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Laryngitis

Wie man die Temperatur zu Hause mit Volksheilmitteln schnell senkt

Hallo allerseits, liebe Freunde. Heute habe ich wieder einen Artikel von meiner Freundin Yulia, einer Krankenschwester, die bereits eine Reihe von Artikeln zum Thema Gesundheit geschrieben hat, heute einen anderen.

Die Körpertemperatur (TT) ist ein Indikator, auf den wir immer achten, besonders wenn wir krank sind. Dies ist das Hauptmerkmal des Allgemeinzustands des Körpers. Ein Anstieg der Körpertemperatur zeigt an, dass der Körper versucht, etwas zu bekämpfen (Bakterien, Viren oder andere Einflüsse)..

Fieber wird fast immer bei Erwachsenen und Kindern mit akuten Atemwegsinfektionen, akuten Virusinfektionen der Atemwege sowie während der Verschlimmerung bestimmter chronischer Krankheiten beobachtet. Wir alle wissen, dass Paracetamol, Aspirin und Ibuprofen eine hohe Temperatur senken können..

Es gibt aber auch andere Möglichkeiten, die helfen, wenn es keine Möglichkeit gibt, eine Pille einzunehmen, oder wenn Antipyretika nicht zurechtkommen. Wir werden über sie sprechen.

Wann ist die Temperatur gesundheitsschädlich und was?

Evidenzbasierte Medizintherapeuten und Empfehlungen der WHO halten sich an eine einfache Regel - senken Sie die Temperatur nicht unter 38-38,5 °. Aber es gibt ein "aber". Es gibt Menschen, die sogar 39 ° gut vertragen. Und es gibt diejenigen, die sich auch bei 37,5 ° schlecht fühlen.

Daher ist es wichtig, hier zu lernen: Sie müssen sich auf persönliche Gefühle konzentrieren. Wenn es schlecht ist, ist es besser, die Pille einzunehmen, ohne auf die Erhöhung auf die empfohlenen 38 ° zu warten. Gleiches gilt für Kinder..

Interessante Tatsache! Mit einem Anstieg der TT auf 38 ° beginnt die Produktion von natürlichem Interferon, das Krankheitserreger abtötet. Empfehlungen sind damit verbunden..

Welche Indikatoren können als lebensbedrohlich bezeichnet werden? Temperaturen über 39 ° für 3 Tage oder länger können zu pathologischen Veränderungen im Körper führen:

  • Schädigung des Zentralnervensystems;
  • Dehydration, Vergiftung;
  • Verletzung der Durchblutung;
  • Blutdruckabfall;
  • Erhöhte Blutviskosität.

Wenn die hohe Temperatur länger als 3 Tage anhält, sind ein Krankenhausaufenthalt, alle Tests und eine Antibiotikatherapie erforderlich.

In einigen Fällen ist es notwendig, die Temperatur sofort zu senken, ohne auf mögliche Komplikationen zu warten. Dies sind Situationen, in denen:

  • Krämpfe werden beobachtet;
  • Es gibt chronische Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, Diabetes mellitus, Pathologien des endokrinen Systems, Läsionen des Zentralnervensystems;
  • Das allgemeine Wohlbefinden verschlechtert sich.

Das ist interessant! Die TT-Norm bei einem gesunden Menschen beträgt 35,5-37,2 °. Die durchschnittliche Körpertemperatur bei Männern ist 0,5-0,7 ° niedriger als bei Frauen.

Wie man die Temperatur zu Hause schnell und ohne Pillen senkt

Sie müssen Ihre Medizin nicht immer sofort einnehmen. Versuchen Sie, Bedingungen für sich selbst zu schaffen, die helfen, das Symptom der Krankheit zu bekämpfen:

  • Beobachten Sie Bettruhe - Ruhe, schwaches Licht, Pyjamas aus atmungsaktiven Materialien und wickeln Sie sich auf keinen Fall in eine warme Decke. Es ist wichtig, nicht körperlich aktiv zu sein. Bei Schüttelfrost mit einer leichten Decke abdecken.
  • Öffnen Sie das Fenster, zumindest zur Belüftung (wenn es draußen kalt ist). Frische Luft ist während einer Krankheit unerlässlich. Denken Sie daran, dass die empfohlene Innentemperatur 20-22 ° beträgt, auch wenn Sie krank sind.
  • Halten Sie die erforderliche Luftfeuchtigkeit ein. In vielen Wohnungen ist die Luft trocken, besonders im Sommer oder während der Heizperiode. Es ist gut, einen Luftbefeuchter zu haben. Wenn nicht, können Sie die Windeln nass machen und an die Wagen des Sofas, der Stühle und der Batterien hängen. Ein sehr effizienter Weg bei Temperatur. Es erleichtert auch das Atmen.
  • Essen von Früchten, die reich an Vitamin C sind Ich höre oft, dass man bei der Temperatur Zitrone essen muss - es hilft besser als alle Pillen. Aber natürlich, vorausgesetzt, es gibt keine Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und Allergien gegen Zitrusfrüchte.
  • Iss gesunde und leichte Lebensmittel. Hühner- und Gemüsebrühen, Haferflocken, Kartoffelpüree sind nützlich. Kein geräuchertes Fleisch, Gurken, Kuchen.
  • Trinke ausreichend Flüssigkeit. Kamillentee, Hagebutten, Fruchtgetränke, Kompotte, klares Wasser - hier reicht alles. Dies hilft Ihnen, Austrocknung zu vermeiden..

Eine gute und persönlich getestete Methode von mir ist eine Dusche. Aber nicht kalt (sonst können Krämpfe auftreten), sondern warm (nicht heiß, angenehme Temperatur).

Er hat mir viele Male geholfen - die Temperatur beginnt zu sinken, auch wenn sie stark mit Medikamenten verwechselt wird. Aber auch diese Option ist nur für Menschen ohne chronische Krankheiten geeignet..

Beachtung! Auf keinen Fall mit Essig oder Wodka einreiben! Dies kann zu Vergiftungen und Vergiftungen des Körpers führen..

Ist es möglich, die Temperatur mit Volksheilmitteln für einen Erwachsenen zu senken?

Zusätzlich zu den einfachen Tipps, die im vorherigen Abschnitt beschrieben wurden, gibt es Volksheilmittel, die in Verbindung mit ärztlichen Verschreibungen verwendet werden können..

  • Honigwasser. Das Imkereiprodukt hat fiebersenkende und antibakterielle Eigenschaften. Sie müssen einen Teelöffel Honig in einem Glas Wasser verdünnen und mehrmals täglich trinken. Die Hauptsache ist, kein heißes Wasser zu nehmen. Bei hohen Temperaturen verliert Honig alle seine vorteilhaften Eigenschaften..
  • Beeren. Himbeeren, Preiselbeeren und Johannisbeeren senken die Temperatur. Und es ist nicht notwendig, Fruchtgetränke oder Kompott zu kochen. Sie können es auch frisch essen. Getränke werden empfohlen, um hydratisiert zu bleiben. Aber hier wird gewöhnliches Wasser zurechtkommen (Limonaden und Säfte werden definitiv nicht funktionieren).
  • Kräuterkochungen. In erster Linie in Bezug auf die Effizienz natürlich Linden. Wenn Sie Ihre eigenen, persönlich im Wald gesammelten haben, ist es gut. Nein, Apothekenfilterbeutel reichen aus. Linde kann mit Kamille, Hagebutte kombiniert werden. Tee aus Erdbeer- oder Johannisbeerblättern mit Zitronensaft hilft sehr. Sie können auch Minze brauen - es hilft, Fieber zu reduzieren, Übelkeit zu beseitigen und Kopfschmerzen zu lindern..
  • Tee für die Immunität. Sie können normalen Tee kochen und eine Scheibe Ingwerwurzel und eine Scheibe Zitrone sowie Honig hinzufügen. Ingwer stärkt die Abwehrkräfte des Körpers, Zitrone ist eine Vitamin C-Quelle und Honig senkt die Temperatur.

Einige Ärzte empfehlen, Tücher mit einem feuchten Handtuch durchzuführen. Wenn Sie es sich bequem machen, dann bitte. Aber es scheint mir, dass dieses Verfahren nicht sehr angenehm sein wird..

Und absolut am Rande eines Foul - Einläufe. Sie werden mit Kamillenaufguss hergestellt - 4 Esslöffel Rohstoffe pro Glas kochendem Wasser. Die filtrierte Brühe wird mit Wasser verdünnt, bis ein Volumen von 200 ml erhalten ist, in einen Einlauf gegossen und dem Patienten gegeben. Sie sagen, es hilft.

Beachtung! Nicht alle Volksheilmittel sind geeignet, um TT bei Kindern niederzuschlagen! Besser einen Kinderarzt aufsuchen.

Was ist bei erhöhten Temperaturen nicht zu tun?

Welche Fehler machen wir am häufigsten, wenn wir versuchen, TT abzuschießen:

  • Wir trinken heißen Tee, je heißer desto besser. Im Gegenteil, es erhöht die Wärme. Trinken Sie warme oder kühle Getränke.
  • Wir wickeln uns in eine Decke, um zu schwitzen. Dadurch kann die Temperatur noch höher werden. Wenn es kalt ist, ist es besser, sich mit einer leichten Decke zu bedecken. Im Allgemeinen sollte die Kleidung im Idealfall minimal sein..
  • Wir trinken warme Milch. Fieber kann es gerinnen lassen und zu Magenverstimmung führen..
  • Wir erheben unsere Füße, atmen ein, setzen Senfpflaster ein. Alle Verfahren sollten nach der TT-Normalisierung durchgeführt werden.
  • Wir schließen alle Fenster, wir haben Angst vor Zugluft. Frische Luft hingegen hilft bei der Bekämpfung von Krankheiten, verbessert die Gesundheit und erleichtert das Atmen..
  • Wir duschen kalt. Dies kann zu Vasospasmus und sogar zu Anfällen führen. Sie können nur in warmem Wasser schwimmen.

Außerdem sollten Sie nicht viel Aspirin und Analgin trinken. Heutzutage sind Paracetamol und Ibuprofen die Medikamente der Wahl bei Temperaturen.

Wie man bei einem Kind mit Volksheilmitteln eine hohe Temperatur senkt

Wenn die TT bei einem Kind steigt, sind wir besorgt, insbesondere wenn die Indikatoren über 38 ° liegen. Wenn das Baby Erbrechen hat, es lethargisch ist, kann es keine Frage von Volksheilmitteln geben.

Sie müssen ein Antipyretikum auf Paracetamolbasis geben und einen Arzt rufen.

