delirium von Kranken zu hören, dass Erkältungen saisonale Phänomene sind und selbstverständlich. Ich sympathisiere nur mit solchen Menschen in der Schwäche ihres Geistes.

Schnelle und effektive Behandlung einer Erkältung: Mögliche Komplikationen nach einer Erkältung oder warum Sie die Krankheit ernst nehmen sollten

Natürlich ist es besser, überhaupt nicht krank zu werden. Aber wenn Ihr Körper durch eine Infektion gebrochen wird, sollten Sie es so schnell wie möglich loswerden. Und jetzt werde ich erklären warum.

Eine Erkältungskrankheit dauert in der Regel durchschnittlich vier Tage und verschwindet spurlos. In diesem Fall durchläuft eine Erkältungskrankheit die folgenden Phasen:

  • Vorläufig (wenn die Infektion auf die Schleimhaut gelangt ist, aber noch nicht fortschreitet).
  • Anfänglich (Beginn des Entzündungsprozesses).
  • Progressiv (das Virus breitet sich im ganzen Körper aus, wenn Sie keine Maßnahmen zur Lokalisierung ergreifen).
  • Spitzenphase.
  • Rezessionsphase - Erholung.
  • Rehabilitationsphase (Erholung des Körpers nach Krankheit).

Inwieweit die Immunität Ihres Körpers vorbereitet ist und welche Maßnahmen Sie zur Behandlung einer Erkältung ergreifen, hängt von der Dauer der einen oder anderen Phase ab. Es kommt aber auch vor, dass aufgrund des Mangels an zeitnahen und wirksamen Maßnahmen Komplikationen auftreten..

Beispielsweise kann sich nach einer Erkältung eine Sinusitis entwickeln. Diese Krankheit äußert sich in einer Entzündung der Nasennebenhöhlen. Die Kanäle verstopfen und füllen sich mit Schleim. Es gibt Schmerzen im Gesicht und in den Augen, die Temperatur steigt.
Erkältungen können auch durch Bronchitis kompliziert werden. Diese Krankheit ist durch einen Husten mit einem Ausfluss von viskosem gelbem Auswurf gekennzeichnet..

Darüber hinaus kann eine Erkältung durch Mandelentzündung kompliziert werden. In diesem Fall sind vor allem die Mandeln betroffen, die sich im Hals befinden und Drüsen genannt werden. Auf ihnen erscheint eine weiße Beschichtung, und beim Schlucken treten schmerzhafte Empfindungen auf. Die schwersten Fälle gehen mit Fieber und völliger Verweigerung des Essens einher..

Erkältungen gehen häufig mit einer Mittelohrentzündung einher, dh einer Entzündung des Mittelohrs. Die Symptome der Krankheit sind ausgeprägt - es sind Ohrenschmerzen, Schlafstörungen. Erkältungen können auch bereits bestehende chronische Krankheiten verschlimmern und verschlimmern..

Merken! Die Kältebehandlung muss rechtzeitig und von hoher Qualität erfolgen. Eine Kältebehandlung muss nicht dem Zufall überlassen werden, da sie sonst zu einer schwereren Krankheit führen kann..

Eine Erkältung schnell und effektiv behandeln: Wir wenden uns der Praxis zu

Also haben wir herausgefunden, was eine Erkältung ist, ihre Symptome und Ursachen untersucht. Nun wenden wir uns dem Wichtigsten zu - den Grundlagen der Behandlung einer Erkältung..

Wie ich oben sagte, sollten Sie bei Nasenschwellungen sofort den Schleim entfernen und die Nasenschleimhaut mit einem Tuch trocken wischen. Sie können das Geheimnis nicht in sich behalten und ständig schnüffeln. Wenn Sie keine Zeit dazu hatten und das Gefühl haben, dass die Krankheit Ihren Körper überwältigt, versuchen Sie sofort mit der Behandlung zu beginnen.

Die Schwere der Erkrankung hängt von den ersten Stunden ab. Und Sie können es sogar mit Hilfe von Volksheilmitteln lokalisieren.

Ich bin kein Befürworter der Tatsache, dass Sie sofort in die Apotheke laufen und viel Geld für Medikamente ausgeben, die übrigens aus denselben natürlichen Vorfällen stammen. Warum für die Chemie ein Mehrfaches bezahlen, wenn Sie "lebende Produkte" mit den gleichen antiseptischen Eigenschaften verwenden können? Und billiger und gesünder für den Körper!

Also, Kältebehandlung. Was ist zu tun, wenn die ersten Symptome auftreten? Begrenzen Sie zunächst Ihre körperliche und geistige Aktivität, bis Sie sich erholt haben. Jeder Stress führt zu Müdigkeit und einem Anstieg der Körpertemperatur.

Sehen Sie nicht fern und hören Sie keine laute Musik. All dies wirkt als Reizstoff für Ihren Körper und weckt Aggressionen. Der Körper braucht während der Krankheit Ruhe.

Versuchen Sie, alles, auch die wichtigsten, zu verschieben, um sich von der Arbeit oder dem Studium freizumachen. Eine Kältebehandlung ist nicht wirksam, wenn Sie Ihren Zustand weiter verschlimmern. Vergessen Sie außerdem nicht, dass Sie ein Überträger des Virus sind und leicht Menschen in Ihrer Umgebung infizieren können. Dann ist es unwahrscheinlich, dass Kollegen Ihnen dafür danken, dass Sie sie infiziert haben..