Wenn das Kind aktiv ist und Symptome einer Erkältung hat, können Sie einige traditionelle Medizin-Tipps berücksichtigen:

  1. Um das Kind auszuziehen und die Windel zu entfernen. Wenn die Beine kalt sind, tragen Sie Socken.
  2. Mit Wasser abwischen. Es sollte eine angenehme Temperatur haben. Es ist definitiv besser als Essig und Wodka..
  3. Lüften Sie den Raum. Die Luft in dem Raum, in dem sich das Kind befindet, sollte kühl und frisch sein.
  4. Bieten Sie an, öfter zu trinken. Wasser, ungesüßte Kompotte, Fruchtgetränke reichen aus. Sie können schwachen Linden- oder Kamillentee verwenden, wenn keine Tendenz zu Allergien besteht.
  5. Stillen. Muttermilch besteht zu fast 90% aus Wasser und enthält eine Vielzahl von immunologischen Schutzfaktoren. Stillen lohnt sich also auf jeden Fall..

Nun, wieder raten viele Einläufe. Ich bin total dagegen, nicht nur weil es unangenehm ist. Einläufe verändern die Darmflora und können Bauchschmerzen und Durchfall verursachen.

Jetzt sind viele Kinderärzte gegen die "Litichka". Es ist eine medizinische Mischung aus drei Komponenten: fiebersenkend (normalerweise Analgin), krampflösend (No-Shpa) und Antihistaminikum (Suprastin oder Diphenhydramin). Trotzdem wird die Triade oft mit sehr hohen Raten und sehr effektiv eingesetzt.

Meine Meinung zur "Litichka". Im Notfall kann dies die einzige Möglichkeit sein, die Temperatur zu senken. Ich bin gegen eine weit verbreitete Anwendung, aber manchmal sind Komplikationen aufgrund einer hohen TT des Körpers gefährlicher als eine einzelne Injektion einer lytischen Mischung.

Wirksame Fiebermedikamente

Die sichersten und am meisten empfohlenen Medikamente basieren auf Paracetamol. Dies sind Pentalgin, Tsefekon, Grippe und kalte Pulver wie TeraFlu, Coldrex. Persönlich schmerzt mein Magen oft durch Pulver - es gibt so viele Ersatzstoffe für Himbeeren, Zitrone usw..

Das zweitbeliebteste und sicherste ist Ibuprofen. Es ist ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament. Arzneimittel mit dem Wirkstoff "Ibuprofen" - "Nurofen", "Ibufen", "Next", "Mig". Dennoch sind uns diese Medikamente als Schmerzmittel besser bekannt..

Das kombinierte Medikament "Ibuklin" ist heute sehr beliebt. Es enthält sowohl Paracetamol als auch Ibuprofen. Aber vor kurzem wurde diese Kombination als gefährlich bezeichnet, und es wird dringend empfohlen, Kindern kein Ibuklin zu geben.

Was ich am Ende zusammenfassen möchte, möchte ich zusammenfassen. Denken Sie daran, dass ein Anstieg der Körpertemperatur für mehr als 3 Tage hintereinander ein Grund ist, einen Arzt aufzusuchen.

Fieber, begleitet von Erbrechen, Hautausschlag, Krampfanfällen, bellendem Husten, erfordert einen Krankenwagenbesuch und einen Krankenhausaufenthalt.

Und keine Antibiotika ohne die Ernennung eines Therapeuten! Gesundheit!

Elena

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So senken Sie die Temperatur zu Hause schnell: medizinische und volkstümliche Ratschläge

Fieber ist eine natürliche Reaktion, die darauf hindeutet, dass der Körper Infektionen bekämpft. Heute werden wir Ihnen sagen, ob Sie es niederschlagen müssen, welche Temperatur gefährlich ist und wie Sie damit umgehen sollen..

In der Nebensaison sind die Menschen anfällig für Erkältungen. Und wo es eine Erkältung gibt, gibt es eine Temperatur. Die medizinische Gemeinschaft sagt, dass die Temperatur gesenkt werden sollte, wenn sie 38,5 Grad überschreitet. Aber wenn Sie sich selbst bei einer niedrigeren Temperatur sehr schlecht fühlen, müssen Sie sich nicht heldenhaft aushalten und stärken, aber es ist besser, ein Antipyretikum einzunehmen. In diesem Material haben wir bewährte Medikamente und Volksheilmittel gesammelt, um die Temperatur zu senken..

Wie man die Temperatur zu Hause schnell senkt

Zunächst beeilen wir uns, Sie zu warnen: Versuchen Sie bei einer Temperatur von 40 Grad auf keinen Fall, sich selbst zu heilen. Rufen Sie sofort einen Krankenwagen - Hausmittel sind hier machtlos und sogar gefährlich. Wenn die Temperatur niedriger ist, ergreifen Sie die folgenden Maßnahmen:

Wie man die Temperatur eines Kindes oder Erwachsenen senkt

5 einfache Schritte, die sicherlich funktionieren werden.

Lassen Sie sich sofort daran erinnern: Temperatur ist oft ein Segen. Wenn es erhöht wird, bedeutet dies, dass der Körper die Infektion bekämpft, die ihn angegriffen hat. Und Sie sollten ihn in diesem richtigen Geschäft nicht stören. Manchmal wird der Kampf jedoch zu aktiv.

Wenn die Temperatur höher ist als die Grundsätze für die Verschreibung von Antipyretika an Kinder mit 38,5 ° C oder niedriger, Sie sich aber nicht wohl fühlen, muss sie gesenkt werden.

Wie man die Temperatur senkt

Hier ist der allgemein akzeptierte Fieberalgorithmus: Erste Hilfe zur Temperatursenkung.

1. Legen Sie sich hin

Während der Bewegung steigt die Körpertemperatur. Gönnen Sie sich also etwas Ruhe und machen Sie es sich im Bett bequem..

2. Ziehen Sie sich aus oder tragen Sie die leichteste atmungsaktive Kleidung, die möglich ist

Der Körper muss schwitzen und der Schweiß muss aktiv von der Hautoberfläche verdunstet werden. Dieser Prozess sorgt für eine effektive natürliche Kühlung.

Wenn Sie Schüttelfrost haben, bedecken Sie sich mit einer leichten und wieder atmungsaktiven Decke..

3. Trinken Sie mehr

Bei Fieber schwitzt der Körper aktiv. Einerseits ist das gut, weil der Schweiß abkühlt. Andererseits ist es schlecht: Der Körper verliert Feuchtigkeit. Und je weniger Feuchtigkeit, desto schlechter die Wärmeregulierung. Darüber hinaus wirkt sich Dehydration allgemein auf die Gesundheit aus, die Sie während einer Krankheit sicherlich nicht benötigen.

Um einen gefährlichen Feuchtigkeitsverlust zu vermeiden, versuchen Sie so viel wie möglich zu trinken - Wasser, Tee, Kompott, Fruchtgetränk... Und achten Sie auf Ihre Gesundheit: trockener Mund, trockene Lippen, seltener Harndrang, Urin von dunkler Farbe - all dies sind Anzeichen von Dehydration, bei denen Wasser muss gepresst werden.

Wenn es schwierig ist, Flüssigkeit mit Gläsern in sich selbst zu gießen, trinken Sie Rehydron (folgen Sie den Anweisungen) oder ein isotonisches Sportgetränk (diese Flüssigkeit enthält Elektrolyte, die für den Stoffwechsel und die Funktion des Nervensystems wichtig sind und bei starkem Schwitzen verloren gehen)..

4. Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel

Das Beste von allem - basierend auf Paracetamol. Ibuprofen ist ebenfalls akzeptabel, hat jedoch Kontraindikationen. Daher sollte es nicht von Kindern unter 6 Monaten eingenommen werden. Darüber hinaus kann sich der Zustand verschlechtern, wenn die Temperatur durch eine Krankheit wie Windpocken verursacht wird. Nichtsteroidaler entzündungshemmender Drogenkonsum und das Risiko schwerer Haut- und Weichteilkomplikationen bei Patienten mit Varizellen- oder Zoster-Krankheit.

Wenn keine Kontraindikationen vorliegen und Paracetamol nicht wirkt (die Temperatur ist nach anderthalb Stunden nach der Einnahme nicht gesunken), können Sie zusätzlich ein auf Ibuprofen basierendes Mittel einnehmen.

5. Legen Sie eine kalte Kompresse auf Ihre Stirn oder wischen Sie Ihren Körper mit einem feuchten Schwamm ab

Eine halbe Stunde solcher Kühlwasserverfahren reicht aus, damit die Körpertemperatur signifikant sinkt. Vergleich von Kaltwasserschwamm und Paracetamol bei der Kontrolle des Fiebers bei Kindern, die ein Tertiärkrankenhaus in Südnigeria besuchen. Es stimmt, dann wird das Fieber zurückkehren.

Um dies zu verhindern, nehmen Sie Paracetamol oder Ibuprofen und senken Sie die Temperatur durch Kompressen und Reiben, während sie nicht wirken.

Wie die Temperatur nicht gesenkt werden kann

Die unten aufgeführten Methoden sind leider üblich. Dies macht sie jedoch nicht weniger schädlich. Hier ist, was Erste Hilfe: Fieber sollte unter keinen Umständen tun.

  • Geben Sie Kindern unter 14 Jahren Aspirin. Dieses Medikament kann das Reye-Syndrom verursachen, eine gefährliche Komplikation der Schwellung von Leber und Gehirn (Reye-Syndrom).
  • Reiben Sie den Körper mit kaltem Wasser mit Essig oder Alkohol ein. Besonders wenn es um ein Kind geht. Wenn Alkohol verdunstet ist, gelangt er in die Atemwege und kann darüber hinaus über die Haut aufgenommen werden - all dies kann zu einer Alkoholvergiftung führen. In Bezug auf Essig besteht die Gefahr von Hautverbrennungen.
  • Tauchen Sie eine brennende Person in ein kaltes Bad, ohne einen Arzt zu konsultieren. Ein starker Temperaturabfall kann einen Vasospasmus verursachen, der den Zustand eher verschlechtert als verbessert.

Wenn Sie dringend Hilfe suchen müssen

Behandlung von Fieber bei Kindern Rufen Sie sofort einen Krankenwagen an oder lassen Sie sich zumindest ärztlich beraten (telefonisch oder auf andere Weise), wenn:

  • Die Temperatur ist über 40 ° C gestiegen und kann nicht gesenkt werden.
  • Fieber begleitet von wiederholtem Erbrechen oder Durchfall.
  • Anzeichen einer Dehydration sind offensichtlich.
  • Kein Schweiß bei hohen Temperaturen.
  • Fieber begleitet von starken Kopfschmerzen und / oder Verwirrung.
  • Fieber begleitet von Hautausschlag oder Blutergüssen.
  • Atembeschwerden.
  • Der Hals wird taub und es ist schwierig, den Kopf zu beugen.
  • Krämpfe treten auf.

"Temperatur für zwei Wochen": Die Erholung von Coronavirus gab wichtige Ratschläge

Irina hat geschwommen und Yoga gemacht, aber COVID-19 war schwer für sie

23.04.2020 um 16:33 Uhr, Aufrufe: 67758

Die 38-jährige Journalistin Irina Bobkova ist eine von denen, auf die jetzt die ganze Aufmerksamkeit gerichtet ist, da sie bereits den Test durchlaufen hat, der für viele von uns ansteht, nämlich, dass sie ein Coronavirus hatte. Irina beschäftigt sich mit Yoga und Schwimmen, aber ihre Krankheit verlief äußerst unangenehm - eine lange hohe Temperatur, Kurzatmigkeit... Ira wurde von Ärzten, Bewegungs- und Atemübungen gerettet.

- Vom 6. bis 9. März waren mein Mann und ich in der Tschechischen Republik. Als wir dorthin gingen, gab es in diesem Land noch keine massiven Infektionsfälle, aber es gab nur wenige Touristen in Prag, manchmal aßen wir sogar ganz alleine in einem Café zu Mittag.

Ich denke, dass die Infektion auf dem Rückweg am Flughafen, in Prag oder bereits in unserem Sheremetyevo aufgetreten sein könnte.

Bei der Ankunft riefen wir die Hotline an und wollten wissen, was zu tun ist. Nach der Tschechischen Republik gab es keine obligatorische Selbstisolierung, aber es war notwendig, nach der Rückkehr aus Europa einzuchecken.

Wir wurden angewiesen, unseren Zustand zu überwachen und, falls Symptome auftraten, einen Arzt zu rufen. Da mein Mann am nächsten Morgen eine niedrige Temperatur von 37,1 hatte, beschlossen wir, zwei Wochen zu Hause zu sitzen, um uns selbst zu isolieren. Der Arzt hat uns einen Krankenurlaub für ARVI geschrieben.

Einen Tag später stieg die Temperatur meines Mannes auf 38, hielt sie ein paar Tage lang und fiel dann ab. All diese Tage war alles normal für mich, aber am vierten Tag wachte ich mitten in der Nacht mit dem Gefühl auf, Fieber zu haben. Darüber hinaus gab es Schmerzen im ganzen Körper, die Temperatur war 38 und höher. Aber wir dachten vielleicht, wie mein Mann, wird das alles schnell gehen. Diese zwei Tage habe ich ehrlich gesagt fiebersenkend getrunken und die Temperatur gesenkt. Aber sie hat sich für ein paar Stunden verlaufen und ist dann wieder aufgewachsen.

Am nächsten Tag, am Abend, kam die Bezirksärztin, sie hatte in diesem Moment 40 Anrufe pro Tag, sie konnte ihre Füße wirklich kaum vor Müdigkeit bewahren. Sie verschrieb mir einige symptomatische Medikamente. Aber ich wurde immer schlimmer, die Temperatur stieg weiter an und erreichte 39,2. Schwierigkeiten mit der Atmung begannen, ich schrieb dem Arzt darüber und sie antwortete, dass ich anfangen sollte, ein Antibiotikum zu trinken.

- Und als Sie bereits ins Krankenhaus eingeliefert wurden?

- Es war der sechste Tag der hohen Temperatur. Es war schon ganz traurig und ich merkte, dass die Situation außer Kontrolle geriet. Und da es in unserer Klinik, aus der der Bezirksarzt kam, weder einen CT-Scan noch eine Röntgenaufnahme gibt - dies ist eine kleine Klinik -, mussten einige Maßnahmen ergriffen werden. Mein Mann und ich zogen Atemschutzmasken an, fuhren zu einer bezahlten Klinik und machten eine Röntgenaufnahme. Er zeigte eine Lungenentzündung. Nach der Röntgenaufnahme nannte mich der Bezirkspolizist einen Krankenwagen für den Krankenhausaufenthalt.

Jetzt werden alle Menschen mit Anzeichen von SARS automatisch als potenziell krank mit Coronavirus eingestuft, und dies ist die richtige Position. Denn am Anfang hat mir nichts darauf hingewiesen. Bei den ersten Arztbesuchen haben sie sogar meine Sauerstoffsättigung gemessen - das war normal. (Dies ist ein solches Gerät, sie legen es an einen Finger und messen den Sauerstoffgehalt im Blut).

Der schwierigste Teil dieser Zeit war der Mangel an Informationen. Wir haben uns die Websites, Nachrichten und Informationen der WHO von deutschen Ärzten angesehen. Aber wir konnten nicht sicher verstehen: Was ist es schließlich? Weil so viele der Symptome, über die die Leute geschrieben haben - dass der Geruchssinn und der Geschmack verloren gehen -, hatten wir nicht. Außerdem kann ich sagen, dass ich selbst bei einer Temperatur von 39 immer essen wollte, wie ein normaler Mensch. Daher haben wir nicht ausgeschlossen, dass wir uns gerade erkältet haben.

- Es stellt sich heraus, dass mein Mann in milder Form gelitten hat?

- Wir haben nie herausgefunden, ob er ein Coronavirus hat. Mein Mann hatte noch einen Monat lang leichtes Fieber und Husten. Als sie mich wegbrachten, wurde ihm gesagt, dass er jetzt und noch mehr nicht ausgehen sollte. Als mein Coronavirus bestätigt wurde, kamen sie zu ihm nach Hause und machten auch einen Test. Der Test ergab jedoch ein negatives Ergebnis für das Virus. Zu diesem Zeitpunkt waren es jedoch bereits 14 Tage nach unserer Rückkehr. Dementsprechend können wir nicht zuverlässig wissen, ob ein Virus vorhanden war oder nicht..

- Erzählen Sie uns von Ihrem Krankenhausaufenthalt.

- Ich wurde in ein städtisches Krankenhaus gebracht und sofort in einer separaten Box isoliert. Dort wurde ich sofort getestet, aber es kam nur eine Woche später. Zuerst kam ein zweifelhaftes Ergebnis, und er wurde nach Nowosibirsk geschickt, um es erneut zu überprüfen. Und sie nahmen eine andere Analyse von mir. Dann kam eine positive von "Vector" und eine zweite positive von einem örtlichen Labor.

Ich verbrachte drei Wochen im Krankenhaus, lag in einer einzigen Kiste und wurde nur für die letzten zwei Tage in die gemeinsame Etage verlegt. Als ich eintrat, war es die übliche Abteilung für Infektionskrankheiten. Während dieser drei Wochen wurde es jedoch auf Patienten mit Coronavirus umgestellt.

- Wie wurden Sie behandelt und wie haben Sie sich die ganze Zeit gefühlt??

- Ich habe mich zwei von drei Wochen lang schlecht gefühlt. Ich hatte sogar eine Temperatur von mehr als zwei Wochen. Vor allem störte der Mangel an frischer Luft, weil sich das Fenster zur Straße nicht öffnete, sogar der Griff entfernt wurde und Essen durch ein kleines Fenster vom Korridor geleitet wurde. Menschen kommen nur in den Kostümen der Eroberer des Mars zu Ihnen. Ich hatte drei Arten von Antibiotika: Pillen, intramuskuläre Injektionen, Tropfer. Plus heiße Kalziumschüsse, Pillen.

Vom ersten Tag an wurde mir gesagt - bewege dich mehr, gehe um die Station herum. Aber es gibt 7,5 Schritte in der Länge. Und ich drehte mich im Kreis.

Ich machte die Übungen, aber als die hohe Temperatur nachließ und ich vorher kaum stehen konnte. Dann fing ich an zu hocken, was sich als sehr "aufregende Übung" herausstellte, weil meine Kurzatmigkeit einfach monströs war. Ein paar Mal hatte ich Angst, ins Bett zu gehen, weil ich das Gefühl hatte zu ersticken. Ich denke, es wurde durch die Tatsache gerettet, dass ich Yoga mache und sofort anfing, Atemübungen zu machen. Dies ist in einer solchen Situation im Allgemeinen sehr nützlich, denke ich. Weil Atemversagen mit flacher Atmung beginnt, wenn eine Person flach und oft atmet. Bei einer solchen Atmung gelangt nicht genügend Sauerstoff in die Lunge, was den Krankheitsverlauf weiter verschlimmert. Durch Atemübungen half ich meiner Lunge, besser mit Sauerstoff versorgt zu werden.

Ich wurde am 9. April entlassen.

- Welche Schlussfolgerungen haben Sie für sich gezogen? Und was würden Sie den Leuten raten??

- Selbstisolation ist wichtig! So erhöhen wir im Krankheitsfall unsere Chancen, dies alles mehr oder weniger sicher zu übertragen. Zweitens ist das, was ganz am Anfang über die Gefahr des Virus hauptsächlich für ältere Menschen gesagt wurde, nicht so. Ich bin 38 Jahre alt, schwimme, mache Yoga, führe einen allgemein gesunden Lebensstil, habe aber trotzdem eine Lungenentzündung.

Und es muss bedacht werden, dass Menschen mit erhöhtem Körpergewicht bei einer Beeinträchtigung der Atemfunktion die doppelte Schwierigkeit haben. In dieser Hinsicht war es für mich einfacher, ich wiege noch weniger als erwartet.

Jetzt habe ich noch keinen Kontakt mit jemandem. Ich trage eine Maske, ich trage Handschuhe, ich verwende alle Empfehlungen, die Menschen zur Selbstisolation gegeben wurden. Ich betrachte mich nicht als unsterblichen Batman.

- Sie planen nicht, Ihr Plasma zu spenden, da es den Infizierten hilft?

- Ich würde wirklich gerne Menschen helfen, aber sie nehmen mich wegen meines geringen Gewichts nicht als Spender - Spender können nicht weniger als 50 kg wiegen.

Wie man die Temperatur eines Erwachsenen senkt

Wenn die Körpertemperatur steigt, hat der Körper auf Entzündungen reagiert: So bekämpft das Immunsystem die aufgetretene Infektion. Wenn Sie wissen, wie Sie die Temperatur eines Erwachsenen senken können und wann dies erforderlich ist, können Sie dieses Symptom beseitigen. Die folgenden Anweisungen helfen Ihnen zu bestimmen, bei welcher Temperatur von 37-40 Grad etwas zu nehmen ist, ob Sie die Hitze sofort bekämpfen müssen.

Muss ein Erwachsener die Temperatur senken?