Es ist besser, einen Tag der Arbeit, des Studiums oder der Ausbildung zu überspringen, als eine Woche oder länger später krankgeschrieben zu werden.

Essen Sie während der Krankheit nicht viel. Während dieser Zeit arbeitet Ihr Körper in einem verbesserten Modus und verbraucht viel Energie, um Infektionen zu bekämpfen. In diesem Fall kann sich die Arbeit des Verdauungstrakts (Magen-Darm-Trakt) im Gegenteil verschlechtern. Wenn Sie Ihren Magen mit Essen füllen, verstopfen Sie ihn - "schlacken" ihn. Dadurch steigt der Grad der Vergiftung des Körpers..

Während der Zeit der Nahrungsverdauung verbraucht der Körper die stärkste Energie. Schlucken Sie nicht während der Krankheit. Sparen Sie Energie, um Infektionen zu bekämpfen!

Wie kann man essen, um Erkältungen effektiv zu behandeln? Begrenzen Sie Ihre Aufnahme von ungesunden Lebensmitteln. Versuchen Sie, Brei zum Frühstück zu essen (Haferflocken, Gerste, Hirse). Und tagsüber mehr rohes Gemüse und Obst, das die notwendigen Vitamine und Mineralien enthält. Ihre Aufgabe ist es, das Eindringen von Giftstoffen in den Körper zu begrenzen.

Die Kältebehandlung sollte mit bestimmten Produkten wie oben erwähnt durchgeführt werden, die antiseptische Eigenschaften haben. Ich empfehle Produkte wie Honig, Zitrone, Knoblauch.

Ich habe diese Produkte das ganze Jahr über in meinem Heimarsenal. Persönlich benutze ich sie fast täglich. Deshalb bin ich nicht krank. Aber sobald einer meiner Familienmitglieder und Freunde anfängt zu trampeln, mache ich ihnen spezielle Vitaminsalate und Getränke.

Aus Gemüse und Obst können Salate zubereitet werden. Knoblauch kann zu einem Salat hinzugefügt werden, oder Sie können ihn mit einem Bissen essen. Es reicht aus, bis zu 4-5 Nelken pro Tag zu essen. Wird nicht mehr benötigt, da sonst Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt auftreten können.

Trinken Sie drei- oder viermal täglich Tee (vorzugsweise grün oder hausgemacht - Ivan-Tee, Zitronenmelisse-Tee usw.) mit Zitrone. Ersparen Sie keinen Zitronensaft für Ihren Tee. Werfen Sie die Zitronenschale nach dem Trinken nicht weg. Iss es mit dem Fruchtfleisch.

Trinken Sie zwischen den Mahlzeiten (etwa dreimal täglich) ein mit Honig verdünntes Glas Wasser. Für ein Glas - eineinhalb volle Löffel Honig. Solche Getränke tragen zur Beseitigung von Toxinen bei, die den Körper vergiften und ihn dazu bringen, das Virus zu bekämpfen, wodurch die Folgen lokalisiert werden.

Wenn die Temperatur steigt, empfehle ich, den Körper mit normalem Wodka zu reiben. Das Reiben sollte an den Füßen beginnen. Wickeln Sie sie dann gut in eine Decke und gehen Sie bis zum Hals. Wischen Sie die Kurven der Beine, Arme, zwischen den Fingern und Achselhöhlen gut ab. Es ist besser, wenn das Reiben von jemandem aus der Familie durchgeführt wird. Wickeln Sie sich nach dem Reiben gut in eine warme Decke. Lass deinen Körper warm und schwitzen. Alle toxischen Substanzen - Toxine und mit ihnen Krankheitserreger - werden auch durch Schweiß freigesetzt.

Bei Halsschmerzen sollten Sie anstelle einer wässrigen Lösung mit Honig vier- bis fünfmal täglich eine warme Milchlösung mit Honig trinken. In diesem Fall sollten Sie ein wenig Soda (eine Prise) und Butter (ungefähr so ​​viel wie Sie auf Brot verteilen) hinzufügen..

Ein Getränk wie Milch mit Knoblauch ist auch gut! Dies ist ein altes slawisches Heilelixier. Sie können im Internet nach Informationen zu diesem Getränk suchen und sich über seine vorteilhaften Wirkungen informieren..

Mit diesen Maßnahmen geht die Behandlung von Erkältungen schnell voran. Das Virus hat keine Zeit, sich im ganzen Körper zu verbreiten. Es wird neutralisiert, indem es nützlichen Spurenelementen aus Honig, Zitrone und Knoblauch ausgesetzt wird.

Das ist alles, liebe Leser eines gesunden Blogs. Ich rate Ihnen, sich gegen Erkältungen zu engagieren und überhaupt nicht krank zu werden. Kaufen Sie das Buch "Ich bin 365 Tage im Jahr nicht krank" und befolgen Sie die Empfehlungen.

Und vergessen Sie nicht, diesen Artikel mit Ihren Freunden zu teilen. Einige von ihnen suchen möglicherweise nach Informationen zur wirksamen Behandlung einer Erkältung..

Mit Respekt und Dankbarkeit, Pavel Vinivitin

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