Bevor Sie das Arzneimittel einnehmen, sollten Sie herausfinden, welche Temperatur Sie bei einem Erwachsenen senken müssen. Hierfür gibt es einige Tipps:

  1. Wenn die hohe Temperatur ohne Symptome ist und 38-38,5 Grad nicht überschreitet, ist es nicht erforderlich, sie zurückzusetzen, es ist nicht gefährlich. Dies ist der Prozess des Kampfes des Körpers gegen Mikroben. Wenn Sie ihn niederschlagen, geben Sie Ihrem Körper keine Chance, selbstständig damit umzugehen, und Krankheitserreger dringen immer mehr ein. Verwenden Sie eine kalte Kompresse bei starken Kopfschmerzen.
  2. Wenn die Temperatur 39 ° C oder höher oder 38 ° C erreicht, aber schwerwiegendere Symptome wie Husten, laufende Nase, Übelkeit, Erbrechen, starke Kopfschmerzen, Krämpfe auftreten, ist dies ein Grund, Maßnahmen zur Fiebersenkung zu ergreifen.
  3. Die Temperatur von 38 Grad Celsius muss für diejenigen gesenkt werden, die an Schilddrüsenerkrankungen, Blutkrankheiten und Herzproblemen leiden.
  4. Die Temperatur sollte von Personen gesenkt werden, die aufgrund der individuellen Eigenschaften des Organismus keine Hitze vertragen..
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Wie man zu Hause die Hitze senkt

Es ist notwendig, alles, was abkühlen kann, richtig zu verwenden, nicht den Körper zu erwärmen. Verwenden Sie dazu die folgenden Methoden, um eine hohe Temperatur bei Erwachsenen zu senken:

  1. Trinke ausreichend Flüssigkeit. Trinken Sie warmen Tee, fügen Sie Johannisbeeren, Himbeeren oder Honig hinzu - dies erhöht das Schwitzen und dann geht die Hitze weg. Dann trink einfach viel Wasser.
  2. Reiben Sie den Körper mit Wodka, Essig oder Alkohol. Entfernen Sie überschüssige Kleidung, wischen Sie den Körper mit diesen Produkten ab und achten Sie dabei besonders auf Achselhöhlen, Füße, Ellbogen und Knie. Legen Sie sich einige Minuten ohne Decke hin, damit die Flüssigkeit von der Körperoberfläche verdunsten und die Hitze reduzieren kann. Wenn Sie sich sehr kalt fühlen, ist dies normal. Seien Sie einfach geduldig..
  3. Kühlkompressen. Nehmen Sie ein Becken, füllen Sie es mit Wasser, kühlen Sie es ab oder verwenden Sie einen Sud aus Schafgarbe. Weiche ein Baumwolltuch in der Flüssigkeit ein und trage es auf Handgelenke, Stirn, Leistenfalten und Schläfen auf. Komprimierungen häufiger wechseln.
  4. Hypertonische Lösung. Trinken Sie 700-800 ml des folgenden Mittels - 1 EL. leicht gekühltes kochendes Wasser macht 2 TL aus. Salz. Die Lösung lässt kein Wasser zu, so dass es vom Körper ausgeschieden wird.
  5. Einlauf basierend auf Kamillensud. Bereiten Sie Kamilleninfusion vor, Bucht 4 EL. l. trocknen Sie die Blumen mit einem Glas kochendem Wasser und erhitzen Sie die Lösung in einem Wasserbad. Nach dem Abkühlen abseihen, mit Wasser verdünnen, bis ein Volumen von 200 ml erhalten wird. Gib ihm einen Einlauf.

Medikament

Wenn keine positiven Ergebnisse vorliegen, müssen Sie Antipyretika bei hohen Temperaturen bei Erwachsenen aus der folgenden Liste einnehmen:

  1. "Aspirin". Erhältlich in Tabletten-, Pulver- oder Blisterform. Indikationen zur Anwendung sind Schmerzsyndrome, fieberhafte Zustände. Bevor Sie die Pille einnehmen, müssen Sie etwas essen, dies kann nicht auf nüchternen Magen erfolgen. Es wird empfohlen, die Tablette zu zerdrücken, damit die Magenschleimhaut weniger gereizt wird. Mit viel Wasser trinken. Maximum pro Tag - 500 mg am ersten Behandlungstag und 300 mg am folgenden. Preis ab 2 Rubel.
  2. "Paracetamol". Aufgrund ihrer chemischen Struktur werden die Tabletten als Sulfonanilide mit schwacher entzündungshemmender Wirkung eingestuft. Sie werden häufig zur Temperatursenkung im Notfall zusammen mit No-Shpa-Medikament und Analgin als Mittel namens Triade verwendet. Darreichungsformen - Tabletten, Suspension, Zäpfchen, Sirup. Ab der Temperatur ist es notwendig, 3-4 mal täglich im Abstand von 4 Stunden mit einem Verlauf von 5 Tagen einzunehmen. Die interne oder rektale Einzeldosis sollte 500 mg nicht überschreiten. Preis ab 3 Rubel.
  3. "Analgin". Antipyretische, entzündungshemmende, analgetische Wirkung. Andere Formen der Freisetzung sind Injektionslösung oder Zäpfchen. Das Medikament wird intramuskulär oder intravenös mit 250-500 mg pro Tag bis zu dreimal verabreicht. Eine Einzeldosis ist auf 1 g täglich begrenzt - 2 g. Die interne oder rektale Verabreichung sollte eine Dosis von 250-500 mg bis zu 2-3 mal täglich betragen. Der Preis für Tabletten ab 24 Rubel, Lösung - ab 100 Rubel.
  4. Nurofen. Temperaturtabletten, weiß beschichtet. Indikationen für die Anwendung sind Kopfschmerzen oder Zahnschmerzen, Rückenschmerzen, Neuralgie und Fieber mit akuten Virusinfektionen der Atemwege oder Grippe. Jeweils 200 mg, d.h. eine Tablette, bis zu 3-4 mal täglich nach den Mahlzeiten. Mit viel Flüssigkeit trinken. Die maximale tägliche Dosierung bei einer Temperatur beträgt 1,2 g, d.h. 6 Tabletten. Nach 3 Tagen ohne Besserung wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen. Preis ab 80 Rubel.

Wirksame Volksheilmittel gegen Temperatur

Die traditionelle Medizin hilft, die Temperatur ohne Medikamente in Form von Pillen, Injektionen oder Zäpfchen zu senken. Probieren Sie eines der effektivsten Rezepte zur Fiebersenkung:

  1. Lindenbrühe. Nehmen Sie 2 EL. l. trockene Lindenblüten und ein Glas kochendes Wasser mischen. Die Brühe etwa eine halbe Stunde ziehen lassen und abseihen. Falls gewünscht, fügen Sie der Lösung einen Löffel Honig hinzu. Trinken Sie bis zu 4 Mal am Tag, um das Schwitzen zu verstärken und Fieber zu lindern.
  2. Kompressen auf Basis von Apfelessig und Kartoffeln. 2 rohe Kartoffeln reiben, die Masse mit 20 ml Essig verdünnen. Nachdem Sie die Mischung auf ein Käsetuch gelegt haben, tragen Sie sie mindestens 2 Stunden lang auf die Stirn auf.
  3. Himbeeraufguss. Nehmen Sie trockene Himbeersprossen mit Blättern und Beeren und hacken Sie sie, bis Sie 2 EL erhalten. l. Bucht 1 st. kochendes Wasser, 15 Minuten in einem Wasserbad erhitzen, abseihen und in eine Thermoskanne geben. Trinken Sie den ganzen Tag in kleinen Schlucken.
  4. Zwiebel, Honig und Apfel. Bereiten Sie 0,5 EL vor. Honig und eine Masse von Äpfeln mit Zwiebeln gerieben. Rühren, zweimal täglich 1 EL konsumieren. l.
  5. Zwiebelrezept. Nehmen Sie eine Zwiebel, schälen Sie, geben Sie es einen matschigen Zustand, gießen Sie 2 EL. kochendes Wasser. Wickeln Sie das Produkt in ein warmes Tuch, lassen Sie es über Nacht und nehmen Sie dann 2 TL pro Stunde..

Was ist bei hohen Temperaturen nicht zu tun?

Starke Hitze erfordert die Einhaltung mehrerer Punkte. Eine Beschreibung, was bei hohen Temperaturen zu tun ist, wird nicht empfohlen:

  1. Senken Sie die Temperatur, die 38-38,5 Grad Celsius nicht überschreitet, nicht mit Tabletten oder anderen Methoden. Lassen Sie Ihren Körper Infektionen selbst bekämpfen.
  2. Beginnen Sie nicht mit Antibiotika, da diese keinen Einfluss auf die Temperatur haben. Nur entzündungshemmende und fiebersenkende Medikamente können Fieber reduzieren. Darüber hinaus können Antibiotika gegen Infektionen nur nach Rücksprache mit einem Arzt behandelt werden..
  3. Wickeln Sie sich bei der Temperatur nicht in ein paar Decken, sondern lassen Sie den Schweiß auf natürliche Weise von der Hautoberfläche verdunsten, um sich abzukühlen.
  4. Befeuchten Sie die Luft im Raum nicht, da Sie sonst eine Lungenentzündung bekommen und den Prozess der Schweißverdunstung verlangsamen können.
  5. Verwenden Sie keine Senfpflaster, Heizkissen oder heißen Bäder - sie erhöhen nur die Temperatur.
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Video: Wie man die Temperatur 39 mit Grippe und Erkältungen schnell senkt

Jede Person spürte die Schwere der Erkrankung, wenn die Körpertemperatur erhöht wurde. Ohne zu wissen, welche Gradschwelle Anlass zur Sorge gibt, machen die Menschen oft Fehler, und der Körper kann das Problem aus diesem Grund nicht alleine beseitigen. Wenn Sie nicht genau wissen, wie Sie bei Erwachsenen Fieber senken können, sehen Sie sich ein nützliches Video an, in dem schnelle Methoden zur Fiebersenkung beschrieben werden.

Wie man die Temperatur zu Hause senkt

Welche Temperatur muss gesenkt werden??

Fieber (Hypertonie) ist eine natürliche Reaktion auf entzündliche Prozesse. So bekämpft der Körper die Pathologie und hilft sich selbst. Beeilen Sie sich nicht sofort, um die Temperatur mit einer leichten Schwankung auf der Thermometerskala zu senken. Systeme müssen die Möglichkeit erhalten, selbstständig damit umzugehen und sich zu stärken. Sie sollten nicht zu lange sitzen und auf einen kritischen Anstieg warten. Eine schwere oder anhaltende Überhitzung des Körpers kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie die hohe Temperatur senken. Für eine verständlichere Abgrenzung eines solchen Zustands ist es üblich, dass die Weltgesundheitsgesellschaft die Temperatur unterteilt in:

  • normale Temperatur (Indikatoren 36, 5-37, 2 ° C);
  • Subfebrile Temperatur (Indikatoren 37-38 ° C);
  • Fiebertemperatur (Indikatoren 38-39 ° C);
  • Pyretische Temperatur (Indikatoren 39-41 ° C);
  • Hyperpyretische Temperatur (Messwerte über 41 ° C);
Es ist allgemein anerkannt, dass die erhöhte Körpertemperatur auf Indikatoren bis zu 39 ° C zurückzuführen ist. Oberhalb dieser Zahl wird die Temperatur als hoch angesehen.

Es ist notwendig, die Temperatur bei einem gesunden Erwachsenen und einem Kind über 3 Jahre zu senken, nachdem sie auf 38,5 ° C gestiegen ist. Sie sollten nicht bis zu dieser Markierung warten und die Temperatur früher senken, wenn Sie sie benötigen:

  • ist allergisch;
  • anfällig für Vasospasmus und Stenose der Atemwege;
  • hat eine geringe Immunität;
  • hat kürzlich eine schwere oder chronische Krankheit erlitten;
  • anfällig für einen schnellen Temperatursprung;
  • ein Kind unter 3 Jahren;
  • schwangere Frau;

Wie man die Temperatur zu Hause senkt?

Der effektivste Weg, um die Temperatur zu Hause zu senken, ist die Einnahme von Antipyretika. Die Medikamente müssen auf Anraten eines Arztes angewendet werden, werden aber normalerweise universell angewendet. Je nach Alter und Vorlieben ändert sich nur die Form der Arzneimittelfreisetzung. Antipyretika zur Senkung der Temperatur bei Erwachsenen werden normalerweise in Form von Tabletten oder Kapseln angeboten. Sie können die Temperatur eines Kindes mit Hilfe von Suspensionen, Sirupen und rektalen Zäpfchen senken. Letztere sind für die schnellste und effektivste Aktion bekannt.

Zur Bekämpfung von Bluthochdruck können Wirkstoffe wie:

  • Acetylsalicylsäure. Das Medikament ist bei Kindern unter 14 Jahren kontraindiziert. Es wirkt sich negativ auf die Schleimhaut aus. Darüber hinaus gilt es als natürliche Medizin, da Acetylsalicylsäure von unserem Körper produziert wird, wenn wir Gemüse und Obst essen. Aspirin reduziert die Blutgerinnung und beugt Herzinfarkten vor. Um die Temperatur zu senken, ist es für erwachsene Patienten geeignet (enthalten in Aspirin, Citramon, Upsarin, Citropak);
  • Diclofenac. Es wird selten verwendet, um die Temperatur zu senken, aber wenn zu Hause kein anderes Antipyretikum vorhanden war, ist Diclofenac für die Temperatur geeignet. Nicht empfohlen für Leber- und Verdauungssystemerkrankungen (enthalten in Voltaren, Diclofenac-plus);
  • Paracetamol. Wie viele Antipyretika blockiert Paracetamol die Produktion von natürlichem Interferon im menschlichen Körper. Es wird jedoch als sanftes Medikament angesehen und empfohlen, um die Temperatur bei einem Kind zu senken. (enthalten in Kaffetin, Panadol, Eferalgan);
  • Ibuprofen. Ein Antipyretikum, das Krämpfe lindert. Diese Wirkung des Arzneimittels hilft, die Temperatur bei Menschen zu senken, die anfällig für Krämpfe und Vasospasmus sind. Ibuprofen wird für Kinder empfohlen (enthalten in Nurofen, Ibuklin, Mig-200, weiter).
Wichtig! Antibiotika sind nicht fiebersenkend. Ihre Wirkung zielt auf die Bekämpfung bakterieller Infektionen ab. Es ist verboten, sie zu nehmen, um die Temperatur zu senken..

Es ist äußerst wichtig, die Anweisungen aus den Anweisungen für das Medikament zu befolgen. Es enthält die Dosierung des Arzneimittels, die Merkmale der Verabreichung und die Nebenwirkungen, die es verursacht.

Begleitende Maßnahmen der fiebersenkenden Therapie und Volksmethoden zur Senkung der Temperatur

Um die Wirkung von Medikamenten zu verstärken und den Prozess der Temperatursenkung zu Hause zu beschleunigen, müssen Sie einige einfache Regeln befolgen. Die begleitende Therapie umfasst:

  • Wasserregime. Der Patient muss so viel wie möglich trinken. Tee, stilles Mineralwasser oder klares Wasser reichen aus. Abkochungen von Himbeeren und Linden helfen gut. Kohlensäurehaltige Getränke, süße Getränke und Säfte sind nicht zum Trinken geeignet ;;
  • Aufrechterhaltung der Raumtemperatur 18-20 ° C. Dies ist für die externe Kühlung erforderlich. Der Patient sollte nicht mit einer warmen und synthetischen Decke bedeckt sein.
  • Die Luftfeuchtigkeit im Raum sollte 60-70% entsprechen.
  • Der Patient sollte Baumwollkleidung tragen, die regelmäßig gewechselt werden sollte.
  • Der Patient sollte keine schwere Nahrung erhalten, um die Temperatur zu senken. Die Diät sollte leicht sein;
  • Wischen mit warmem Wasser oder Kompressen mit einem feuchten Handtuch sind erlaubt. Es wird nicht empfohlen, Essig oder Alkohol zu verwenden.
  • Ein Patient mit hoher Temperatur muss im Bett gehalten werden.
In dem Raum, in dem sich der Patient befindet, dürfen keine Zugluft vorhanden sein. In diesem Fall muss Zugang zu frischer Luft gewährt werden. Belüftung des angrenzenden Raumes ist möglich.

Mit unkritischen Anzeigen am Thermometer können Sie versuchen, die Temperatur mit Volksheilmitteln zu senken. Hierfür eignen sich mäßig saure Fruchtgetränke, Honig, Abkochungen mit Erdbeerblättern und Himbeerzweigen..

Wenn die Temperatur nicht sinkt?

Es kommt oft vor, dass die Temperatur nicht in die Irre geht oder sehr langsam abfällt. Die Messwerte auf dem Thermometer hatten keine Zeit, wieder normal zu werden, da die Skala wieder ansteigt. Dies geschieht normalerweise aufgrund von Vasospasmus. Kinder unter 5-7 Jahren sind am anfälligsten für dieses Phänomen. Dies ist auf die unvollständige Konsistenz ihres Körpers zurückzuführen. Im Falle eines Vasospasmus kann das Antipyretikum nicht in den Blutkreislauf gelangen und seine Wirkung entfalten. Der Krampf kann durch Testen der Arme und Beine des Patienten bestimmt werden. Wenn die Gliedmaßen trotz der hohen Temperatur kalt sind, kommt es zu einem Krampf.

Sie können die Situation ändern, indem Sie ein krampflösendes Mittel einnehmen. Papaverin (no-shpa) wird häufig verwendet. Je nach Alter und Gewicht muss der Patient die richtige Dosierung des krampflösenden Mittels einnehmen und nach 10 bis 15 Minuten ein Antipyretikum einnehmen.

Es ist sehr effektiv, die Temperatur mit Hilfe einer lytischen Mischung (Triade) zu senken. Es enthält:

  • Analgin 50% ige Lösung: 0, 1-0, 2 ml / 10 kg Gewicht;
  • Suprastin, 2% ige Lösung: 0-7 Jahre - 0,1 ml / Lebensjahr; ab 7 Jahren / 1 ml;
  • Papaverin oder No-shpa 2% ige Lösung: bis zu 6 Monate nicht verwendet; 6 Monate - 6 Jahre - 0,1 ml / Lebensjahr; ab 6 Jahren - 2 ml;
Wenn die Temperatur auf kritische Indikatoren ansteigt, muss dringend ein Krankenwagen gerufen werden.

Wie man die Temperatur zu Hause mit Volksheilmitteln schnell senkt

Hallo allerseits, liebe Freunde. Heute habe ich wieder einen Artikel von meiner Freundin Yulia, einer Krankenschwester, die bereits eine Reihe von Artikeln zum Thema Gesundheit geschrieben hat, heute einen anderen.

Die Körpertemperatur (TT) ist ein Indikator, auf den wir immer achten, besonders wenn wir krank sind. Dies ist das Hauptmerkmal des Allgemeinzustands des Körpers. Ein Anstieg der Körpertemperatur zeigt an, dass der Körper versucht, etwas zu bekämpfen (Bakterien, Viren oder andere Einflüsse)..

Fieber wird fast immer bei Erwachsenen und Kindern mit akuten Atemwegsinfektionen, akuten Virusinfektionen der Atemwege sowie während der Verschlimmerung bestimmter chronischer Krankheiten beobachtet. Wir alle wissen, dass Paracetamol, Aspirin und Ibuprofen eine hohe Temperatur senken können..

Es gibt aber auch andere Möglichkeiten, die helfen, wenn es keine Möglichkeit gibt, eine Pille einzunehmen, oder wenn Antipyretika nicht zurechtkommen. Wir werden über sie sprechen.

Wann ist die Temperatur gesundheitsschädlich und was?

Evidenzbasierte Medizintherapeuten und Empfehlungen der WHO halten sich an eine einfache Regel - senken Sie die Temperatur nicht unter 38-38,5 °. Aber es gibt ein "aber". Es gibt Menschen, die sogar 39 ° gut vertragen. Und es gibt diejenigen, die sich auch bei 37,5 ° schlecht fühlen.

Daher ist es wichtig, hier zu lernen: Sie müssen sich auf persönliche Gefühle konzentrieren. Wenn es schlecht ist, ist es besser, die Pille einzunehmen, ohne auf die Erhöhung auf die empfohlenen 38 ° zu warten. Gleiches gilt für Kinder..

Interessante Tatsache! Mit einem Anstieg der TT auf 38 ° beginnt die Produktion von natürlichem Interferon, das Krankheitserreger abtötet. Empfehlungen sind damit verbunden..

Welche Indikatoren können als lebensbedrohlich bezeichnet werden? Temperaturen über 39 ° für 3 Tage oder länger können zu pathologischen Veränderungen im Körper führen:

  • Schädigung des Zentralnervensystems;
  • Dehydration, Vergiftung;
  • Verletzung der Durchblutung;
  • Blutdruckabfall;
  • Erhöhte Blutviskosität.

Wenn die hohe Temperatur länger als 3 Tage anhält, sind ein Krankenhausaufenthalt, alle Tests und eine Antibiotikatherapie erforderlich.

In einigen Fällen ist es notwendig, die Temperatur sofort zu senken, ohne auf mögliche Komplikationen zu warten. Dies sind Situationen, in denen:

  • Krämpfe werden beobachtet;
  • Es gibt chronische Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, Diabetes mellitus, Pathologien des endokrinen Systems, Läsionen des Zentralnervensystems;
  • Das allgemeine Wohlbefinden verschlechtert sich.

Das ist interessant! Die TT-Norm bei einem gesunden Menschen beträgt 35,5-37,2 °. Die durchschnittliche Körpertemperatur bei Männern ist 0,5-0,7 ° niedriger als bei Frauen.

Wie man die Temperatur zu Hause schnell und ohne Pillen senkt

Sie müssen Ihre Medizin nicht immer sofort einnehmen. Versuchen Sie, Bedingungen für sich selbst zu schaffen, die helfen, das Symptom der Krankheit zu bekämpfen:

  • Beobachten Sie Bettruhe - Ruhe, schwaches Licht, Pyjamas aus atmungsaktiven Materialien und wickeln Sie sich auf keinen Fall in eine warme Decke. Es ist wichtig, nicht körperlich aktiv zu sein. Bei Schüttelfrost mit einer leichten Decke abdecken.
  • Öffnen Sie das Fenster, zumindest zur Belüftung (wenn es draußen kalt ist). Frische Luft ist während einer Krankheit unerlässlich. Denken Sie daran, dass die empfohlene Innentemperatur 20-22 ° beträgt, auch wenn Sie krank sind.
  • Halten Sie die erforderliche Luftfeuchtigkeit ein. In vielen Wohnungen ist die Luft trocken, besonders im Sommer oder während der Heizperiode. Es ist gut, einen Luftbefeuchter zu haben. Wenn nicht, können Sie die Windeln nass machen und an die Wagen des Sofas, der Stühle und der Batterien hängen. Ein sehr effizienter Weg bei Temperatur. Es erleichtert auch das Atmen.
  • Essen von Früchten, die reich an Vitamin C sind Ich höre oft, dass man bei der Temperatur Zitrone essen muss - es hilft besser als alle Pillen. Aber natürlich, vorausgesetzt, es gibt keine Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und Allergien gegen Zitrusfrüchte.
  • Iss gesunde und leichte Lebensmittel. Hühner- und Gemüsebrühen, Haferflocken, Kartoffelpüree sind nützlich. Kein geräuchertes Fleisch, Gurken, Kuchen.
  • Trinke ausreichend Flüssigkeit. Kamillentee, Hagebutten, Fruchtgetränke, Kompotte, klares Wasser - hier reicht alles. Dies hilft Ihnen, Austrocknung zu vermeiden..

Eine gute und persönlich getestete Methode von mir ist eine Dusche. Aber nicht kalt (sonst können Krämpfe auftreten), sondern warm (nicht heiß, angenehme Temperatur).

Er hat mir viele Male geholfen - die Temperatur beginnt zu sinken, auch wenn sie stark mit Medikamenten verwechselt wird. Aber auch diese Option ist nur für Menschen ohne chronische Krankheiten geeignet..

Beachtung! Auf keinen Fall mit Essig oder Wodka einreiben! Dies kann zu Vergiftungen und Vergiftungen des Körpers führen..

Ist es möglich, die Temperatur mit Volksheilmitteln für einen Erwachsenen zu senken?

Zusätzlich zu den einfachen Tipps, die im vorherigen Abschnitt beschrieben wurden, gibt es Volksheilmittel, die in Verbindung mit ärztlichen Verschreibungen verwendet werden können..

  • Honigwasser. Das Imkereiprodukt hat fiebersenkende und antibakterielle Eigenschaften. Sie müssen einen Teelöffel Honig in einem Glas Wasser verdünnen und mehrmals täglich trinken. Die Hauptsache ist, kein heißes Wasser zu nehmen. Bei hohen Temperaturen verliert Honig alle seine vorteilhaften Eigenschaften..
  • Beeren. Himbeeren, Preiselbeeren und Johannisbeeren senken die Temperatur. Und es ist nicht notwendig, Fruchtgetränke oder Kompott zu kochen. Sie können es auch frisch essen. Getränke werden empfohlen, um hydratisiert zu bleiben. Aber hier wird gewöhnliches Wasser zurechtkommen (Limonaden und Säfte werden definitiv nicht funktionieren).
  • Kräuterkochungen. In erster Linie in Bezug auf die Effizienz natürlich Linden. Wenn Sie Ihre eigenen, persönlich im Wald gesammelten haben, ist es gut. Nein, Apothekenfilterbeutel reichen aus. Linde kann mit Kamille, Hagebutte kombiniert werden. Tee aus Erdbeer- oder Johannisbeerblättern mit Zitronensaft hilft sehr. Sie können auch Minze brauen - es hilft, Fieber zu reduzieren, Übelkeit zu beseitigen und Kopfschmerzen zu lindern..
  • Tee für die Immunität. Sie können normalen Tee kochen und eine Scheibe Ingwerwurzel und eine Scheibe Zitrone sowie Honig hinzufügen. Ingwer stärkt die Abwehrkräfte des Körpers, Zitrone ist eine Vitamin C-Quelle und Honig senkt die Temperatur.

Einige Ärzte empfehlen, Tücher mit einem feuchten Handtuch durchzuführen. Wenn Sie es sich bequem machen, dann bitte. Aber es scheint mir, dass dieses Verfahren nicht sehr angenehm sein wird..

Und absolut am Rande eines Foul - Einläufe. Sie werden mit Kamillenaufguss hergestellt - 4 Esslöffel Rohstoffe pro Glas kochendem Wasser. Die filtrierte Brühe wird mit Wasser verdünnt, bis ein Volumen von 200 ml erhalten ist, in einen Einlauf gegossen und dem Patienten gegeben. Sie sagen, es hilft.

Beachtung! Nicht alle Volksheilmittel sind geeignet, um TT bei Kindern niederzuschlagen! Besser einen Kinderarzt aufsuchen.

Was ist bei erhöhten Temperaturen nicht zu tun?

Welche Fehler machen wir am häufigsten, wenn wir versuchen, TT abzuschießen:

  • Wir trinken heißen Tee, je heißer desto besser. Im Gegenteil, es erhöht die Wärme. Trinken Sie warme oder kühle Getränke.
  • Wir wickeln uns in eine Decke, um zu schwitzen. Dadurch kann die Temperatur noch höher werden. Wenn es kalt ist, ist es besser, sich mit einer leichten Decke zu bedecken. Im Allgemeinen sollte die Kleidung im Idealfall minimal sein..
  • Wir trinken warme Milch. Fieber kann es gerinnen lassen und zu Magenverstimmung führen..
  • Wir erheben unsere Füße, atmen ein, setzen Senfpflaster ein. Alle Verfahren sollten nach der TT-Normalisierung durchgeführt werden.
  • Wir schließen alle Fenster, wir haben Angst vor Zugluft. Frische Luft hingegen hilft bei der Bekämpfung von Krankheiten, verbessert die Gesundheit und erleichtert das Atmen..
  • Wir duschen kalt. Dies kann zu Vasospasmus und sogar zu Anfällen führen. Sie können nur in warmem Wasser schwimmen.

Außerdem sollten Sie nicht viel Aspirin und Analgin trinken. Heutzutage sind Paracetamol und Ibuprofen die Medikamente der Wahl bei Temperaturen.

Wie man bei einem Kind mit Volksheilmitteln eine hohe Temperatur senkt

Wenn die TT bei einem Kind steigt, sind wir besorgt, insbesondere wenn die Indikatoren über 38 ° liegen. Wenn das Baby Erbrechen hat, es lethargisch ist, kann es keine Frage von Volksheilmitteln geben.

Sie müssen ein Antipyretikum auf Paracetamolbasis geben und einen Arzt rufen.

Wenn das Kind aktiv ist und Symptome einer Erkältung hat, können Sie einige traditionelle Medizin-Tipps berücksichtigen:

  1. Um das Kind auszuziehen und die Windel zu entfernen. Wenn die Beine kalt sind, tragen Sie Socken.
  2. Mit Wasser abwischen. Es sollte eine angenehme Temperatur haben. Es ist definitiv besser als Essig und Wodka..
  3. Lüften Sie den Raum. Die Luft in dem Raum, in dem sich das Kind befindet, sollte kühl und frisch sein.
  4. Bieten Sie an, öfter zu trinken. Wasser, ungesüßte Kompotte, Fruchtgetränke reichen aus. Sie können schwachen Linden- oder Kamillentee verwenden, wenn keine Tendenz zu Allergien besteht.
  5. Stillen. Muttermilch besteht zu fast 90% aus Wasser und enthält eine Vielzahl von immunologischen Schutzfaktoren. Stillen lohnt sich also auf jeden Fall..

Nun, wieder raten viele Einläufe. Ich bin total dagegen, nicht nur weil es unangenehm ist. Einläufe verändern die Darmflora und können Bauchschmerzen und Durchfall verursachen.

Jetzt sind viele Kinderärzte gegen die "Litichka". Es ist eine medizinische Mischung aus drei Komponenten: fiebersenkend (normalerweise Analgin), krampflösend (No-Shpa) und Antihistaminikum (Suprastin oder Diphenhydramin). Trotzdem wird die Triade oft mit sehr hohen Raten und sehr effektiv eingesetzt.

Meine Meinung zur "Litichka". Im Notfall kann dies die einzige Möglichkeit sein, die Temperatur zu senken. Ich bin gegen eine weit verbreitete Anwendung, aber manchmal sind Komplikationen aufgrund einer hohen TT des Körpers gefährlicher als eine einzelne Injektion einer lytischen Mischung.

Wirksame Fiebermedikamente

Die sichersten und am meisten empfohlenen Medikamente basieren auf Paracetamol. Dies sind Pentalgin, Tsefekon, Grippe und kalte Pulver wie TeraFlu, Coldrex. Persönlich schmerzt mein Magen oft durch Pulver - es gibt so viele Ersatzstoffe für Himbeeren, Zitrone usw..

Das zweitbeliebteste und sicherste ist Ibuprofen. Es ist ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament. Arzneimittel mit dem Wirkstoff "Ibuprofen" - "Nurofen", "Ibufen", "Next", "Mig". Dennoch sind uns diese Medikamente als Schmerzmittel besser bekannt..

Das kombinierte Medikament "Ibuklin" ist heute sehr beliebt. Es enthält sowohl Paracetamol als auch Ibuprofen. Aber vor kurzem wurde diese Kombination als gefährlich bezeichnet, und es wird dringend empfohlen, Kindern kein Ibuklin zu geben.

Was ich am Ende zusammenfassen möchte, möchte ich zusammenfassen. Denken Sie daran, dass ein Anstieg der Körpertemperatur für mehr als 3 Tage hintereinander ein Grund ist, einen Arzt aufzusuchen.

Fieber, begleitet von Erbrechen, Hautausschlag, Krampfanfällen, bellendem Husten, erfordert einen Krankenwagenbesuch und einen Krankenhausaufenthalt.

Und keine Antibiotika ohne die Ernennung eines Therapeuten! Gesundheit!

Elena

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Temperatur 37 Gründe und wie man runter bringt

Einer der Indikatoren für den Normalzustand einer Person ist die Körpertemperatur, die normalerweise 36,6 Grad Celsius beträgt. Eine Änderung der normalen Indikatoren weist auf eine physiologische oder pathologische Abnormalität hin. Abhängig von der Dauer der Temperaturänderung und den digitalen Anzeigen können Sie ein Bild eines schmerzhaften Zustands oder einer vorübergehenden Reaktion des Körpers erstellen.

Warum die Temperatur von 37-37,5 Grad lange anhält und welche Maßnahmen ergriffen werden müssen, bestimmt der behandelnde Arzt. Einzelne Temperaturwerte sollten berücksichtigt werden, die bei einigen Personen zwischen 36,0 und 37,1 liegen können.

Wie ist die Temperaturregelung und -regelung im Körper

Die Funktion, eine konstante Körpertemperatur unabhängig von Veränderungen in der äußeren Umgebung aufrechtzuerhalten, wird von den Hypothalamus- und Schilddrüsenhormonen wahrgenommen. Nervenfasern in der Haut senden über Rezeptoren ein informatives Signal über Temperaturänderungen von außen. Das Schilddrüsen-stimulierende Hormon des Hypothalamus aktiviert die Schilddrüse, die die Produktion ihrer eigenen Hormone stimuliert, die einen aktiven Stoffwechsel verursachen.

Dies ist der Prozess der Thermoregulation im Körper und auf der Hautoberfläche. Das Gleichgewicht der menschlichen Körpertemperatur in Bezug auf die Umgebung und die innere Erwärmung wird durchgeführt. In der Praxis können Temperaturindikatoren bei normalen Menschen jedoch individuell sein und sich sogar in verschiedenen Körperteilen unterscheiden..

Temperaturstandards morgens und abends

Es ist allgemein anerkannt, dass der Indikator für die Temperatur einer Person 36,6 Grad Celsius beträgt. Dieser Indikator kann jedoch sowohl nach oben als auch nach unten abweichen..

Bei Männern liegt die Durchschnittstemperatur um etwa 0,5 Grad unter der bei Frauen.

Bei Frauen kann sich die Körpertemperatur in Abhängigkeit von den Tagen des Menstruationszyklus ändern. Und auch während der Schwangerschaft. Unter verschiedenen klimatischen Bedingungen können sich die normalen Temperaturen der Menschen auch um einen ganzen Grad unterscheiden, z. B. 36,0 und 37,1 für Japaner bzw. Australier.

Tagsüber ändert sich die Körpertemperatur einer Person um 0,5 Grad oder sogar um ein Grad. Die Mindestindikatoren für die normale Temperatur von 36,0 bis 36,6 liegen morgens zwischen 4 und 00 Uhr und abends zwischen 16 und 20 Uhr zwischen 36,8 und 37,4. Darüber hinaus hat jedes Organ seine eigene Temperatur und in verschiedenen Körperteilen können normale Indikatoren abweichen.

Für Frauen in verschiedenen Perioden des Menstruationszyklus ist die Basaltemperatur wichtig, wenn eine Frau eine Schwangerschaft plant oder sich durch Messung der Temperatur vor unerwünschter Befruchtung schützt.

Eine Basaltemperatur von 37 Grad Celsius, die mehrere Tage vor dem erwarteten Beginn der Menstruation anhält, zeigt den Beginn der Schwangerschaft an. Es tritt nach dem Ende des Eisprungs auf, indem die Produktion von Progesteron erhöht wird, die auftritt, wenn eine Schwangerschaft auftritt. Zu Beginn des Zyklus steigt die Basaltemperatur nicht mehr als 36,8.

Wenn die Basaltemperatur über 37 Grad steigt, muss ein Arzt konsultiert werden, da dieser Indikator auf das Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses der Genitalien oder der Blase hinweist. Bei Adnexitis (Entzündung der Eierstöcke) oder vaginaler Entzündung kann es solche Temperaturindikatoren geben.

Thermometerfehler

Die Temperatur 37-37,2 unter pathologischen Bedingungen wird als entscheidend angesehen. Die Metriken müssen genau sein. Verwenden Sie zur Bestimmung der Körpertemperatur Quecksilber- oder digitale (elektronische) Thermometer. Jeder kennt den Prozess der Messung mit einem Quecksilberthermometer, und es dauert 8-10 Minuten, und mit einem elektronischen Thermometer beträgt die Zeit nicht mehr als drei Minuten.

Merkur

Glasquecksilberthermometer werden normalerweise zur Messung der Körpertemperatur in der Achselhöhle verwendet. Der Fehler solcher Thermometer beträgt nicht mehr als 0,1 Grad. Die Messgenauigkeit ermöglicht es Ihnen, ein klares Bild des pathologischen Prozesses zu erstellen, die vollständige Diagnose herauszufinden und verschiedene Veränderungen des Zustands einer Person (physiologisch oder pathologisch) korrekt zu diagnostizieren..

Das Quecksilberthermometer verfügt über eine spezielle Teilung, mit der Sie die Temperatur des menschlichen Körpers bis zu 0,1 genau bestimmen können. Dies ist zum Beispiel wichtig, um zwischen dem Entzündungszustand oder einfach der Ermüdung des Körpers zu unterscheiden, um eine Schwangerschaft oder den Beginn eines pathologischen Prozesses zu bestimmen..

Ein Quecksilberthermometer hilft auch dabei, den Zustand bei der Messung der Temperatur in der Mundhöhle und der Basaltemperatur im Rektum genau zu beurteilen, wobei die geringsten Änderungen der Indikatoren auf völlig unterschiedliche Prozesse hinweisen.
Glasthermometer mit Quecksilbergehalt eignen sich gut für die Verarbeitung und Desinfektion. Sie erfordern keine zusätzlichen Geräte (Laden, Reinigen), die für ein Budget in einer Apotheke erhältlich sind.

Der Nachteil ist der Glaskörper, der zerbrechen kann und dessen Inhalt (Quecksilber) für den Menschen sehr gefährlich ist, insbesondere wenn er in die Augen gelangt.

Digital

Digitale oder elektronische Thermometer bestimmen die Körpertemperatur mithilfe spezieller eingebauter Sensoren in einem wasserdichten Kunststoffgehäuse. Die Messung erfolgt sehr schnell und am Ende der Messung schaltet sich das Signal ein (bei bestimmten Thermometertypen). Bei einigen Thermometermodellen können digitale Daten gespeichert werden.

Der Nachteil dieses Messgerätetyps ist die Verwendung von Batterien, die schließlich ihre Ladung verlieren, was die Messergebnisse verfälschen oder zum richtigen Zeitpunkt nicht mehr funktionieren kann..

Externe Ursachen

Ein subfibrilischer Temperaturanstieg tritt aus verschiedenen Gründen auf und ist nicht immer das Vorhandensein eines pathologischen Prozesses. Viele Faktoren, die eine vorübergehende Zunahme beeinflussen, sind die folgenden Zustände des Körpers:

  • Temperatur 37, deren Gründe in einem heißen Raum oder in der Nähe einer starken Wärmequelle liegen;
  • längere Sonneneinstrahlung (Erholung, Sport, Arbeit);
  • Besuch des Badezimmers, der Sauna, des Solariums und der Badewanne (mehr als eine Stunde allgemeine Überhitzung des Körpers);
  • scharfes oder scharfes Essen, eine große Menge gegessenes Essen;
  • in stickigen Zimmern bleiben;
  • Sport treiben (erhöhte Belastung);
  • zu viel Alkohol, Kaffee, Tee trinken;
  • chronische Müdigkeit (Schlafmangel, mangelnde Ernährung oder schlechte Ernährung, geringe Flüssigkeitsaufnahme);
  • Ein ständiger Aufenthalt in einem Zustand von Stress und starken negativen Emotionen führt zu einer Erregung des Nervensystems, die sich in der Nervosität einer Person und einem Anstieg der Körpertemperatur um bis zu 37 Grad am Abend äußert.
  • Die Verwendung bestimmter Arten von Arzneimitteln kann zu einem leichten Anstieg der Körpertemperatur auf 37,2 ° C führen, der auftritt, wenn die Arzneimittel abgesetzt werden.
  • bei Frauen vor der Menstruation oder in den Wechseljahren und Wechseljahren bei Männern und Frauen.

Pathologische Ursachen

Die Temperatur 37-37,5 ist ein Indikator für den Entzündungsprozess im Körper, der untersucht und behandelt werden muss. Die Ursachen des pathologischen Zustands können die folgenden Krankheiten sein:

  • allergische pathologische Zustände, die schwer zu behandeln sind;
  • Infektionskrankheiten (Entzündung des Urogenitalsystems, akute Virusinfektionen der Atemwege, Darm- und Mageninfektionen, Pyelonephritis im chronischen Stadium, Tuberkulose, HNO-Infektionen und andere);
  • parasitäre Läsionen (Toxoplasmose, Würmer, Giardiasis usw.);
  • entzündliche Erkrankungen nicht infektiösen Ursprungs (ulzerative unspezifische Kolitis, Autoimmunthyreoiditis, rheumatoide Arthritis, systemischer Lupus erythematodes und andere);
  • onkologische pathologische Prozesse jeglichen Schadensgrades;
  • Störung des Immunsystems (Vitaminmangel, Folge von Krankheiten, nach Operationen usw.);
  • Zustand nach chirurgischen Eingriffen und verschiedenen Operationen;
  • Pathologie des Bronchopulmonalsystems;
  • Läsionen oder Verbrennungen der Haut;
  • Störungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems;
  • Zahnen;
  • Reaktion auf den Gebrauch von Medikamenten (bestimmte Arten von Medikamenten, Chemotherapie usw.).

Warum hält die Temperatur lange an?

Warum die Temperatur mehrere Wochen oder länger als einen Monat 37 beträgt, kann nur nach einer beratenden Untersuchung und einer zusätzlichen diagnostischen Untersuchung von einem Arzt festgestellt werden. Wenn keine offensichtlichen Symptome eines Temperaturanstiegs vorliegen, kann dies auf folgende Läsionen hinweisen:

  • Erkrankungen des endokrinen Systems (mit Pathologien der Schilddrüse und häufig mit Thyreotoxikose);
  • Anämie (Eisenmangeltyp);
  • alle Infektionskrankheiten, die in das chronische Stadium übergegangen sind;
  • Hepatitis viralen Ursprungs B und C (parenterale Infektion);
  • maligne Neoplasien in verschiedenen Stadien;
  • HIV-Infektion (Schwächung der Immunität bekämpft Infektion);
  • träge Tuberkulose (latente Form, die untersucht werden muss);
  • ein chronischer Infektionsherd im Körper (Glomerulonephritis, Prostatitis, Mandelentzündung, Sinusitis, Adnexitis und andere);
  • einige sexuell übertragbare Krankheiten (Syphilis);
  • psychogene Faktoren (Depressionen, Neurosen, Stress usw.);
  • gynäkologische Erkrankungen (Adnexitis);
  • allergische Zustände (Hautausschläge, Schwellungen);
  • beeinträchtigte Immunität und mit dieser Erkrankung verbundene Krankheiten.

Bei solchen Krankheiten liegt die häufigste Temperatur bei 37-37,6. Es ist notwendig, die individuellen Eigenschaften des menschlichen Körpers zu berücksichtigen, und ein ähnlicher Zustand kann bei anderen Krankheiten auftreten. Daher sollte man die Empfehlungen der zu untersuchenden Ärzte nicht vernachlässigen:

  1. allgemeine und spezifische Blut- und Urintests;
  2. Ultraschall der inneren Organe;
  3. Computerdiagnose (CT oder MRT);
  4. Röntgenuntersuchungen (mit oder ohne Kontrastmittel);
  5. spezielle zusätzliche Arten der Forschung (nach Bedarf).

Die Temperatur 37-37,2 ist mit einem unterschiedlichen Krankheitsgrad (häufiger chronische oder latente Form des Verlaufs) und physiologischen Zuständen einer Person verbunden. Welche Prozesse im Körper stattfinden und was getan werden muss, entscheidet nur der Arzt.

Ohne einen bestimmten Grund für diesen Zustand zu identifizieren, ist es unmöglich, unabhängig Medikamente einzunehmen und physiologische Eingriffe durchzuführen (bei Vorhandensein eines versteckten Tumors oder eines chronisch infektiösen Entzündungsprozesses ist der Zustand nur kompliziert)..

Warum es unmöglich ist, die Temperatur 37-37,5 zu senken

Eine Temperatur von 37-37,4 zeigt den Verlauf eines akuten Prozesses im Körper an und erfordert je nach Alter oder Zustand (Kinderarzt, Therapeut oder Gynäkologe, bei einer Temperatur während der Schwangerschaft oder Stillzeit) eine sofortige Konsultation eines Arztes. Es ist notwendig, sich einer Untersuchung zu unterziehen und die Ursache zu identifizieren.

Die Temperatur bis zu 37,5 ° C sollte nicht gesenkt werden, da der Körper bei einigen Pathologien die aufgetretene Krankheit unabhängig bekämpft. In anderen Situationen ist dies ein Indikator für die Intensität und den Grad der Krankheit.

Bis eine genaue Diagnose erstellt wurde und die Dynamik des Temperaturanstiegs und -abfalls durchgeführt wurde, können keine Medikamente zur Verringerung dieser Temperatur eingenommen werden..

Bei Kindern kann diese Temperatur während des Ausbruchs der Zähne oder als Reaktion auf Impfungen auftreten. Auch bei Säuglingen kann eine Temperatur von 37-37,3 ansteigen, wenn ein neues Ergänzungsfutter eingeführt wird, oder unter irgendeiner Art von Stress (Massage, Baden) physiologisch sein. Es ist wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.

Mit ständiger Hilfe (Drogenkonsum) des Körpers im Kampf gegen Infektionen und Krankheiten, die sich durch einen Temperaturanstieg manifestieren, werden die Schutzfunktionen geschwächt. Das Immunsystem hört auf, sich selbst aktiv zu reparieren. Und dann müssen Sie beim geringsten Problem (z. B. Erkältung oder Unterkühlung) ständig Medikamente einnehmen.

In welchen Fällen lohnt es sich immer noch, niederzuschlagen?

Ob es möglich ist, die Temperatur von 37-37,5 Grad zu senken, wird nur von einem Arzt festgelegt und zugelassen. Ein Anstieg der Körpertemperatur ist ein Indikator für eine Infektion oder Entzündung. Der Körper selbst beginnt, Substanzen in erhöhten Mengen zu produzieren, um den infektiösen Beginn und die Abschwächung von Entzündungsprozessen zu bekämpfen.

Wenn keine genaue Diagnose gestellt wurde oder der Zustand der Person dies zulässt, wird nicht empfohlen, die Subfibrillentemperatur zu senken. Die schützenden Eigenschaften des Körpers werden aktiviert und es ist wichtig zu helfen, nicht damit fertig zu werden.

Es wird empfohlen, Temperaturen bis zu 37,6 ° C nur in Fällen niederzuschlagen, in denen es um Kinder geht (nur der Arzt bestimmt die Mittel und Methoden)..

Bei Erwachsenen kann es nur bei sehr geschwächten Patienten oder nach Indikationen, z. B. Schwangerschaft oder längerem Subfibril (über 2 Wochen), reduziert werden, wodurch sich der Körper nicht von selbst erholen kann.

So senken Sie die Temperatur 37

Der behandelnde Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie die Temperatur mit 37 Medikamenten senken können. Sie können Antipyretika einnehmen, die Ibuprofen, Paracetamol oder Acetylsalicylsäure enthalten, in einigen Fällen zusammen mit synergistischen Arzneimitteln.

Für Kinder werden Medikamente und Dosierungen nur von einem Kinderarzt verschrieben, Sie können keine Medikamente selbst auswählen. Es ist notwendig, die Besonderheiten der Gesundheit des Kindes und seinen Zustand zu berücksichtigen.

Acetylsalicylsäure wird für Babys nicht empfohlen.

Medikamente werden nicht öfter als 6 Stunden später eingenommen. Die Dosierung richtet sich nach dem Alter und dem Zustand des Patienten. Es ist wichtig, die Anfälligkeit des Körpers sowie die individuelle Intoleranz zu berücksichtigen. Wenn unklare oder allergische Reaktionen des Körpers auftreten, sollte das Medikament abgesetzt und der Arzt konsultiert werden..

Fast jeder weiß, wie man die Temperatur von 37-37,5 zu Hause senkt. Sie sollten die Menge an Flüssigkeit erhöhen, die Sie trinken. Du kannst trinken:

  • Cranberrysaft
  • Getränke mit schwarzen Johannisbeeren
  • Himbeertee
  • Kamillentee
  • Hagebutteninfusion
  • Zitronenwasser

Offene Körperteile, Stirn, Schläfen und der Hinterkopf können, falls gewünscht, mit Wasser bei einer angenehmen Temperatur abgewischt werden, wobei 9% Essig in einer Menge von 1 Esslöffel pro Glas Wasser zugesetzt werden.

Es ist wichtig, den Raum regelmäßig zu lüften und die Luft zu befeuchten, jedoch nicht zu viel. Es ist notwendig, Bettruhe zu beobachten, ständige Bewegung erlaubt dem Körper nicht, sich auszuruhen und sich auf den Kampf gegen die Krankheit zu konzentrieren.

Lebensmittel sollten mit Obst und Gemüse angereichert werden. Es ist unmöglich, Lebensmittel vollständig abzulehnen, da der Körper mit nützlichen Substanzen gefüllt werden sollte, um den Zustand zu verbessern.

Vorbeugende Maßnahmen und Stärkung der Immunität

Damit der Körper selbständig mit Infektionen umgehen und Krankheiten bekämpfen kann, ist ein gesunder Lebensstil erforderlich..

Es wird empfohlen, öfter an der frischen Luft zu bleiben, Sport zu treiben oder Sport zu treiben, um den Körper in guter Form zu halten.

Morgenübungen helfen, den Körper aufzuwecken und den Blutfluss im ganzen Körper herzustellen (große und kleine Gefäße, Gewebe, Organsysteme)..

Ein aktiver Lebensstil hilft, Stagnation zu vermeiden und eine gleichmäßige Verteilung von Lymphe und Blut in allen Organen und Systemen herzustellen. Dies eliminiert das Risiko des Verklebens roter Blutkörperchen und von Gefäßthrombosen und hilft auch, alle nützlichen Substanzen zu ihrem beabsichtigten Zweck (an Organe und Gewebe) abzugeben..

Durch die Anreicherung des Körpers mit Sauerstoff kann der Körper Stoffwechselprozesse und die Wiederherstellung von Zellstrukturen viel schneller einschalten, was in Zeiten der Vorbeugung oder bei Auftreten pathologischer Zustände wichtig ist. Sauerstoff verhindert die Ausbreitung von Infektionen im Körper und zerstört ihn aktiv.

Es ist wichtig, das Regime der Nachtruhe und des Arbeitstages einzuhalten. Eine Person gewinnt ihre Kraft im Schlaf zurück, der mindestens 7-8 Stunden betragen sollte. Häufiger Schlafmangel, Schlaf mit kleinen Wachintervallen, der den Rhythmus des restlichen Körpers stört, führt zu inneren Belastungen der inneren Organe und des Nervensystems. In diesem Fall ist die Temperatur 37-37,2 Ihr ständiger Begleiter.

Bestimmte Organe stellen ihre Arbeitsfähigkeit im Schlaf wieder her. Daher ist es sehr wichtig, dem Körper die richtige Ruhe zu geben, damit er nicht gegen Abnutzung funktioniert. Das aktive Funktionieren einiger Organe findet tagsüber statt, andere nachts.

Reduzieren Sie die Anzahl der Stresssituationen so weit wie möglich. Psychischer Stress betrifft nicht nur den Zustand des Nervensystems, sondern auch den gesamten Körper.

Wenn eine Person Erfahrungen macht, sich der Blutdruck ändert, Krämpfe einiger Organe auftreten, werden zu viele Hormone freigesetzt, die derzeit nicht für die Arbeit benötigt werden, und der Körper beginnt dringend, dies zu bekämpfen und zu versuchen, auf die Situation zu reagieren..

Das Funktionsgleichgewicht der inneren Organe ist durch eine Verletzung der Thermoregulation gestört.

Essen

Ein weiterer wichtiger Bestandteil des normalen Zustands einer Person ist das Essen, das sie isst..

Die Mahlzeiten sollten ohne übermäßige Abhängigkeit von zu scharfen, salzigen, frittierten Lebensmitteln variiert werden. Sie sollten Ihre Ernährung mit Gemüse und Früchten bereichern, die natürliche Vitamine enthalten.

Sie müssen den Körper nachts nicht mit einer großen Menge an Nahrung beladen. Das dichteste Abendessen sollte spätestens um 19.00 Uhr stattfinden.

Es wird empfohlen, nachts Kefir, Milch, Joghurt, Saft, frischen Saft oder grünen Tee (mit Jasmin) zu trinken. Um die Stoffwechselprozesse zu verbessern, ist es gut, Trockenfruchtkompott mit Hagebutten zu trinken.

Am Morgen können Sie Tee, Kaffee oder Ihr Lieblingsgetränk und -produkt trinken. Dies hängt alles von den Vorlieben der Person ab. Die Hauptsache ist, dass der Körper anfangen muss, mit nicht sehr viel Nahrung und Flüssigkeit zu arbeiten, und dann können Sie ein zweites Frühstück haben.

Die Kombucha-Infusion gilt als eines der stärkenden Getränke. Es wird jedoch empfohlen, dass Sie vor der Anwendung einen Ernährungsberater konsultieren..
Wenn Sie sich um Ihre physische und psychische Gesundheit kümmern, können Sie die Abwehrkräfte stärken und mögliche Infektionen aktiv bekämpfen.